(168,2,'2020-06-05 13:57:38','2020-06-05 10:57:38','<!-- wp:paragraph -->\n<p>A fi sanatos mintal inseamna a fi intr-o stare in care suntem constienti de propriile abilitati, putem face fata stresului normal al vietii de zi cu zi, putem lucra intr-un mod productiv si suntem capabili sa contribuim, intr-un fel sau altul, in comunitatea (sau comunitatile) din care facem parte.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tinand cont ca am trecut printr-o perioada mai delicata (si inca nu s-a terminat) cred ca este necesar sa facem tot ce ne sta in putinta pentru a ne recastiga echilibrul interior. De aceea va propun o provocare de 30 de zile legata de starea noastra de bine:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 1 - fa un exercitiu de respiratie constienta, macar 5\' dimineata si mai repeta de cateva ori si in timpul zilei, chiar si pentru cateva zeci de secunde </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 2 - Restabileste legatura cu un vechi prieten. Suna-l si impartasiti vesti despre voi sau, si mai bine, programati o intalnire                                         </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 3 - fa ceva amuzant astazi                                                                            </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 4 - doneaza ceva ce nu ai folosit niciodata                                                </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 5 - fa 30\' de exercitii fizice                                                                           </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 6 - astazi mananca doar hrana naturala/ bio                                           </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 7 - cere ajutor pentru ceva ce aveai nevoie de mult timp                     </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 8 - asculta muzica favorita                                                                           </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 9 - citeste cel putin 30\'                                                                                   </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 10 - fa o plimbare in parc                                                                              </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 11 - fa-ti timp pentru o sesiune de spa; acasa sau in oras                     </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 12 - practica (macar un pic) unul dintre hobby-urile tale                     </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 13 - vizioneaza o comedie                                                                             </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 14 - mergi la somn cu 30\' mai devreme                                                     </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 15 - astazi nu bea altceva in afara de apa                                                 </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 16 - cheama-ti prietenii la un board game                                               </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 17 - seteaza-ti un obiectiv si fa planul pentru atingerea lui, precum si primul pas astazi                                                                                                     </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 18 - fa cel putin 3 lucruri de pe \'to do list\'-ul tau                                     </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 19 - complimenteaza pe cineva                                                                   </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 20 - invita-ti prietenii, acasa sau in oras, la \'o bere\'                                   </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 21 - mediteaza 5 - 10\'. Exista multe meditatii ghidate, ai <a href=\"https://www.youtube.com/playlist?list=PLbwGMZYAgCxQuxvNIrmBqHhS-HUaSLGAK\">aici</a> canalul meu de youtube                                                                                                         </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 22 - vorbeste cu toti cei din familia ta                                                       </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 23 - fa ceva, orice, in aer liber                                                                      </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 24 - iesi la un date. Chiar daca esti cu partenerul de multi ani, iesiti azi la un date, ca la inceput                                                                                                            </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 25 - da unfollow conturilor negative de social media                             </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 26 - indrazneste sa spui NU, daca asta simti                                             </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 27 - planifica-ti \'phone free\' intre orele 18.00 - 06.00, 19.00 - 07.00 sau 20.00 - 08.00                                                                                                              </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 28 - priveste un video haios: cu animale, cu persoane, secvente din filme etc.                                                                                                                   </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 29 - scrie 5 lucruri bune care ti s-au intamplat azi                                 </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ziua 30 - incepe un nou obicei. Poate chiar unul pe care il voiai introdus in rutina ta de mult timp.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Acestea au fost propunerile mele pentru o luna de detox mintal. Daca iti doresti sa parcurgi acesti pasi scrie in comentariu, pentru ca in curand voi initia un grup in care vom practica impreuna aceste task-uri. Impreuna este mai usor, mai frumos si mai puternic decat singur!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p> </p>\n<!-- /wp:paragraph -->','30 zile pentru tine','','inherit','closed','closed','','164-revision-v1','','','2020-06-05 13:57:38','2020-06-05 10:57:38','',164,'http://danaburghel.ro/164-revision-v1/',0,'revision','',0),(170,1,'2020-06-05 14:09:12','2020-06-05 11:09:12','','dana','','inherit','open','closed','','dana','','','2020-06-05 14:09:12','2020-06-05 11:09:12','',0,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/06/dana.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(171,1,'2020-06-05 14:11:10','2020-06-05 11:11:10','','dana2','','inherit','open','closed','','dana2','','','2020-06-05 14:11:10','2020-06-05 11:11:10','',0,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/06/dana2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(172,2,'2020-06-05 15:38:08','2020-06-05 12:38:08','Imageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala este unul dintre cei mai importanti pasi in vindecarea corpurilor mental, emotional si fizic.\r\n\r\nImageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala iti ofera instrumentele necesare pentru a curata traumele emotionale ce ne misca energiile in interior si in exterior intr-un mod nesanatos.\r\n\r\nUnul dintre cele mai importante lucruri de retinut este ca, indiferent ce boala ne afecteaza fizic, ea este o consecinta a tiparelor de credinte si a traumelor noastre emotionale. De aceea, pentru a experimenta linistea dincolo de aceste tipare de credinte sau traume, este necesar sa ne curatam energiile.\r\n\r\nVor fi doua dimineti in care vom experimenta 12 meditatii ghidate folosind Imageria Inimii si vom invata impreuna 5 exercitii pe care fiecare participant le poate exersa acasa, continuandu-si singur vindecarea emotionala.\r\n\r\nData: 13 - 14 iunie\r\nOrele: 10.00 - 14.00\r\nProfesor Scoala Inimii: Dana Burghel\r\nLocatie: online, platforma Zoom\r\nParticiparea se face prin donatie, in contul Revolut al numarului de telefon de mai jos.\r\n\r\nMai multe detalii la: 0742718088.','Imageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala','','publish','open','closed','','imageria-inimii-vindecare-si-claritate-emotionala','','','2020-06-05 15:38:08','2020-06-05 12:38:08','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=172',-1,'tribe_events','',0),(173,2,'2020-06-05 14:18:44','2020-06-05 11:18:44','','Imagerie 2 general','','inherit','open','closed','','imagerie-2-general','','','2020-06-05 14:18:44','2020-06-05 11:18:44','',172,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/06/Imagerie-2-general.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(174,2,'2020-06-05 14:18:56','2020-06-05 11:18:56','Imageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala este unul dintre cei mai importanti pasi in vindecarea corpurilor mental, emotional si fizic.\r\n\r\nImageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala iti ofera instrumentele necesare pentru a curata traumele emotionale ce ne misca energiile in interior si in exterior intr-un mod nesanatos.\r\n\r\nUnul dintre cele mai importante lucruri de retinut este ca, indiferent ce boala ne afecteaza fizic, ea este o consecinta a tiparelor de credinte si a traumelor noastre emotionale. De aceea, pentru a experimenta linistea dincolo de aceste tipare de credinte sau traume, este necesar sa ne curatam energiile.\r\n\r\nVor fi doua dimineti in care vom experimenta 12 meditatii ghidate folosind Imageria Inimii si vom invata impreuna 5 exercitii pe care fiecare participant le poate exersa acasa, continuandu-si singur vindecarea emotionala.\r\n\r\nData: 13 - 14 iunie\r\nOrele: 10.00 - 14.00\r\nProfesor Scoala Inimii: Dana Burghel\r\nLocatie: online, platforma Zoom\r\nParticiparea se face prin donatie, in contul Revolut al numarului de telefon de mai jos.\r\n\r\nMai multe detalii la: 0742718088.','','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-06-05 14:18:56','2020-06-05 11:18:56','',172,'http://danaburghel.ro/172-revision-v1/',-1,'revision','',0),(175,2,'2020-06-05 14:18:56','0000-00-00 00:00:00','','Scoala Inimii Romania','','draft','closed','closed','','scoala-inimii-romania','','','2020-06-05 14:18:56','0000-00-00 00:00:00','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_organizer&p=175',0,'tribe_organizer','',0),(176,2,'2020-06-05 15:38:08','2020-06-05 12:38:08','','Scoala Inimii Romania','','publish','closed','closed','','scoala-inimii-romania-2','','','2020-06-05 15:38:08','2020-06-05 12:38:08','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_organizer&#038;p=176',0,'tribe_organizer','',0),(177,2,'2020-12-03 12:14:05','2020-12-03 10:14:05','','Dana Burghel Holistic Coach','','publish','closed','closed','','dana-burghel-coach','','','2021-03-11 10:30:17','2021-03-11 08:30:17','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_organizer&#038;p=177',0,'tribe_organizer','',0),(178,2,'2020-06-05 14:21:38','2020-06-05 11:21:38','Imageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala este unul dintre cei mai importanti pasi in vindecarea corpurilor mental, emotional si fizic.\r\n\r\nImageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala iti ofera instrumentele necesare pentru a curata traumele emotionale ce ne misca energiile in interior si in exterior intr-un mod nesanatos.\r\n\r\nUnul dintre cele mai importante lucruri de retinut este ca, indiferent ce boala ne afecteaza fizic, ea este o consecinta a tiparelor de credinte si a traumelor noastre emotionale. De aceea, pentru a experimenta linistea dincolo de aceste tipare de credinte sau traume, este necesar sa ne curatam energiile.\r\n\r\nVor fi doua dimineti in care vom experimenta 12 meditatii ghidate folosind Imageria Inimii si vom invata impreuna 5 exercitii pe care fiecare participant le poate exersa acasa, continuandu-si singur vindecarea emotionala.\r\n\r\nData: 13 - 14 iunie\r\nOrele: 10.00 - 14.00\r\nProfesor Scoala Inimii: Dana Burghel\r\nLocatie: online, platforma Zoom\r\nParticiparea se face prin donatie, in contul Revolut al numarului de telefon de mai jos.\r\n\r\nMai multe detalii la: 0742718088.','Imageria Inimii - Vindecare si Claritate Emotionala','','inherit','closed','closed','','172-revision-v1','','','2020-06-05 14:21:38','2020-06-05 11:21:38','',172,'http://danaburghel.ro/172-revision-v1/',-1,'revision','',0),(181,2,'2020-06-16 17:00:11','2020-06-16 14:00:11','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Corp, minte si spirit - suntem un intreg. Nicio parte nu poate fi afectata exclusiv, orice impact asupra unei parti le afecteaza si pe celelalte. In acest spirit, al integralitatii, am ales sa prezint fiecare chakra si legatura subtila pe care o are cu fiecare parte din noi. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Chakrele sunt centrele noastre energetice din corp. Din sanskrita \'chakra\' inseamna \'roata\' sau \'cerc\', iar pentru o functionalitate optima, acestea trebuie sa fie \'deschise\' pentru a putea permite fluxului de energie sa circule corect prin corpul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>In continuare voi prezenta fiecare dintre aceste chakre, din punct de vedere al localizarii, culorii subtile, semnificatiei, functionalitatii etc. Asadar, sa incepem cu prima!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Prima Chakra - Chakra Radacina - Muladhara</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la baza perineului, controleaza corporalitatea si este legata de functiile excretorii. Este controlata de stratul constient al mintii. Aici se afla energia statica a lui Kundalini, forta latenta a energiei cosmice in individ.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu patru petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Pamant</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: rosu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: a fi aici, supravietuirea, autoconservarea, impamantarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: stabilitate, impamantare, prosperitate, sanatate fizica, incredere</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama, nesiguranta, sub greutatea normala, instabilitate financiara</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: obezitate, lacomie, materialism, agresivitate, cinism, lentoare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: agat de foc, turmalina neagra, hematit, ochiul de tigru, pirita, jasp</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Mainile pe genunchi. Degetul mare si indexul se ating</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: LAM. <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=FOiuoRrZRwQ\">Aici</a> o puteti asculta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: alimente de culoare rosie, proteinele</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: activeaza intelectul, ascute logica, mentine un echilibru intre polaritati, ne ajuta sa ramanem impamantati, intensifica pasiunea si emotiile</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: Vezi, simti sau percepi o coarda ce pleaca din chakra radacina si se conecteaza cu centrul Mamei Pamant. Poti, de asemenea, sa lasi sa plece prin acea coarda, in jos, toate lucrurile de care vrei sa te detasezi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatie: Eu sunt aici si acum. Eu sunt in siguranta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Energie - stabilitate - confort - siguranta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Radacina','','publish','open','open','','sistemul-de-chakre-chakra-radacina','','','2020-06-16 17:00:12','2020-06-16 14:00:12','',0,'http://danaburghel.ro/?p=181',0,'post','',1),(182,2,'2020-06-16 15:47:39','2020-06-16 12:47:39','','Sistemul de chakre - Chakra Radacina','','inherit','closed','closed','','181-revision-v1','','','2020-06-16 15:47:39','2020-06-16 12:47:39','',181,'http://danaburghel.ro/181-revision-v1/',0,'revision','',0),(183,2,'2020-06-16 15:48:32','2020-06-16 12:48:32','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Corp, minte si spirit - suntem un intreg</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Radacina','','inherit','closed','closed','','181-revision-v1','','','2020-06-16 15:48:32','2020-06-16 12:48:32','',181,'http://danaburghel.ro/181-revision-v1/',0,'revision','',0),(184,2,'2020-06-16 16:23:04','2020-06-16 13:23:04','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Corp, minte si spirit - suntem un intreg. Nicio parte nu poate fi afectata exclusiv, orice impact asupra unei parti le afecteaza si pe celelalte. In acest spirit, al integralitatii, am ales sa prezint fiecare chakra si legatura subtila pe care o cu fiecare parte din noi. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Chakrele sunt centrele noastre energetice din corp. Din sanskrita \'chakra\' inseamna \'roata\' sau \'cerc\', iar pentru o functionalitate optima, acestea trebuie sa fie \'deschise\' pentru a putea permite fluxului de energie sa circule corect prin corpul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>In continuare voi prezenta fiecare dintre aceste chakre, din punct de vedere al localizarii, culorii subtile, semnificatiei, functionalitatii etc. Asadar, sa incepem cu prima!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prima Chakra - Chakra Radacina</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la baza perineului, controleaza corporalitatea si este legata de functiile excretorii. Este controlata de stratul constient al mintii. Aici se afla energia statica a lui Kundalini, forta latenta a energiei cosmice in individ.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu patru petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Pamant</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: rosu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: a fi aici, supravietuirea, autoconservarea, impamantarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: stabilitate, impamantare, prosperitate, sanatate fiica, incredere</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama, nesiguranta, sub greutatea normala, instabilitate financiara</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: obezitate, lacomie, materialism, agresivitate, cinism, lentoare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: agat de foc, turmalina neagra, hematit, ochiul de tigru, pirita, jasp</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Mainile pe genunchi. Degetul mare si indexul se ating.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: LAM</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: alimente de culoare rosie, proteinele</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati de vindecare: activeaza intelectul, ascute logica, mentine un echilibru intre polaritati, ne ajuta sa ramanem impamantati, intensifica pasiunea si emotiile</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatie: Eu sunt aici si acum. Eu sunt in siguranta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Energie - stabilitate - confort - siguranta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Radacina','','inherit','closed','closed','','181-revision-v1','','','2020-06-16 16:23:04','2020-06-16 13:23:04','',181,'http://danaburghel.ro/181-revision-v1/',0,'revision','',0),(185,2,'2020-06-16 16:34:09','2020-06-16 13:34:09','','IMG_6894','','inherit','open','closed','','img_6894','','','2020-06-16 16:34:09','2020-06-16 13:34:09','',181,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/06/IMG_6894.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(186,2,'2020-06-16 16:34:20','2020-06-16 13:34:20','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Corp, minte si spirit - suntem un intreg. Nicio parte nu poate fi afectata exclusiv, orice impact asupra unei parti le afecteaza si pe celelalte. In acest spirit, al integralitatii, am ales sa prezint fiecare chakra si legatura subtila pe care o cu fiecare parte din noi. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Chakrele sunt centrele noastre energetice din corp. Din sanskrita \'chakra\' inseamna \'roata\' sau \'cerc\', iar pentru o functionalitate optima, acestea trebuie sa fie \'deschise\' pentru a putea permite fluxului de energie sa circule corect prin corpul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>In continuare voi prezenta fiecare dintre aceste chakre, din punct de vedere al localizarii, culorii subtile, semnificatiei, functionalitatii etc. Asadar, sa incepem cu prima!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Prima Chakra - Chakra Radacina - Muladhara</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la baza perineului, controleaza corporalitatea si este legata de functiile excretorii. Este controlata de stratul constient al mintii. Aici se afla energia statica a lui Kundalini, forta latenta a energiei cosmice in individ.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu patru petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Pamant</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: rosu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: a fi aici, supravietuirea, autoconservarea, impamantarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: stabilitate, impamantare, prosperitate, sanatate fiica, incredere</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama, nesiguranta, sub greutatea normala, instabilitate financiara</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: obezitate, lacomie, materialism, agresivitate, cinism, lentoare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: agat de foc, turmalina neagra, hematit, ochiul de tigru, pirita, jasp</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Mainile pe genunchi. Degetul mare si indexul se ating</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: LAM. <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=FOiuoRrZRwQ\">Aici</a> o puteti asculta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: alimente de culoare rosie, proteinele</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati de vindecare: activeaza intelectul, ascute logica, mentine un echilibru intre polaritati, ne ajuta sa ramanem impamantati, intensifica pasiunea si emotiile</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatie: Eu sunt aici si acum. Eu sunt in siguranta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Energie - stabilitate - confort - siguranta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Radacina','','inherit','closed','closed','','181-revision-v1','','','2020-06-16 16:34:20','2020-06-16 13:34:20','',181,'http://danaburghel.ro/181-revision-v1/',0,'revision','',0),(187,2,'2020-06-16 16:54:13','2020-06-16 13:54:13','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Corp, minte si spirit - suntem un intreg. Nicio parte nu poate fi afectata exclusiv, orice impact asupra unei parti le afecteaza si pe celelalte. In acest spirit, al integralitatii, am ales sa prezint fiecare chakra si legatura subtila pe care o are cu fiecare parte din noi. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Chakrele sunt centrele noastre energetice din corp. Din sanskrita \'chakra\' inseamna \'roata\' sau \'cerc\', iar pentru o functionalitate optima, acestea trebuie sa fie \'deschise\' pentru a putea permite fluxului de energie sa circule corect prin corpul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>In continuare voi prezenta fiecare dintre aceste chakre, din punct de vedere al localizarii, culorii subtile, semnificatiei, functionalitatii etc. Asadar, sa incepem cu prima!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Prima Chakra - Chakra Radacina - Muladhara</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la baza perineului, controleaza corporalitatea si este legata de functiile excretorii. Este controlata de stratul constient al mintii. Aici se afla energia statica a lui Kundalini, forta latenta a energiei cosmice in individ.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu patru petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Pamant</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: rosu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: a fi aici, supravietuirea, autoconservarea, impamantarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: stabilitate, impamantare, prosperitate, sanatate fizica, incredere</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama, nesiguranta, sub greutatea normala, instabilitate financiara</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: obezitate, lacomie, materialism, agresivitate, cinism, lentoare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: agat de foc, turmalina neagra, hematit, ochiul de tigru, pirita, jasp</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Mainile pe genunchi. Degetul mare si indexul se ating</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: LAM. <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=FOiuoRrZRwQ\">Aici</a> o puteti asculta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: alimente de culoare rosie, proteinele</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: activeaza intelectul, ascute logica, mentine un echilibru intre polaritati, ne ajuta sa ramanem impamantati, intensifica pasiunea si emotiile</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatie: Eu sunt aici si acum. Eu sunt in siguranta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Energie - stabilitate - confort - siguranta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Radacina','','inherit','closed','closed','','181-revision-v1','','','2020-06-16 16:54:13','2020-06-16 13:54:13','',181,'http://danaburghel.ro/181-revision-v1/',0,'revision','',0),(188,2,'2020-06-16 16:59:32','2020-06-16 13:59:32','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Corp, minte si spirit - suntem un intreg. Nicio parte nu poate fi afectata exclusiv, orice impact asupra unei parti le afecteaza si pe celelalte. In acest spirit, al integralitatii, am ales sa prezint fiecare chakra si legatura subtila pe care o are cu fiecare parte din noi. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Chakrele sunt centrele noastre energetice din corp. Din sanskrita \'chakra\' inseamna \'roata\' sau \'cerc\', iar pentru o functionalitate optima, acestea trebuie sa fie \'deschise\' pentru a putea permite fluxului de energie sa circule corect prin corpul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>In continuare voi prezenta fiecare dintre aceste chakre, din punct de vedere al localizarii, culorii subtile, semnificatiei, functionalitatii etc. Asadar, sa incepem cu prima!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Prima Chakra - Chakra Radacina - Muladhara</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la baza perineului, controleaza corporalitatea si este legata de functiile excretorii. Este controlata de stratul constient al mintii. Aici se afla energia statica a lui Kundalini, forta latenta a energiei cosmice in individ.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu patru petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Pamant</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: rosu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: a fi aici, supravietuirea, autoconservarea, impamantarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: stabilitate, impamantare, prosperitate, sanatate fizica, incredere</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama, nesiguranta, sub greutatea normala, instabilitate financiara</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: obezitate, lacomie, materialism, agresivitate, cinism, lentoare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: agat de foc, turmalina neagra, hematit, ochiul de tigru, pirita, jasp</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Mainile pe genunchi. Degetul mare si indexul se ating</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: LAM. <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=FOiuoRrZRwQ\">Aici</a> o puteti asculta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: alimente de culoare rosie, proteinele</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: activeaza intelectul, ascute logica, mentine un echilibru intre polaritati, ne ajuta sa ramanem impamantati, intensifica pasiunea si emotiile</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: Vezi, simti sau percepi o coarda ce pleaca din chakra radacina si se conecteaza cu centrul Mamei Pamant. Poti, de asemenea, sa lasi sa plece prin acea coarda, in jos, toate lucrurile de care vrei sa te detasezi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatie: Eu sunt aici si acum. Eu sunt in siguranta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Energie - stabilitate - confort - siguranta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Radacina','','inherit','closed','closed','','181-revision-v1','','','2020-06-16 16:59:32','2020-06-16 13:59:32','',181,'http://danaburghel.ro/181-revision-v1/',0,'revision','',0),(190,2,'2020-06-24 18:28:07','2020-06-24 15:28:07','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a doua chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>A doua Chakra - Chakra Sacrala - Swadhistana</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la jumatatea distantei dintre osul pelvian si buric. Este punctul prin care curge energia sexuala, energia senzualitatii, a pasiunii, a increderii, a dorintelor.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu sase petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Apa</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: portocaliu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: creativitatea, respectul de sine, viata sociala, sistemul reproductiv</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: pasiune, creativitate, optimism, deschidere, libido sanatos</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama de intimitate, lipsa creativitatii, izolare, libido scazut</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: prea emotiv, fixatii (mai ales legate de sex), atasament, hedonism, manipulare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: citrin, piatra lunii, coral, carneol, chihlimbar</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palma dreapta peste palma stanga, in poala, cu degetele mari atingandu-se</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: VAM, <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=i_ugpQOZlt4\">Aici</a> o puteti asculta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: mandarine, portocale, morcov, cartofi dulci, mango, ananas, peste, grasimile si uleiurile sanatoase</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: fziologic guverneaza reproducerea, mental guverneaza creativitatea, emotional guverneaza bucuria, spiritual guverneaza entuziasmul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: imagineaza-ti o minge de lumina portocalie turbionara in acea zona. Acest simplu exercitiu o deblocheaza si face ca energia sa circule mult mai usor.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu simt. Eu contez. Imi dau voie sa fiu vazut si ma exprim din cine sunt cu adevarat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Sacrala','','publish','open','open','','sistemul-de-chakre-chakra-sacrala','','','2020-06-24 18:28:08','2020-06-24 15:28:08','',0,'http://danaburghel.ro/?p=190',0,'post','',0),(191,2,'2020-06-24 18:14:10','2020-06-24 15:14:10','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a doua chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>A doua Chakra - Chakra Sacrala - Swadhistana</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la jumatatea distantei dintre osul pelvian si buric. Este punctul prin care curge energia sexuala, energia senzualitatii, a pasiunii, a increderii, a dorintelor.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu sase petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Apa</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: portocaliu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: creativitatea, respectul de sine, viata sociala, sistemul reproductiv</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: pasiune, creativitate, optimism, deschidere, libido sanatos</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama de intimitate, lipsa creativitatii, izolare, libido scazut</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: prea emotiv, fixatii (mai ales legate de sex), atasament, hedonism, manipulare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: citrin, piatra lunii, coral, carneol, chihlimbar</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palma dreapta peste palma stanga, in poala, cu degetele mari atingandu-se</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: VAM, Aici o puteti asculta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: mandarine, portocale, morcov, cartofi dulci, mango, ananas, peste, grasimile si uleiurile sanatoase</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: fziologic guverneaza reproducerea, mental guverneaza creativitatea, emotional guverneaza bucuria, spiritual guverneaza entuziasmul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: imagineaza-ti o minge de lumina portocalie turbionara in acea zona. Acest simplu exercitiu o deblocheaza si face ca energia sa circule mult mai usor.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu simt. Eu contez. Imi dau voie sa fiu vazut si ma exprim din cine sunt cu adevarat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Sacrala','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2020-06-24 18:14:10','2020-06-24 15:14:10','',190,'http://danaburghel.ro/190-revision-v1/',0,'revision','',0),(192,2,'2020-06-24 18:24:26','2020-06-24 15:24:26','','IMG_7343','','inherit','open','closed','','img_7343','','','2020-06-24 18:24:26','2020-06-24 15:24:26','',190,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/06/IMG_7343.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(193,2,'2020-06-24 18:27:10','2020-06-24 15:27:10','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a doua chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>A doua Chakra - Chakra Sacrala - Swadhistana</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata la jumatatea distantei dintre osul pelvian si buric. Este punctul prin care curge energia sexuala, energia senzualitatii, a pasiunii, a increderii, a dorintelor.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu sase petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Apa</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: portocaliu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: creativitatea, respectul de sine, viata sociala, sistemul reproductiv</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: pasiune, creativitate, optimism, deschidere, libido sanatos</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: teama de intimitate, lipsa creativitatii, izolare, libido scazut</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: prea emotiv, fixatii (mai ales legate de sex), atasament, hedonism, manipulare</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: citrin, piatra lunii, coral, carneol, chihlimbar</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palma dreapta peste palma stanga, in poala, cu degetele mari atingandu-se</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: VAM, <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=i_ugpQOZlt4\">Aici</a> o puteti asculta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: mandarine, portocale, morcov, cartofi dulci, mango, ananas, peste, grasimile si uleiurile sanatoase</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: fziologic guverneaza reproducerea, mental guverneaza creativitatea, emotional guverneaza bucuria, spiritual guverneaza entuziasmul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: imagineaza-ti o minge de lumina portocalie turbionara in acea zona. Acest simplu exercitiu o deblocheaza si face ca energia sa circule mult mai usor.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu simt. Eu contez. Imi dau voie sa fiu vazut si ma exprim din cine sunt cu adevarat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Sacrala','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2020-06-24 18:27:10','2020-06-24 15:27:10','',190,'http://danaburghel.ro/190-revision-v1/',0,'revision','',0),(195,2,'2020-07-06 16:35:04','2020-07-06 13:35:04','<!-- wp:list {\"ordered\":true} -->\n<ol><li>Scopul vietii noastre este sa fim fericiti.</li><li>Este gresit sa crezi ca bunastarea omenirii depinde doar de rugaciuni. Este nevoie de actiuni reale!</li><li>O iubire mare si realizarile marete implica riscuri mari.</li><li>Nu putem obtine niciodata pacea in lumea exterioara pana cand nu facem pace in propria persoana.</li><li>Chiar daca unii cred in religie sau nu, cred in reincarnare sau nu, nimeni nu poate spune ca nu apreciaza bunatatea si compasiunea.</li><li>Cred ca tehnologia mareste cu adevarat abilitatile umane. Insa tehnologia nu poate produce compasiune.</li><li>Tine minte: a nu obtine ceea ce doresti este deseori un noroc incredibil.</li><li>Cand inveti sa fii tolerant, dusmanul tau iti este cel mai bun profesor.</li><li>Radacinile tuturor lucrurilor bune stau in solul aprecierii lucrurilor bune.</li><li>Potentialul uman este acelasi pentru toata lumea. Sentimentul “nu valorez nimic” este total neadevarat! Te minti singur! Cu totii detinem puterea gandului - deci ce iti lipseste? Suntem proprii nostri maestri!</li></ol>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>La multi ani, Dalai Lama! </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->','10 citate ale lui Dalai Lama','','publish','open','open','','10-citate-ale-lui-dalai-lama','','','2020-07-08 11:02:56','2020-07-08 08:02:56','',0,'http://danaburghel.ro/?p=195',0,'post','',0),(196,2,'2020-07-06 16:32:42','2020-07-06 13:32:42','','DE53EE06-A951-4FFB-9702-20DF9E3EA55C','','inherit','open','closed','','de53ee06-a951-4ffb-9702-20df9e3ea55c','','','2020-07-06 16:32:42','2020-07-06 13:32:42','',195,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/07/DE53EE06-A951-4FFB-9702-20DF9E3EA55C.jpeg',0,'attachment','image/jpeg',0),(197,2,'2020-07-06 16:35:04','2020-07-06 13:35:04','<!-- wp:list {\"ordered\":true} -->\n<ol><li>Scopul vietii noastre este sa fim fericiti.</li><li>Este gresit sa crezi ca bunastarea omenirii depinde doar de rugaciuni. Este nevoie de actiuni reale!</li><li>O iubire mare si realizarile marete implica riscuri mari.</li><li>Nu putem obtine niciodata pacea in lumea exterioara pana cand nu facem pace in propria persoana.</li><li>Chiar daca unii cred in religie sau nu, cred in reincarnare sau nu, nimeni nu poate spune ca nu apreciaza bunatatea si compasiunea.</li><li>Cred ca tehnologia mareste cu adevarat abilitatile umane. Insa tehnologia nu poate produce compasiune.</li><li>Tine minte: a nu obtine ceea ce doresti este deseori un noroc incredibil.</li><li>Cand inveti sa fii tolerant, dusmanul tau iti este cel mai bun profesor.</li><li>Radacinile tuturor lucrurilor bune stau in solul aprecierii lucrurilor bune.</li><li>Potentialul uman este acelasi pentru toata lumea. Sentimentul “nu valorez nimic” este total neadevarat! Te minti singur! Cu totii detinem puterea gandului - deci ce iti lipseste? Suntem proprii nostri maestri!</li></ol>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>La multi ani, Dalai Lama! </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->','10 citate ale lui Dalai Lama','','inherit','closed','closed','','195-revision-v1','','','2020-07-06 16:35:04','2020-07-06 13:35:04','',195,'http://danaburghel.ro/195-revision-v1/',0,'revision','',0),(201,2,'2020-07-24 16:45:59','2020-07-24 13:45:59','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am ales sa pun intre ghilimele \'mai spirituala\', pentru ca, si daca noi credem, si daca nu credem, viata noastra este spirituala. Pentru ca a fi spiritual nu este altceva, in opinia mea, decat A FI PUR SI SIMPLU! Pana la urma, orice experienta este spirituala, pentru ca suntem un intreg: sufletul si scanteia divina din noi sunt cu noi si cand meditam sau ne rugam, si cand dregem cu smantana o ciorba radauteana.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Viata incepe sa devina \'mai spirituala\' cand incepem si noi sa fim mai atenti, mai prezenti la ceea ce ni se intampla, la ceea ce traim. Pentru ca din acel moment, in care alegem constient sa fim prezenti si sa invatam din lectiile pe care viata ni le ofera, de obicei se declanseaza \'caruselul\'. Dar, de ce-i spun eu carusel?! Pentru ca-i mai degraba roata mare!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Din acel moment incepem sa intelegem de ce ne doare cand ne doare, invatam sa iertam, ne schimbam credinte, ne infuriem, o luam de la capat, invatam sa iubim, iarasi ne mai infuriem si ne apuca renuntatul, dar incepem sa intelegem cu adevarat ca asta inseamna viata si ca a renunta nu este despre a renunta la cele bune - sub orice forma s-ar prezenta ele - ci la cele ce nu-s potrivite pentru noi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cum am putea sa ne facem viata mai spirituala? Eu am identificat mai multe cai, iar astazi vorbin despre cum</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Sa ne linistim mintea! </strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Avem undeva intre 70.000 - 90.000 de ganduri in fiecare zi. Este, in capul nostru, un uragan insotit de tsunami, de tornade si de ploi torentiale. Poate suna prea dur sau exagerat, insa gandurile sunt cu zecile de mii, iar noi suntem constienti de prea putine dintre ele... Cu ale cuvinte, nu prea stim ce-i cu noi in viata noastra decat intr-o mica masura... </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cele mai simple moduri pentru a ne linisti mintea sunt meditatia si/ sau rugaciunea. A sta locului si a ne urmari respiratia devine simplu in momentul in care NE HOTARAM ca vrem sa stam locului. Pana atunci este greu: pare ca ne pierdem timpul, ca ne ciupeste ceva pe umar, ca ne gadila ceva in talpa, ca parca se aude o musca. Nu, nu e musca, parca e frigiderul! Aaaa, si chiar acum cate masini trec pe strada! Oi fi inchis lumina la bucatarie? Si seful! Ce nesuferit a fost dimineata cu intrebarile lui!!!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cu siguranta vi se par cunoscute, pentru ca asa am inceput toti. Insa in timp poate deveni o a doua natura. In fond, a ne linisti mintea inseamna a ne concentra pe un singur lucru . Iar unul dintre cele mai sanatoase lucruri este sa ne urmarim respiratia. Ne putem alege un ritm de respirat: 5\'\' inspiratie, 5\" expiratie sau 5\" inspiratie, 5\" apnee, 5\" expiratie, 5\" apnee. Vom observa in timp ca mintea incepe sa se goleasca de ganduri; in primul rand pentru ca in apnee nu gandim niciodata. Pe de alta parte, daca gandurile ne fug la lumina de la bucatarie sau la seful nesuferit :) putem alunga acele ganduri spunandu-le pur si simplu \'ma voi gandi la tine mai tarziu.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Nu o sa ne iasa din prima, nu o sa ne iasa continuu, insa in momentul in care am luat o decizie de a medita (sau de a ne ruga din inima, nu bolborosind cuvinte) orice experienta - fie ca dureaza 2-3\', fie ca dureaza ore - este binevenita! </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deja stiinta ne arata ca meditatia este benefica, nu este doar un moft sau un mambo jambo oriental:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>ne elibereaza de stres</li><li>ne elibereaza mintea</li><li>avem un control mai bun asupra gandurilor noastre si a noastra, in general</li><li>ne creste nivelul de energie</li><li>adormim mai usor si dormim mai bine</li><li>suntem mai optimisti</li><li>ni se imbunatateste metabolismul</li><li>si multe altele. Este plin internetul de beneficiile meditatiei, tine doar de noi sa luam o decizie in acest sens.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Iar in legatura cu rugaciunea, singurele lucruri pe care le spun acum sunt cuvintele Sfantului Augustin: \'Cand ne rugam nu trebuie sa deschidem gura, ci sufletul!\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Eu meditez si ma rog in fiecare zi - multi dintre voi imi stiti meditatiile ghidate de pe youtube. Voi ce faceti ca sa va linistiti mintea? Cum va iese cel mai usor?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Cai pentru a trai o viata \'mai spirituala\'','','publish','open','open','','cai-pentru-a-trai-o-viata-mai-spirituala','','','2020-07-24 16:46:01','2020-07-24 13:46:01','',0,'http://danaburghel.ro/?p=201',0,'post','',0),(202,2,'2020-07-24 16:44:07','2020-07-24 13:44:07','','8FB1F9E3-D5EF-418C-9950-81A4B5B3E926','','inherit','open','closed','','8fb1f9e3-d5ef-418c-9950-81a4b5b3e926','','','2020-07-24 16:44:07','2020-07-24 13:44:07','',201,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/07/8FB1F9E3-D5EF-418C-9950-81A4B5B3E926.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(203,2,'2020-07-24 16:45:06','2020-07-24 13:45:06','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am ales sa pun intre ghilimele \'mai spirituala\', pentru ca, si daca noi credem, si daca nu credem, viata noastra este spirituala. Pentru ca a fi spiritual nu este altceva, in opinia mea, decat A FI PUR SI SIMPLU! Pana la urma, orice experienta este spirituala, pentru ca suntem un intreg: sufletul si scanteia divina din noi sunt cu noi si cand meditam sau ne rugam, si cand dregem cu smantana o ciorba radauteana.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Viata incepe sa devina \'mai spirituala\' cand incepem si noi sa fim mai atenti, mai prezenti la ceea ce ni se intampla, la ceea ce traim. Pentru ca din acel moment, in care alegem constient sa fim prezenti si sa invatam din lectiile pe care viata ni le ofera, de obicei se declanseaza \'caruselul\'. Dar, de ce-i spun eu carusel?! Pentru ca-i mai degraba roata mare!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Din acel moment incepem sa intelegem de ce ne doare cand ne doare, invatam sa iertam, ne schimbam credinte, ne infuriem, o luam de la capat, invatam sa iubim, iarasi ne mai infuriem si ne apuca renuntatul, dar incepem sa intelegem cu adevarat ca asta inseamna viata si ca a renunta nu este despre a renunta la cele bune - sub orice forma s-ar prezenta ele - ci la cele ce nu-s potrivite pentru noi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cum am putea sa ne facem viata mai spirituala? Eu am identificat mai multe cai, iar astazi vorbin despre cum</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>Sa ne linistim mintea! </strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Avem undeva intre 70.000 - 90.000 de ganduri in fiecare zi. Este, in capul nostru, un uragan insotit de tsunami, de tornade si de ploi torentiale. Poate suna prea dur sau exagerat, insa gandurile sunt cu zecile de mii, iar noi suntem constienti de prea putine dintre ele... Cu ale cuvinte, nu prea stim ce-i cu noi in viata noastra decat intr-o mica masura... </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cele mai simple moduri pentru a ne linisti mintea sunt meditatia si/ sau rugaciunea. A sta locului si a ne urmari respiratia devine simplu in momentul in care NE HOTARAM ca vrem sa stam locului. Pana atunci este greu: pare ca ne pierdem timpul, ca ne ciupeste ceva pe umar, ca ne gadila ceva in talpa, ca parca se aude o musca. Nu, nu e musca, parca e frigiderul! Aaaa, si chiar acum cate masini trec pe strada! Oi fi inchis lumina la bucatarie? Si seful! Ce nesuferit a fost dimineata cu intrebarile lui!!!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cu siguranta vi se par cunoscute, pentru ca asa am inceput toti. Insa in timp poate deveni o a doua natura. In fond, a ne linisti mintea inseamna a ne concentra pe un singur lucru . Iar unul dintre cele mai sanatoase lucruri este sa ne urmarim respiratia. Ne putem alege un ritm de respirat: 5\'\' inspiratie, 5\" expiratie sau 5\" inspiratie, 5\" apnee, 5\" expiratie, 5\" apnee. Vom observa in timp ca mintea incepe sa se goleasca de ganduri; in primul rand pentru ca in apnee nu gandim niciodata. Pe de alta parte, daca gandurile ne fug la lumina de la bucatarie sau la seful nesuferit :) putem alunga acele ganduri spunandu-le pur si simplu \'ma voi gandi la tine mai tarziu.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Nu o sa ne iasa din prima, nu o sa ne iasa continuu, insa in momentul in care am luat o decizie de a medita (sau de a ne ruga din inima, nu bolborosind cuvinte) orice experienta - fie ca dureaza 2-3\', fie ca dureaza ore - este binevenita! </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deja stiinta ne arata ca meditatia este benefica, nu este doar un moft sau un mambo jambo oriental:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>ne elibereaza de stres</li><li>ne elibereaza mintea</li><li>avem un control mai bun asupra gandurilor noastre si a noastra, in general</li><li>ne creste nivelul de energie</li><li>adormim mai usor si dormim mai bine</li><li>suntem mai optimisti</li><li>ni se imbunatateste metabolismul</li><li>si multe altele. Este plin internetul de beneficiile meditatiei, tine doar de noi sa luam o decizie in acest sens.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Iar in legatura cu rugaciunea, singurele lucruri pe care le spun acum sunt cuvintele Sfantului Augustin: \'Cand ne rugam nu trebuie sa deschidem gura, ci sufletul!\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Eu meditez si ma rog in fiecare zi - multi dintre voi imi stiti meditatiile ghidate de pe youtube. Voi ce faceti ca sa va linistiti mintea? Cum va iese cel mai usor?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Cai pentru a trai o viata \'mai spirituala\'','','inherit','closed','closed','','201-revision-v1','','','2020-07-24 16:45:06','2020-07-24 13:45:06','',201,'http://danaburghel.ro/201-revision-v1/',0,'revision','',0),(205,2,'2020-10-13 16:31:07','2020-10-13 13:31:07','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a treia chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>A treia chakra - Chakra Focului sau a Plexului Solar - Manipura</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata un pic mai sus de buric; are legatura cu metabolismul si sistemul digestiv. Mental ea guverneaza puterea personala, emotional guverneaza expresivitatea, iar spiritual inseamna crestere si dezvoltare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: lotus cu 10 petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: foc</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: galben</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: puterea, controlul, vointa, increderea in sine, determinarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: increzator, puternic, simti ca detii controlul asupra ta, imagine buna de sine</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: stima de sine scazuta, te simti fara putere, inferior</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: foame de putere, dominator, perfectionist, critic, agresiv</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: calcit, citrin, topaz</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palmele impreunatecu degetele mari, fiecare pe cealalta palma, puse perpendicular pe corp, intre inima si stomac</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: RAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=kSE9hYPTa-0\" data-type=\"URL\" data-id=\"https://www.youtube.com/watch?v=kSE9hYPTa-0\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: galbena: ananas, lamai, pepene, ardei</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: cresterea creativitatii, amplificarea vointei, puterea de a trece peste greutati, peste depresii.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: vizualizeaza o sfera de energie galbena, ca un mic soare, radiind din plexul tau solar. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Am un rost pe aceasta planeta! Si am puterea, increderea si energia sa il implinesc! Eu pot!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Focului','','publish','open','open','','sistemul-de-chakre-chakra-focului','','','2020-10-15 15:45:41','2020-10-15 12:45:41','',0,'http://danaburghel.ro/?p=205',0,'post','',2),(206,2,'2020-10-13 16:29:20','2020-10-13 13:29:20','','IMG_2081','','inherit','open','closed','','img_2081','','','2020-10-13 16:29:20','2020-10-13 13:29:20','',205,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/10/IMG_2081.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(207,2,'2020-10-13 16:31:07','2020-10-13 13:31:07','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a treia chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>A treia chakra - Chakra Focului sau a Plexului Solar - Manipura</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata un pic mai jos de buric; are legatura cu metabolismul si sistemul digestiv. Mental ea guverneaza puterea personala, emotional guverneaza expresivitatea, iar spiritual inseamna crestere si dezvoltare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: lotus cu 10 petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: foc</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: galben</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: puterea, controlul, vointa, increderea in sine, determinarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: increzator, puternic, simti ca detii controlul asupra ta, imagine buna de sine</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: stima de sine scazuta, te simti fara putere, inferior</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: foame de putere, dominator, perfectionist, critic, agresiv</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: calcit, citrin, topaz</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palmele impreunatecu degetele mari, fiecare pe cealalta palma, puse perpendicular pe corp, intre inima si stomac</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: RAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=kSE9hYPTa-0\" data-type=\"URL\" data-id=\"https://www.youtube.com/watch?v=kSE9hYPTa-0\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: galbena: ananas, lamai, pepene, ardei</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: cresterea creativitatii, amplificarea vointei, puterea de a trece peste greutati, peste depresii.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: vizualizeaza o sfera de energie galbena, ca un mic soare, radiind din plexul tau solar. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Am un rost pe aceasta planeta! Si am puterea, increderea si energia sa il implinesc! Eu pot!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Focului','','inherit','closed','closed','','205-revision-v1','','','2020-10-13 16:31:07','2020-10-13 13:31:07','',205,'http://danaburghel.ro/205-revision-v1/',0,'revision','',0),(208,2,'2020-10-15 15:45:21','2020-10-15 12:45:21','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a treia chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><strong>A treia chakra - Chakra Focului sau a Plexului Solar - Manipura</strong></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata un pic mai sus de buric; are legatura cu metabolismul si sistemul digestiv. Mental ea guverneaza puterea personala, emotional guverneaza expresivitatea, iar spiritual inseamna crestere si dezvoltare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: lotus cu 10 petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: foc</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: galben</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu: puterea, controlul, vointa, increderea in sine, determinarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: increzator, puternic, simti ca detii controlul asupra ta, imagine buna de sine</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: stima de sine scazuta, te simti fara putere, inferior</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: foame de putere, dominator, perfectionist, critic, agresiv</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: calcit, citrin, topaz</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palmele impreunatecu degetele mari, fiecare pe cealalta palma, puse perpendicular pe corp, intre inima si stomac</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: RAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=kSE9hYPTa-0\" data-type=\"URL\" data-id=\"https://www.youtube.com/watch?v=kSE9hYPTa-0\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: galbena: ananas, lamai, pepene, ardei</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: cresterea creativitatii, amplificarea vointei, puterea de a trece peste greutati, peste depresii.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: vizualizeaza o sfera de energie galbena, ca un mic soare, radiind din plexul tau solar. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Am un rost pe aceasta planeta! Si am puterea, increderea si energia sa il implinesc! Eu pot!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Focului','','inherit','closed','closed','','205-revision-v1','','','2020-10-15 15:45:21','2020-10-15 12:45:21','',205,'http://danaburghel.ro/205-revision-v1/',0,'revision','',0),(210,2,'2020-10-27 16:26:34','2020-10-27 14:26:34','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a patra chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A patra chakra - Chakra Inimii - Anahata</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata in milocul pieptului. Din punct de vedere fiziologic guverneaza circulatia, din punct de vedere emotional guverneaza iubirea neconditionata, din punct de vedere mental - pasiunea, iar din punct de vedere spiritual guverneaza devotamentul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: lotus cu 12 petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: aer</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: verde si roz</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu emotiile complexe: compasiunea, iubirea neconditionata, echilibrul spiritual, respingerea si starea de bine. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: calmitate, iubire, compasiune, toleranta, caldura sufleteasca, deschidere</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: lipsa empatiei, amaraciune, ura, probleme de incredere, intoleranta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: gelozie, codependenta, sacrificiu de sine</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: cuart roz, calcit verde, turmalina verde</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palma dreapta cu degetul mare si cel aratator care se ating se tine in dreptul inimii, palma stanga, in aceeasi mudra, se tine pe genunchi</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: YAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=YYHk4WTw0kI&amp;t=472s\" data-type=\"URL\" data-id=\"https://www.youtube.com/watch?v=YYHk4WTw0kI&amp;t=472s\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: alimente verzi, in special legume.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: Abilitatea de a primi si darui iubire neconditionata, de la noi pentru noi si pentru ceilalti.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: Imagineaza-ti chakra cum se deschide ca o floare de lotus si trimite o lumina verde din centrul ei catre tot corpul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Ma iubesc neconditionat. Imi deschid inima catre compasiune si iubire neconditionata catre toate fiintele.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Inimii','','publish','open','open','','sistemul-de-chakre-chakra-inimii','','','2020-10-27 16:26:36','2020-10-27 14:26:36','',0,'http://danaburghel.ro/?p=210',0,'post','',0),(211,2,'2020-10-27 16:25:16','2020-10-27 14:25:16','','IMG_2480','','inherit','open','closed','','img_2480','','','2020-10-27 16:25:16','2020-10-27 14:25:16','',210,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/10/IMG_2480.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(212,2,'2020-10-27 16:26:12','2020-10-27 14:26:12','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a patra chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A patra chakra - Chakra Inimii - Anahata</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este situata in milocul pieptului. Din punct de vedere fiziologic guverneaza circulatia, din punct de vedere emotional guverneaza iubirea neconditionata, din punct de vedere mental - pasiunea, iar din punct de vedere spiritual guverneaza devotamentul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: lotus cu 12 petale</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: aer</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: verde si roz</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu emotiile complexe: compasiunea, iubirea neconditionata, echilibrul spiritual, respingerea si starea de bine. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: calmitate, iubire, compasiune, toleranta, caldura sufleteasca, deschidere</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: lipsa empatiei, amaraciune, ura, probleme de incredere, intoleranta</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: gelozie, codependenta, sacrificiu de sine</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: cuart roz, calcit verde, turmalina verde</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: palma dreapta cu degetul mare si cel aratator care se ating se tine in dreptul inimii, palma stanga, in aceeasi mudra, se tine pe genunchi</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: YAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=YYHk4WTw0kI&amp;t=472s\" data-type=\"URL\" data-id=\"https://www.youtube.com/watch?v=YYHk4WTw0kI&amp;t=472s\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: alimente verzi, in special legume.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: Abilitatea de a primi si darui iubire neconditionata, de la noi pentru noi si pentru ceilalti.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: Imagineaza-ti chakra cum se deschide ca o floare de lotus si trimite o lumina verde din centrul ei catre tot corpul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Ma iubesc neconditionat. Imi deschid inima catre compasiune si iubire neconditionata catre toate fiintele.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra Inimii','','inherit','closed','closed','','210-revision-v1','','','2020-10-27 16:26:12','2020-10-27 14:26:12','',210,'http://danaburghel.ro/210-revision-v1/',0,'revision','',0),(214,2,'2021-01-13 14:44:58','2021-01-13 12:44:58','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pentru cine nu știe, eu sunt o fostă profă de mate. Am ales să fac matematica pentru că, pe vremea liceului, în afară de matematică și scris poezii nu prea mă pricepeam la altceva. Pentru că aproape nimic nu mă atrăgea. Matematica era pentru mine ceva foarte simplu, pentru că era logică.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Parcursul meu de profă de mate a ținut doar doi ani. Am plecat de pe băncile facultății cu câteva sute de perechi de aripi iar la prima oră de matematică&nbsp; - Algebra de clasa a X-a – am constatat cu stupoare că erau destui elevi în acea clasă care nu știau nici măcar tabla înmulțirii. (Acum, să rămână între noi, dar nici eu nu am știut tabla înmulțirii la sfârșitul clasei a II-a – sau când se preda ea – însă am învățat-o în vacanță, mai mult obligată de bunicul meu).</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Revenind la parcursul meu, după 2 ani de profesoară de liceu, au urmat 10 ani în multinaționale, încă o facultate: Relații internaționale și o decizie luată aproape instantaneu: aceea de a-mi face o firmă în domeniul resurselor umane. Nu știam prea bine ce vreau, dar simțeam înăuntrul meu că aceasta îmi e chemarea!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Totul a început de la cartea ‘Cel mai bun an’, a lui Jinny Ditzler: am citit-o pe nerăsuflate, am ‘rezolvat-o’ – pentru că are o parte de workbook în ea și în aceeași zi, undeva dupa miezul nopții, căutam pe internet să văd dacă există ceva în legatură cu această carte care ‘se vinde’. Și am găsit: franciza Best Year Yet. Și așa a început aventura mea de aproape 18 ani de coaching.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Au fost 18 ani frumoși, cu suișuri si coborâșuri, însă la un moment dat, pe parcursul lor am simțit nevoia de mai mult. Sau de mai bine. Sau de mai profund. Asta m-a dus către psihologie, iar mai apoi către multe căi spirituale: Imageria Inimii, creștinism, Reiki (de mai multe feluri și nuanțe), Theta Healing, diverse inițieri, New Paradigm 13D, Cheile Genelor, vindecări cu îngeri, Ho’oponopono și multe altele. Ce fac acum știți: Holistic Coaching. Adică îmbin tot ceea ce am învățat și, mai ales, am experimentat în toți acești ani și îi ofer celui din fața mea exact ceea ce i se potrivește în acel moment. E clar că dacă a venit la mine și ne-am întâlnit, atunci este natural sa îi ofer ceva din mine. Si spun ‘din mine’, pentru că am ajuns la etapa în care știu că nu putem să dăruim decât din cine suntem. Pentru că ce avem se poate termina la un moment dat…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce am învățat eu în acești ultimii 18 ani:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list {\"ordered\":true,\"type\":\"1\"} -->\n<ol type=\"1\"><li>Că toți ne dorim să trăim și să fim fericiți, atât și nimic mai mult! Iar dacă ne-am aduce aminte de asta la fiecare conversație cu altcineva, Doamne!, ce fain ar decurge ea!</li><li>Că este natural să alegem cu inima/ intuiția, pentru că ea este singurul nostru ‘oracol’.</li><li>Că trăim în același ritm cu cel al Universului atunci când ne ascultăm ghidarea interioară și pășim pe Calea noastră.</li><li>Că nu există Iubire fără Acceptare. Și nu există Acceptare fără Iertare.</li><li>Că Iertarea nu este un act de voință, ci un act de Recunoștință. Recunoștință pentru omul care m-a rănit pentru ca eu să învâț o lecție prețioasă pentru mine! Pentru ca eu să evoluez!</li><li>Că nimic nu este întâmplător, iar dacă suntem atenți avem parte de magie în viața noastră. Magie aproape continuă, adică fix atât cât ține starea noastră de prezență.</li><li>Că putem găsi frumusețe și sens în orice.</li><li>Că cele mai mari eliberări vin atunci când mulțumim, deși ne este cel mai greu să o facem!</li><li>Că fiecare zid este de fapt o ușă.</li><li>Că suntem buni deja, pentru că Dumnezeu nu a creat rebuturi.</li><li>Că putem să facem un salt în gol. Dacă este făcut din inimă/ intuiție, ne vor crește aripi, cu siguranță!</li><li>Că suntem ceea ce am ales, mai mult sau mai puțin conștient, să devenim.</li><li>Că tot ceea ce ni se întâmplă, bun sau mai puțin bun, la nivel subtil am cerut cândva să ni se întample.</li><li>Că nu putem manifesta în afara noastră nimic mai mult sau nimic diferit față de ceea ce manifestăm în interiorul nostru.</li><li>Că putem crea din inima orice! Orice ne este destinat nouă în aceasta viață, cu bucurie, ușurință și grație!</li><li>Că un moment AHA, integrat până la nivel de celulă este mai important și mai benefic decât x ore de meditație…</li><li>Că Cineva acolo Sus ne iubește necondiționat și ne ghidează permanent. Doar noi să fim atenți!</li><li>Că avem un rost în Universul ăsta. Pentru că fără noi, el nu ar mai fi exact așa cum este acum: PERFECT!</li></ol>\n<!-- /wp:list -->','Dăruiesc din cine sunt!','','publish','open','open','','daruiesc-din-cine-sunt','','','2021-01-13 14:44:59','2021-01-13 12:44:59','',0,'http://danaburghel.ro/?p=214',0,'post','',0),(217,2,'2020-12-03 12:14:05','2020-12-03 10:14:05','<div class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invit intr-o calatorie magica catre un 2021 exact asa cum il meriti, asa cum iti este menit, pentru a-ti (re)descoperi toate resursele, a-ti (re)aminti calitatile tale, precum si DE CE –ul vietii tale. Va fi o calatorie de (re)descoperire, dar si un plan amanuntit si plin de bucurie pentru un 2021 minunat! Exact asa cum il meriti! Exact asa cum iti este menit!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Daca si tu simti ca:\r\n- A trai viata care iti este menita este la ani lumina distanta de tine\r\n- Nu stii ce inseamna cea mai buna viata pentru tine\r\n- Nu ti-ai gasit/ definit menirea pe acest Pamant\r\n- Te indoiesti de puterile si capacitatile tale, fiindu-ti teama sa iti urmezi calea inimii, sa iei decizii autentice si pline de sens pentru tine\r\n- Traiesti aproape constant cu teama ca nu esti indeajuns de bun, indiferent de ce ai face\r\n- Te intereseaza prea mult ce spun ceilalti despre tine, chiar si in momentele in care stii/ simti ca alegerea ta este buna\r\n- Ai ajuns sa nu iti ma traiesti propria viata, ci una foarte mult influentata de ceilalti\r\n- Te indoiesti de tine si alegerile tale si te intrebi daca ai facut bine sau nu ai facut bine\r\n- Iti doresti sa actionezi si sa te manifesti din propria putere, indiferent de ceea ce fac ceilalti\r\n- Iti doresti sa fii in armonie cu tine insuti, in pace si centrat, astfel incat parerile celorlalti sa conteze exact cat o parere\r\n- Iti doresti sa ai curajul de a fi autentic, sa iti urmezi ghidarea interioara\r\n- Nu mai stii unde sa iti gasesti motivatia</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Sau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n- Sa incepi altfel 2021, pentru ca meriti\r\n- Sa fii mai structurat\r\n- Sa iti organizezi mai bine viata\r\n- Sa fii mai productiv si sa simti ca nu mai ai timp morti\r\n- Sa urmezi un plan bine pus la punct\r\n- Sa nu mai amani ‘to do list’-ul pana maine sau pana ‘vei avea timp’\r\n- Sau pur si simplu, sa iti faci cadou de Sarbatori ceva pentru sufletul tau</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invit la 30 zile de lucru cu tine, cu temerile tale, cu obstacolele tale, cu puterea, calitatile si frumusetea din tine. Vor fi 30 zile de calauzire 100%, pentru ca inainte de a lucra tu, eu am experimentat acest program pe mine, in viata mea, iar fiecare exercitiu, exemplu al fiecarei zile este insotit de propria mea experienta, descrisa amanuntit. Asa ca, daca vei avea indoieli sau nu vei sti pur si simplu cum sa incepi sau sa continui, eu iti voi fi alaturi zi de zi.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Acest program este un program transformational, in care se impletesc cei peste 17 ani de experienta de coaching, lucrul cu mine si cu oamenii. El are la baza programul CEL MAI BUN AN, program care a schimbat viata a mii si mii de oameni, inclusiv in Romania; program cu care am avut succes atat pe plan personal, dar si profesional, culminand cu medalii de aur si calificari la Olimpiade sportive si competitii interne si internationale. La acest program am adaugat tot cee ace am simtit in acesti ani ca functioneaza cel mai bine pentru a ne transforma viata cu adevarat!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Din propria experienta:\r\n- Stiu ce inseamna sa nu stii care iti este directia\r\n- Stiu cum este sa te indoiesti de tine si de alegerile tale\r\n- Stiu ce inseamna sa actionezi din teama\r\n- Stiu cum este sa ‘dormi linistit’ pentru ca ai gasit – macar pana maine dimineata – o scuza buna, dar si reversul, cand nimic nu te nelinisteste, dar nici chef sa incepi ceva nu ai\r\n- Stiu cum este sa te lasi doborat de incertitudine si nesiguranta.\r\nAm fost si eu acolo, insa am depasit acea etapa. Cum am facut acest lucru iti voi arata pas cu pas in cele 30 zile de program, care contine, printre altele:\r\n- Cum sa iti descrii viata ideala in 3 propozitii\r\n- Cum sa iti construiesti o declaratie de existenta\r\n- Cum sa iei deciziile cele mai bune pentru tine si cum sa te pui in miscare\r\n- Cum sa identifici propriile obstacole si, mai ales, cum sa le depasesti\r\n- Cum sa elimini temerile din drumul tau catre succes\r\n- Cum sa te eliberezi de vinovatie\r\n- Cum sa faci o schimbare de durata\r\n- Cum sa elimini scuzele din viata ta\r\n- Cum sa faci schimbari profunde ale perceptiilor/ credintelor limitative\r\n- Cum sa iti identifici comportamentele care duc catre rezultate nebenefice tie si cum sa le schimbi\r\n- Cum sa iti (re)gasesti motivatia\r\n- Cum sa treci la actiune\r\n- Cum sa iti schimbi starea de spirit din delasare, lene, lipsa de chef etc. intr-o stare de bine si liniste interioara\r\n- Cum sa ajungi sa te iubesti din ce in ce mai mult\r\n- Cum sa iti stabilesti obiective potrivite tie si sa le si indeplinesti\r\n- Cum sa iti mentii motivatia si sa iti sarbatoresti succesul</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Sunt 30 zile care iti pot transforma viata cu adevarat. Pentru ca este, dupa mine, cel mai bun program de coaching de viata pe care il pot oferi in acest moment, dupa toata experienta mea de peste 17 ani de coaching profesional si zeci de ani de lucru cu mine.\r\nOfer in acest program exact tot ceea ce am considerat, din toata inima, ca iti va oferi suport si tie sa faci din 2021 - ANUL TAU! Iti ofer exact din CINE SUNT EU, nu doar din ce stiu!\r\nTe astept cu drag alaturi!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Programul se va desfasura pe Whatsapp, timp de 30 de zile, in perioada 11 ianuarie – 9 februarie 2021 si este gandit ca un workbook.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">In fiecare zi vei primi programul acelei zile, insotit de exercitii, citate, exemple ale celor care au reusit, propria mea experienta exact pe subiectul zilei, precum si o zona in care ai ocazia sa iti notezi:\r\n- Ceea ce este cel mai important pentru tine\r\n- O lista ‘to do’\r\n- Propriile tale idei, in urma parcurgerii temei din ziua respectiva\r\n-\r\nInvestitia ta este de 530 lei.\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 260 lei.\r\nDiscount-ul lunii decembrie este de aproximativ 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 377 lei.\r\nInscrierile se pot face pana la 9 ianuarie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numarul: 0742718088.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cateva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Voiam sa iti spun ca lucruri minunate se intampla in viata mea de cand am inceput acest program. Am iesit din ce in ce mai mult din carapacea mea si am luat legatura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cat de usor este totusi sa iei o decizie si sa mergi inainte atunci cand simti ca merita! Multumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Desi a fost vorba despre business, obiective, team coaching si comunicarea cu echipa mea, am simtit in aceste 3 luni ca am crescut personal mai mult decat la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Si asta, in primul rand, datorita ajutorului tau in a intelege ca nu exista viata personala si viata profesionala, ca nu avem doua vieti, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cat traim in cealalta. Multumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunostintei, precum si cel legat de respiratie. Nu mi-am inchipuit nicio secunda ca lucruri atat de mici, sau comune pot avea un efect atat de mare! Ma bucur si sunt recunoscatoare ca te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cateva detalii administrative:\r\n- La 10 ianuarie, orele 20.00 ne intalnim toti pe Zoom pentru a ne cunoaste si a ne armoniza.\r\n- Tema fiecarei zile se va trimite zilnic pe WhatApp, in grupul destinat acestui program\r\n- La 9 februarie, tot seara, ne vom reintalni iarasi pe Zoom, pentru a incheia acest program si a impartasi din experientele traite.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Despre mine:\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'</div>','2021 IS YOUR YEAR - Program de 30 zile pe WhatsApp','','publish','open','closed','','2021-is-your-year-program-de-30-zile-pe-whatsapp','','','2020-12-03 12:15:01','2020-12-03 10:15:01','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=217',0,'tribe_events','',0),(218,2,'2020-12-03 12:07:52','2020-12-03 10:07:52','<div class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">e invit intr-o calatorie magica catre un 2021 exact asa cum il meriti, asa cum iti este menit, pentru a-ti (re)descoperi toate resursele, a-ti (re)aminti calitatile tale, precum si DE CE –ul vietii tale. Va fi o calatorie de (re)descoperire, dar si un plan amanuntit si plin de bucurie pentru un 2021 minunat! Exact asa cum il meriti! Exact asa cum iti este menit!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Daca si tu simti ca:\r\n- A trai viata care iti este menita este la ani lumina distanta de tine\r\n- Nu stii ce inseamna cea mai buna viata pentru tine\r\n- Nu ti-ai gasit/ definit menirea pe acest Pamant\r\n- Te indoiesti de puterile si capacitatile tale, fiindu-ti teama sa iti urmezi calea inimii, sa iei decizii autentice si pline de sens pentru tine\r\n- Traiesti aproape constant cu teama ca nu esti indeajuns de bun, indiferent de ce ai face\r\n- Te intereseaza prea mult ce spun ceilalti despre tine, chiar si in momentele in care stii/ simti ca alegerea ta este buna\r\n- Ai ajuns sa nu iti ma traiesti propria viata, ci una foarte mult influentata de ceilalti\r\n- Te indoiesti de tine si alegerile tale si te intrebi daca ai facut bine sau nu ai facut bine\r\n- Iti doresti sa actionezi si sa te manifesti din propria putere, indiferent de ceea ce fac ceilalti\r\n- Iti doresti sa fii in armonie cu tine insuti, in pace si centrat, astfel incat parerile celorlalti sa conteze exact cat o parere\r\n- Iti doresti sa ai curajul de a fi autentic, sa iti urmezi ghidarea interioara\r\n- Nu mai stii unde sa iti gasesti motivatia</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Sau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n- Sa incepi altfel 2021, pentru ca meriti\r\n- Sa fii mai structurat\r\n- Sa iti organizezi mai bine viata\r\n- Sa fii mai productiv si sa simti ca nu mai ai timp morti\r\n- Sa urmezi un plan bine pus la punct\r\n- Sa nu mai amani ‘to do list’-ul pana maine sau pana ‘vei avea timp’\r\n- Sau pur si simplu, sa iti faci cadou de Sarbatori ceva pentru sufletul tau</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invit la 30 zile de lucru cu tine, cu temerile tale, cu obstacolele tale, cu puterea, calitatile si frumusetea din tine. Vor fi 30 zile de calauzire 100%, pentru ca inainte de a lucra tu, eu am experimentat acest program pe mine, in viata mea, iar fiecare exercitiu, exemplu al fiecarei zile este insotit de propria mea experienta, descrisa amanuntit. Asa ca, daca vei avea indoieli sau nu vei sti pur si simplu cum sa incepi sau sa continui, eu iti voi fi alaturi zi de zi.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Acest program este un program transformational, in care se impletesc cei peste 17 ani de experienta de coaching, lucrul cu mine si cu oamenii. El are la baza programul CEL MAI BUN AN, program care a schimbat viata a mii si mii de oameni, inclusiv in Romania; program cu care am avut succes atat pe plan personal, dar si profesional, culminand cu medalii de aur si calificari la Olimpiade sportive si competitii interne si internationale. La acest program am adaugat tot cee ace am simtit in acesti ani ca functioneaza cel mai bine pentru a ne transforma viata cu adevarat!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Din propria experienta:\r\n- Stiu ce inseamna sa nu stii care iti este directia\r\n- Stiu cum este sa te indoiesti de tine si de alegerile tale\r\n- Stiu ce inseamna sa actionezi din teama\r\n- Stiu cum este sa ‘dormi linistit’ pentru ca ai gasit – macar pana maine dimineata – o scuza buna, dar si reversul, cand nimic nu te nelinisteste, dar nici chef sa incepi ceva nu ai\r\n- Stiu cum este sa te lasi doborat de incertitudine si nesiguranta.\r\nAm fost si eu acolo, insa am depasit acea etapa. Cum am facut acest lucru iti voi arata pas cu pas in cele 30 zile de program, care contine, printre altele:\r\n- Cum sa iti descrii viata ideala in 3 propozitii\r\n- Cum sa iti construiesti o declaratie de existenta\r\n- Cum sa iei deciziile cele mai bune pentru tine si cum sa te pui in miscare\r\n- Cum sa identifici propriile obstacole si, mai ales, cum sa le depasesti\r\n- Cum sa elimini temerile din drumul tau catre succes\r\n- Cum sa te eliberezi de vinovatie\r\n- Cum sa faci o schimbare de durata\r\n- Cum sa elimini scuzele din viata ta\r\n- Cum sa faci schimbari profunde ale perceptiilor/ credintelor limitative\r\n- Cum sa iti identifici comportamentele care duc catre rezultate nebenefice tie si cum sa le schimbi\r\n- Cum sa iti (re)gasesti motivatia\r\n- Cum sa treci la actiune\r\n- Cum sa iti schimbi starea de spirit din delasare, lene, lipsa de chef etc. intr-o stare de bine si liniste interioara\r\n- Cum sa ajungi sa te iubesti din ce in ce mai mult\r\n- Cum sa iti stabilesti obiective potrivite tie si sa le si indeplinesti\r\n- Cum sa iti mentii motivatia si sa iti sarbatoresti succesul</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Sunt 30 zile care iti pot transforma viata cu adevarat. Pentru ca este, dupa mine, cel mai bun program de coaching de viata pe care il pot oferi in acest moment, dupa toata experienta mea de peste 17 ani de coaching profesional si zeci de ani de lucru cu mine.\r\nOfer in acest program exact tot ceea ce am considerat, din toata inima, ca iti va oferi suport si tie sa faci din 2021 - ANUL TAU! Iti ofer exact din CINE SUNT EU, nu doar din ce stiu!\r\nTe astept cu drag alaturi!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Programul se va desfasura pe Whatsapp, timp de 30 de zile, in perioada 11 ianuarie – 9 februarie 2021 si este gandit ca un workbook.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">In fiecare zi vei primi programul acelei zile, insotit de exercitii, citate, exemple ale celor care au reusit, propria mea experienta exact pe subiectul zilei, precum si o zona in care ai ocazia sa iti notezi:\r\n- Ceea ce este cel mai important pentru tine\r\n- O lista ‘to do’\r\n- Propriile tale idei, in urma parcurgerii temei din ziua respectiva\r\n-\r\nInvestitia ta este de 530 lei.\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 260 lei.\r\nDiscount-ul lunii decembrie este de aproximativ 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 377 lei.\r\nInscrierile se pot face pana la 9 ianuarie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numarul: 0742718088.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cateva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Voiam sa iti spun ca lucruri minunate se intampla in viata mea de cand am inceput acest program. Am iesit din ce in ce mai mult din carapacea mea si am luat legatura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cat de usor este totusi sa iei o decizie si sa mergi inainte atunci cand simti ca merita! Multumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Desi a fost vorba despre business, obiective, team coaching si comunicarea cu echipa mea, am simtit in aceste 3 luni ca am crescut personal mai mult decat la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Si asta, in primul rand, datorita ajutorului tau in a intelege ca nu exista viata personala si viata profesionala, ca nu avem doua vieti, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cat traim in cealalta. Multumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunostintei, precum si cel legat de respiratie. Nu mi-am inchipuit nicio secunda ca lucruri atat de mici, sau comune pot avea un efect atat de mare! Ma bucur si sunt recunoscatoare ca te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cateva detalii administrative:\r\n- La 10 ianuarie, orele 20.00 ne intalnim toti pe Zoom pentru a ne cunoaste si a ne armoniza.\r\n- Tema fiecarei zile se va trimite zilnic pe WhatApp, in grupul destinat acestui program\r\n- La 9 februarie, tot seara, ne vom reintalni iarasi pe Zoom, pentru a incheia acest program si a impartasi din experientele traite.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Despre mine:\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'</div>','2021 IS YOUR YEAR - Program de 30 zile pe WhatsApp','','inherit','closed','closed','','217-revision-v1','','','2020-12-03 12:07:52','2020-12-03 10:07:52','',217,'http://danaburghel.ro/217-revision-v1/',0,'revision','',0),(219,2,'2020-12-03 12:09:34','2020-12-03 10:09:34','','A0769EF9-D47F-4790-AB53-47864DAEB8B1','','inherit','open','closed','','a0769ef9-d47f-4790-ab53-47864daeb8b1','','','2020-12-03 12:09:34','2020-12-03 10:09:34','',217,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2020/12/A0769EF9-D47F-4790-AB53-47864DAEB8B1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(220,2,'2020-12-03 12:15:01','2020-12-03 10:15:01','<div class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invit intr-o calatorie magica catre un 2021 exact asa cum il meriti, asa cum iti este menit, pentru a-ti (re)descoperi toate resursele, a-ti (re)aminti calitatile tale, precum si DE CE –ul vietii tale. Va fi o calatorie de (re)descoperire, dar si un plan amanuntit si plin de bucurie pentru un 2021 minunat! Exact asa cum il meriti! Exact asa cum iti este menit!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Daca si tu simti ca:\r\n- A trai viata care iti este menita este la ani lumina distanta de tine\r\n- Nu stii ce inseamna cea mai buna viata pentru tine\r\n- Nu ti-ai gasit/ definit menirea pe acest Pamant\r\n- Te indoiesti de puterile si capacitatile tale, fiindu-ti teama sa iti urmezi calea inimii, sa iei decizii autentice si pline de sens pentru tine\r\n- Traiesti aproape constant cu teama ca nu esti indeajuns de bun, indiferent de ce ai face\r\n- Te intereseaza prea mult ce spun ceilalti despre tine, chiar si in momentele in care stii/ simti ca alegerea ta este buna\r\n- Ai ajuns sa nu iti ma traiesti propria viata, ci una foarte mult influentata de ceilalti\r\n- Te indoiesti de tine si alegerile tale si te intrebi daca ai facut bine sau nu ai facut bine\r\n- Iti doresti sa actionezi si sa te manifesti din propria putere, indiferent de ceea ce fac ceilalti\r\n- Iti doresti sa fii in armonie cu tine insuti, in pace si centrat, astfel incat parerile celorlalti sa conteze exact cat o parere\r\n- Iti doresti sa ai curajul de a fi autentic, sa iti urmezi ghidarea interioara\r\n- Nu mai stii unde sa iti gasesti motivatia</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Sau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n- Sa incepi altfel 2021, pentru ca meriti\r\n- Sa fii mai structurat\r\n- Sa iti organizezi mai bine viata\r\n- Sa fii mai productiv si sa simti ca nu mai ai timp morti\r\n- Sa urmezi un plan bine pus la punct\r\n- Sa nu mai amani ‘to do list’-ul pana maine sau pana ‘vei avea timp’\r\n- Sau pur si simplu, sa iti faci cadou de Sarbatori ceva pentru sufletul tau</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invit la 30 zile de lucru cu tine, cu temerile tale, cu obstacolele tale, cu puterea, calitatile si frumusetea din tine. Vor fi 30 zile de calauzire 100%, pentru ca inainte de a lucra tu, eu am experimentat acest program pe mine, in viata mea, iar fiecare exercitiu, exemplu al fiecarei zile este insotit de propria mea experienta, descrisa amanuntit. Asa ca, daca vei avea indoieli sau nu vei sti pur si simplu cum sa incepi sau sa continui, eu iti voi fi alaturi zi de zi.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Acest program este un program transformational, in care se impletesc cei peste 17 ani de experienta de coaching, lucrul cu mine si cu oamenii. El are la baza programul CEL MAI BUN AN, program care a schimbat viata a mii si mii de oameni, inclusiv in Romania; program cu care am avut succes atat pe plan personal, dar si profesional, culminand cu medalii de aur si calificari la Olimpiade sportive si competitii interne si internationale. La acest program am adaugat tot cee ace am simtit in acesti ani ca functioneaza cel mai bine pentru a ne transforma viata cu adevarat!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Din propria experienta:\r\n- Stiu ce inseamna sa nu stii care iti este directia\r\n- Stiu cum este sa te indoiesti de tine si de alegerile tale\r\n- Stiu ce inseamna sa actionezi din teama\r\n- Stiu cum este sa ‘dormi linistit’ pentru ca ai gasit – macar pana maine dimineata – o scuza buna, dar si reversul, cand nimic nu te nelinisteste, dar nici chef sa incepi ceva nu ai\r\n- Stiu cum este sa te lasi doborat de incertitudine si nesiguranta.\r\nAm fost si eu acolo, insa am depasit acea etapa. Cum am facut acest lucru iti voi arata pas cu pas in cele 30 zile de program, care contine, printre altele:\r\n- Cum sa iti descrii viata ideala in 3 propozitii\r\n- Cum sa iti construiesti o declaratie de existenta\r\n- Cum sa iei deciziile cele mai bune pentru tine si cum sa te pui in miscare\r\n- Cum sa identifici propriile obstacole si, mai ales, cum sa le depasesti\r\n- Cum sa elimini temerile din drumul tau catre succes\r\n- Cum sa te eliberezi de vinovatie\r\n- Cum sa faci o schimbare de durata\r\n- Cum sa elimini scuzele din viata ta\r\n- Cum sa faci schimbari profunde ale perceptiilor/ credintelor limitative\r\n- Cum sa iti identifici comportamentele care duc catre rezultate nebenefice tie si cum sa le schimbi\r\n- Cum sa iti (re)gasesti motivatia\r\n- Cum sa treci la actiune\r\n- Cum sa iti schimbi starea de spirit din delasare, lene, lipsa de chef etc. intr-o stare de bine si liniste interioara\r\n- Cum sa ajungi sa te iubesti din ce in ce mai mult\r\n- Cum sa iti stabilesti obiective potrivite tie si sa le si indeplinesti\r\n- Cum sa iti mentii motivatia si sa iti sarbatoresti succesul</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Sunt 30 zile care iti pot transforma viata cu adevarat. Pentru ca este, dupa mine, cel mai bun program de coaching de viata pe care il pot oferi in acest moment, dupa toata experienta mea de peste 17 ani de coaching profesional si zeci de ani de lucru cu mine.\r\nOfer in acest program exact tot ceea ce am considerat, din toata inima, ca iti va oferi suport si tie sa faci din 2021 - ANUL TAU! Iti ofer exact din CINE SUNT EU, nu doar din ce stiu!\r\nTe astept cu drag alaturi!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Programul se va desfasura pe Whatsapp, timp de 30 de zile, in perioada 11 ianuarie – 9 februarie 2021 si este gandit ca un workbook.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">In fiecare zi vei primi programul acelei zile, insotit de exercitii, citate, exemple ale celor care au reusit, propria mea experienta exact pe subiectul zilei, precum si o zona in care ai ocazia sa iti notezi:\r\n- Ceea ce este cel mai important pentru tine\r\n- O lista ‘to do’\r\n- Propriile tale idei, in urma parcurgerii temei din ziua respectiva\r\n-\r\nInvestitia ta este de 530 lei.\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 260 lei.\r\nDiscount-ul lunii decembrie este de aproximativ 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 377 lei.\r\nInscrierile se pot face pana la 9 ianuarie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numarul: 0742718088.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cateva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Voiam sa iti spun ca lucruri minunate se intampla in viata mea de cand am inceput acest program. Am iesit din ce in ce mai mult din carapacea mea si am luat legatura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cat de usor este totusi sa iei o decizie si sa mergi inainte atunci cand simti ca merita! Multumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Desi a fost vorba despre business, obiective, team coaching si comunicarea cu echipa mea, am simtit in aceste 3 luni ca am crescut personal mai mult decat la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Si asta, in primul rand, datorita ajutorului tau in a intelege ca nu exista viata personala si viata profesionala, ca nu avem doua vieti, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cat traim in cealalta. Multumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunostintei, precum si cel legat de respiratie. Nu mi-am inchipuit nicio secunda ca lucruri atat de mici, sau comune pot avea un efect atat de mare! Ma bucur si sunt recunoscatoare ca te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cateva detalii administrative:\r\n- La 10 ianuarie, orele 20.00 ne intalnim toti pe Zoom pentru a ne cunoaste si a ne armoniza.\r\n- Tema fiecarei zile se va trimite zilnic pe WhatApp, in grupul destinat acestui program\r\n- La 9 februarie, tot seara, ne vom reintalni iarasi pe Zoom, pentru a incheia acest program si a impartasi din experientele traite.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Despre mine:\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'</div>','2021 IS YOUR YEAR - Program de 30 zile pe WhatsApp','','inherit','closed','closed','','217-revision-v1','','','2020-12-03 12:15:01','2020-12-03 10:15:01','',217,'http://danaburghel.ro/217-revision-v1/',0,'revision','',0),(222,2,'2021-01-11 19:36:04','2021-01-11 17:36:04','Te invit intr-o calatorie magica catre Eliberare si Claritate Emotionala. Este o calatorie care iti va oferi puterea sa mergi dincolo de tiparele de credinte ce iti tin mintea blocata. Este o Calatorie in Inima ta, iar de acolo, prin imagerie ghidata, vei incepe eliberarea, vindecarea, echilibrarea corpurilor fizic, emotional si mental. Este o calatorie catre CINE ESTI TU, cu adevarat!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDaca si tu simti ca:\r\n\r\n-              Ai blocaje emotionale, mentale si/ sau fizice\r\n\r\n-              Ai perioade de anxietate si de depresie\r\n\r\n-              Iti pierzi entuziasmul\r\n\r\n-              Te simti lipsit de putere din cand in cand\r\n\r\n-              Nu te poti elibera de tipare de gandire negativa\r\n\r\n-              Ai energie blocata in anumite zone ale corpului\r\n\r\n-              Ai centrii energetici (chakrele) blocati sau inchisi\r\n\r\n-              Te cuprinde tristetea fara motiv\r\n\r\n-              Nu iti mai gasesti locul\r\n\r\n-              Nu te mai regasesti pe tine, cel care erai\r\n\r\n-              Nu te mai conectezi la cine esti cu adevarat\r\n\r\n-              Ai inima blocata, rece\r\n\r\n-              Ti-ai construit fortarete si mecanisme de aparare si nu mai stii cum sa le ‘darami’ si sa revii la cine esti\r\n\r\n-              Nu te mai poti conecta cu propria inima\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n\r\n-              Sa inveti metode de eliberare emotionala si mentala\r\n\r\n-              Sa inveti sa iti echilibrezi singur centrii energetici\r\n\r\n-              Sa te conectezi cu Stramosii tai si cu locul care iti este dintotdeauna Acasa\r\n\r\n-              Sa inveti sa iti cureti energetic organele corpului\r\n\r\n-              Sa inveti sa te hranesti cu Lumina,\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\natunci acest program este pentru tine!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDin proprie experienta stiu ca daruim cu adevarat doar atunci cand daruim din cine suntem! Si pentru ca suntem Fiinte de Lumina daruim din Inima, comunicam de la Inima la Inima, dincolo de cuvinte, ego sau personalitate.\r\n\r\nA lucra cu imaginile este o magie in care TU DETII bagheta fermecata si totul se transforma in realitatea ta. Aceasta magie iti va aduce armonie, vindecare, stralucire si iluminare prin eliberarea de iluziile eului creat de minte. A ne elibera corpurile mental si emotional de incarcatura gandurilor si emotiilor captive este, probabil, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru tine! Pentru ca asta te va aduce mai aproape de esenta ta, de tine CEL AUTENTIC. Mai aproape de Sinele tau Superior, de divinitatea din tine!\r\n\r\nAsadar, te invit la 2 zile de lucru cu corpul tau emotional si mental, folosind Imageria Inimii. Aceasta este un sistem antic care provine din școlile spirituale antice tibetane, sumeriene și vedice. Este asociat cu rasa Adamica, cu puterea de a visa și a inversa trecutul, prezentul și viitorul. Cu aproape 40.000 de ani în urmă, înainte de formarea oricărui sistem religios, înainte de Buddha și Iisus, Mohamed și Rumi, singura tehnică folosită de Rasa Adamica a fost Imageria Inimii.\r\n\r\nIn fond, fiecare dintre noi lucram cu imagini 24h/24: gandim in imagini, visam in imagini, ne ducem catre trecut si catre viitor tot imaginandu-ne. Lumea noastra este toata o imagine holografica.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAcest workshop, pe parcursul celor 2 zile. iti ofera prilejul unic de a lucra cu aceste imagini in cel mai sanatos si genuin mod cu putinta: creandu-le din inima, acolo unde mintea tace, nu mai intreaba si nu se mai indoieste.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nCe vei experimenta in acest program de doua zile:\r\n\r\n-              Afli cum să iti muti Spiritul de la Creier la inimă folosind o Calatorie in Inima, foarte ușor de implementat\r\n\r\n-              Afli cum sa iti faci mintea sa taca si sa lucreze in aceeasi vibratie cu cea a inimii\r\n\r\n-              Descoperi cum să iti schimbi energia de la emoții negative (de ex. furie, frică, frustrare, iritare, invidie, depresie) la sentimente pozitive (de exemplu, iubire necondiționată, calm, pace, armonie).\r\n\r\n-              Descoperi tehnici de deblocare, energizare, echilibrare a chakrelor\r\n\r\n-              Înțelegi ce inseamna sa te vindeci emotional\r\n\r\n-              Afli cum să iti eliberezi anxietatea și să te conectezi cu Esența ta interioară.\r\n\r\n-              Te antrenezi să te descurci mai bine cu stresul în orice circumstanță.\r\n\r\n-              Înveti să-ți folosești eficient energia vitala - prana - pentru a te energiza și a te curăța.\r\n\r\n-              Inveti sa te bucuri mai mult de o conexiune cu energia Mamei Pământ.\r\n\r\n-              Înveti să FII pe deplin în prezent, aici și acum; fără minte, fără gânduri.\r\n\r\n-              Permiți iertării să curgă din spațiul sfânt al Inimii tale.\r\n\r\n-              Înveti să cureti și să te reconectezi cu cei trei centri energetici importanti: ombilic, centrul inimii și al treilea ochi, care reprezinta chakrele pivot pentru ascensiune.\r\n\r\n-              Înveti să utilizezi cea mai eficientă tehnică spirituală: recunoștința\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 2 zile care iti pot transforma viata cu adevarat! Pentru ca este, dupa mine, cea mai eficienta metoda de eliberare si echilibrare emotionala: aceea de a lucra cu emotiile exact din locul tau cel mai autentic si mai puternic: INIMA TA!\r\n\r\nTe astept cu drag alaturi de mine si de colega mea, Aurelia Tudor, profesori The School of the Heart.\r\n\r\nProgramul se va desfasura pe platforma Zoom, in intervalul 09.00 – 13.00, in weekend-ul 27 – 28 februarie 2021.\r\n\r\nParticipantii la workshop vor primi si inregistrarile exercitiilor de Imagerie Ghidata legate de:\r\n\r\n-              Curatarea centrilor energetici – metoda tiberana\r\n\r\n-              Eliberarea de anxietate si frici si conectarea cu Esenta Interioara\r\n\r\n-              Curatarea energetica a organelor: Spirala lui Fibonacci\r\n\r\n-              Autovindecare energetica: Mainile tibetane\r\n\r\n-              Curatarea si energizarea corpurilor cu Energia Vitala\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestitia ta este de 323 lei.\r\n\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 161 lei.\r\n\r\nDiscount-ul lunii ianuarie este de 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 224 lei.\r\n\r\nInscrierile se pot face pana la 26 februarie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numerele: 0742718088 sau 0722717776. Dupa inscriere fiecare participant va primi link-ul pentru platforma Zoom.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nCateva cuvinte ale celor care au parcurs impreuna cu noi diverse programe de Imageria Inimii sau Calatorii in Inima:\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n‘De vineri incoace zambesc de jur-imprejur, cant, dansez (adica topai) incontinuu. Stii ca tu faci minuni, da? Iti multumesc!’ Denisa S –  participant Imageria Inimii si Theta Healing\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n“Metoda didactica structurata si facila, au facut ca un curs de 4 zile, cu multa informatie, sa se transforme intr-o mare bucurie! M-a facut sa uit de timp si parca mi-as fi dorit sa nu se mai termine. Am simtit cu adevarat energia inimii si ce minuni poate sa faca! Carmen P – Curs Awakening the Iluminated Heart\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n\"La sfarsitul exercitiului cu casa am iesit cam ametita din meditatie, insa starea de eliberare si usurare a fost wow! Daca asa ceva se intampla doar in 3\', imi pot doar imagina ce se poate intampla cand voi incepe sa practic zilnic astfel de exercitii.\" Dana C. - participant cursuri Imageria Inimii\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre noi:\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\n\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\n\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAurelia Tudor este de profesie inginer, absolvind studiile unei facultati de filologie si inginerie. De asemenea este profesor certificat de meditatie in cadrul a doua scoli internationale de spiritualitate. The School of Remembering, Sedona, Arizona si The School of the Heart.\r\n\r\nSetea de cunoastere de Sine s-a derulat in mai bine de 20 ani de cautari, studiu si practica spirituala, urmand diferite sisteme si cursuri de spiritualitate si dezvoltare personala: yoga, taiji, qigong, reiki, radiestezie, kabbala.\r\n\r\nAtractia catre experimentarea cunoasterii spirituale reflectata la inceput prin munca de terapeut s-a transformat dupa o anumita perioada in dorinta de a transmite cunoasterea mai departe si concretizandu-se, dupa cativa ani de studiu, practica, in pregatire si certificare ca profesor, atat in Scoala Reamintirii a lui Drunvalo Melchizedeck  si ulterior in Scoala Inimii, condusa de Maestrul Daniel Mitel.\r\n\r\nAceste invataturi sacre si conectarea cu energia inimii au avut un impact major in dezvoltarea personala si spirituala, devenind profesor in cadrul ambelor scoli de spiritualitate.\r\n\r\nAstfel, a primit certificare internationala ca profesor pentru cursuri ca: Trezirea Inimii Iluminate, Imageria inimii, Calatorii in Inima si Kriya Yoga – Prima initiere.\r\n\r\nConsidera acesta etapa ca facand parte din misiunea ei, asumandu-si cu bucurie rolul de mesager al caii inimii!','Workshop: Eliberare si Claritate Emotionala','','publish','open','closed','','eliberare-si-claritate-emotionala','','','2021-01-12 16:21:25','2021-01-12 14:21:25','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=222',0,'tribe_events','',0),(223,2,'2021-01-11 19:33:52','2021-01-11 17:33:52','Te invit intr-o calatorie magica catre Eliberare si Claritate Emotionala. Este o calatorie care iti va oferi puterea sa mergi dincolo de tiparele de credinte ce iti tin mintea blocata. Este o Calatorie in Inima ta, iar de acolo, prin imagerie ghidata, vei incepe eliberarea, vindecarea, echilibrarea corpurilor fizic, emotional si mental. Este o calatorie catre CINE ESTI TU, cu adevarat!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDaca si tu simti ca:\r\n\r\n-              Ai blocaje emotionale, mentale si/ sau fizice\r\n\r\n-              Ai perioade de anxietate si de depresie\r\n\r\n-              Iti pierzi entuziasmul\r\n\r\n-              Te simti lipsit de putere din cand in cand\r\n\r\n-              Nu te poti elibera de tipare de gandire negativa\r\n\r\n-              Ai energie blocata in anumite zone ale corpului\r\n\r\n-              Ai centrii energetici (chakrele) blocati sau inchisi\r\n\r\n-              Te cuprinde tristetea fara motiv\r\n\r\n-              Nu iti mai gasesti locul\r\n\r\n-              Nu te mai regasesti pe tine, cel care erai\r\n\r\n-              Nu te mai conectezi la cine esti cu adevarat\r\n\r\n-              Ai inima blocata, rece\r\n\r\n-              Ti-ai construit fortarete si mecanisme de aparare si nu mai stii cum sa le ‘darami’ si sa revii la cine esti\r\n\r\n-              Nu te mai poti conecta cu propria inima\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n\r\n-              Sa inveti metode de eliberare emotionala si mentala\r\n\r\n-              Sa inveti sa iti echilibrezi singur centrii energetici\r\n\r\n-              Sa te conectezi cu Stramosii tai si cu locul care iti este dintotdeauna Acasa\r\n\r\n-              Sa inveti sa iti cureti energetic organele corpului\r\n\r\n-              Sa inveti sa te hranesti cu Lumina,\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\natunci acest program este pentru tine!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDin proprie experienta stiu ca daruim cu adevarat doar atunci cand daruim din cine suntem! Si pentru ca suntem Fiinte de Lumina daruim din Inima, comunicam de la Inima la Inima, dincolo de cuvinte, ego sau personalitate.\r\n\r\nA lucra cu imaginile este o magie in care TU DETII bagheta fermecata si totul se transforma in realitatea ta. Aceasta magie iti va aduce armonie, vindecare, stralucire si iluminare prin eliberarea de iluziile eului creat de minte. A ne elibera corpurile mental si emotional de incarcatura gandurilor si emotiilor captive este, probabil, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru tine! Pentru ca asta te va aduce mai aproape de esenta ta, de tine CEL AUTENTIC. Mai aproape de Sinele tau Superior, de divinitatea din tine!\r\n\r\nAsadar, te invit la 2 zile de lucru cu corpul tau emotional si mental, folosind Imageria Inimii. Aceasta este un sistem antic care provine din școlile spirituale antice tibetane, sumeriene și vedice. Este asociat cu rasa Adamica, cu puterea de a visa și a inversa trecutul, prezentul și viitorul. Cu aproape 40.000 de ani în urmă, înainte de formarea oricărui sistem religios, înainte de Buddha și Iisus, Mohamed și Rumi, singura tehnică folosită de Rasa Adamica a fost Imageria Inimii.\r\n\r\nIn fond, fiecare dintre noi lucram cu imagini 24h/24: gandim in imagini, visam in imagini, ne ducem catre trecut si catre viitor tot imaginandu-ne. Lumea noastra este toata o imagine holografica.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAcest workshop, pe parcursul celor 2 zile. iti ofera prilejul unic de a lucra cu aceste imagini in cel mai sanatos si genuin mod cu putinta: creandu-le din inima, acolo unde mintea tace, nu mai intreaba si nu se mai indoieste.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nCe vei experimenta in acest program de doua zile:\r\n\r\n-              Afli cum să iti muti Spiritul de la Creier la inimă folosind o Calatorie in Inima, foarte ușor de implementat\r\n\r\n-              Afli cum sa iti faci mintea sa taca si sa lucreze in aceeasi vibratie cu cea a inimii\r\n\r\n-              Descoperi cum să iti schimbi energia de la emoții negative (de ex. furie, frică, frustrare, iritare, invidie, depresie) la sentimente pozitive (de exemplu, iubire necondiționată, calm, pace, armonie).\r\n\r\n-              Descoperi tehnici de deblocare, energizare, echilibrare a chakrelor\r\n\r\n-              Înțelegi ce inseamna sa te vindeci emotional\r\n\r\n-              Afli cum să iti eliberezi anxietatea și să te conectezi cu Esența ta interioară.\r\n\r\n-              Te antrenezi să te descurci mai bine cu stresul în orice circumstanță.\r\n\r\n-              Înveti să-ți folosești eficient energia vitala - prana - pentru a te energiza și a te curăța.\r\n\r\n-              Inveti sa te bucuri mai mult de o conexiune cu energia Mamei Pământ.\r\n\r\n-              Înveti să FII pe deplin în prezent, aici și acum; fără minte, fără gânduri.\r\n\r\n-              Permiți iertării să curgă din spațiul sfânt al Inimii tale.\r\n\r\n-              Înveti să cureti și să te reconectezi cu cei trei centri energetici importanti: ombilic, centrul inimii și al treilea ochi, care reprezinta chakrele pivot pentru ascensiune.\r\n\r\n-              Înveti să utilizezi cea mai eficientă tehnică spirituală: recunoștința\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 2 zile care iti pot transforma viata cu adevarat! Pentru ca este, dupa mine, cea mai eficienta metoda de eliberare si echilibrare emotionala: aceea de a lucra cu emotiile exact din locul tau cel mai autentic si mai puternic: INIMA TA!\r\n\r\nTe astept cu drag alaturi de mine si de colega mea, Aurelia Tudor, profesori The School of the Heart.\r\n\r\nProgramul se va desfasura pe platforma Zoom, in intervalul 09.00 – 13.00, in weekend-ul 27 – 28 februarie 2021.\r\n\r\nParticipantii la workshop vor primi si inregistrarile exercitiilor de Imagerie Ghidata legate de:\r\n\r\n-              Curatarea centrilor energetici – metoda tiberana\r\n\r\n-              Eliberarea de anxietate si frici si conectarea cu Esenta Interioara\r\n\r\n-              Curatarea energetica a organelor: Spirala lui Fibonacci\r\n\r\n-              Autovindecare energetica: Mainile tibetane\r\n\r\n-              Curatarea si energizarea corpurilor cu Energia Vitala\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestitia ta este de 323 lei.\r\n\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 161 lei.\r\n\r\nDiscount-ul lunii ianuarie este de 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 224 lei.\r\n\r\nInscrierile se pot face pana la 26 februarie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numerele: 0742718088 sau 0722717776. Dupa inscriere fiecare participant va primi link-ul pentru platforma Zoom.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nCateva cuvinte ale celor care au parcurs impreuna cu noi diverse programe de Imageria Inimii sau Calatorii in Inima:\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n‘De vineri incoace zambesc de jur-imprejur, cant, dansez (adica topai) incontinuu. Stii ca tu faci minuni, da? Iti multumesc!’ Denisa S –  participant Imageria Inimii si Theta Healing\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n“Metoda didactica structurata si facila, au facut ca un curs de 4 zile, cu multa informatie, sa se transforme intr-o mare bucurie! M-a facut sa uit de timp si parca mi-as fi dorit sa nu se mai termine. Am simtit cu adevarat energia inimii si ce minuni poate sa faca! Carmen P – Curs Awakening the Iluminated Heart\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n\"La sfarsitul exercitiului cu casa am iesit cam ametita din meditatie, insa starea de eliberare si usurare a fost wow! Daca asa ceva se intampla doar in 3\', imi pot doar imagina ce se poate intampla cand voi incepe sa practic zilnic astfel de exercitii.\" Dana C. - participant cursuri Imageria Inimii\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre noi:\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\n\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\n\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAurelia Tudor este de profesie inginer, absolvind studiile unei facultati de filologie si inginerie. De asemenea este profesor certificat de meditatie in cadrul a doua scoli internationale de spiritualitate. The School of Remembering, Sedona, Arizona si The School of the Heart.\r\n\r\nSetea de cunoastere de Sine s-a derulat in mai bine de 20 ani de cautari, studiu si practica spirituala, urmand diferite sisteme si cursuri de spiritualitate si dezvoltare personala: yoga, taiji, qigong, reiki, radiestezie, kabbala.\r\n\r\nAtractia catre experimentarea cunoasterii spirituale reflectata la inceput prin munca de terapeut s-a transformat dupa o anumita perioada in dorinta de a transmite cunoasterea mai departe si concretizandu-se, dupa cativa ani de studiu, practica, in pregatire si certificare ca profesor, atat in Scoala Reamintirii a lui Drunvalo Melchizedeck  si ulterior in Scoala Inimii, condusa de Maestrul Daniel Mitel.\r\n\r\nAceste invataturi sacre si conectarea cu energia inimii au avut un impact major in dezvoltarea personala si spirituala, devenind profesor in cadrul ambelor scoli de spiritualitate.\r\n\r\nAstfel, a primit certificare internationala ca profesor pentru cursuri ca: Trezirea Inimii Iluminate, Imageria inimii, Calatorii in Inima si Kriya Yoga – Prima initiere.\r\n\r\nConsidera acesta etapa ca facand parte din misiunea ei, asumandu-si cu bucurie rolul de mesager al caii inimii!','Eliberare si Claritate Emotionala','','inherit','closed','closed','','222-revision-v1','','','2021-01-11 19:33:52','2021-01-11 17:33:52','',222,'http://danaburghel.ro/222-revision-v1/',0,'revision','',0),(224,2,'2021-01-11 19:35:08','2021-01-11 17:35:08','','8B2F7508-5B34-4BD9-B823-59ED9E7A9FAB','','inherit','open','closed','','8b2f7508-5b34-4bd9-b823-59ed9e7a9fab','','','2021-01-11 19:35:08','2021-01-11 17:35:08','',222,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/01/8B2F7508-5B34-4BD9-B823-59ED9E7A9FAB.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(225,2,'2021-01-12 16:21:12','2021-01-12 14:21:12','Te invit intr-o calatorie magica catre Eliberare si Claritate Emotionala. Este o calatorie care iti va oferi puterea sa mergi dincolo de tiparele de credinte ce iti tin mintea blocata. Este o Calatorie in Inima ta, iar de acolo, prin imagerie ghidata, vei incepe eliberarea, vindecarea, echilibrarea corpurilor fizic, emotional si mental. Este o calatorie catre CINE ESTI TU, cu adevarat!\n\n&nbsp;\n\nDaca si tu simti ca:\n\n-              Ai blocaje emotionale, mentale si/ sau fizice\n\n-              Ai perioade de anxietate si de depresie\n\n-              Iti pierzi entuziasmul\n\n-              Te simti lipsit de putere din cand in cand\n\n-              Nu te poti elibera de tipare de gandire negativa\n\n-              Ai energie blocata in anumite zone ale corpului\n\n-              Ai centrii energetici (chakrele) blocati sau inchisi\n\n-              Te cuprinde tristetea fara motiv\n\n-              Nu iti mai gasesti locul\n\n-              Nu te mai regasesti pe tine, cel care erai\n\n-              Nu te mai conectezi la cine esti cu adevarat\n\n-              Ai inima blocata, rece\n\n-              Ti-ai construit fortarete si mecanisme de aparare si nu mai stii cum sa le ‘darami’ si sa revii la cine esti\n\n-              Nu te mai poti conecta cu propria inima\n\n&nbsp;\n\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\n\n-              Sa inveti metode de eliberare emotionala si mentala\n\n-              Sa inveti sa iti echilibrezi singur centrii energetici\n\n-              Sa te conectezi cu Stramosii tai si cu locul care iti este dintotdeauna Acasa\n\n-              Sa inveti sa iti cureti energetic organele corpului\n\n-              Sa inveti sa te hranesti cu Lumina,\n\n&nbsp;\n\natunci acest program este pentru tine!\n\n&nbsp;\n\nDin proprie experienta stiu ca daruim cu adevarat doar atunci cand daruim din cine suntem! Si pentru ca suntem Fiinte de Lumina daruim din Inima, comunicam de la Inima la Inima, dincolo de cuvinte, ego sau personalitate.\n\nA lucra cu imaginile este o magie in care TU DETII bagheta fermecata si totul se transforma in realitatea ta. Aceasta magie iti va aduce armonie, vindecare, stralucire si iluminare prin eliberarea de iluziile eului creat de minte. A ne elibera corpurile mental si emotional de incarcatura gandurilor si emotiilor captive este, probabil, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru tine! Pentru ca asta te va aduce mai aproape de esenta ta, de tine CEL AUTENTIC. Mai aproape de Sinele tau Superior, de divinitatea din tine!\n\nAsadar, te invit la 2 zile de lucru cu corpul tau emotional si mental, folosind Imageria Inimii. Aceasta este un sistem antic care provine din școlile spirituale antice tibetane, sumeriene și vedice. Este asociat cu rasa Adamica, cu puterea de a visa și a inversa trecutul, prezentul și viitorul. Cu aproape 40.000 de ani în urmă, înainte de formarea oricărui sistem religios, înainte de Buddha și Iisus, Mohamed și Rumi, singura tehnică folosită de Rasa Adamica a fost Imageria Inimii.\n\nIn fond, fiecare dintre noi lucram cu imagini 24h/24: gandim in imagini, visam in imagini, ne ducem catre trecut si catre viitor tot imaginandu-ne. Lumea noastra este toata o imagine holografica.\n\n&nbsp;\n\nAcest workshop, pe parcursul celor 2 zile. iti ofera prilejul unic de a lucra cu aceste imagini in cel mai sanatos si genuin mod cu putinta: creandu-le din inima, acolo unde mintea tace, nu mai intreaba si nu se mai indoieste.\n\n&nbsp;\n\nCe vei experimenta in acest program de doua zile:\n\n-              Afli cum să iti muti Spiritul de la Creier la inimă folosind o Calatorie in Inima, foarte ușor de implementat\n\n-              Afli cum sa iti faci mintea sa taca si sa lucreze in aceeasi vibratie cu cea a inimii\n\n-              Descoperi cum să iti schimbi energia de la emoții negative (de ex. furie, frică, frustrare, iritare, invidie, depresie) la sentimente pozitive (de exemplu, iubire necondiționată, calm, pace, armonie).\n\n-              Descoperi tehnici de deblocare, energizare, echilibrare a chakrelor\n\n-              Înțelegi ce inseamna sa te vindeci emotional\n\n-              Afli cum să iti eliberezi anxietatea și să te conectezi cu Esența ta interioară.\n\n-              Te antrenezi să te descurci mai bine cu stresul în orice circumstanță.\n\n-              Înveti să-ți folosești eficient energia vitala - prana - pentru a te energiza și a te curăța.\n\n-              Inveti sa te bucuri mai mult de o conexiune cu energia Mamei Pământ.\n\n-              Înveti să FII pe deplin în prezent, aici și acum; fără minte, fără gânduri.\n\n-              Permiți iertării să curgă din spațiul sfânt al Inimii tale.\n\n-              Înveti să cureti și să te reconectezi cu cei trei centri energetici importanti: ombilic, centrul inimii și al treilea ochi, care reprezinta chakrele pivot pentru ascensiune.\n\n-              Înveti să utilizezi cea mai eficientă tehnică spirituală: recunoștința\n\n&nbsp;\n\nSunt 2 zile care iti pot transforma viata cu adevarat! Pentru ca este, dupa mine, cea mai eficienta metoda de eliberare si echilibrare emotionala: aceea de a lucra cu emotiile exact din locul tau cel mai autentic si mai puternic: INIMA TA!\n\nTe astept cu drag alaturi de mine si de colega mea, Aurelia Tudor, profesori The School of the Heart.\n\nProgramul se va desfasura pe platforma Zoom, in intervalul 09.00 – 13.00, in weekend-ul 27 – 28 februarie 2021.\n\nParticipantii la workshop vor primi si inregistrarile exercitiilor de Imagerie Ghidata legate de:\n\n-              Curatarea centrilor energetici – metoda tiberana\n\n-              Eliberarea de anxietate si frici si conectarea cu Esenta Interioara\n\n-              Curatarea energetica a organelor: Spirala lui Fibonacci\n\n-              Autovindecare energetica: Mainile tibetane\n\n-              Curatarea si energizarea corpurilor cu Energia Vitala\n\n&nbsp;\n\nInvestitia ta este de 323 lei.\n\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 161 lei.\n\nDiscount-ul lunii ianuarie este de 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 224 lei.\n\nInscrierile se pot face pana la 26 februarie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numerele: 0742718088 sau 0722717776. Dupa inscriere fiecare participant va primi link-ul pentru platforma Zoom.\n\n&nbsp;\n\nCateva cuvinte ale celor care au parcurs impreuna cu noi diverse programe de Imageria Inimii sau Calatorii in Inima:\n\n&nbsp;\n\n‘De vineri incoace zambesc de jur-imprejur, cant, dansez (adica topai) incontinuu. Stii ca tu faci minuni, da? Iti multumesc!’ Denisa S –  participant Imageria Inimii si Theta Healing\n\n&nbsp;\n\n“Metoda didactica structurata si facila, au facut ca un curs de 4 zile, cu multa informatie, sa se transforme intr-o mare bucurie! M-a facut sa uit de timp si parca mi-as fi dorit sa nu se mai termine. Am simtit cu adevarat energia inimii si ce minuni poate sa faca! Carmen P – Curs Awakening the Iluminated Heart\n\n&nbsp;\n\n\"La sfarsitul exercitiului cu casa am iesit cam ametita din meditatie, insa starea de eliberare si usurare a fost wow! Daca asa ceva se intampla doar in 3\', imi pot doar imagina ce se poate intampla cand voi incepe sa practic zilnic astfel de exercitii.\" Dana C. - participant cursuri Imageria Inimii\n\n&nbsp;\n\nDespre noi:\n\n&nbsp;\n\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\n\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\n\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\n\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\n\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'\n\n&nbsp;\n\nAurelia Tudor este de profesie inginer, absolvind studiile unei facultati de filologie si inginerie. De asemenea este profesor certificat de meditatie in cadrul a doua scoli internationale de spiritualitate. The School of Remembering, Sedona, Arizona si The School of the Heart.\n\nSetea de cunoastere de Sine s-a derulat in mai bine de 20 ani de cautari, studiu si practica spirituala, urmand diferite sisteme si cursuri de spiritualitate si dezvoltare personala: yoga, taiji, qigong, reiki, radiestezie, kabbala.\n\nAtractia catre experimentarea cunoasterii spirituale reflectata la inceput prin munca de terapeut s-a transformat dupa o anumita perioada in dorinta de a transmite cunoasterea mai departe si concretizandu-se, dupa cativa ani de studiu, practica, in pregatire si certificare ca profesor, atat in Scoala Reamintirii a lui Drunvalo Melchizedeck  si ulterior in Scoala Inimii, condusa de Maestrul Daniel Mitel.\n\nAceste invataturi sacre si conectarea cu energia inimii au avut un impact major in dezvoltarea personala si spirituala, devenind profesor in cadrul ambelor scoli de spiritualitate.\n\nAstfel, a primit certificare internationala ca profesor pentru cursuri ca: Trezirea Inimii Iluminate, Imageria inimii, Calatorii in Inima si Kriya Yoga – Prima initiere.\n\nConsidera acesta etapa ca facand parte din misiunea ei, asumandu-si cu bucurie rolul de mesager al caii inimii!','Workshop: Eliberare si Claritate Emotionala','','inherit','closed','closed','','222-autosave-v1','','','2021-01-12 16:21:12','2021-01-12 14:21:12','',222,'http://danaburghel.ro/222-autosave-v1/',0,'revision','',0),(226,2,'2021-01-12 16:21:25','2021-01-12 14:21:25','Te invit intr-o calatorie magica catre Eliberare si Claritate Emotionala. Este o calatorie care iti va oferi puterea sa mergi dincolo de tiparele de credinte ce iti tin mintea blocata. Este o Calatorie in Inima ta, iar de acolo, prin imagerie ghidata, vei incepe eliberarea, vindecarea, echilibrarea corpurilor fizic, emotional si mental. Este o calatorie catre CINE ESTI TU, cu adevarat!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDaca si tu simti ca:\r\n\r\n-              Ai blocaje emotionale, mentale si/ sau fizice\r\n\r\n-              Ai perioade de anxietate si de depresie\r\n\r\n-              Iti pierzi entuziasmul\r\n\r\n-              Te simti lipsit de putere din cand in cand\r\n\r\n-              Nu te poti elibera de tipare de gandire negativa\r\n\r\n-              Ai energie blocata in anumite zone ale corpului\r\n\r\n-              Ai centrii energetici (chakrele) blocati sau inchisi\r\n\r\n-              Te cuprinde tristetea fara motiv\r\n\r\n-              Nu iti mai gasesti locul\r\n\r\n-              Nu te mai regasesti pe tine, cel care erai\r\n\r\n-              Nu te mai conectezi la cine esti cu adevarat\r\n\r\n-              Ai inima blocata, rece\r\n\r\n-              Ti-ai construit fortarete si mecanisme de aparare si nu mai stii cum sa le ‘darami’ si sa revii la cine esti\r\n\r\n-              Nu te mai poti conecta cu propria inima\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n\r\n-              Sa inveti metode de eliberare emotionala si mentala\r\n\r\n-              Sa inveti sa iti echilibrezi singur centrii energetici\r\n\r\n-              Sa te conectezi cu Stramosii tai si cu locul care iti este dintotdeauna Acasa\r\n\r\n-              Sa inveti sa iti cureti energetic organele corpului\r\n\r\n-              Sa inveti sa te hranesti cu Lumina,\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\natunci acest program este pentru tine!\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDin proprie experienta stiu ca daruim cu adevarat doar atunci cand daruim din cine suntem! Si pentru ca suntem Fiinte de Lumina daruim din Inima, comunicam de la Inima la Inima, dincolo de cuvinte, ego sau personalitate.\r\n\r\nA lucra cu imaginile este o magie in care TU DETII bagheta fermecata si totul se transforma in realitatea ta. Aceasta magie iti va aduce armonie, vindecare, stralucire si iluminare prin eliberarea de iluziile eului creat de minte. A ne elibera corpurile mental si emotional de incarcatura gandurilor si emotiilor captive este, probabil, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poti face pentru tine! Pentru ca asta te va aduce mai aproape de esenta ta, de tine CEL AUTENTIC. Mai aproape de Sinele tau Superior, de divinitatea din tine!\r\n\r\nAsadar, te invit la 2 zile de lucru cu corpul tau emotional si mental, folosind Imageria Inimii. Aceasta este un sistem antic care provine din școlile spirituale antice tibetane, sumeriene și vedice. Este asociat cu rasa Adamica, cu puterea de a visa și a inversa trecutul, prezentul și viitorul. Cu aproape 40.000 de ani în urmă, înainte de formarea oricărui sistem religios, înainte de Buddha și Iisus, Mohamed și Rumi, singura tehnică folosită de Rasa Adamica a fost Imageria Inimii.\r\n\r\nIn fond, fiecare dintre noi lucram cu imagini 24h/24: gandim in imagini, visam in imagini, ne ducem catre trecut si catre viitor tot imaginandu-ne. Lumea noastra este toata o imagine holografica.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAcest workshop, pe parcursul celor 2 zile. iti ofera prilejul unic de a lucra cu aceste imagini in cel mai sanatos si genuin mod cu putinta: creandu-le din inima, acolo unde mintea tace, nu mai intreaba si nu se mai indoieste.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nCe vei experimenta in acest program de doua zile:\r\n\r\n-              Afli cum să iti muti Spiritul de la Creier la inimă folosind o Calatorie in Inima, foarte ușor de implementat\r\n\r\n-              Afli cum sa iti faci mintea sa taca si sa lucreze in aceeasi vibratie cu cea a inimii\r\n\r\n-              Descoperi cum să iti schimbi energia de la emoții negative (de ex. furie, frică, frustrare, iritare, invidie, depresie) la sentimente pozitive (de exemplu, iubire necondiționată, calm, pace, armonie).\r\n\r\n-              Descoperi tehnici de deblocare, energizare, echilibrare a chakrelor\r\n\r\n-              Înțelegi ce inseamna sa te vindeci emotional\r\n\r\n-              Afli cum să iti eliberezi anxietatea și să te conectezi cu Esența ta interioară.\r\n\r\n-              Te antrenezi să te descurci mai bine cu stresul în orice circumstanță.\r\n\r\n-              Înveti să-ți folosești eficient energia vitala - prana - pentru a te energiza și a te curăța.\r\n\r\n-              Inveti sa te bucuri mai mult de o conexiune cu energia Mamei Pământ.\r\n\r\n-              Înveti să FII pe deplin în prezent, aici și acum; fără minte, fără gânduri.\r\n\r\n-              Permiți iertării să curgă din spațiul sfânt al Inimii tale.\r\n\r\n-              Înveti să cureti și să te reconectezi cu cei trei centri energetici importanti: ombilic, centrul inimii și al treilea ochi, care reprezinta chakrele pivot pentru ascensiune.\r\n\r\n-              Înveti să utilizezi cea mai eficientă tehnică spirituală: recunoștința\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 2 zile care iti pot transforma viata cu adevarat! Pentru ca este, dupa mine, cea mai eficienta metoda de eliberare si echilibrare emotionala: aceea de a lucra cu emotiile exact din locul tau cel mai autentic si mai puternic: INIMA TA!\r\n\r\nTe astept cu drag alaturi de mine si de colega mea, Aurelia Tudor, profesori The School of the Heart.\r\n\r\nProgramul se va desfasura pe platforma Zoom, in intervalul 09.00 – 13.00, in weekend-ul 27 – 28 februarie 2021.\r\n\r\nParticipantii la workshop vor primi si inregistrarile exercitiilor de Imagerie Ghidata legate de:\r\n\r\n-              Curatarea centrilor energetici – metoda tiberana\r\n\r\n-              Eliberarea de anxietate si frici si conectarea cu Esenta Interioara\r\n\r\n-              Curatarea energetica a organelor: Spirala lui Fibonacci\r\n\r\n-              Autovindecare energetica: Mainile tibetane\r\n\r\n-              Curatarea si energizarea corpurilor cu Energia Vitala\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestitia ta este de 323 lei.\r\n\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 161 lei.\r\n\r\nDiscount-ul lunii ianuarie este de 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 224 lei.\r\n\r\nInscrierile se pot face pana la 26 februarie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numerele: 0742718088 sau 0722717776. Dupa inscriere fiecare participant va primi link-ul pentru platforma Zoom.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nCateva cuvinte ale celor care au parcurs impreuna cu noi diverse programe de Imageria Inimii sau Calatorii in Inima:\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n‘De vineri incoace zambesc de jur-imprejur, cant, dansez (adica topai) incontinuu. Stii ca tu faci minuni, da? Iti multumesc!’ Denisa S –  participant Imageria Inimii si Theta Healing\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n“Metoda didactica structurata si facila, au facut ca un curs de 4 zile, cu multa informatie, sa se transforme intr-o mare bucurie! M-a facut sa uit de timp si parca mi-as fi dorit sa nu se mai termine. Am simtit cu adevarat energia inimii si ce minuni poate sa faca! Carmen P – Curs Awakening the Iluminated Heart\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n\"La sfarsitul exercitiului cu casa am iesit cam ametita din meditatie, insa starea de eliberare si usurare a fost wow! Daca asa ceva se intampla doar in 3\', imi pot doar imagina ce se poate intampla cand voi incepe sa practic zilnic astfel de exercitii.\" Dana C. - participant cursuri Imageria Inimii\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre noi:\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\n\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\n\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nAurelia Tudor este de profesie inginer, absolvind studiile unei facultati de filologie si inginerie. De asemenea este profesor certificat de meditatie in cadrul a doua scoli internationale de spiritualitate. The School of Remembering, Sedona, Arizona si The School of the Heart.\r\n\r\nSetea de cunoastere de Sine s-a derulat in mai bine de 20 ani de cautari, studiu si practica spirituala, urmand diferite sisteme si cursuri de spiritualitate si dezvoltare personala: yoga, taiji, qigong, reiki, radiestezie, kabbala.\r\n\r\nAtractia catre experimentarea cunoasterii spirituale reflectata la inceput prin munca de terapeut s-a transformat dupa o anumita perioada in dorinta de a transmite cunoasterea mai departe si concretizandu-se, dupa cativa ani de studiu, practica, in pregatire si certificare ca profesor, atat in Scoala Reamintirii a lui Drunvalo Melchizedeck  si ulterior in Scoala Inimii, condusa de Maestrul Daniel Mitel.\r\n\r\nAceste invataturi sacre si conectarea cu energia inimii au avut un impact major in dezvoltarea personala si spirituala, devenind profesor in cadrul ambelor scoli de spiritualitate.\r\n\r\nAstfel, a primit certificare internationala ca profesor pentru cursuri ca: Trezirea Inimii Iluminate, Imageria inimii, Calatorii in Inima si Kriya Yoga – Prima initiere.\r\n\r\nConsidera acesta etapa ca facand parte din misiunea ei, asumandu-si cu bucurie rolul de mesager al caii inimii!','Workshop: Eliberare si Claritate Emotionala','','inherit','closed','closed','','222-revision-v1','','','2021-01-12 16:21:25','2021-01-12 14:21:25','',222,'http://danaburghel.ro/222-revision-v1/',0,'revision','',0),(227,2,'2021-01-13 14:21:19','2021-01-13 12:21:19','','IMG_4203','','inherit','open','closed','','img_4203','','','2021-01-13 14:21:19','2021-01-13 12:21:19','',214,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/01/IMG_4203.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(228,2,'2021-01-13 14:22:52','2021-01-13 12:22:52','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pentru cine nu știe, eu sunt o fostă profă de mate. Am ales să fac matematica pentru că, pe vremea liceului, în afară de matematică și scris poezii nu prea mă pricepeam la altceva. Pentru că aproape nimic nu mă atrăgea. Matematica era pentru mine ceva foarte simplu, pentru că era logică.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Parcursul meu de profă de mate a ținut doar doi ani. Am plecat de pe băncile facultății cu câteva sute de perechi de aripi iar la prima oră de matematică&nbsp; - Algebra de clasa a X-a – am constatat cu stupoare că erau destui elevi în acea clasă care nu știau nici măcar tabla înmulțirii. (Acum, să rămână între noi, dar nici eu nu am știut tabla înmulțirii la sfârșitul clasei a II-a – sau când se preda ea – însă am învățat-o în vacanță, mai mult obligată de bunicul meu).</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Revenind la parcursul meu, după 2 ani de profesoară de liceu, au urmat 10 ani în multinaționale, încă o facultate: Relații internaționale și o decizie luată aproape instantaneu: aceea de a-mi face o firmă în domeniul resurselor umane. Nu știam prea bine ce vreau, dar simțeam înăuntrul meu că aceasta îmi e chemarea!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Totul a început de la cartea ‘Cel mai bun an’, a lui Jinny Ditzler: am citit-o pe nerăsuflate, am ‘rezolvat-o’ – pentru că are o parte de workbook în ea și în aceeași zi, undeva dupa miezul nopții, căutam pe internet să văd dacă există ceva în legatură cu această carte care ‘se vinde’. Și am găsit: franciza Best Year Yet. Și așa a început aventura mea de aproape 18 ani de coaching.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Au fost 18 ani frumoși, cu suișuri si coborâșuri, însă la un moment dat, pe parcursul lor am simțit nevoia de mai mult. Sau de mai bine. Sau de mai profund. Asta m-a dus către psihologie, iar mai apoi către multe căi spirituale: Imageria Inimii, creștinism, Reiki (de mai multe feluri și nuanțe), Theta Healing, diverse inițieri, New Paradigm 13D, Cheile Genelor, vindecări cu îngeri, Ho’oponopono și multe altele. Ce fac acum știți: Holistic Coaching. Adică îmbin tot ceea ce am învățat și, mai ales, am experimentat în toți acești ani și îi ofer celui din fața mea exact ceea ce i se potrivește în acel moment. E clar că dacă a venit la mine și ne-am întâlnit, atunci este natural sa îi ofer ceva din mine. Si spun ‘din mine’, pentru că am ajuns la etapa în care știu că nu putem să dăruim decât din cine suntem. Pentru că ce avem se poate termina la un moment dat…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce am învățat eu în acești ultimii 18 ani:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list {\"ordered\":true,\"type\":\"1\"} -->\n<ol type=\"1\"><li>Că toți ne dorim să trăim și să fim fericiți, atât și nimic mai mult! Iar dacă ne-am aduce aminte de asta la fiecare conversație cu altcineva, Doamne!, ce fain ar decurge ea!</li><li>Că este natural să alegem cu inima/ intuiția, pentru că ea este singurul nostru ‘oracol’.</li><li>Că trăim în același ritm cu cel al Universului atunci când ne ascultăm ghidarea interioară și pășim pe Calea noastră.</li><li>Că nu există Iubire fără Acceptare. Și nu există Acceptare fără Iertare.</li><li>Că Iertarea nu este un act de voință, ci un act de Recunoștință. Recunoștință pentru omul care m-a rănit pentru ca eu să învâț o lecție prețioasă pentru mine! Pentru ca eu să evoluez!</li><li>Că nimic nu este întâmplător, iar dacă suntem atenți avem parte de magie în viața noastră. Magie aproape continuă, adică fix atât cât ține starea noastră de prezență.</li><li>Că putem găsi frumusețe și sens în orice.</li><li>Că cele mai mari eliberări vin atunci când mulțumim, deși ne este cel mai greu să o facem!</li><li>Că fiecare zid este de fapt o ușă.</li><li>Că suntem buni deja, pentru că Dumnezeu nu a creat rebuturi.</li><li>Că putem să facem un salt în gol. Dacă este făcut din inimă/ intuiție, ne vor crește aripi, cu siguranță!</li><li>Că suntem ceea ce am ales, mai mult sau mai puțin conștient, să devenim.</li><li>Că tot ceea ce ni se întâmplă, bun sau mai puțin bun, la nivel subtil am cerut cândva să ni se întample.</li><li>Că nu putem manifesta în afara noastră nimic mai mult sau nimic diferit față de ceea ce manifestăm în interiorul nostru.</li><li>Că putem crea din inima orice! Orice ne este destinat nouă în aceasta viață, cu bucurie, ușurință și grație!</li><li>Că un moment AHA, integrat până la nivel de celulă este mai important și mai benefic decât x ore de meditație…</li><li>Că Cineva acolo Sus ne iubește necondiționat și ne ghidează permanent. Doar noi să fim atenți!</li><li>Că avem un rost în Universul ăsta. Pentru că fără noi, el nu ar mai fi exact așa cum este acum: PERFECT!</li></ol>\n<!-- /wp:list -->','Dăruiesc din cine sunt!','','inherit','closed','closed','','214-revision-v1','','','2021-01-13 14:22:52','2021-01-13 12:22:52','',214,'http://danaburghel.ro/214-revision-v1/',0,'revision','',0),(229,2,'2021-01-13 14:25:00','2021-01-13 12:25:00','','IMG_4203 (1)','','inherit','open','closed','','img_4203-1','','','2021-01-13 14:25:00','2021-01-13 12:25:00','',214,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/01/IMG_4203-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(230,2,'2021-01-13 14:27:56','2021-01-13 12:27:56','','IMG_4203 (2)','','inherit','open','closed','','img_4203-2','','','2021-01-13 14:27:56','2021-01-13 12:27:56','',214,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/01/IMG_4203-2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(231,2,'2021-01-13 14:37:26','2021-01-13 12:37:26','','IMG_4200','','inherit','open','closed','','img_4200','','','2021-01-13 14:37:26','2021-01-13 12:37:26','',214,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/01/IMG_4200.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(233,2,'2021-02-03 15:16:52','2021-02-03 13:16:52','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Când oamenii mă întreabă ce fac, le spun că sunt coach si terapeut holistic. Și adesea văd în ochii lor o privire mirată și întrebarea, de multe ori nerostită „Ce naiba înseamnă asta, ce faci de fapt?” Ei bine, sunt coach de 18 ani și terapeut de vreo 7 ani și cred că nu am găsit încă formularea cea mai explicită pentru a cuprinde cei trei termeni – coaching, terapie și holistic. Definiții de genul „Deblocarea potențialului unei persoane de a-și maximiza propria performanță” spun multe, dar, ce se întâmplă de fapt într-o oră de coaching și/ sau terapie holistică?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Fiecare client cumpără ceva diferit atunci când se angajează să facă coaching sau terapie. Ceea ce primesc la sfârșit este adesea mai mult decât și-au propus să realizeze și adesea mai mult decât ar fi putut concepe la început. Am spus adesea, pentru că un coach sau un terapeut nu au o baghetă magică, însă ei au instrumentele prin care pot scoate la iveală toate resursele și toată puterea din persoana care se angajează pe acest drum al cunoașterii. Dacă nu suntem pregătiți să ne descoperim – oricât de dureros ar fi acest proces – rezultatele vor întârzia sa apară…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă într-un astfel de proces, m-am gândit că ar putea fi util să împărtășesc câteva exemple. Astăzi despre creșterea increderii în a vorbi în public.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Motivul angajamentului: Clientul își dorește mai multă încredere în el pentru a putea să își spună opiniile în meeting-urile de business și nu numai.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În acest exemplu, clientul se așteaptă să își crească abilitatea de a-și împărtăși opiniile liber în fața unor grupuri largi de persoane.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching, acest client conștientizează faptul că îi este greu să-și împărtășească opiniile, deoarece se teme de judecata celorlalți. Recunoaște că simte nevoia să îi mulțumescă pe alții, așa că păstrează tăcerea pentru a nu risca să fie judecat. Coachingul îi oferă suport clientului să-și dea seama că este posibil ca oamenii să judece cu amabilitate de cele mai multe ori și că opiniile și gândurile lui au valoare și merită să fie ascultate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul recunoaște, de asemenea, că există situații în care deja își împărtășește opiniile într-un cadru mai larg și are încrederea și curajul de a vorbi. Conștientizează că există una sau doua relații – la business - care îi îngreunează împărtășirea opiniilor și observă importanța existenței sentimentului de încredere și respect, așa că începe să depună mai mult efort în construirea de relații.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pe măsură ce se concentrează pe construirea de relații, observă că opinia lui este căutată mai mult și că vizibilitatea lui în rândul colegilor începe să crească.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul se simte mai motivat, angajamentul lui crește și acest lucru are un impact și în viața personală. Acolo unde simțea cândva reticență în a-și împărtăși experiența și opiniile, acum se simte animat, entuziasmat, relaxat și încrezător. Iar toată această experiență îi oferă un sentiment de pace și liniște interioară.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În timp, îndoiala de sine începe să se micșoreze și, pe măsură ce nivelul de stres scade, este mai capabil să se conecteze mai ușor și natural cu colegii, dar și acasă, în familie. Zilele de luni au încetat să mai reprezinte un stres, pentru ca îi este mai ușor acum să își încarce bateriile peste week-end.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Până la urmă, acest client a căutat să facă coaching pentru sporirea abilităților de a-și spune opiniile în cadrul întâlnirilor, însă ceea ce a obținut ca rezultat în afară de acest lucru a fost și să fie mai conectat la colegi și la familie. De asemenea, își recunoaște acum nevoia de a construi relații, pentru că această nevoie satisfăcută duce către încredere, care îi conferă mai multă liniste și mai puțin stres.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Acest scenariu este ipotetic, dar destul de apropiat de tipul de călătorii pe care clienții mei le fac atunci când se angajează în coaching. Data viitoare vă voi da un alt exemplu, legat de prioritizare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','În spatele cortinei - Coaching I','','publish','open','open','','in-spatele-cortinei-coaching','','','2021-02-19 13:53:08','2021-02-19 11:53:08','',0,'http://danaburghel.ro/?p=233',0,'post','',0),(234,2,'2021-02-03 15:13:44','2021-02-03 13:13:44','','IMG_5949','','inherit','open','closed','','img_5949','','','2021-02-03 15:13:44','2021-02-03 13:13:44','',233,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/02/IMG_5949.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(235,2,'2021-02-03 15:15:18','2021-02-03 13:15:18','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Când oamenii mă întreabă ce fac, le spun că sunt coach si terapeut holistic. Și adesea văd în ochii lor o privire mirată și întrebarea, de multe ori nerostită „Ce naiba înseamnă asta, ce faci de fapt?” Ei bine, sunt coach de 18 ani și terapeut de vreo 7 ani și cred că nu am găsit încă formularea cea mai explicită pentru a cuprinde cei trei termeni – coaching, terapie și holistic. Definiții de genul „Deblocarea potențialului unei persoane de a-și maximiza propria performanță” (Whitmore 2003) spun multe, dar, ce se întâmplă de fapt într-o oră de coaching și/ sau terapie holistică?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Fiecare client cumpără ceva diferit atunci când se angajează să facă coaching sau terapie. Ceea ce primesc la sfârșit este adesea mai mult decât și-au propus să realizeze și adesea mai mult decât ar fi putut concepe la început. Am spus adesea, pentru că un coach sau un terapeut nu au o baghetă magică, însă ei au instrumentele prin care pot scoate la iveală toate resursele și toată puterea din persoana care se angajează pe acest drum al cunoașterii. Dacă nu suntem pregătiți să ne descoperim – oricât de dureros ar fi acest proces – rezultatele vor întârzia sa apară…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă într-un astfel de proces, m-am gândit că ar putea fi util să împărtășesc câteva exemple. Astăzi despre creșterea increderii în a vorbi în public.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Motivul angajamentului: Clientul își dorește mai multă încredere în el pentru a putea să își spună opiniile în meeting-urile de business și nu numai.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În acest exemplu, clientul se așteaptă să își crească abilitatea de a-și împărtăși opiniile liber în fața unor grupuri largi de persoane.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching, acest client conștientizează faptul că îi este greu să-și împărtășească opiniile, deoarece se teme de judecata celorlalți. Recunoaște că simte nevoia să îi mulțumescă pe alții, așa că păstrează tăcerea pentru a nu risca să fie judecat. Coachingul îi oferă suport clientului să-și dea seama că este posibil ca oamenii să judece cu amabilitate de cele mai multe ori și că opiniile și gândurile lui au valoare și merită să fie ascultate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul recunoaște, de asemenea, că există situații în care deja își împărtășește opiniile într-un cadru mai larg și are încrederea și curajul de a vorbi. Conștientizează că există una sau doua relații – la business - care îi îngreunează împărtășirea opiniilor și observă importanța existenței sentimentului de încredere și respect, așa că începe să depună mai mult efort în construirea de relații.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pe măsură ce se concentrează pe construirea de relații, observă că opinia lui este căutată mai mult și că vizibilitatea lui în rândul colegilor începe să crească.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul se simte mai motivat, angajamentul lui crește și acest lucru are un impact și în viața personală. Acolo unde simțea cândva reticență în a-și împărtăși experiența și opiniile, acum se simte animat, entuziasmat, relaxat și încrezător. Iar toată această experiență îi oferă un sentiment de pace și liniște interioară.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În timp, îndoiala de sine începe să se micșoreze și, pe măsură ce nivelul de stres scade, este mai capabil să se conecteze mai ușor și natural cu colegii, dar și acasă, în familie. Zilele de luni au încetat să mai reprezinte un stres, pentru ca îi este mai ușor acum să își încarce bateriile peste week-end.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Până la urmă, acest client a căutat să facă coaching pentru sporirea abilităților de a-și spune opiniile în cadrul întâlnirilor, însă ceea ce a obținut ca rezultat în afară de acest lucru a fost și să fie mai conectat la colegi și la familie. De asemenea, își recunoaște acum nevoia de a construi relații, pentru că această nevoie satisfăcută duce către încredere, care îi conferă mai multă liniste și mai puțin stres.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Acest scenariu este ipotetic, dar destul de apropiat de tipul de călătorii pe care clienții mei le fac atunci când se angajează în coaching. Data viitoare vă voi da un alt exemplu, legat de prioritizare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','În spatele cortinei - Coaching','','inherit','closed','closed','','233-revision-v1','','','2021-02-03 15:15:18','2021-02-03 13:15:18','',233,'http://danaburghel.ro/233-revision-v1/',0,'revision','',0),(236,2,'2021-02-03 15:16:19','2021-02-03 13:16:19','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Când oamenii mă întreabă ce fac, le spun că sunt coach si terapeut holistic. Și adesea văd în ochii lor o privire mirată și întrebarea, de multe ori nerostită „Ce naiba înseamnă asta, ce faci de fapt?” Ei bine, sunt coach de 18 ani și terapeut de vreo 7 ani și cred că nu am găsit încă formularea cea mai explicită pentru a cuprinde cei trei termeni – coaching, terapie și holistic. Definiții de genul „Deblocarea potențialului unei persoane de a-și maximiza propria performanță” spun multe, dar, ce se întâmplă de fapt într-o oră de coaching și/ sau terapie holistică?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Fiecare client cumpără ceva diferit atunci când se angajează să facă coaching sau terapie. Ceea ce primesc la sfârșit este adesea mai mult decât și-au propus să realizeze și adesea mai mult decât ar fi putut concepe la început. Am spus adesea, pentru că un coach sau un terapeut nu au o baghetă magică, însă ei au instrumentele prin care pot scoate la iveală toate resursele și toată puterea din persoana care se angajează pe acest drum al cunoașterii. Dacă nu suntem pregătiți să ne descoperim – oricât de dureros ar fi acest proces – rezultatele vor întârzia sa apară…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă într-un astfel de proces, m-am gândit că ar putea fi util să împărtășesc câteva exemple. Astăzi despre creșterea increderii în a vorbi în public.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Motivul angajamentului: Clientul își dorește mai multă încredere în el pentru a putea să își spună opiniile în meeting-urile de business și nu numai.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În acest exemplu, clientul se așteaptă să își crească abilitatea de a-și împărtăși opiniile liber în fața unor grupuri largi de persoane.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching, acest client conștientizează faptul că îi este greu să-și împărtășească opiniile, deoarece se teme de judecata celorlalți. Recunoaște că simte nevoia să îi mulțumescă pe alții, așa că păstrează tăcerea pentru a nu risca să fie judecat. Coachingul îi oferă suport clientului să-și dea seama că este posibil ca oamenii să judece cu amabilitate de cele mai multe ori și că opiniile și gândurile lui au valoare și merită să fie ascultate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul recunoaște, de asemenea, că există situații în care deja își împărtășește opiniile într-un cadru mai larg și are încrederea și curajul de a vorbi. Conștientizează că există una sau doua relații – la business - care îi îngreunează împărtășirea opiniilor și observă importanța existenței sentimentului de încredere și respect, așa că începe să depună mai mult efort în construirea de relații.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pe măsură ce se concentrează pe construirea de relații, observă că opinia lui este căutată mai mult și că vizibilitatea lui în rândul colegilor începe să crească.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul se simte mai motivat, angajamentul lui crește și acest lucru are un impact și în viața personală. Acolo unde simțea cândva reticență în a-și împărtăși experiența și opiniile, acum se simte animat, entuziasmat, relaxat și încrezător. Iar toată această experiență îi oferă un sentiment de pace și liniște interioară.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În timp, îndoiala de sine începe să se micșoreze și, pe măsură ce nivelul de stres scade, este mai capabil să se conecteze mai ușor și natural cu colegii, dar și acasă, în familie. Zilele de luni au încetat să mai reprezinte un stres, pentru ca îi este mai ușor acum să își încarce bateriile peste week-end.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Până la urmă, acest client a căutat să facă coaching pentru sporirea abilităților de a-și spune opiniile în cadrul întâlnirilor, însă ceea ce a obținut ca rezultat în afară de acest lucru a fost și să fie mai conectat la colegi și la familie. De asemenea, își recunoaște acum nevoia de a construi relații, pentru că această nevoie satisfăcută duce către încredere, care îi conferă mai multă liniste și mai puțin stres.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Acest scenariu este ipotetic, dar destul de apropiat de tipul de călătorii pe care clienții mei le fac atunci când se angajează în coaching. Data viitoare vă voi da un alt exemplu, legat de prioritizare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','În spatele cortinei - Coaching','','inherit','closed','closed','','233-revision-v1','','','2021-02-03 15:16:19','2021-02-03 13:16:19','',233,'http://danaburghel.ro/233-revision-v1/',0,'revision','',0),(238,2,'2021-02-12 14:05:58','2021-02-12 12:05:58','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a cincea chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A cincea chakra - Chakra gatului - Vishuddha</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este localizata la nivelul gatului, paralela cu glanda tiroida si este centrul comunicarii si al creativitatii. Din punct de vedere fiziologic guverneaza comunicarea, emotional guverneaza independenta, spiritual guverneaza simtul sigurantei.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu 16 petale.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Eterul</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: Albastru deschis, pal si turcoaz.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu scrisul, public speking, comunicarea si creativitatea, in general.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: Ne exprimam cu incredere, comunicare clara, creativi, diplomati.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: Nu ne putem exprima pe noi insine, nu ne putem spune parerile, nu ne facem intelesi, suntem secretosi, nu suntem buni ascultatori, nu suntem parteneri de comunicare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: opinii exprimate intr-un mod exagerat, critici, barfitori, vorbim peste ceilalti, tipam, folosim cuvinte \'grele\'.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: Lapis Lazuli, Turcoaz, Acvamarin.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Palmele in fata stomacului, cu degetele intrepatrunse, varfurile degetelor mari se ating. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: HAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=tiOiBFugE4s\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: Afine, smochine, zmeura neagra, kelp alga, </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: Ne echilibreaza starea mentala cu cea emotionala, creste inteligenta emotionala, reprezinta un centru de purificare. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: Orice exercitii de vorbire/ vocalize sau exercitii de respiratie stimuleaza energia din aceasta zona. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu (ma) afirm. Ceea ce spun eu conteaza. Dau voce adevarului meu si intelepciunii mele interioare. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra gatului','','publish','open','open','','sistemul-de-chakre-chakra-gatului','','','2021-02-12 14:06:00','2021-02-12 12:06:00','',0,'http://danaburghel.ro/?p=238',0,'post','',0),(239,2,'2021-02-12 14:04:14','2021-02-12 12:04:14','','IMG_6382','','inherit','open','closed','','img_6382','','','2021-02-12 14:04:14','2021-02-12 12:04:14','',238,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/02/IMG_6382.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(240,2,'2021-02-12 14:04:30','2021-02-12 12:04:30','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a cincea chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A cincea chakra - Chakra gatului - Vishuddha</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este localizata la nivelul gatului, paralela cu glanda tiroida si este centrul comunicarii si al creativitatii. Din punct de vedere fiziologic guverneaza comunicarea, emotional guverneaza independenta, spiritual guverneaza simtul sigurantei.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu 16 petale.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Eterul</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: Albastru deschis, pal si turcoaz.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu scrisul, public speking, comunicarea si creativitatea, in general.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: Ne exprimam cu incredere, comunicare clara, creativi, diplomati.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: Nu ne putem exprima pe noi insine, nu ne putem spune parerile, nu ne facem intelesi, suntem secretosi, nu suntem buni ascultatori, parteneri de comunicare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: opinii exprimate intr-un mod exagerat, critici, barfitori, vorbim peste ceilalti, tipam, folosim cuvinte \'grele\'.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: Lapis Lazuli, Turcoaz, Acvamarin.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Palmele in fata stomacului, cu degetele intrepatrunse, varfurile degetelor mari se ating. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: HAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=tiOiBFugE4s\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: Afine, smochine, zmeura neagra, kelp alga, </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: Ne echilibreaza starea mentala cu cea emotionala, creste inteligenta emotionala, reprezinta un centru de purificare. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: Orice exercitii de vorbire/ vocalize sau exercitii de respiratie stimuleaza energia din aceasta zona. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu (ma) afirm. Ceea ce spun eu conteaza. Dau voce adevarului meu si intelepciunii mele interioare. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra gatului','','inherit','closed','closed','','238-revision-v1','','','2021-02-12 14:04:30','2021-02-12 12:04:30','',238,'http://danaburghel.ro/238-revision-v1/',0,'revision','',0),(241,2,'2021-02-12 14:05:12','2021-02-12 12:05:12','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a cincea chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A cincea chakra - Chakra gatului - Vishuddha</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este localizata la nivelul gatului, paralela cu glanda tiroida si este centrul comunicarii si al creativitatii. Din punct de vedere fiziologic guverneaza comunicarea, emotional guverneaza independenta, spiritual guverneaza simtul sigurantei.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Simbol: floare de lotus cu 16 petale.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: Eterul</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: Albastru deschis, pal si turcoaz.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu scrisul, public speking, comunicarea si creativitatea, in general.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: Ne exprimam cu incredere, comunicare clara, creativi, diplomati.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: Nu ne putem exprima pe noi insine, nu ne putem spune parerile, nu ne facem intelesi, suntem secretosi, nu suntem buni ascultatori, nu suntem parteneri de comunicare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: opinii exprimate intr-un mod exagerat, critici, barfitori, vorbim peste ceilalti, tipam, folosim cuvinte \'grele\'.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: Lapis Lazuli, Turcoaz, Acvamarin.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Palmele in fata stomacului, cu degetele intrepatrunse, varfurile degetelor mari se ating. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: HAM. O puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=tiOiBFugE4s\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: Afine, smochine, zmeura neagra, kelp alga, </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: Ne echilibreaza starea mentala cu cea emotionala, creste inteligenta emotionala, reprezinta un centru de purificare. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: Orice exercitii de vorbire/ vocalize sau exercitii de respiratie stimuleaza energia din aceasta zona. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu (ma) afirm. Ceea ce spun eu conteaza. Dau voce adevarului meu si intelepciunii mele interioare. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra gatului','','inherit','closed','closed','','238-revision-v1','','','2021-02-12 14:05:12','2021-02-12 12:05:12','',238,'http://danaburghel.ro/238-revision-v1/',0,'revision','',0),(242,2,'2021-02-19 13:52:30','2021-02-19 11:52:30','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Spuneam în articolul trecut că voi continua ‘în spatele cortinei’ legate de coaching, pentru a aduce mai multă claritate în legatură cu acest subiect. Iar subiectul de astăzi este ‘prioritizarea’.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Să spunem că un client, ce are un obiectiv legat de prioritizare, se așteaptă să primească instrumente și resurse pentru a-l ajuta să prioritizeze și/sau să dezvolte abilități care să-l facă să ia decizii mai bune în legătură cu job-ul. De asemenea, tot legat de prioritizare, el poate dori să obțină un echilibru mai bun între viața profesională și cea personală, precum și capacitatea de a-și gestiona timpul, în general, mult mai bine.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching acest client devine conștient de impactul pe care ritmul său de viață îl are asupra stării lui interioare, precum și asupra relațiilor lui. Orele târzii de lucru îl epuizează… Partenerul de viată începe să își piardă răbdarea și se simte neapreciat, având în vedere timpul pe care clientul alege să îl petreacă la job, mai degrabă decât acasă. Clientul simte o presiune crescândă legată de rezultatele de la serviciu, dar si de așteptările de acasă. Nu știe de unde să înceapă, ce să schimbe și cum să poată recupera din ceea ce s-a deteriorat. Iar aceste gânduri îl țin treaz noaptea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Job-ul este foarte important pentru acest client, vrea să crească în cadrul companiei, dar fără o reală prioritizare – de care până acum nu și-a dat seama ‘cum arată’ - nu poate vedea cum ar putea face asta fără a sacrifica mai mult din timpul lui de acasă.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching el recunoaște că îi este foarte greu să spună ‘nu’ și are foarte puține limite legate de timpul personal. Simte că parcă nu mai face nimic constructiv nici măcar la serviciu, deși se străduiește. În cadrul dicuțiilor noastre, am observat că, de fiecare dată când spune ‘da’ la ceva, spune ‘nu’ la altceva și l-am provocat să fie atent căror lucruri/ persoane/ evenimente/ situații spune ‘nu’.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am început să lucrăm în sensul identificării și înțelegerii propriilor valori și, treptat, a început să le acorde atenție. Clientul începe să ia decizii onorându-si valorile și, în acest fel, îsi însușește câteva abilități pentru a spune ‘nu’ într-un mod care funcționează pentru el. Odată ce începe să spună mai des ‘nu’ își dă seama că acest lucru nu duce la a nu fi plăcut sau respectat de către ceilalți, sau la a fi limitat în carieră. Astfel începe să îi crească și încrederea în sine. În timp, clientul își dă seama că este necesar din ce în ce mai puțin să spună ‘nu’, deoarece oamenii au început să își rezolve singuri propriile probleme sau provocări.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching, clientul învață despre granițe și începe să se respecte suficient pentru a le stabili, iar acest lucru are un impact direct asupra job-ului său și, evident, asupra rezultatelor. Este mai eficient, a învățat să își acorde prioritate și, de fapt, să înțeleagă ce înseamnă a prioritiza, în adevăratul sens al cuvântului. Acest client începe să se simtă încrezător în evoluția viitoare a carierei sale și începe să aloce mai mult timp vieții de familie.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pe măsură ce relațiile interpersonale ale clientului se îmbunătățesc, presiunea pe care o resimte asupra lui începe să scada. Acest client își dă seama că, atunci când este calm și are mintea clară, poate prioritiza și poate lua decizii într-un mod eficient. A realizat care îi sunt declanșatorii de stres, iar acum își poate crea conștient mediul potrivit pentru a lucra eficient. Din acest moment încolo eforturile celor doi, coach și client, se concentrează asupra acestui lucru, astfel încât să își atingă obiectivele legate de prioritizare, care duc de fapt la o viață împlinită, atât personal, cât și profesional, prin gestionarea timpului și atentia corectă față de sine și de ceilalți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Evident, și acest scenariu este ipotetic, dar… atât de aproape de realitate!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Data viitoare voi reveni cu un exemplu legat de terapia Theta Healing.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Coaching II','','publish','open','open','','in-spatele-cortinei-coaching-ii','','','2021-02-19 13:52:31','2021-02-19 11:52:31','',0,'http://danaburghel.ro/?p=242',0,'post','',0),(243,2,'2021-02-19 13:51:23','2021-02-19 11:51:23','','behindsceneslogo','','inherit','open','closed','','behindsceneslogo','','','2021-02-19 13:51:23','2021-02-19 11:51:23','',242,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/02/behindsceneslogo.gif',0,'attachment','image/gif',0),(244,2,'2021-02-19 13:51:40','2021-02-19 11:51:40','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Spuneam în articolul trecut că voi continua ‘în spatele cortinei’ legate de coaching, pentru a aduce mai multă claritate în legatură cu acest subiect. Iar subiectul de astăzi este ‘prioritizarea’.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Să spunem că un client, ce are un obiectiv legat de prioritizare, se așteaptă să primească instrumente și resurse pentru a-l ajuta să prioritizeze și/sau să dezvolte abilități care să-l facă să ia decizii mai bune în legătură cu job-ul. De asemenea, tot legat de prioritizare, el poate dori să obțină un echilibru mai bun între viața profesională și cea personală, precum și capacitatea de a-și gestiona timpul, în general, mult mai bine.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching acest client devine conștient de impactul pe care ritmul său de viață îl are asupra stării lui interioare, precum și asupra relațiilor lui. Orele târzii de lucru îl epuizează… Partenerul de viată începe să își piardă răbdarea și se simte neapreciat, având în vedere timpul pe care clientul alege să îl petreacă la job, mai degrabă decât acasă. Clientul simte o presiune crescândă legată de rezultatele de la serviciu, dar si de așteptările de acasă. Nu știe de unde să înceapă, ce să schimbe și cum să poată recupera din ceea ce s-a deteriorat. Iar aceste gânduri îl țin treaz noaptea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Job-ul este foarte important pentru acest client, vrea să crească în cadrul companiei, dar fără o reală prioritizare – de care până acum nu și-a dat seama ‘cum arată’ - nu poate vedea cum ar putea face asta fără a sacrifica mai mult din timpul lui de acasă.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching el recunoaște că îi este foarte greu să spună ‘nu’ și are foarte puține limite legate de timpul personal. Simte că parcă nu mai face nimic constructiv nici măcar la serviciu, deși se străduiește. În cadrul dicuțiilor noastre, am observat că, de fiecare dată când spune ‘da’ la ceva, spune ‘nu’ la altceva și l-am provocat să fie atent căror lucruri/ persoane/ evenimente/ situații spune ‘nu’.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am început să lucrăm în sensul identificării și înțelegerii propriilor valori și, treptat, a început să le acorde atenție. Clientul începe să ia decizii onorându-si valorile și, în acest fel, îsi însușește câteva abilități pentru a spune ‘nu’ într-un mod care funcționează pentru el. Odată ce începe să spună mai des ‘nu’ își dă seama că acest lucru nu duce la a nu fi plăcut sau respectat de către ceilalți, sau la a fi limitat în carieră. Astfel începe să îi crească și încrederea în sine. În timp, clientul își dă seama că este necesar din ce în ce mai puțin să spună ‘nu’, deoarece oamenii au început să își rezolve singuri propriile probleme sau provocări.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching, clientul învață despre granițe și începe să se respecte suficient pentru a le stabili, iar acest lucru are un impact direct asupra job-ului său și, evident, asupra rezultatelor. Este mai eficient, a învățat să își acorde prioritate și, de fapt, să înțeleagă ce înseamnă a prioritiza, în adevăratul sens al cuvântului. Acest client începe să se simtă încrezător în evoluția viitoare a carierei sale și începe să aloce mai mult timp vieții de familie.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pe măsură ce relațiile interpersonale ale clientului se îmbunătățesc, presiunea pe care o resimte asupra lui începe să scada. Acest client își dă seama că, atunci când este calm și are mintea clară, poate prioritiza și poate lua decizii într-un mod eficient. A realizat care îi sunt declanșatorii de stres, iar acum își poate crea conștient mediul potrivit pentru a lucra eficient. Din acest moment încolo eforturile celor doi, coach și client, se concentrează asupra acestui lucru, astfel încât să își atingă obiectivele legate de prioritizare, care duc de fapt la o viață împlinită, atât personal, cât și profesional, prin gestionarea timpului și atentia corectă față de sine și de ceilalți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Evident, și acest scenariu este ipotetic, dar… atât de aproape de realitate!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Data viitoare voi reveni cu un exemplu legat de terapia Theta Healing.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Coaching II','','inherit','closed','closed','','242-revision-v1','','','2021-02-19 13:51:40','2021-02-19 11:51:40','',242,'http://danaburghel.ro/242-revision-v1/',0,'revision','',0),(245,2,'2021-02-19 13:53:06','2021-02-19 11:53:06','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Când oamenii mă întreabă ce fac, le spun că sunt coach si terapeut holistic. Și adesea văd în ochii lor o privire mirată și întrebarea, de multe ori nerostită „Ce naiba înseamnă asta, ce faci de fapt?” Ei bine, sunt coach de 18 ani și terapeut de vreo 7 ani și cred că nu am găsit încă formularea cea mai explicită pentru a cuprinde cei trei termeni – coaching, terapie și holistic. Definiții de genul „Deblocarea potențialului unei persoane de a-și maximiza propria performanță” spun multe, dar, ce se întâmplă de fapt într-o oră de coaching și/ sau terapie holistică?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Fiecare client cumpără ceva diferit atunci când se angajează să facă coaching sau terapie. Ceea ce primesc la sfârșit este adesea mai mult decât și-au propus să realizeze și adesea mai mult decât ar fi putut concepe la început. Am spus adesea, pentru că un coach sau un terapeut nu au o baghetă magică, însă ei au instrumentele prin care pot scoate la iveală toate resursele și toată puterea din persoana care se angajează pe acest drum al cunoașterii. Dacă nu suntem pregătiți să ne descoperim – oricât de dureros ar fi acest proces – rezultatele vor întârzia sa apară…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă într-un astfel de proces, m-am gândit că ar putea fi util să împărtășesc câteva exemple. Astăzi despre creșterea increderii în a vorbi în public.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Motivul angajamentului: Clientul își dorește mai multă încredere în el pentru a putea să își spună opiniile în meeting-urile de business și nu numai.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În acest exemplu, clientul se așteaptă să își crească abilitatea de a-și împărtăși opiniile liber în fața unor grupuri largi de persoane.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prin coaching, acest client conștientizează faptul că îi este greu să-și împărtășească opiniile, deoarece se teme de judecata celorlalți. Recunoaște că simte nevoia să îi mulțumescă pe alții, așa că păstrează tăcerea pentru a nu risca să fie judecat. Coachingul îi oferă suport clientului să-și dea seama că este posibil ca oamenii să judece cu amabilitate de cele mai multe ori și că opiniile și gândurile lui au valoare și merită să fie ascultate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul recunoaște, de asemenea, că există situații în care deja își împărtășește opiniile într-un cadru mai larg și are încrederea și curajul de a vorbi. Conștientizează că există una sau doua relații – la business - care îi îngreunează împărtășirea opiniilor și observă importanța existenței sentimentului de încredere și respect, așa că începe să depună mai mult efort în construirea de relații.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pe măsură ce se concentrează pe construirea de relații, observă că opinia lui este căutată mai mult și că vizibilitatea lui în rândul colegilor începe să crească.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Clientul se simte mai motivat, angajamentul lui crește și acest lucru are un impact și în viața personală. Acolo unde simțea cândva reticență în a-și împărtăși experiența și opiniile, acum se simte animat, entuziasmat, relaxat și încrezător. Iar toată această experiență îi oferă un sentiment de pace și liniște interioară.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În timp, îndoiala de sine începe să se micșoreze și, pe măsură ce nivelul de stres scade, este mai capabil să se conecteze mai ușor și natural cu colegii, dar și acasă, în familie. Zilele de luni au încetat să mai reprezinte un stres, pentru ca îi este mai ușor acum să își încarce bateriile peste week-end.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Până la urmă, acest client a căutat să facă coaching pentru sporirea abilităților de a-și spune opiniile în cadrul întâlnirilor, însă ceea ce a obținut ca rezultat în afară de acest lucru a fost și să fie mai conectat la colegi și la familie. De asemenea, își recunoaște acum nevoia de a construi relații, pentru că această nevoie satisfăcută duce către încredere, care îi conferă mai multă liniste și mai puțin stres.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Acest scenariu este ipotetic, dar destul de apropiat de tipul de călătorii pe care clienții mei le fac atunci când se angajează în coaching. Data viitoare vă voi da un alt exemplu, legat de prioritizare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','În spatele cortinei - Coaching I','','inherit','closed','closed','','233-revision-v1','','','2021-02-19 13:53:06','2021-02-19 11:53:06','',233,'http://danaburghel.ro/233-revision-v1/',0,'revision','',0),(247,2,'2021-03-02 14:18:21','2021-03-02 12:18:21','Te invit intr-o calatorie magica catre Divinitate; din interiorul si din afara ta. Imageria Inimii – Uniunea cu Divinitatea ne ofera suport sa avem o constientizare a Unimii perfecte. Ce ar putea Divinitatea sa ne daruiasca, daca nu cunoasterea perfecta de Sine?\r\n\r\nDaca si tu simti ca:\r\n\r\n- Te cuprinde tristetea fara motiv\r\n\r\n- Nu iti mai gasesti locul\r\n\r\n- Nu te mai regasesti pe tine, cel care erai\r\n\r\n- Nu te mai conectezi la cine esti cu adevarat\r\n\r\n- Nu te mai poti conecta cu propria inima\r\n\r\n- Esti mai mult decat corpul fizic\r\n\r\n- Ai mai trait si in alte parti, de pe acest Pamant sau de… aiurea\r\n\r\n- Exista un loc undeva care chiar iti este Acasa si iti doresti sa te conectezi cu el\r\n\r\n- Poti sa vindeci si sa te vindeci, insa nu ai foarte mare incredere in puterea ta\r\n\r\n- Esti co-creator al acestei lumi si vrei sa iti recapeti aceasta putere\r\n\r\n- Esti facut din Iubire si vrei sa o (re)descoperi in inima ta\r\n\r\n- Exista un singur Adevar; el se afla (si) in tine si iti doresti sa il (re)descoperi\r\n\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n\r\n- Sa inveti sa te conectezi la tot ceea ce este mai frumos in viata ta\r\n\r\n- Sa inveti sa ierti\r\n\r\n- Sa ai constiinta Unitatii cu Divinitatea\r\n\r\n- Sa inveti sa iti golesti mintea,\r\n\r\natunci acest program este pentru tine!\r\n\r\nDin proprie experienta stiu ca daruim cu adevarat doar atunci cand daruim din cine suntem! Si pentru ca suntem Fiinte de Lumina daruim din Inima, comunicam de la Inima la Inima, dincolo de cuvinte, ego sau personalitate.\r\n\r\nA lucra cu imaginile este o magie in care TU DETII bagheta fermecata si totul se transforma in realitatea ta. Aceasta magie iti va aduce armonie, vindecare, stralucire si iluminare prin eliberarea de iluziile eului creat de minte. Uniunea cu Divinitatea nu este un efect, ci o cauza. Suntem creati pentru a fi in unire cu Universul, iar mai tarziu aceasta devine rezultatul firesc al alegerii drepte, fara vinovatie. Aceasta uniune te va aduce mai aproape de esenta ta, de tine CEL AUTENTIC. Mai aproape de Sinele tau Superior, de divinitatea din tine!\r\n\r\nAsadar, te invit la 2 zile de lucru. Vor fi exercitii de Imagerie Ghidata in Inima. Daca practicam aceste exercitii in mod corect, vom experimenta un sentiment de relaxare si senzatia clara ca intram in Lumina. In timpul exercitiilor, pe masura ce trecem prin gandurile acestei lumi, vom intelege ca Lumina Divinitatii este fara forma si fara limita si vom intelege ca nimic din ceea ce credem ca sunt gandurile noastre reale nu se aseamana cu gandurile noastre ce sunt reale cu adevarat. Pentru ca suntem parte a Creatiei si Mintii Divinitatii, gandurile noastre sunt parte din Mintea Divinitatii. Aceste exercitii ne ofera suport sa gasim locul in noi unde exista o pace perfecta. Acel loc din noi unde totul este posibil. Acel loc din noi unde locuieste puterea lui Dumnezeu!\r\n\r\nImageria Inimii este un sistem antic care provine din școlile spirituale antice tibetane, sumeriene și vedice. Este asociat cu rasa Adamica, cu puterea de a visa și a inversa trecutul, prezentul și viitorul. Cu aproape 40.000 de ani în urmă, înainte de formarea oricărui sistem religios, înainte de Buddha și Iisus, Mohamed și Rumi, singura tehnică folosită de Rasa Adamica a fost Imageria Inimii.\r\n\r\nIn fond, fiecare dintre noi lucram cu imagini 24h/24: gandim in imagini, visam in imagini, ne ducem catre trecut si catre viitor tot imaginandu-ne. Lumea noastra este toata o imagine holografica.\r\n\r\nAcest workshop, pe parcursul celor 2 zile. iti ofera prilejul unic de a lucra cu aceste imagini in cel mai sanatos si genuin mod cu putinta: creandu-le din inima, acolo unde mintea tace, nu mai intreaba si nu se mai indoieste.\r\n\r\nCe vei experimenta in acest program de doua zile:\r\n\r\n- Afli cum să iti muti Spiritul de la Creier la inimă folosind o Calatorie in Inima, foarte ușor de implementat\r\n\r\n- Afli cum sa iti faci mintea sa taca si sa lucreze in aceeasi vibratie cu cea a inimii\r\n\r\n- Descoperi cum să calatoresti si sa te conectezi cu Sursa Primara\r\n\r\n- Afli si experiementezi ce inseamna sa spui/ practice o rugaciune din inima\r\n\r\n- Te conectezi cu Iisus si cu Buddha si experimentezi starea de a fi propriul Maestru\r\n\r\n- Te conectezi cu acel loc numit ‘Acasa’\r\n\r\n- Experimentezi Iubirea lui Dumnezeu\r\n\r\n- Experimentezi diferenta dintre a crea din minte si a crea din inima\r\n\r\n- Iti descoperi propria lumina interioara\r\n\r\n- Experimentezi Iertarea, Recunostinta, golirea mintii si contiinta unitatii cu Divinitatea.\r\n\r\nSunt 2 zile care iti pot transforma viata cu adevarat! Pentru ca este, dupa mine, cea mai eficienta metoda de a accesa divinitatea din tine si din afara ta, exact din locul cel mai autentic si mai puternic: INIMA TA!\r\n\r\nTe astept cu drag alaturi de mine si de colega mea, Aurelia Tudor, profesori The School of the Heart.\r\n\r\nProgramul se va desfasura pe platforma Zoom, in intervalul 09.00 – 13.00, in weekend-ul 17 – 18 aprilie 2021.\r\n\r\nParticipantii la workshop vor primi si inregistrarile exercitiilor de Imagerie Ghidata legate de:\r\n\r\n- Trecerea in revista a celor mai frumoase momente\r\n\r\n- Constiinta Unitatii cu Divinitatea\r\n\r\n- Iertare\r\n\r\n- Uniunea cu Divinitatea, prin rugaciune\r\n\r\n- Curatarea celor trei centri\r\n\r\n- Recunostinta\r\n\r\n- Golirea mintii\r\n\r\n- Un alt mod de a privi lumea.\r\n\r\nInvestitia ta este de 323 lei.\r\n\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 161 lei.\r\n\r\nDiscount-ul lunii martie este de 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 224 lei.\r\n\r\nInscrierile se pot face pana la 16 aprilie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numerele: 0742718088 sau 0722717776. Dupa inscriere fiecare participant va primi link-ul pentru platforma Zoom.\r\n\r\nCateva cuvinte ale celor care au parcurs impreuna cu noi diverse programe de Imageria Inimii sau Calatorii in Inima:\r\n\r\n‘De vineri incoace zambesc de jur-imprejur, cant, dansez (adica topai) incontinuu. Stii ca tu faci minuni, da? Iti multumesc!’ Denisa S – participant Imageria Inimii si Theta Healing\r\n\r\n“Metoda didactica structurata si facila, au facut ca un curs de 4 zile, cu multa informatie, sa se transforme intr-o mare bucurie! M-a facut sa uit de timp si parca mi-as fi dorit sa nu se mai termine. Am simtit cu adevarat energia inimii si ce minuni poate sa faca! Carmen P – Curs Awakening the Iluminated Heart\r\n\r\n\"La sfarsitul exercitiului cu casa am iesit cam ametita din meditatie, insa starea de eliberare si usurare a fost wow! Daca asa ceva se intampla doar in 3\', imi pot doar imagina ce se poate intampla cand voi incepe sa practic zilnic astfel de exercitii.\" Dana C. - participant cursuri Imageria Inimii\r\n\r\nDespre noi:\r\n\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 18 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 18 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\n\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\n\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\nAurelia Tudor este de profesie inginer, absolvind studiile unei facultati de filologie si inginerie. De asemenea este profesor certificat de meditatie in cadrul a doua scoli internationale de spiritualitate. The School of Remembering, Sedona, Arizona si The School of the Heart.\r\n\r\nSetea de cunoastere de Sine s-a derulat in mai bine de 20 ani de cautari, studiu si practica spirituala, urmand diferite sisteme si cursuri de spiritualitate si dezvoltare personala: yoga, taiji, qigong, reiki, radiestezie, kabbala.\r\n\r\nAtractia catre experimentarea cunoasterii spirituale reflectata la inceput prin munca de terapeut s-a transformat dupa o anumita perioada in dorinta de a transmite cunoasterea mai departe si concretizandu-se, dupa cativa ani de studiu, practica, in pregatire si certificare ca profesor, atat in Scoala Reamintirii a lui Drunvalo Melchizedeck si ulterior in Scoala Inimii, condusa de Maestrul Daniel Mitel.\r\n\r\nAceste invataturi sacre si conectarea cu energia inimii au avut un impact major in dezvoltarea personala si spirituala, devenind profesor in cadrul ambelor scoli de spiritualitate.\r\n\r\nAstfel, a primit certificare internationala ca profesor pentru cursuri ca: Trezirea Inimii Iluminate, Imageria inimii, Calatorii in Inima si Kriya Yoga – Prima initiere.\r\n\r\nConsidera acesta etapa ca facand parte din misiunea ei, asumandu-si cu bucurie rolul de mesager al caii inimii!','Uniunea cu Divinitatea','','publish','open','closed','','uniunea-cu-divinitatea','','','2021-03-02 14:18:21','2021-03-02 12:18:21','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=247',0,'tribe_events','',0),(248,2,'2021-03-02 14:17:58','2021-03-02 12:17:58','','IMG_6851','','inherit','open','closed','','img_6851','','','2021-03-02 14:17:58','2021-03-02 12:17:58','',247,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/IMG_6851.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(249,2,'2021-03-02 14:18:06','2021-03-02 12:18:06','Te invit intr-o calatorie magica catre Divinitate; din interiorul si din afara ta. Imageria Inimii – Uniunea cu Divinitatea ne ofera suport sa avem o constientizare a Unimii perfecte. Ce ar putea Divinitatea sa ne daruiasca, daca nu cunoasterea perfecta de Sine?\r\n\r\nDaca si tu simti ca:\r\n\r\n- Te cuprinde tristetea fara motiv\r\n\r\n- Nu iti mai gasesti locul\r\n\r\n- Nu te mai regasesti pe tine, cel care erai\r\n\r\n- Nu te mai conectezi la cine esti cu adevarat\r\n\r\n- Nu te mai poti conecta cu propria inima\r\n\r\n- Esti mai mult decat corpul fizic\r\n\r\n- Ai mai trait si in alte parti, de pe acest Pamant sau de… aiurea\r\n\r\n- Exista un loc undeva care chiar iti este Acasa si iti doresti sa te conectezi cu el\r\n\r\n- Poti sa vindeci si sa te vindeci, insa nu ai foarte mare incredere in puterea ta\r\n\r\n- Esti co-creator al acestei lumi si vrei sa iti recapeti aceasta putere\r\n\r\n- Esti facut din Iubire si vrei sa o (re)descoperi in inima ta\r\n\r\n- Exista un singur Adevar; el se afla (si) in tine si iti doresti sa il (re)descoperi\r\n\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja si iti doresti doar:\r\n\r\n- Sa inveti sa te conectezi la tot ceea ce este mai frumos in viata ta\r\n\r\n- Sa inveti sa ierti\r\n\r\n- Sa ai constiinta Unitatii cu Divinitatea\r\n\r\n- Sa inveti sa iti golesti mintea,\r\n\r\natunci acest program este pentru tine!\r\n\r\nDin proprie experienta stiu ca daruim cu adevarat doar atunci cand daruim din cine suntem! Si pentru ca suntem Fiinte de Lumina daruim din Inima, comunicam de la Inima la Inima, dincolo de cuvinte, ego sau personalitate.\r\n\r\nA lucra cu imaginile este o magie in care TU DETII bagheta fermecata si totul se transforma in realitatea ta. Aceasta magie iti va aduce armonie, vindecare, stralucire si iluminare prin eliberarea de iluziile eului creat de minte. Uniunea cu Divinitatea nu este un efect, ci o cauza. Suntem creati pentru a fi in unire cu Universul, iar mai tarziu aceasta devine rezultatul firesc al alegerii drepte, fara vinovatie. Aceasta uniune te va aduce mai aproape de esenta ta, de tine CEL AUTENTIC. Mai aproape de Sinele tau Superior, de divinitatea din tine!\r\n\r\nAsadar, te invit la 2 zile de lucru. Vor fi exercitii de Imagerie Ghidata in Inima. Daca practicam aceste exercitii in mod corect, vom experimenta un sentiment de relaxare si senzatia clara ca intram in Lumina. In timpul exercitiilor, pe masura ce trecem prin gandurile acestei lumi, vom intelege ca Lumina Divinitatii este fara forma si fara limita si vom intelege ca nimic din ceea ce credem ca sunt gandurile noastre reale nu se aseamana cu gandurile noastre ce sunt reale cu adevarat. Pentru ca suntem parte a Creatiei si Mintii Divinitatii, gandurile noastre sunt parte din Mintea Divinitatii. Aceste exercitii ne ofera suport sa gasim locul in noi unde exista o pace perfecta. Acel loc din noi unde totul este posibil. Acel loc din noi unde locuieste puterea lui Dumnezeu!\r\n\r\nImageria Inimii este un sistem antic care provine din școlile spirituale antice tibetane, sumeriene și vedice. Este asociat cu rasa Adamica, cu puterea de a visa și a inversa trecutul, prezentul și viitorul. Cu aproape 40.000 de ani în urmă, înainte de formarea oricărui sistem religios, înainte de Buddha și Iisus, Mohamed și Rumi, singura tehnică folosită de Rasa Adamica a fost Imageria Inimii.\r\n\r\nIn fond, fiecare dintre noi lucram cu imagini 24h/24: gandim in imagini, visam in imagini, ne ducem catre trecut si catre viitor tot imaginandu-ne. Lumea noastra este toata o imagine holografica.\r\n\r\nAcest workshop, pe parcursul celor 2 zile. iti ofera prilejul unic de a lucra cu aceste imagini in cel mai sanatos si genuin mod cu putinta: creandu-le din inima, acolo unde mintea tace, nu mai intreaba si nu se mai indoieste.\r\n\r\nCe vei experimenta in acest program de doua zile:\r\n\r\n- Afli cum să iti muti Spiritul de la Creier la inimă folosind o Calatorie in Inima, foarte ușor de implementat\r\n\r\n- Afli cum sa iti faci mintea sa taca si sa lucreze in aceeasi vibratie cu cea a inimii\r\n\r\n- Descoperi cum să calatoresti si sa te conectezi cu Sursa Primara\r\n\r\n- Afli si experiementezi ce inseamna sa spui/ practice o rugaciune din inima\r\n\r\n- Te conectezi cu Iisus si cu Buddha si experimentezi starea de a fi propriul Maestru\r\n\r\n- Te conectezi cu acel loc numit ‘Acasa’\r\n\r\n- Experimentezi Iubirea lui Dumnezeu\r\n\r\n- Experimentezi diferenta dintre a crea din minte si a crea din inima\r\n\r\n- Iti descoperi propria lumina interioara\r\n\r\n- Experimentezi Iertarea, Recunostinta, golirea mintii si contiinta unitatii cu Divinitatea.\r\n\r\nSunt 2 zile care iti pot transforma viata cu adevarat! Pentru ca este, dupa mine, cea mai eficienta metoda de a accesa divinitatea din tine si din afara ta, exact din locul cel mai autentic si mai puternic: INIMA TA!\r\n\r\nTe astept cu drag alaturi de mine si de colega mea, Aurelia Tudor, profesori The School of the Heart.\r\n\r\nProgramul se va desfasura pe platforma Zoom, in intervalul 09.00 – 13.00, in weekend-ul 17 – 18 aprilie 2021.\r\n\r\nParticipantii la workshop vor primi si inregistrarile exercitiilor de Imagerie Ghidata legate de:\r\n\r\n- Trecerea in revista a celor mai frumoase momente\r\n\r\n- Constiinta Unitatii cu Divinitatea\r\n\r\n- Iertare\r\n\r\n- Uniunea cu Divinitatea, prin rugaciune\r\n\r\n- Curatarea celor trei centri\r\n\r\n- Recunostinta\r\n\r\n- Golirea mintii\r\n\r\n- Un alt mod de a privi lumea.\r\n\r\nInvestitia ta este de 323 lei.\r\n\r\nPrimii 10 inscrisi au o reducere substantiala, iar investitia acestora este de doar 161 lei.\r\n\r\nDiscount-ul lunii martie este de 30%, adica toti cei care se inscriu in aceasta luna vor investi doar 224 lei.\r\n\r\nInscrierile se pot face pana la 16 aprilie cel mai tarziu, printr-un mesaj privat in Facebook sau pe WhatsApp, la numerele: 0742718088 sau 0722717776. Dupa inscriere fiecare participant va primi link-ul pentru platforma Zoom.\r\n\r\nCateva cuvinte ale celor care au parcurs impreuna cu noi diverse programe de Imageria Inimii sau Calatorii in Inima:\r\n\r\n‘De vineri incoace zambesc de jur-imprejur, cant, dansez (adica topai) incontinuu. Stii ca tu faci minuni, da? Iti multumesc!’ Denisa S – participant Imageria Inimii si Theta Healing\r\n\r\n“Metoda didactica structurata si facila, au facut ca un curs de 4 zile, cu multa informatie, sa se transforme intr-o mare bucurie! M-a facut sa uit de timp si parca mi-as fi dorit sa nu se mai termine. Am simtit cu adevarat energia inimii si ce minuni poate sa faca! Carmen P – Curs Awakening the Iluminated Heart\r\n\r\n\"La sfarsitul exercitiului cu casa am iesit cam ametita din meditatie, insa starea de eliberare si usurare a fost wow! Daca asa ceva se intampla doar in 3\', imi pot doar imagina ce se poate intampla cand voi incepe sa practic zilnic astfel de exercitii.\" Dana C. - participant cursuri Imageria Inimii\r\n\r\nDespre noi:\r\n\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 18 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 18 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\n\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\n\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\nAurelia Tudor este de profesie inginer, absolvind studiile unei facultati de filologie si inginerie. De asemenea este profesor certificat de meditatie in cadrul a doua scoli internationale de spiritualitate. The School of Remembering, Sedona, Arizona si The School of the Heart.\r\n\r\nSetea de cunoastere de Sine s-a derulat in mai bine de 20 ani de cautari, studiu si practica spirituala, urmand diferite sisteme si cursuri de spiritualitate si dezvoltare personala: yoga, taiji, qigong, reiki, radiestezie, kabbala.\r\n\r\nAtractia catre experimentarea cunoasterii spirituale reflectata la inceput prin munca de terapeut s-a transformat dupa o anumita perioada in dorinta de a transmite cunoasterea mai departe si concretizandu-se, dupa cativa ani de studiu, practica, in pregatire si certificare ca profesor, atat in Scoala Reamintirii a lui Drunvalo Melchizedeck si ulterior in Scoala Inimii, condusa de Maestrul Daniel Mitel.\r\n\r\nAceste invataturi sacre si conectarea cu energia inimii au avut un impact major in dezvoltarea personala si spirituala, devenind profesor in cadrul ambelor scoli de spiritualitate.\r\n\r\nAstfel, a primit certificare internationala ca profesor pentru cursuri ca: Trezirea Inimii Iluminate, Imageria inimii, Calatorii in Inima si Kriya Yoga – Prima initiere.\r\n\r\nConsidera acesta etapa ca facand parte din misiunea ei, asumandu-si cu bucurie rolul de mesager al caii inimii!','Uniunea cu Divinitatea','','inherit','closed','closed','','247-revision-v1','','','2021-03-02 14:18:06','2021-03-02 12:18:06','',247,'http://danaburghel.ro/247-revision-v1/',0,'revision','',0),(250,2,'2021-03-02 18:57:44','2021-03-02 16:57:44','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Theta Healing este o modalitate alternativă de vindecare mentală, emoțională sau fizică, folosind un proces de meditație care accesează undele cerebrale theta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>„Procesele Theta Healing nu sunt specifice în funcţie de vârstă, sex, rasă, culoare a pielii sau religie. Oricine are o credință pură în Dumnezeu sau în Forţa Creatoare, poate accesa şi folosi ramurile arborelui Theta Healing”. Sursă: Vianna Stibal.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tehnica Theta Healing este cel mai bine cunoscută pentru lucrul cu convingerile şi lucrul cu emoțiile. Theta Healing este una dintre cele mai puternice terapii de vindecare energetică, unde se vede foarte clar puterea minții asupra materiei. Prin inducerea undelor cerebrale cu frecvență Theta, care ne permit să accesăm creierul la nivelul subconștientului ne putem identifica și schimba gândurile, tiparele și convingerile negative, cu unele constructive și pozitive.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Theta Healing funcționează instantaneu pentru fiecare emoție sau convingere cu care lucrăm. Dacă problema este una mai complexă – de exemplu relația cu mama, care este un subiect mai mult sau mai puțin omniprezent – atunci lucrul cu Theta Healing se întamplă pe niveluri: convingere după convingere și emoție negativă după emoție negativă se schimbă și/ sau se elimină instantaneu, însă ca și proces, în acest caz, durează mai mult. În fond, așa cum îmi place să spun ‘subconștientul este mai deștept decât noi’ și este loc destul de plonjat în el.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În mare parte, o ședința de terapie Theta Healing este asemănătoare unei ședințe de coaching sau de psihoterapie.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prima ședință începe printr-o discuție în care putem explica principiile tehnicii Theta Healing și posibilele abordări. Sesiunea se continuă cu un proces de coaching legat de programele limitative (convingeri, emoții) ce stau la baza situației respective, ce dorește a fi îmbunătățită. Apoi urmează starea de meditație Theta și conexiunea cu subconștientul, dar și cu Conștiința Universală, iar acolo este locul unde se vindecă aspectele mentale și emoționale limitative, distructive.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Beneficiile Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera sănătății (boli și afecțiuni diverse, începând cu depresii/ anxietăți, pierderea în greutate până la diferite tipuri de cancer)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera materială și profesională (carieră, bani, afaceri, bunăstare etc.)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera relațională (familie, copii, parteneri, părinți, societate etc.)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera dezvoltării personale (încredere în sine, stimă de sine, amânare, organizare, motivație, vorbitul în public etc.)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera evoluției spirituale (frică de moarte, descoperirea menirii și misiunii în viață, dezvoltarea intuiției etc.).</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Contraindicații</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Nu există contraindicații, însă Theta Healing nu funcționează sau funcționează extrem de puțin dacă:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nu suntem deschiși la schimbare;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nu ne-am acceptat natura spirituală, dincolo de corp-minte.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O ședinta de Theta Healing dureaza de obicei între 60 – 90 minute.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce spun beneficiarii după una sau mai multe ședințe de Theta Healing:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Dragă Dana ești minunată, pur și simplu ! Mă simt foarte bine. Am plecat pe jos de la tine și m-am plimbat spre casa... Deja nu mai am coșmaruri.&nbsp; Noaptea trecută am dormit prima noapte cu lumina stinsă, yeeeeyyyy!&nbsp; Dana, u rule.” A.B. – o ședință Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Am tot auzit de Theta Healing în jur, dar habar nu aveam ce este, așa că nu m-am preocupat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În vara trecută, 2020, pentru mine a fost un punct maxim și emoțional, și mental, și fizic... Poate și din cauza contextului pandemic, care ne-a stresat pe toți. Ajunsesem la limita puterilor chiar la propriu, fizic, cu un umăr blocat și dureri insuportabile zi și noapte timp de câteva luni bune... În plus, se strânseseră și multe probleme personale, destul de intime... Până la urmă mi-am luat inima în dinți și am sunat-o pe Dana.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Spun asta, pentru că e singurul terapeut, singura persoană în care aș fi avut încredere și cu care m-aș fi simțit confortabil să împărtășesc asemenea confidențe profunde. Și poate că nu aș fi făcut-o nici acum, dar eram epuizată, voiam măcar un sfat, un ajutor, orice!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Asta i-am și spus:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\"Nu știu ce tehnici faci exact, dar, te rog, ajută-mă!\"</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\"Hai să facem Theta!\" a venit răspunsul ei.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A fost incredibil cât de repede s-au deblocat și s-au vindecat toate, toate, straturi, straturi... Traume, programe și convingeri negative. Fiind înlocuite exact cu ce ceream eu! Nu înțelegeam ce se întâmplă, cum funcționează, dar nici nu mai conta!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- cum adică, soțul meu cauta job de 2 ani și nu i se lega nimic, iar a doua zi după ședință a primit&nbsp; unul foarte bun, la care nici nu visa măcar?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- durerea mea de umăr a dispărut ca prin minune, pentru că am eliberat povara responsabilității materiale a casei de pe umerii mei?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- fiica mea adolescentă, cu care aveam certuri de ani de zile și nu o mai puteam stăpâni, se schimbă radical la 2 zile de la ședință și îmi scrie că mă iubește și ca își cere iertare și îi pare rău (Dana are dovadă mesajele pe care i le-am trimis print-screen).</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- toată dezordinea mea mentala de 4-5 ani, toate atacurile de panică au dispărut?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Da!!!... Și ar mai fi multe de spus!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Theta Healing este \"crema\", scurtatura-scurtăturilor, esența tuturor tehnicilor spirituale sau de coaching, psihoterapie, EFT, radiestezie, Reiki ș.a.m.d.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>&nbsp;De asta și funcționează atât de curat, simplu, repede.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ești Tu, Terapeutul și Dumnezeu!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ceri, primești și mulțumești!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>That\'s it!” C.N. – 10 ședințe Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Tehnica aceasta chiar funcționează! Spiritualitatea și știința se îmbină extraordinar și nu mai am niciun dubiu de acest lucru. Mă fascinează ușurința cu care putem rezolva probleme extrem de diverse. Căutăm împreună ideile principale și pe parcurs primim indicii care fac și mai ușoară vindecarea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Din experiența personală, după Tetha Healing am reușit:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de durerile cronice de spate</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de durerile de genunchi</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să fac sport cu plăcere, scăpând de senzația neplăcută de a-mi fi rușine de propriul corp</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să am relații mai armonioase cu prietenii, iubitul și părinții; conflictele s-au rezolvat</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de frica inexplicabilă, dar extrem de mare față de apă</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de comportamente și emoții nocive precum furia, frica de singuratate, lipsa de răbdare, lipsa de toleranță față de mine și față de cei din jurul meu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- după ce problemele fizice și psihice s-au rezolvat, am reușit cu ușurință să slăbesc 10kg.” B.G. – 5 ședințe Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Dacă și tu simți că ești pe un drum închis, poate acesta este semnul care să îți deschidă exact Calea ta. Poate a venit momentul să încerci Theta Healing!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Theta Healing','','publish','open','open','','in-spatele-cortinei-theta-healing','','','2021-03-02 18:57:46','2021-03-02 16:57:46','',0,'http://danaburghel.ro/?p=250',0,'post','',0),(251,2,'2021-03-02 18:55:40','2021-03-02 16:55:40','','ABF8F8CE-3A29-4601-B079-0FE19DF39722','','inherit','open','closed','','abf8f8ce-3a29-4601-b079-0fe19df39722','','','2021-03-02 18:55:40','2021-03-02 16:55:40','',250,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/ABF8F8CE-3A29-4601-B079-0FE19DF39722.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(252,2,'2021-03-02 18:56:41','2021-03-02 16:56:41','','ABF8F8CE-3A29-4601-B079-0FE19DF39722 (1)','','inherit','open','closed','','abf8f8ce-3a29-4601-b079-0fe19df39722-1','','','2021-03-02 18:56:41','2021-03-02 16:56:41','',250,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/ABF8F8CE-3A29-4601-B079-0FE19DF39722-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(253,2,'2021-03-02 18:57:03','2021-03-02 16:57:03','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Theta Healing este o modalitate alternativă de vindecare mentală, emoțională sau fizică, folosind un proces de meditație care accesează undele cerebrale theta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>„Procesele Theta Healing nu sunt specifice în funcţie de vârstă, sex, rasă, culoare a pielii sau religie. Oricine are o credință pură în Dumnezeu sau în Forţa Creatoare, poate accesa şi folosi ramurile arborelui Theta Healing”. Sursă: Vianna Stibal.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tehnica Theta Healing este cel mai bine cunoscută pentru lucrul cu convingerile şi lucrul cu emoțiile. Theta Healing este una dintre cele mai puternice terapii de vindecare energetică, unde se vede foarte clar puterea minții asupra materiei. Prin inducerea undelor cerebrale cu frecvență Theta, care ne permit să accesăm creierul la nivelul subconștientului ne putem identifica și schimba gândurile, tiparele și convingerile negative, cu unele constructive și pozitive.&nbsp;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Theta Healing funcționează instantaneu pentru fiecare emoție sau convingere cu care lucrăm. Dacă problema este una mai complexă – de exemplu relația cu mama, care este un subiect mai mult sau mai puțin omniprezent – atunci lucrul cu Theta Healing se întamplă pe niveluri: convingere după convingere și emoție negativă după emoție negativă se schimbă și/ sau se elimină instantaneu, însă ca și proces, în acest caz, durează mai mult. În fond, așa cum îmi place să spun ‘subconștientul este mai deștept decât noi’ și este loc destul de plonjat în el.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În mare parte, o ședința de terapie Theta Healing este asemănătoare unei ședințe de coaching sau de psihoterapie.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prima ședință începe printr-o discuție în care putem explica principiile tehnicii Theta Healing și posibilele abordări. Sesiunea se continuă cu un proces de coaching legat de programele limitative (convingeri, emoții) ce stau la baza situației respective, ce dorește a fi îmbunătățită. Apoi urmează starea de meditație Theta și conexiunea cu subconștientul, dar și cu Conștiința Universală, iar acolo este locul unde se vindecă aspectele mentale și emoționale limitative, distructive.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Beneficiile Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera sănătății (boli și afecțiuni diverse, începând cu depresii/ anxietăți, pierderea în greutate până la diferite tipuri de cancer)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera materială și profesională (carieră, bani, afaceri, bunăstare etc.)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera relațională (familie, copii, parteneri, părinți, societate etc.)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera dezvoltării personale (încredere în sine, stimă de sine, amânare, organizare, motivație, vorbitul în public etc.)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Sfera evoluției spirituale (frică de moarte, descoperirea menirii și misiunii în viață, dezvoltarea intuiției etc.).</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Contraindicații</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Nu există contraindicații, însă Theta Healing nu funcționează sau funcționează extrem de puțin dacă:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nu suntem deschiși la schimbare;</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Nu ne-am acceptat natura spirituală, dincolo de corp-minte.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O ședinta de Theta Healing dureaza de obicei între 60 – 90 minute.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce spun beneficiarii după una sau mai multe ședințe de Theta Healing:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Dragă Dana ești minunată, pur și simplu ! Mă simt foarte bine. Am plecat pe jos de la tine și m-am plimbat spre casa... Deja nu mai am coșmaruri.&nbsp; Noaptea trecută am dormit prima noapte cu lumina stinsă, yeeeeyyyy!&nbsp; Dana, u rule.” A.B. – o ședință Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Am tot auzit de Theta Healing în jur, dar habar nu aveam ce este, așa că nu m-am preocupat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În vara trecută, 2020, pentru mine a fost un punct maxim și emoțional, și mental, și fizic... Poate și din cauza contextului pandemic, care ne-a stresat pe toți. Ajunsesem la limita puterilor chiar la propriu, fizic, cu un umăr blocat și dureri insuportabile zi și noapte timp de câteva luni bune... În plus, se strânseseră și multe probleme personale, destul de intime... Până la urmă mi-am luat inima în dinți și am sunat-o pe Dana.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Spun asta, pentru că e singurul terapeut, singura persoană în care aș fi avut încredere și cu care m-aș fi simțit confortabil să împărtășesc asemenea confidențe profunde. Și poate că nu aș fi făcut-o nici acum, dar eram epuizată, voiam măcar un sfat, un ajutor, orice!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Asta i-am și spus:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\"Nu știu ce tehnici faci exact, dar, te rog, ajută-mă!\"</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>\"Hai să facem Theta!\" a venit răspunsul ei.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A fost incredibil cât de repede s-au deblocat și s-au vindecat toate, toate, straturi, straturi... Traume, programe și convingeri negative. Fiind înlocuite exact cu ce ceream eu! Nu înțelegeam ce se întâmplă, cum funcționează, dar nici nu mai conta!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- cum adică, soțul meu cauta job de 2 ani și nu i se lega nimic, iar a doua zi după ședință a primit&nbsp; unul foarte bun, la care nici nu visa măcar?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- durerea mea de umăr a dispărut ca prin minune, pentru că am eliberat povara responsabilității materiale a casei de pe umerii mei?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- fiica mea adolescentă, cu care aveam certuri de ani de zile și nu o mai puteam stăpâni, se schimbă radical la 2 zile de la ședință și îmi scrie că mă iubește și ca își cere iertare și îi pare rău (Dana are dovadă mesajele pe care i le-am trimis print-screen).</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- toată dezordinea mea mentala de 4-5 ani, toate atacurile de panică au dispărut?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Da!!!... Și ar mai fi multe de spus!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Theta Healing este \"crema\", scurtatura-scurtăturilor, esența tuturor tehnicilor spirituale sau de coaching, psihoterapie, EFT, radiestezie, Reiki ș.a.m.d.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>&nbsp;De asta și funcționează atât de curat, simplu, repede.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ești Tu, Terapeutul și Dumnezeu!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ceri, primești și mulțumești!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>That\'s it!” C.N. – 10 ședințe Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Tehnica aceasta chiar funcționează! Spiritualitatea și știința se îmbină extraordinar și nu mai am niciun dubiu de acest lucru. Mă fascinează ușurința cu care putem rezolva probleme extrem de diverse. Căutăm împreună ideile principale și pe parcurs primim indicii care fac și mai ușoară vindecarea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Din experiența personală, după Tetha Healing am reușit:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de durerile cronice de spate</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de durerile de genunchi</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să fac sport cu plăcere, scăpând de senzația neplăcută de a-mi fi rușine de propriul corp</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să am relații mai armonioase cu prietenii, iubitul și părinții; conflictele s-au rezolvat</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de frica inexplicabilă, dar extrem de mare față de apă</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- să scap de comportamente și emoții nocive precum furia, frica de singuratate, lipsa de răbdare, lipsa de toleranță față de mine și față de cei din jurul meu</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>- după ce problemele fizice și psihice s-au rezolvat, am reușit cu ușurință să slăbesc 10kg.” B.G. – 5 ședințe Theta Healing</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Dacă și tu simți că ești pe un drum închis, poate acesta este semnul care să îți deschidă exact Calea ta. Poate a venit momentul să încerci Theta Healing!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Theta Healing','','inherit','closed','closed','','250-revision-v1','','','2021-03-02 18:57:03','2021-03-02 16:57:03','',250,'http://danaburghel.ro/250-revision-v1/',0,'revision','',0),(254,2,'2021-03-08 09:00:00','2021-03-08 07:00:00','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc - pentru a câta oară? - \'Partea întunecată a căutătorilor de lumină\', de Debbie Ford și am dat peste fraza \'În dimineața aceea am hotărât să mă fac bine, indiferent de cât de mult va dura.\' Este vorba despre decizia lui Debbie de a se lăsa de droguri. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu sigur că este necesar să luam o astfel de decizie la un moment dat, dacă ne dorim mai bine pentru noi. O decizie clară, foarte precisă și \'pe viață\' pentru a ne transforma  și a evolua. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc cartea pentru că lucrez după ea cu o parte dintre clienții mei și, cu această ocazie, mi-am adus aminte de decizia pe care și eu am luat-o acum mulți ani, citind cuvintele lui Osho \'Starea naturală a omului este bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Atunci, în acel moment, am luat hotărârea ca, oricât mi-ar lua și oricât de greu îmi va fi, voi ajunge să trăiesc o viață în bucurie. Cred că mi-a luat vreo 2 - 3 ani și pot spune, cu mâna pe inimă, că acum starea mea, în marea majoritate a timpului, este aceea de bucurie. Dacă mă mai supară ceva, știu sigur că durerea respectivă nu se va transforma în suferință pentru că, dacă nu înțeleg atunci ce mă doare sau care este rostul a ceea ce mă doare, știu sigur că voi înțelege mai târziu.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și mai știu, nu doar pentru că am experimentat eu, ci pentru că simt în fiecare celulă a corpului meu, acel știu = simt, că aceasta este calea: o hotărâre teribil de puternică, de adevărată pentru noi si de drastică! Aceea de a ne schimba viața în bine, oricât ar dura și orice ar fi necesar să facem pentru asta. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu că mi-am spus atunci: \'nu contează dacă o să mușc din asfalt, nu contează de câte ori mă voi prăbuși, o să ajung la starea mea naturală, aceea de bucurie.\' Am fost și la un pas să dispar din lumea asta și nu m-am lăsat! Am continuat atunci aproape târându-mă...</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tu ai luat hotărârea asta? Și daca nu ai luat-o, te gândești să o iei? Poate nu astăzi, pentru că nu ești pregătit. Lasă-i minții tale o perioadă de timp să se obișnuiască cu ideea. Însă pune-ți în cap, ceva de genul \'La 1 iunie voi lua această hotărâre. Și de atunci, în orice zi, în fiecare zi, voi face câte ceva pentru mine, în așa fel încât starea mea naturală să fie bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O să fie greu, foarte greu, extrem de greu câteodată! Știu că am avut o perioadă de timp în care obosisem și nu mai voiam să fac nimic. Pur și simplu nu mai doream să lucrez cu mine. Era greu și parcă nimic nu se schimba... Atunci am făcut EFT, în fiecare zi, pe ideea de \'merit\'. Pentru că este o tehnică simplă: doar \'dai din maini și spui niște cuvinte\', gândeam eu, iar asta NU DOARE! Și, după 3 luni, fiecare celulă a corpului meu simțea că merită tot ce-i mai bun pentru mine in viața asta! Iar de la momentul în care am simțit pentru prima oară acea senzație, la vreo ora, o ora și ceva, am primit un mesaj care mi-a schimbat viața pentru totdeauna. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită! Îți spun asta din toată inima! Merită și meriți să iei o astfel de hotărâre! Să fii cine ești tu! Să îți trăiești viața în bucurie, indiferent de cât de mult ar dura și indiferent de ceea ce este necesar să faci ca să ajungi acolo!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită și meriți! Pentru că tu EȘTI DEJA BUCURIE! Doar că nu o manifești încă!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','O decizie cât o viață de Om','','publish','open','open','','despre-decizia-suprema','','','2021-03-03 20:59:14','2021-03-03 18:59:14','',0,'http://danaburghel.ro/?p=254',0,'post','',0),(255,2,'2021-03-03 13:13:23','2021-03-03 11:13:23','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc - pentru a cata oara? - \'Partea intunecata a cautatorilot de lumina\', de Debbie Ford si am dat peste fraza \'In dimineata aceea am hotarat sa ma fac bine, indiferent de cat de mult va dura.\' Este vorba despre decizia lui Debbie de a se lasa de droguri. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Stiu sigur ca este necesar sa luam o astfel de decizie la un moment dat, daca ne dorim mai bine pentru noi. O decizie clara, foarte precisa si \'pe viata\' pentru a ne transforma viata. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc cartea pentru ca lucrez dupa ea cu o parte dintre clientii mei, si cu aceasta ocazie mi-am adus aminte de decizia pe care si eu am luat-o acum multi ani, citind cuvintele lui Osho \'Starea naturala a omului este bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Atunci, in acel moment, am luat hotararea ca, oricat mi-ar lua si oricat de greu imi va fi, voi ajunge sa traiesc o viata in bucurie. Cred ca mi-a luat vreo 2 - 3 ani si pot spune, cu mana pe inima, ca acum starea mea, in marea majoritate a timpului, este aceea de bucurie. Daca ma mai supara ceva, stiu sigur ca durerea respectiva nu se va trnsforma in suferinta pentru ca, daca nu inteleg atunci ce ma doare sau care este rostul a ceea ce ma doare, stiu sigur ca voi intelege mai tarziu.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Si mai stiu, nu doar pentru ca am experimentat eu, ci pentru ca simt in fiecare celula a corpului meu, acel stiu = simt ca a aceasta este calea: o hotarare teribil de puternica, de adevarata pentru noi si de drastica! Aceea de a ne schimba viata in bine, oricat ar dura si orice ar trebui sa facem pentru asta. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Stiu ca mi-am spus atunci: \'nu conteaza daca o sa musc din asfalt, nu conteaza de cate ori ma voi prabusi, o sa ajung la starea mea naturala, aceea de bucurie.\' Am fost si la un pas sa dispar din lumea asta si nu m-am lasat!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tu ai luat hotararea asta? Si daca nu ai luat-o, te gandesti sa o iei? Poate nu astazi, pentru ca nu esti pregatit. Lasa-i mintii tale o perioada de timp sa se obisnuiasca cu ideea. Insa pune-ti in cap, ceva de genul \'La 1 iunie voi lua aceasta hotarare. Si de atunci, in orice zi, in fiecare zi, voi face cate ceva pentru mine, in asa fel incat starea mea naturala sa fie bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O sa fie greu, foarte greu, extrem de greu cateodata! Stiu ca am avut o perioada de timp in care obosisem si nu mai voiam sa fac nimic. Pur si simplu nu mai doream sa lucrez cu mine. Era greu si parca nimic nu se scimba... Atunci am facut EFT, in fiecare zi, pe \'merit\'. Pentru ca este o tehnica simpla: doar \'dai din maini si spui niste cuvinte\', iar asta NU DOARE! Si, dupa 3 luni, fiecare celula a corpului meu simtea ca merita tot ce-i mai bun pentru mine in viata asta! Iar de la momentul in care am simtit pentru prima oara acea senzatie, la vreo ora, o ora si ceva, am primit un mesaj care mi-a schimbat viata pentru totdeauna. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merita! Iti spun asta din toata inima! Merita si meriti sa iei o astfel de hotarare! Sa fii cine esti tu! Sa iti traiesti viata in bucurie, indiferent de cat de mult ar dura si indiferent de ceea ce trebuie sa faci ca sa ajungi acolo!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merita si meriti!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Despre decizia suprema','','inherit','closed','closed','','254-revision-v1','','','2021-03-03 13:13:23','2021-03-03 11:13:23','',254,'http://danaburghel.ro/254-revision-v1/',0,'revision','',0),(256,2,'2021-03-03 13:28:33','2021-03-03 11:28:33','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc - pentru a câta oară? - \'Partea întunecată a căutătorilor de lumină\', de Debbie Ford și am dat peste fraza \'În dimineața aceea am hotărât să mă fac bine, indiferent de cât de mult va dura.\' Este vorba despre decizia lui Debbie de a se lăsa de droguri. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu sigur că este necesar să luam o astfel de decizie la un moment dat, dacă ne dorim mai bine pentru noi. O decizie clară, foarte precisă și \'pe viață\' pentru a ne transforma viața. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc cartea pentru că lucrez după ea cu o parte dintre clienții mei, și cu această ocazie mi-am adus aminte de decizia pe care și eu am luat-o acum mulți ani, citind cuvintele lui Osho \'Starea naturală a omului este bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Atunci, în acel moment, am luat hotărârea ca, oricât mi-ar lua și oricât de greu îmi va fi, voi ajunge să trăiesc o viață în bucurie. Cred că mi-a luat vreo 2 - 3 ani și pot spune, cu mâna pe inimă, că acum starea mea, în marea majoritate a timpului, este aceea de bucurie. Dacă mă mai supară ceva, știu sigur că durerea respectivă nu se va transforma în suferință pentru că, dacă nu înțeleg atunci ce mă doare sau care este rostul a ceea ce mă doare, știu sigur că voi înțelege mai târziu.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și mai știu, nu doar pentru că am experimentat eu, ci pentru că simt în fiecare celulă a corpului meu, acel știu = simt că aceasta este calea: o hotărâre teribil de puternică, de adevărată pentru noi si de drastică! Aceea de a ne schimba viața în bine, oricât ar dura și orice ar fi necesar să facem pentru asta. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu că mi-am spus atunci: \'nu contează dacă o să mușc din asfalt, nu contează de câte ori mă voi prăbuți, o să ajung la starea mea naturală, aceea de bucurie.\' Am fost și la un pas să dispar din lumea asta și nu m-am lăsat!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tu ai luat hotărârea asta? Și daca nu ai luat-o, te gândești să o iei? Poate nu astăzi, pentru că nu ești pregătit. Lasă-i minții tale o perioadă de timp să se obișnuiască cu ideea. Însă pune-ți în cap, ceva de genul \'La 1 iunie voi lua această hotărâre. Și de atunci, în orice zi, în fiecare zi, voi face câte ceva pentru mine, în așa fel încât starea mea naturală să fie bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O să fie greu, foarte greu, extrem de greu câteodată! Știu că am avut o perioadă de timp în care obosisem și nu mai voiam să fac nimic. Pur și simplu nu mai doream să lucrez cu mine. Era greu și parcă nimic nu se schimba... Atunci am făcut EFT, în fiecare zi, pe ideea de \'merit\'. Pentru că este o tehnică simplă: doar \'dai din maini și spui niște cuvinte\', gândeam eu, iar asta NU DOARE! Și, după 3 luni, fiecare celulă a corpului meu simțea că merită tot ce-i mai bun pentru mine in viața asta! Iar de la momentul în care am simțit pentru prima oară acea senzație, la vreo ora, o ora și ceva, am primit un mesaj care mi-a schimbat viața pentru totdeauna. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită! Îți spun asta din toată inima! Merită și meriți să iei o astfel de hotărâre! Să fii cine ești tu! Să îți trăiești viața în bucurie, indiferent de cât de mult ar dura și indiferent de ceea ce este necesar să faci ca să ajungi acolo!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită și meriți!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Despre decizia supremă','','inherit','closed','closed','','254-revision-v1','','','2021-03-03 13:28:33','2021-03-03 11:28:33','',254,'http://danaburghel.ro/254-revision-v1/',0,'revision','',0),(257,2,'2021-03-03 13:33:21','2021-03-03 11:33:21','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc - pentru a câta oară? - \'Partea întunecată a căutătorilor de lumină\', de Debbie Ford și am dat peste fraza \'În dimineața aceea am hotărât să mă fac bine, indiferent de cât de mult va dura.\' Este vorba despre decizia lui Debbie de a se lăsa de droguri. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu sigur că este necesar să luam o astfel de decizie la un moment dat, dacă ne dorim mai bine pentru noi. O decizie clară, foarte precisă și \'pe viață\' pentru a ne transforma viața. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc cartea pentru că lucrez după ea cu o parte dintre clienții mei, și cu această ocazie mi-am adus aminte de decizia pe care și eu am luat-o acum mulți ani, citind cuvintele lui Osho \'Starea naturală a omului este bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Atunci, în acel moment, am luat hotărârea ca, oricât mi-ar lua și oricât de greu îmi va fi, voi ajunge să trăiesc o viață în bucurie. Cred că mi-a luat vreo 2 - 3 ani și pot spune, cu mâna pe inimă, că acum starea mea, în marea majoritate a timpului, este aceea de bucurie. Dacă mă mai supară ceva, știu sigur că durerea respectivă nu se va transforma în suferință pentru că, dacă nu înțeleg atunci ce mă doare sau care este rostul a ceea ce mă doare, știu sigur că voi înțelege mai târziu.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și mai știu, nu doar pentru că am experimentat eu, ci pentru că simt în fiecare celulă a corpului meu, acel știu = simt, că aceasta este calea: o hotărâre teribil de puternică, de adevărată pentru noi si de drastică! Aceea de a ne schimba viața în bine, oricât ar dura și orice ar fi necesar să facem pentru asta. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu că mi-am spus atunci: \'nu contează dacă o să mușc din asfalt, nu contează de câte ori mă voi prăbuși, o să ajung la starea mea naturală, aceea de bucurie.\' Am fost și la un pas să dispar din lumea asta și nu m-am lăsat! Am continuat atunci aproape târându-mă...</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tu ai luat hotărârea asta? Și daca nu ai luat-o, te gândești să o iei? Poate nu astăzi, pentru că nu ești pregătit. Lasă-i minții tale o perioadă de timp să se obișnuiască cu ideea. Însă pune-ți în cap, ceva de genul \'La 1 iunie voi lua această hotărâre. Și de atunci, în orice zi, în fiecare zi, voi face câte ceva pentru mine, în așa fel încât starea mea naturală să fie bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O să fie greu, foarte greu, extrem de greu câteodată! Știu că am avut o perioadă de timp în care obosisem și nu mai voiam să fac nimic. Pur și simplu nu mai doream să lucrez cu mine. Era greu și parcă nimic nu se schimba... Atunci am făcut EFT, în fiecare zi, pe ideea de \'merit\'. Pentru că este o tehnică simplă: doar \'dai din maini și spui niște cuvinte\', gândeam eu, iar asta NU DOARE! Și, după 3 luni, fiecare celulă a corpului meu simțea că merită tot ce-i mai bun pentru mine in viața asta! Iar de la momentul în care am simțit pentru prima oară acea senzație, la vreo ora, o ora și ceva, am primit un mesaj care mi-a schimbat viața pentru totdeauna. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită! Îți spun asta din toată inima! Merită și meriți să iei o astfel de hotărâre! Să fii cine ești tu! Să îți trăiești viața în bucurie, indiferent de cât de mult ar dura și indiferent de ceea ce este necesar să faci ca să ajungi acolo!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită și meriți! Pentru că tu EȘTI DEJA BUCURIE! Doar că nu o manifești încă!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Despre decizia supremă','','inherit','closed','closed','','254-revision-v1','','','2021-03-03 13:33:21','2021-03-03 11:33:21','',254,'http://danaburghel.ro/254-revision-v1/',0,'revision','',0),(258,2,'2021-03-03 13:35:54','2021-03-03 11:35:54','','eedb9a58-762f-4b46-8abc-2bac33910489 (1)','','inherit','open','closed','','eedb9a58-762f-4b46-8abc-2bac33910489-1','','','2021-03-03 13:35:54','2021-03-03 11:35:54','',254,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/eedb9a58-762f-4b46-8abc-2bac33910489-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(260,2,'2021-03-03 13:37:55','2021-03-03 11:37:55','','dana','','inherit','open','closed','','dana-2','','','2021-03-03 13:37:55','2021-03-03 11:37:55','',254,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/dana.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(261,2,'2021-03-03 20:58:48','2021-03-03 18:58:48','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc - pentru a câta oară? - \'Partea întunecată a căutătorilor de lumină\', de Debbie Ford și am dat peste fraza \'În dimineața aceea am hotărât să mă fac bine, indiferent de cât de mult va dura.\' Este vorba despre decizia lui Debbie de a se lăsa de droguri. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu sigur că este necesar să luam o astfel de decizie la un moment dat, dacă ne dorim mai bine pentru noi. O decizie clară, foarte precisă și \'pe viață\' pentru a ne transforma  și a evolua. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Recitesc cartea pentru că lucrez după ea cu o parte dintre clienții mei și, cu această ocazie, mi-am adus aminte de decizia pe care și eu am luat-o acum mulți ani, citind cuvintele lui Osho \'Starea naturală a omului este bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Atunci, în acel moment, am luat hotărârea ca, oricât mi-ar lua și oricât de greu îmi va fi, voi ajunge să trăiesc o viață în bucurie. Cred că mi-a luat vreo 2 - 3 ani și pot spune, cu mâna pe inimă, că acum starea mea, în marea majoritate a timpului, este aceea de bucurie. Dacă mă mai supară ceva, știu sigur că durerea respectivă nu se va transforma în suferință pentru că, dacă nu înțeleg atunci ce mă doare sau care este rostul a ceea ce mă doare, știu sigur că voi înțelege mai târziu.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și mai știu, nu doar pentru că am experimentat eu, ci pentru că simt în fiecare celulă a corpului meu, acel știu = simt, că aceasta este calea: o hotărâre teribil de puternică, de adevărată pentru noi si de drastică! Aceea de a ne schimba viața în bine, oricât ar dura și orice ar fi necesar să facem pentru asta. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Știu că mi-am spus atunci: \'nu contează dacă o să mușc din asfalt, nu contează de câte ori mă voi prăbuși, o să ajung la starea mea naturală, aceea de bucurie.\' Am fost și la un pas să dispar din lumea asta și nu m-am lăsat! Am continuat atunci aproape târându-mă...</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tu ai luat hotărârea asta? Și daca nu ai luat-o, te gândești să o iei? Poate nu astăzi, pentru că nu ești pregătit. Lasă-i minții tale o perioadă de timp să se obișnuiască cu ideea. Însă pune-ți în cap, ceva de genul \'La 1 iunie voi lua această hotărâre. Și de atunci, în orice zi, în fiecare zi, voi face câte ceva pentru mine, în așa fel încât starea mea naturală să fie bucuria.\'</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O să fie greu, foarte greu, extrem de greu câteodată! Știu că am avut o perioadă de timp în care obosisem și nu mai voiam să fac nimic. Pur și simplu nu mai doream să lucrez cu mine. Era greu și parcă nimic nu se schimba... Atunci am făcut EFT, în fiecare zi, pe ideea de \'merit\'. Pentru că este o tehnică simplă: doar \'dai din maini și spui niște cuvinte\', gândeam eu, iar asta NU DOARE! Și, după 3 luni, fiecare celulă a corpului meu simțea că merită tot ce-i mai bun pentru mine in viața asta! Iar de la momentul în care am simțit pentru prima oară acea senzație, la vreo ora, o ora și ceva, am primit un mesaj care mi-a schimbat viața pentru totdeauna. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită! Îți spun asta din toată inima! Merită și meriți să iei o astfel de hotărâre! Să fii cine ești tu! Să îți trăiești viața în bucurie, indiferent de cât de mult ar dura și indiferent de ceea ce este necesar să faci ca să ajungi acolo!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Merită și meriți! Pentru că tu EȘTI DEJA BUCURIE! Doar că nu o manifești încă!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','O decizie cât o viață de Om','','inherit','closed','closed','','254-revision-v1','','','2021-03-03 20:58:48','2021-03-03 18:58:48','',254,'http://danaburghel.ro/254-revision-v1/',0,'revision','',0),(264,2,'2021-03-11 10:36:13','2021-03-11 08:36:13','<div class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\"></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Echinocțiul de primăvară marchează începerea primăverii astronomice. În această zi, Pământul se află la cea mai mică distanță de Soare, ziua și noaptea fiind egale, urmând ca apoi, treptat, zilele să fie mai lungi, iar lumina să predomine după ce întunericul a fost cel care a dominat pe timpul iernii.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Evoluția are patru etape: creația, apogeul, menținerea și distrugerea. Astfel, primăvara reprezintă creația, vara apogeul, toamna menținerea și iarna distrugerea.\r\nMișcarea continuă a Soarelui din timpul anului este asociată cu călătoria către iluminare, de aceea viețile lui Iisus, dar și a altor zei indieni, egipteni, sumerieni și greci precum Krishna, Osiris, Tammuz sau Adonis coincid cu ciclul Soarelui. Ca și Soarele, Iisus se naște la solstițiul de iarnă, iar în timpul echinocțiului de primăvară este trădat, moare și este apoi salvat pentru a trece către viața eternă. În timpul solstițiului de vară, așa cum Soarele se ridică mai sus pe cer, și Iisus de înalță către forța divină, adica către Dumnezeu Tatăl.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Simbolismul echinocțiului este unul aparte, acest eveniment astronomic întruchipând perfect dualitatea vieții. Dualitatea poate fi percepută cu ușurință, însă numai dacă pătrundem în sfere mai înalte înțelegem că totul este interconectat. Echinocțiul are menirea să ne amintească faptul că dualitatea există numai în lumea fizică.\r\nEchinocțiul de primăvară reprezintă prilejul ideal pentru a ne aminti că viața există să fie iubită și acceptată așa cum este și că este necesar să renunțăm la ideile preconcepute și să ne bucurăm de călătorie în sine.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Așadar, aceasta este invitația noastră să cinstim deopotrivă bucuria și durerea, lumina și întunericul.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Este un moment cu potential deosebit, de renaștere sau reînnoire, reprezentand un prilej ideal pentru a ne reaminti că viața poate fi traită cu bucurie și ca suntem creatori ai propriei realități.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Asadar, intentia noastră este sa marcăm și să celebrăm în același timp, un nou inceput al creației din inimă , al iubirii de Sine și de viață.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Ne reunim în intenții frumoase, împărtăsim și dăruim din cine suntem pentru a crește, a evolua împreună, pentru a ne descoperi și folosi potențialul uman și divin pentru un “bine” colectiv, Împreună totul este accelerat, mai frumos și mai ușor!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Va fi un eveniment maraton, de 12 ore, cu invitați dragi sufletului nostru!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\"></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">CÂND:\r\n20 MARTIE 2021, DE LA ORA 9.00 LA ORA 21.00</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">UNDE:\r\nLIVE PE FACEBOOK\r\nPagina Dana Burghel Holistic Coach\r\n<div class=\"nc684nl6\"></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">PROGRAM:\r\n09.00 – Dana Burghel și Aurelia Tudor, Profesori The School of the Heart și moderatori eveniment\r\n10.00 – Mihaela Totir – Psiholog și Astrolog\r\n11.00 – Liliana Stanciu - Master Trainer EFT - MR, Terapeut în terapii complementare\r\n12.00 - Cosette Grigoraș - Theta Healer și Terapeut Bowen\r\n13.00 – Cristina Maria Brai – Terapeut – Crystal Therapy\r\n14.00 – Delia Mureșan - Terapeut - Angel Therapy\r\n15.00 – Iuliana Moldovan - Facilitator Meditatie Daoistă\r\n16.00 – Emil Moldovan – Antreprenor, Instructor Ho\'oponopono, Coach nutritie și fitness\r\n17.00 – Irina San - Bioenergoterapeut inforenergetician\r\n18.00 – Cătălin Al Haj Ali - Scriitor și Prezentator TV\r\n19.00 – Daniel Mitel - The School of the Heart Master Teacher and Founder și Agathi Chris – HearthMath Trainer &amp; Speaker\r\n20.00 – Bogdan Bănculescu - Sleep and Energy Coach, Instructor yoga, Instructor Metoda Wim Hof și Soma Breath\r\n21.00 – Încheiere - Dana Burghel și Aurelia Tudor - Profesori The School Of the Heart și moderatori eveniment</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\"></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Este un eveniment gratuit, conceput din Iubire pentru Umanitate!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Vă așteptăm cu drag!</div>','Summit de Spiritualitate -  Echinoctiu de Primavara: Sa cinstim viata!','','publish','open','closed','','summit-de-spiritualitate-echinoctiu-de-primavara-sa-cinstim-viata','','','2021-03-11 10:37:40','2021-03-11 08:37:40','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=264',0,'tribe_events','',0),(265,2,'2021-03-11 10:35:35','2021-03-11 08:35:35','','IMG_6370 (2)','','inherit','open','closed','','img_6370-2','','','2021-03-11 10:35:35','2021-03-11 08:35:35','',264,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/IMG_6370-2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(266,2,'2021-03-11 10:35:50','2021-03-11 08:35:50','<div class=\"kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\"></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Echinocțiul de primăvară marchează începerea primăverii astronomice. În această zi, Pământul se află la cea mai mică distanță de Soare, ziua și noaptea fiind egale, urmând ca apoi, treptat, zilele să fie mai lungi, iar lumina să predomine după ce întunericul a fost cel care a dominat pe timpul iernii.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Evoluția are patru etape: creația, apogeul, menținerea și distrugerea. Astfel, primăvara reprezintă creația, vara apogeul, toamna menținerea și iarna distrugerea.\r\nMișcarea continuă a Soarelui din timpul anului este asociată cu călătoria către iluminare, de aceea viețile lui Iisus, dar și a altor zei indieni, egipteni, sumerieni și greci precum Krishna, Osiris, Tammuz sau Adonis coincid cu ciclul Soarelui. Ca și Soarele, Iisus se naște la solstițiul de iarnă, iar în timpul echinocțiului de primăvară este trădat, moare și este apoi salvat pentru a trece către viața eternă. În timpul solstițiului de vară, așa cum Soarele se ridică mai sus pe cer, și Iisus de înalță către forța divină, adica către Dumnezeu Tatăl.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Simbolismul echinocțiului este unul aparte, acest eveniment astronomic întruchipând perfect dualitatea vieții. Dualitatea poate fi percepută cu ușurință, însă numai dacă pătrundem în sfere mai înalte înțelegem că totul este interconectat. Echinocțiul are menirea să ne amintească faptul că dualitatea există numai în lumea fizică.\r\nEchinocțiul de primăvară reprezintă prilejul ideal pentru a ne aminti că viața există să fie iubită și acceptată așa cum este și că este necesar să renunțăm la ideile preconcepute și să ne bucurăm de călătorie în sine.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Așadar, aceasta este invitația noastră să cinstim deopotrivă bucuria și durerea, lumina și întunericul.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Este un moment cu potential deosebit, de renaștere sau reînnoire, reprezentand un prilej ideal pentru a ne reaminti că viața poate fi traită cu bucurie și ca suntem creatori ai propriei realități.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Asadar, intentia noastră este sa marcăm și să celebrăm în același timp, un nou inceput al creației din inimă , al iubirii de Sine și de viață.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Ne reunim în intenții frumoase, împărtăsim și dăruim din cine suntem pentru a crește, a evolua împreună, pentru a ne descoperi și folosi potențialul uman și divin pentru un “bine” colectiv, Împreună totul este accelerat, mai frumos și mai ușor!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Va fi un eveniment maraton, de 12 ore, cu invitați dragi sufletului nostru!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\"></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">CÂND:\r\n20 MARTIE 2021, DE LA ORA 9.00 LA ORA 21.00</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">UNDE:\r\nLIVE PE FACEBOOK\r\nPagina Dana Burghel Holistic Coach\r\n<div class=\"nc684nl6\"></div>\r\n</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">PROGRAM:\r\n09.00 – Dana Burghel și Aurelia Tudor, Profesori The School of the Heart și moderatori eveniment\r\n10.00 – Mihaela Totir – Psiholog și Astrolog\r\n11.00 – Liliana Stanciu - Master Trainer EFT - MR, Terapeut în terapii complementare\r\n12.00 - Cosette Grigoraș - Theta Healer și Terapeut Bowen\r\n13.00 – Cristina Maria Brai – Terapeut – Crystal Therapy\r\n14.00 – Delia Mureșan - Terapeut - Angel Therapy\r\n15.00 – Iuliana Moldovan - Facilitator Meditatie Daoistă\r\n16.00 – Emil Moldovan – Antreprenor, Instructor Ho\'oponopono, Coach nutritie și fitness\r\n17.00 – Irina San - Bioenergoterapeut inforenergetician\r\n18.00 – Cătălin Al Haj Ali - Scriitor și Prezentator TV\r\n19.00 – Daniel Mitel - The School of the Heart Master Teacher and Founder și Agathi Chris – HearthMath Trainer &amp; Speaker\r\n20.00 – Bogdan Bănculescu - Sleep and Energy Coach, Instructor yoga, Instructor Metoda Wim Hof și Soma Breath\r\n21.00 – Încheiere - Dana Burghel și Aurelia Tudor - Profesori The School Of the Heart și moderatori eveniment</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\"></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Este un eveniment gratuit, conceput din Iubire pentru Umanitate!</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Vă așteptăm cu drag!</div>','Summit de Spiritualitate -  Echinoctiu de Primavara: Sa cinstim viata!','','inherit','closed','closed','','264-revision-v1','','','2021-03-11 10:35:50','2021-03-11 08:35:50','',264,'http://danaburghel.ro/264-revision-v1/',0,'revision','',0),(267,2,'2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"dati1w0a hv4rvrfc\">\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">De ce?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Daca ești mama si ai trăit următoarele:</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">- fiul tau răbufnește sau se inchide in el\r\n- aproape ca nu intelegi nimic din comportamentele lui\r\n- te simți nedreptățita\r\n- te-ai saturat sa vorbești singura\r\n- iți dorești o conexiune autentica cu fiul tau</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cum?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invitam la doua zile de conectare cu experiența altor mame; împreuna mama-fiu puteți reuși să depășiți momentele delicate ale comunicarii.</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Ce vei experimenta?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Alături de noi vei experimenta conexiuni prin:\r\n- ateliere de dezvoltare personala\r\n- ateliere de tamplarie\r\n- conectare cu natura - excursii\r\n- joc de roluri</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Teme abordate</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Subiectele dezbătute, dar fără sa le limitam la acestea vor fi:\r\n1. Descoperirea relației mama - fiu\r\n2. Controlul: efecte pozitive/negative\r\n3. Indisponibilitatea mamei duce la lipsa de incredere a fiului\r\n4. Stilul încurcat ridica baraje\r\n5. Combativitatea transforma relația într-un câmp de lupta\r\n6. Preocuparea exagerata fata de sine poate face ca fiul tau sa creeze dependente</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cine susține?\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Pentru a beneficia de un loc in acest grup [maxim 5 perechi mama-fiu] te invitam sa iți rezervi locul pana la 1 aprilie 2021.</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Investitie</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Investitia pentru acest eveniment este de 1285 lei/cuplu.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Rezervare\r\nPentru ca locurile sunt limitate, maxim 5 perechi, este necesară plata unui\r\navans de 35% din suma totala pana la data de 22 martie 2021, diferența urmând să o achiți până la 1 aprilie 2021.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"bi6gxh9e\">\r\n<div class=\"b20td4e0 muag1w35\">\r\n<div data-visualcompletion=\"ignore-dynamic\">\r\n<div class=\"ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 nnctdnn4 hpfvmrgz qt6c0cv9 jb3vyjys l9j0dhe7 du4w35lb bp9cbjyn btwxx1t3 dflh9lhu scb9dxdr\">\r\n<div class=\"ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 tgvbjcpo hpfvmrgz qt6c0cv9 rz4wbd8a a8nywdso jb3vyjys du4w35lb bp9cbjyn btwxx1t3 l9j0dhe7\">\r\n<div class=\"gs1a9yip ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 cbu4d94t buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 tgvbjcpo hpfvmrgz rz4wbd8a a8nywdso l9j0dhe7 du4w35lb rj1gh0hx pybr56ya f10w8fjw\">\r\n<div class=\"\">\r\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg\">\r\n<div class=\"qzhwtbm6 knvmm38d\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"n00je7tq arfg74bv qs9ysxi8 k77z8yql i09qtzwb n7fi1qx3 b5wmifdl hzruof5a pmk7jnqg j9ispegn kr520xx4 c5ndavph art1omkt ot9fgl3s rnr61an3\" data-visualcompletion=\"ignore\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"dati1w0a ihqw7lf3 hv4rvrfc ecm0bbzt jifvfom9 btwxx1t3 j83agx80 bp9cbjyn du4w35lb l9j0dhe7 hpfvmrgz tgvbjcpo kvgmc6g5 hcukyx3x cxmmr5t8 oygrvhab g5gj957u buofh1pr rq0escxv auili1gw ow4ym5g4\">\r\n<div class=\"oi9244e8 j83agx80 bp9cbjyn\"></div>\r\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t mysgfdmx hddg9phg\">\r\n<div class=\"w0hvl6rk qjjbsfad\">\r\n<h2 class=\"gmql0nx0 l94mrbxd p1ri9a11 lzcic4wl d2edcug0 hpfvmrgz\" dir=\"auto\"></h2>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>','Retreat de Constientizare Mama si Fiu: Connecting Hearts','','publish','open','closed','','retreat-de-constientizare-mama-si-fiu-connecting-hearts','','','2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=267',0,'tribe_events','',0),(268,2,'2021-03-11 10:46:25','2021-03-11 08:46:25','','178864B9-465F-44A3-8320-ECCFC68479A6','','inherit','open','closed','','178864b9-465f-44a3-8320-eccfc68479a6','','','2021-03-11 10:46:25','2021-03-11 08:46:25','',267,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/178864B9-465F-44A3-8320-ECCFC68479A6.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(269,2,'2021-03-11 10:46:32','2021-03-11 08:46:32','<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"dati1w0a hv4rvrfc\">\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">De ce?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Daca ești mama si ai trăit următoarele:</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">- fiul tau răbufnește sau se inchide in el\r\n- aproape ca nu intelegi nimic din comportamentele lui\r\n- te simți nedreptățita\r\n- te-ai saturat sa vorbești singura\r\n- iți dorești o conexiune autentica cu fiul tau</div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cum?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invitam la doua zile de conectare cu experiența altor mame; împreuna mama-fiu puteți reuși să depășiți momentele delicate ale comunicarii.</div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Ce vei experimenta?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Alături de noi vei experimenta conexiuni prin:\r\n- ateliere de dezvoltare personala\r\n- ateliere de tamplarie\r\n- conectare cu natura - excursii\r\n- joc de roluri</div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Teme abordate</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Subiectele dezbătute, dar fără sa le limitam la acestea vor fi:\r\n1. Descoperirea relației mama - fiu\r\n2. Controlul: efecte pozitive/negative\r\n3. Indisponibilitatea mamei duce la lipsa de incredere a fiului\r\n4. Stilul încurcat ridica baraje\r\n5. Combativitatea transforma relația într-un câmp de lupta\r\n6. Preocuparea exagerata fata de sine poate face ca fiul tau sa creeze dependente</div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cine susține?\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'</div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Pentru a beneficia de un loc in acest grup [maxim 5 perechi mama-fiu] te invitam sa iți rezervi locul pana la 1 aprilie 2021.</div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Investitie</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Investitia pentru acest eveniment este de 1285 lei/cuplu.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Rezervare\r\nPentru ca locurile sunt limitate, maxim 5 perechi, este necesară plata unui\r\navans de 35% din suma totala pana la data de 22 martie 2021, diferența urmând să o achiți până la 1 aprilie 2021.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"bi6gxh9e\">\r\n<div class=\"b20td4e0 muag1w35\">\r\n<div data-visualcompletion=\"ignore-dynamic\">\r\n<div class=\"ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 nnctdnn4 hpfvmrgz qt6c0cv9 jb3vyjys l9j0dhe7 du4w35lb bp9cbjyn btwxx1t3 dflh9lhu scb9dxdr\">\r\n<div class=\"ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 tgvbjcpo hpfvmrgz qt6c0cv9 rz4wbd8a a8nywdso jb3vyjys du4w35lb bp9cbjyn btwxx1t3 l9j0dhe7\">\r\n<div class=\"gs1a9yip ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 cbu4d94t buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 tgvbjcpo hpfvmrgz rz4wbd8a a8nywdso l9j0dhe7 du4w35lb rj1gh0hx pybr56ya f10w8fjw\">\r\n<div class=\"\">\r\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg\">\r\n<div class=\"qzhwtbm6 knvmm38d\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"n00je7tq arfg74bv qs9ysxi8 k77z8yql i09qtzwb n7fi1qx3 b5wmifdl hzruof5a pmk7jnqg j9ispegn kr520xx4 c5ndavph art1omkt ot9fgl3s rnr61an3\" data-visualcompletion=\"ignore\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"dati1w0a ihqw7lf3 hv4rvrfc ecm0bbzt jifvfom9 btwxx1t3 j83agx80 bp9cbjyn du4w35lb l9j0dhe7 hpfvmrgz tgvbjcpo kvgmc6g5 hcukyx3x cxmmr5t8 oygrvhab g5gj957u buofh1pr rq0escxv auili1gw ow4ym5g4\">\r\n<div class=\"oi9244e8 j83agx80 bp9cbjyn\"></div>\r\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t mysgfdmx hddg9phg\">\r\n<div class=\"w0hvl6rk qjjbsfad\">\r\n<h2 class=\"gmql0nx0 l94mrbxd p1ri9a11 lzcic4wl d2edcug0 hpfvmrgz\" dir=\"auto\"></h2>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>','Retreat de Constientizare Mama si Fiu: Connecting Hearts','','inherit','closed','closed','','267-revision-v1','','','2021-03-11 10:46:32','2021-03-11 08:46:32','',267,'http://danaburghel.ro/267-revision-v1/',0,'revision','',0),(270,2,'2021-03-11 10:46:32','0000-00-00 00:00:00','','Casa Stan','','draft','closed','closed','','casa-stan','','','2021-03-11 10:46:32','0000-00-00 00:00:00','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_venue&p=270',0,'tribe_venue','',0),(271,2,'2021-03-11 10:46:32','0000-00-00 00:00:00','','Casa Stan','','draft','closed','closed','','casa-stan','','','2021-03-11 10:46:32','0000-00-00 00:00:00','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_organizer&p=271',0,'tribe_organizer','',0),(272,2,'2021-03-11 10:47:48','2021-03-11 08:47:48','<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"dati1w0a hv4rvrfc\">\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">De ce?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Daca ești mama si ai trăit următoarele:</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">- fiul tau răbufnește sau se inchide in el\r\n- aproape ca nu intelegi nimic din comportamentele lui\r\n- te simți nedreptățita\r\n- te-ai saturat sa vorbești singura\r\n- iți dorești o conexiune autentica cu fiul tau</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cum?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Te invitam la doua zile de conectare cu experiența altor mame; împreuna mama-fiu puteți reuși să depășiți momentele delicate ale comunicarii.</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Ce vei experimenta?</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Alături de noi vei experimenta conexiuni prin:\r\n- ateliere de dezvoltare personala\r\n- ateliere de tamplarie\r\n- conectare cu natura - excursii\r\n- joc de roluri</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Teme abordate</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Subiectele dezbătute, dar fără sa le limitam la acestea vor fi:\r\n1. Descoperirea relației mama - fiu\r\n2. Controlul: efecte pozitive/negative\r\n3. Indisponibilitatea mamei duce la lipsa de incredere a fiului\r\n4. Stilul încurcat ridica baraje\r\n5. Combativitatea transforma relația într-un câmp de lupta\r\n6. Preocuparea exagerata fata de sine poate face ca fiul tau sa creeze dependente</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Cine susține?\r\nDana Burghel este fosta profesoara de matematica, absolventa de studii economice si psihologie, cu un Master In Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditata in Romania, cu o experienta de peste 17 ani in Executive &amp; Team Coaching si Life Coaching. Are o experienta in companiile multinationale de 10 ani, iar in mediul antreprenorial de peste 17 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personala si Teacher al Scolii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul in Canada.\r\nAre experienta in lucrul cu copii si adultii de peste 20 ani.\r\nScrie poezii, alearga maratoane, tine cursuri de dezvoltare personala sau spirituala, scrie pentru revista Psychologies.\r\nA urmat foarte multe cai spirituale pana si-a stabilit propria cale si poate spune cu mana pe inima ca acum este un Holistic Coach, imbinand diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea insasi inainte.\r\nMotto-ul ei este \'Daruiesc din cine sunt!\'</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Pentru a beneficia de un loc in acest grup [maxim 5 perechi mama-fiu] te invitam sa iți rezervi locul pana la 1 aprilie 2021.</div>\r\n<div></div>\r\n<div></div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Investitie</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Investitia pentru acest eveniment este de 1285 lei/cuplu.</div>\r\n<div class=\"o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql\">Rezervare\r\nPentru ca locurile sunt limitate, maxim 5 perechi, este necesară plata unui\r\navans de 35% din suma totala pana la data de 22 martie 2021, diferența urmând să o achiți până la 1 aprilie 2021.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"bi6gxh9e\">\r\n<div class=\"b20td4e0 muag1w35\">\r\n<div data-visualcompletion=\"ignore-dynamic\">\r\n<div class=\"ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 nnctdnn4 hpfvmrgz qt6c0cv9 jb3vyjys l9j0dhe7 du4w35lb bp9cbjyn btwxx1t3 dflh9lhu scb9dxdr\">\r\n<div class=\"ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 tgvbjcpo hpfvmrgz qt6c0cv9 rz4wbd8a a8nywdso jb3vyjys du4w35lb bp9cbjyn btwxx1t3 l9j0dhe7\">\r\n<div class=\"gs1a9yip ow4ym5g4 auili1gw rq0escxv j83agx80 cbu4d94t buofh1pr g5gj957u i1fnvgqd oygrvhab cxmmr5t8 hcukyx3x kvgmc6g5 tgvbjcpo hpfvmrgz rz4wbd8a a8nywdso l9j0dhe7 du4w35lb rj1gh0hx pybr56ya f10w8fjw\">\r\n<div class=\"\">\r\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg\">\r\n<div class=\"qzhwtbm6 knvmm38d\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"n00je7tq arfg74bv qs9ysxi8 k77z8yql i09qtzwb n7fi1qx3 b5wmifdl hzruof5a pmk7jnqg j9ispegn kr520xx4 c5ndavph art1omkt ot9fgl3s rnr61an3\" data-visualcompletion=\"ignore\"></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"sjgh65i0\">\r\n<div class=\"j83agx80 l9j0dhe7 k4urcfbm\">\r\n<div class=\"rq0escxv l9j0dhe7 du4w35lb hybvsw6c ue3kfks5 pw54ja7n uo3d90p7 l82x9zwi k4urcfbm ni8dbmo4 stjgntxs sbcfpzgs\">\r\n<div class=\"discj3wi ihqw7lf3\">\r\n<div class=\"dati1w0a ihqw7lf3 hv4rvrfc ecm0bbzt jifvfom9 btwxx1t3 j83agx80 bp9cbjyn du4w35lb l9j0dhe7 hpfvmrgz tgvbjcpo kvgmc6g5 hcukyx3x cxmmr5t8 oygrvhab g5gj957u buofh1pr rq0escxv auili1gw ow4ym5g4\">\r\n<div class=\"oi9244e8 j83agx80 bp9cbjyn\"></div>\r\n<div class=\"j83agx80 cbu4d94t mysgfdmx hddg9phg\">\r\n<div class=\"w0hvl6rk qjjbsfad\">\r\n<h2 class=\"gmql0nx0 l94mrbxd p1ri9a11 lzcic4wl d2edcug0 hpfvmrgz\" dir=\"auto\"></h2>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>','Retreat de Constientizare Mama si Fiu: Connecting Hearts','','inherit','closed','closed','','267-revision-v1','','','2021-03-11 10:47:48','2021-03-11 08:47:48','',267,'http://danaburghel.ro/267-revision-v1/',0,'revision','',0),(273,2,'2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','','Casa Stan','','publish','closed','closed','','casa-stan-2','','','2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_venue&#038;p=273',0,'tribe_venue','',0),(274,2,'2021-03-11 10:47:48','0000-00-00 00:00:00','','Casa Stan','','draft','closed','closed','','casa-stan','','','2021-03-11 10:47:48','0000-00-00 00:00:00','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_organizer&p=274',0,'tribe_organizer','',0),(275,2,'2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','','Casa Stan','','publish','closed','closed','','casa-stan-3','','','2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','',0,'http://danaburghel.ro/venue/casa-stan-3/',0,'tribe_venue','',0),(276,2,'2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','','Casa Stan','','publish','closed','closed','','casa-stan-2','','','2021-03-11 10:48:02','2021-03-11 08:48:02','',0,'http://danaburghel.ro/organizer/casa-stan-2/',0,'tribe_organizer','',0),(277,2,'2021-03-12 12:45:29','2021-03-12 10:45:29','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a sasea chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A sasea chakra - Chakra celui de al treilea ochi - Ajna. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este localizata in centrul fruntii si este legata de glanda pineala. Din punct de vedere al mintii ea este legata de constiinta vizuala, din punct de vedere emotional este legata de claritate la nivel intuitiv.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ajna este simbolizata de o floare de lotus cu 2 petale.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: eterul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: indigo sau albastru inchis.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu increderea in ghidarea interna, luciditatea, meditatia, increderea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: suntem intuitivi, avem imaginatie, ganduri si viziuni clare, vedem dincolo de partea fizica.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: gandire slabita, lipsa concentrarii, imaginatie scazuta, nu putem vedea dincolo de lumea materiala, dureri de cap, probleme ale ochilor, confuzie.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: cosmaruri, deziluzii, halucinatii, obsesii</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: ametist, fluorit purpuriu, obsidian negru, selenit.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Mainile in fata pieptului, in partea de jos a acestuia, degetele mijlocii isi ating varfurile, celelalte se indoaie de la prima incheietura, spre interiorul palmei si se ating. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: SHAM, o puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=yPJtNGTtEFg\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: prune, afine, struguri negri</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: echilibreaza chimia creierului, vindeca comportamente adictive, elibereaza blocajele emotionale, ne conecteaza cu Iubirea Divina.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: In timpul meditatiei, concentrarea pe cel de al treilea ochi ajuta la stimularea acestei chakre. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu stiu. Vad din ce in ce mai clar, pe masura ce valurile ego-ului meu se dau la o parte. Am incredere in intuitia mea!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra celui de al treilea ochi','','publish','open','open','','sistemul-de-chakre-chakra-celui-de-al-treilea-ochi','','','2021-03-12 12:45:31','2021-03-12 10:45:31','',0,'http://danaburghel.ro/?p=277',0,'post','',0),(278,2,'2021-03-12 12:43:40','2021-03-12 10:43:40','','IMG_7434','','inherit','open','closed','','img_7434','','','2021-03-12 12:43:40','2021-03-12 10:43:40','',277,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/IMG_7434.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(279,2,'2021-03-12 12:43:50','2021-03-12 10:43:50','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu cea de a sasea chakra a sistemului nostru de chakre.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A sasea chakra - Chakra celui de al treilea ochi - Ajna. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este localizata in centrul fruntii si este legata de glanda pineala. Din punct de vedere al mintii ea este legata de constiinta vizuala, din punct de vedere emotional este legata de claritate la nivel intuitiv.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ajna este simbolizata de o floare de lotus cu 2 petale.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Element: eterul.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Culoare: indigo sau albastru inchis.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Are legatura cu increderea in ghidarea interna, luciditatea, meditatia, increderea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Echilibru: suntem intuitivi, avem imaginatie, ganduri si viziuni clare, vedem dincolo de partea fizica.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deficit: gandire slabita, lipsa concentrarii, imaginatie scazuta, nu putem vedea dincolo de lumea materiala, dureri de cap, probleme ale ochilor, confuzie.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exces: cosmaruri, deziluzii, halucinatii, obsesii</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cristale: ametist, fluorit purpuriu, obsidian negru, selenit.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mudra: Mainile in fata pieptului, in partea de jos a acestuia, degetele mijlocii isi ating varfurile, celelalte se indoaie de la prima incheietura, spre interiorul palmei si se ating. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mantra: SHAM, o puteti asculta <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=yPJtNGTtEFg\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hrana: prune, afine, struguri negri</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Proprietati: echilibreaza chimia creierului, vindeca comportamente adictive, elibereaza blocajele emotionale, ne conecteaza cu Iubirea Divina.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagerie: In timpul meditatiei, concentrarea pe cel de al treilea ochi ajuta la stimularea acestei chakre. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Afirmatii: Eu stiu. Vad din ce in ce mai clar, pe masura ce valurile ego-ului meu se dau la o parte. Am incredere in intuitia mea!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Sistemul de chakre - Chakra celui de al treilea ochi','','inherit','closed','closed','','277-revision-v1','','','2021-03-12 12:43:50','2021-03-12 10:43:50','',277,'http://danaburghel.ro/277-revision-v1/',0,'revision','',0),(280,2,'2021-03-15 10:00:00','2021-03-15 08:00:00','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cheile Genelor iau I Ching-ul – cartea despre care se spune că dacă ar dispărea toată omenirea și ar rămâne doar această scriere, civilizații din alte părți și-ar da seama cum au fost oamenii, cu bune și cu mai puțin bune – așadar, Cheile Genelor iau scrierile I Ching-ului și le prezintă într-o lumină inedită, potrivită pentru noi, oamenii acestor vremuri, pentru această noua generație de cautători.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Esența învățăturilor Cheilor Genelor este că, în adâncul nostru, sunt blocate cantități enorme de Lumină ce așteaptă să fie eliberate și manifestate. Deocamdată ele se manifestă ca stări de conștiință ale Umbrei din noi, însă undeva, în adâncul nostru, în AND-ul nostru, există un potențial nelimitat, o genialitate a fiecăruia, pe care numai individul însuși o poate manifesta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Transmisiunea înțelepciunii Cheilor Genelor ne arată, în profunzime și cu mare acuratețe, cum ne închidem inima, precum și toate trucurile pe care mintea le folosește pentru a evita durerea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cheile Genelor reprezintă, după mine, o carte de alchimie interioară. Odată primită transmisiunea, prin contemplare, studiu, experimentare și observare atentă putem, fiecare dintre noi, să eliberăm Lumina care asteaptă în AND-ul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Există doua destine pe care fiecare dintre noi este necesar să le parcurgem: cel spiritual și cel pământesc. Destinul spiritual este același pentru toate ființele: atingerea nemuririi sub forma conștiinței pure. Însă cel pământesc este o călătorie strict personală. El stă ascuns în profunzimea genelor noastre și, odată ce realizăm acest destin, ceva se relaxează în profunzimea noastră și știm, pur și simplu, că ne trăim viața cu adevărat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În fiecare ființă umană există potențialul de a exprima ceva ce nu a mai fost niciodată exprimat până acum. Pentru a-ți descoperi acest minunat potențial ai nevoie de Profilul Hologenetic, cartea Cheile Genelor și transmisiunea programului Căii de Aur.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Profilul Hologenetic se realizează, gratis, <a href=\"https://genekeys.com/free-profile/?language=ro\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Calea de Aur este reprezentată de trei secvențe ale profilului tău, și anume:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Secvența de Activare – descoperirea geniului personal prin intermediul celor patru daruri primare care țin de Munca Vieții, Evoluție, Radianța și Scopul nostru.</li><li>Secvența Venus – deschiderea inimii în relații, prin intermediul a încă șase daruri care ne arată cum ne manifestăm în relații, cum atragem parteneri, care este jocul minte – emoții, ce rană avem de vindecat și ce căutam inconștient în relațiile noastre.</li><li>Secvența Perlă – atingerea prosperității prin intermediul serviciului în folosul celorlalți, prin intermediul altor patru daruri ce ne arată la ce suntem buni, cum putem obține properitatea mai ușor, care este ‘brandul’ nostru personal, precum și ce înseamnă încununarea prosperității pentru fiecare dintre noi.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Un drum normal începe cu Secvența de Activare. Ea este o secvență genetică primară a profilului și descrie o serie de trei salturi în conștiința care se desfășoară în viața noastră: Provocarea (Munca Vieții), Progresul (Evoluția) și Stabilitatea Centrală (Radianța – Scop). Ele formează câmpul vibratoriu al geniului nostru. După cum îi spune și numele, Secvența de Activare este un declanșator care poate cataliza o perioadă de intense transformări în viața noastră. Și cine oare n-ar vrea să știe care îi este geniul ascuns?!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În articolul urmator voi dezvălui mai multe despre cele trei salturi de constiință din Secvența de Activare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Cheile Genelor I','','publish','open','open','','in-spatele-cortinei-cheile-genelor-i','','','2021-03-13 20:31:02','2021-03-13 18:31:02','',0,'http://danaburghel.ro/?p=280',0,'post','',1),(281,2,'2021-03-12 16:49:06','2021-03-12 14:49:06','','334E45AD-61BD-493C-BE59-EBBD16310768','','inherit','open','closed','','334e45ad-61bd-493c-be59-ebbd16310768','','','2021-03-12 16:49:06','2021-03-12 14:49:06','',280,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/334E45AD-61BD-493C-BE59-EBBD16310768.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(282,2,'2021-03-12 16:49:33','2021-03-12 14:49:33','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cheile Genelor iau I Ching-ul – cartea despre care se spune că dacă ar dispărea toată omenirea și ar rămâne doar această scriere, civilizații din alte părți și-ar da seama cum au fost oamenii, cu bune și cu mai puțin bune – așadar, Cheile Genelor iau scrierile I Ching-ului și le prezintă într-o lumină inedită, potrivită pentru noi, oamenii acestor vremuri, pentru această noua generație de cautători.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Esența învățăturilor Cheilor Genelor este că, în adâncul nostru, sunt blocate cantități enorme de Lumină ce așteaptă să fie eliberate și manifestate. Deocamdată ele se manifestă ca stări de conștiință ale Umbrei din noi, însă undeva, în adâncul nostru, în AND-ul nostru, există un potențial nelimitat, o genialitate a fiecăruia, pe care numai individul însuși o poate manifesta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Transmisiunea înțelepciunii Cheilor Genelor ne arată, în profunzime și cu mare acuratețe, cum ne închidem inima, precum și toate trucurile pe care mintea le folosește pentru a evita durerea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cheile Genelor reprezintă, după mine, o carte de alchimie interioară. Odată primită transmisiunea, prin contemplare, studiu, experimentare și observare atentă putem, fiecare dintre noi, să eliberăm Lumina care asteaptă în AND-ul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Există doua destine pe care fiecare dintre noi este necesar să le parcurgem: cel spiritual și cel pământesc. Destinul spiritual este același pentru toate ființele: atingerea nemuririi sub forma conștiinței pure. Însă cel pământesc este o călătorie strict personală. El stă ascuns în profunzimea genelor noastre și, odată ce realizăm acest destin, ceva se relaxează în profunzimea noastră și știm, pur și simplu, că ne trăim viața cu adevărat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În fiecare ființă umană există potențialul de a exprima ceva ce nu a mai fost niciodată exprimat până acum. Pentru a-ți descoperi acest minunat potențial ai nevoie de Profilul Hologenetic, cartea Cheile Genelor și transmisiunea programului Căii de Aur.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Profilul Hologenetic se realizează, gratis, aici.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Calea de Aur este reprezentată de trei secvențe ale profilului tău, și anume:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Secvența de Activare – descoperirea geniului personal prin intermediul celor patru daruri primare care țin de Munca Vieții, Evoluție, Radianța și Scopul nostru.</li><li>Secvența Venus – deschiderea inimii în relații, prin intermediul a încă șase daruri care ne arată cum ne manifestăm în relații, cum atragem parteneri, care este jocul minte – emoții, ce rană avem de vindecat și ce căutam inconștient în relațiile noastre.</li><li>Secvența Perlă – atingerea prosperității prin intermediul serviciului în folosul celorlalți, prin intermediul altor patru daruri ce ne arată la ce suntem buni, cum putem obține properitatea mai ușor, care este ‘brandul’ nostru personal, precum și ce înseamnă încununarea prosperității pentru fiecare dintre noi.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Un drum normal începe cu Secvența de Activare. Ea este o secvență genetică primară a profilului și descrie o serie de trei salturi în conștiința care se desfășoară în viața noastră: Provocarea (Munca Vieții), Progresul (Evoluția) și Stabilitatea Centrală (Radianța – Scop). Ele formează câmpul vibratoriu al geniului nostru. După cum îi spune și numele, Secvența de Activare este un declanșator care poate cataliza o perioadă de intense transformări în viața noastră. Și cine oare n-ar vrea să știe care îi este geniul ascuns?!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În articolul urmator voi dezvălui mai multe despre cele trei salturi de constiință din Secvența de Activare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Cheile Genelor I','','inherit','closed','closed','','280-revision-v1','','','2021-03-12 16:49:33','2021-03-12 14:49:33','',280,'http://danaburghel.ro/280-revision-v1/',0,'revision','',0),(283,2,'2021-03-12 19:27:54','2021-03-12 17:27:54','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cheile Genelor iau I Ching-ul – cartea despre care se spune că dacă ar dispărea toată omenirea și ar rămâne doar această scriere, civilizații din alte părți și-ar da seama cum au fost oamenii, cu bune și cu mai puțin bune – așadar, Cheile Genelor iau scrierile I Ching-ului și le prezintă într-o lumină inedită, potrivită pentru noi, oamenii acestor vremuri, pentru această noua generație de cautători.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Esența învățăturilor Cheilor Genelor este că, în adâncul nostru, sunt blocate cantități enorme de Lumină ce așteaptă să fie eliberate și manifestate. Deocamdată ele se manifestă ca stări de conștiință ale Umbrei din noi, însă undeva, în adâncul nostru, în AND-ul nostru, există un potențial nelimitat, o genialitate a fiecăruia, pe care numai individul însuși o poate manifesta.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Transmisiunea înțelepciunii Cheilor Genelor ne arată, în profunzime și cu mare acuratețe, cum ne închidem inima, precum și toate trucurile pe care mintea le folosește pentru a evita durerea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cheile Genelor reprezintă, după mine, o carte de alchimie interioară. Odată primită transmisiunea, prin contemplare, studiu, experimentare și observare atentă putem, fiecare dintre noi, să eliberăm Lumina care asteaptă în AND-ul nostru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Există doua destine pe care fiecare dintre noi este necesar să le parcurgem: cel spiritual și cel pământesc. Destinul spiritual este același pentru toate ființele: atingerea nemuririi sub forma conștiinței pure. Însă cel pământesc este o călătorie strict personală. El stă ascuns în profunzimea genelor noastre și, odată ce realizăm acest destin, ceva se relaxează în profunzimea noastră și știm, pur și simplu, că ne trăim viața cu adevărat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În fiecare ființă umană există potențialul de a exprima ceva ce nu a mai fost niciodată exprimat până acum. Pentru a-ți descoperi acest minunat potențial ai nevoie de Profilul Hologenetic, cartea Cheile Genelor și transmisiunea programului Căii de Aur.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Profilul Hologenetic se realizează, gratis, <a href=\"https://genekeys.com/free-profile/?language=ro\">aici.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Calea de Aur este reprezentată de trei secvențe ale profilului tău, și anume:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Secvența de Activare – descoperirea geniului personal prin intermediul celor patru daruri primare care țin de Munca Vieții, Evoluție, Radianța și Scopul nostru.</li><li>Secvența Venus – deschiderea inimii în relații, prin intermediul a încă șase daruri care ne arată cum ne manifestăm în relații, cum atragem parteneri, care este jocul minte – emoții, ce rană avem de vindecat și ce căutam inconștient în relațiile noastre.</li><li>Secvența Perlă – atingerea prosperității prin intermediul serviciului în folosul celorlalți, prin intermediul altor patru daruri ce ne arată la ce suntem buni, cum putem obține properitatea mai ușor, care este ‘brandul’ nostru personal, precum și ce înseamnă încununarea prosperității pentru fiecare dintre noi.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Un drum normal începe cu Secvența de Activare. Ea este o secvență genetică primară a profilului și descrie o serie de trei salturi în conștiința care se desfășoară în viața noastră: Provocarea (Munca Vieții), Progresul (Evoluția) și Stabilitatea Centrală (Radianța – Scop). Ele formează câmpul vibratoriu al geniului nostru. După cum îi spune și numele, Secvența de Activare este un declanșator care poate cataliza o perioadă de intense transformări în viața noastră. Și cine oare n-ar vrea să știe care îi este geniul ascuns?!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În articolul urmator voi dezvălui mai multe despre cele trei salturi de constiință din Secvența de Activare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Cheile Genelor I','','inherit','closed','closed','','280-revision-v1','','','2021-03-12 19:27:54','2021-03-12 17:27:54','',280,'http://danaburghel.ro/280-revision-v1/',0,'revision','',0),(284,2,'2021-03-14 10:00:00','2021-03-14 08:00:00','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Suntem făcuți după chipul și asemănarea divinității. Asta nu înseamnă că Dumnezeu are chip de om, ci că noi suntem Lumină. Suntem nimic și totul în același timp, însă manifestăm puțin, foarte puțin din cine suntem cu adevărat. Am uitat de unde venim și ne pierdem timpul cu iluzii. Cred că cele mai mari iluzii pe care le trăim și în care punem enormă energie sunt iluzia siguranței și a permanenței.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ne străduim din răsputeri să avem o casă, un loc de muncă, un cont în bancă pentru a ne asigura viața și bătrânețea. Dar oricând se poate întâmpla ceva, iar toate acestea pot dispărea! La ce bună această iluzie a siguranței, în lipsa unei siguranțe interioare?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ne străduim din răsputeri pentru cele de mai sus și pentru, de multe ori o aparentă tinerețe, crezând că așa vom păcăli moartea. Ne comportăm ca și cum am fi veșnici în acest trup și uităm ce suntem în esență. Prea multă energie pentru aceste două iluzii: siguranța și permanența și prea puțină pentru siguranța și permanența Luminii din noi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și totuși, sub o formă sau alta, chiar și prin strădaniile de mai sus, fiecare dintre noi este ‘constrâns’ să evolueze, să se transforme. Putem da la o parte vălul acestor iluzii! Important este să vrem și să și luam o hotărâre în acest sens! Este mult de lucru! Dar oare există altceva mai frumos decât descoperirea a cine suntem cu adevărat?!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și cum am putea face asta? Există mai multe metode: contemplarea, meditația, practica Ho’oponopono, practica recunoștinței, alchimizarea propriilor emoții, coerența minte – inimă șamd.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Contemplarea poate schimba modul în care ne raportăm la stările emoționale și maniera în care le percepem; asta nu înseamnă și eliminarea acelor stări.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Contemplarea este o conștientizare meditativă care cultivă capacitatea de a vedea lucrurile așa cum sunt de la un moment la altul. De regulă atenția noastră rătăcește prin alte părți sau ne-o îndreptăm noi voit, lăsându-ne purtați de gânduri de moment, fantezii etc. În contemplare nu cedăm în fața minții. În loc să ne lăsăm duși sau captivați de un gând sau sentiment, prin contemplare observăm riguros ceea ce trăim atunci, în acel moment. Doar atât: trăim și observăm, ne susținem în acea trăire, chiar dacă ne doare. Cu timpul ea se va liniști și chiar se va dizolva.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>S-a demonstrat științific - adică prin experimente - că o depresie trece prin contemplare în 3 - 4 zile. Contemplarea este principala metodă de a lucra cu Cheile Genelor, dar despre asta, precum și despre toate metodele de mai sus și cum le putem experimenta pentru a evolua, în postări viitoare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Suntem scânteie divină','','publish','open','open','','suntem-scanteie-divina','','','2021-03-13 21:22:59','2021-03-13 19:22:59','',0,'http://danaburghel.ro/?p=284',0,'post','',0),(285,2,'2021-03-13 21:22:00','2021-03-13 19:22:00','','5A86769E-7AEC-4189-A523-F47D9DAF5379','','inherit','open','closed','','5a86769e-7aec-4189-a523-f47d9daf5379','','','2021-03-13 21:22:00','2021-03-13 19:22:00','',284,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/5A86769E-7AEC-4189-A523-F47D9DAF5379.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(286,2,'2021-03-13 21:22:20','2021-03-13 19:22:20','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Suntem făcuți după chipul și asemănarea divinității. Asta nu înseamnă că Dumnezeu are chip de om, ci că noi suntem Lumină. Suntem nimic și totul în același timp, însă manifestăm puțin, foarte puțin din cine suntem cu adevărat. Am uitat de unde venim și ne pierdem timpul cu iluzii. Cred că cele mai mari iluzii pe care le trăim și în care punem enormă energie sunt iluzia siguranței și a permanenței.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ne străduim din răsputeri să avem o casă, un loc de muncă, un cont în bancă pentru a ne asigura viața și bătrânețea. Dar oricând se poate întâmpla ceva, iar toate acestea pot dispărea! La ce bună această iluzie a siguranței, în lipsa unei siguranțe interioare?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ne străduim din răsputeri pentru cele de mai sus și pentru, de multe ori o aparentă tinerețe, crezând că așa vom păcăli moartea. Ne comportăm ca și cum am fi veșnici în acest trup și uităm ce suntem în esență. Prea multă energie pentru aceste două iluzii: siguranța și permanența și prea puțină pentru siguranța și permanența Luminii din noi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și totuși, sub o formă sau alta, chiar și prin strădaniile de mai sus, fiecare dintre noi este ‘constrâns’ să evolueze, să se transforme. Putem da la o parte vălul acestor iluzii! Important este să vrem și să și luam o hotărâre în acest sens! Este mult de lucru! Dar oare există altceva mai frumos decât descoperirea a cine suntem cu adevărat?!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și cum am putea face asta? Există mai multe metode: contemplarea, meditația, practica Ho’oponopono, practica recunoștinței, alchimizarea propriilor emoții, coerența minte – inimă șamd.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Contemplarea poate schimba modul în care ne raportăm la stările emoționale și maniera în care le percepem; asta nu înseamnă și eliminarea acelor stări.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Contemplarea este o conștientizare meditativă care cultivă capacitatea de a vedea lucrurile așa cum sunt de la un moment la altul. De regulă atenția noastră rătăcește prin alte părți sau ne-o îndreptăm noi voit, lăsându-ne purtați de gânduri de moment, fantezii etc. În contemplare nu cedăm în fața minții. În loc să ne lăsăm duși sau captivați de un gând sau sentiment, prin contemplare observăm riguros ceea ce trăim atunci, în acel moment. Doar atât: trăim și observăm, ne susținem în acea trăire, chiar dacă ne doare. Cu timpul ea se va liniști și chiar se va dizolva.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>S-a demonstrat științific - adică prin experimente - că o depresie trece prin contemplare în 3 - 4 zile. Contemplarea este principala metodă de a lucra cu Cheile Genelor, dar despre asta, precum și despre toate metodele de mai sus și cum le putem experimenta pentru a evolua, în postări viitoare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Suntem scânteie divină','','inherit','closed','closed','','284-revision-v1','','','2021-03-13 21:22:20','2021-03-13 19:22:20','',284,'http://danaburghel.ro/284-revision-v1/',0,'revision','',0),(288,2,'2021-03-18 09:00:00','2021-03-18 07:00:00','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Călătoria cu Cheile Genelor este o adevărată provocare. În primul rând pentru că este vorba despre umbrele noastre și darurile pe care acestea le conțin. Mai apoi pentru că, deși simțim/ știm că așa suntem – cum scrie în acel profil hologenetic despre care vă vorbeam în <a href=\"http://danaburghel.ro/in-spatele-cortinei-cheile-genelor-i/\">articolul</a> precedent – nu prea întelegem ce avem de facut. Cu ce să începem. Și, nu în ultimul rând – iar eu cred că asta e partea cea mai frumoasă – descoperim continuu câte ceva despre noi. De fiecare dată când mai citim ceva, simțim de parcă nu am mai citit niciodată acea informație. Și… iarăși mai avem ceva de contemplat și de descoperit! Această calatorie ne trece printr-un anume disconfort interior, pentru că este necesar să ne analizăm umbrele și să devenim conștienți de ele în viața de zi cu zi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Secvența de Activare a profilului hologenetic începe cu Munca Vieții! Această sferă ascunde, poate, cel mai frumos și minunat dar al tau: cel ce-și are chintesența venită din Soare! Cu Munca Vieții te vei întâlni iar și iar, până vei scoate la iveală darul tău cel mai profund și mai prețios. Te vei lovi de umbra sa continuu, în toate aspectele vieții tale până te vei șlefui. Mai întâi va fi nevoie să accepți că această provocare a existat și există dintotdeauna în viața ta. Că parcă te-a urmarit continuu! Că parcă, orice ai face, nu poți scăpa de ea! Și așa este! Pentru că reprezintă Munca Vieții tale și doar așa vei afla cine ești tu cu adevărat! Care este trăsătura ta cea mai importantă ce te face unic în fața celorlalți!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Urmează apoi îmbrățișarea umbrei – pentru că oricum nu putem scăpa de ea – și dansul spre acceptarea acesteia. Și, ca prin minune, când ajungem să acceptăm această umbră, iată că începe să își dezvăluie și darul. Esența ta constă în acest dar. Citește și contemplă această cheie – umbră și dar – și citește și iarăși contemplă până când ajungi să înțelegi de ce ți s-au tot perindat tipare repetitive în viață. De ce ești așa și nu altcumva, de ce manifești această umbră sau acest dar așa și nu altcumva. Și, crede-mă, la un moment dat vei fi recunocut prin acest minunat dar! El va deveni brand-ul tău!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Umbra Muncii Vieții mele este ‘necinstea’, iar darul ‘intimitatea’. Am întâlnit atâția oameni care au mințit și m-au mințit de-a lungul vieții mele, deși eu nu eram o mincinoasă în relațiile cu ceilalți, până am înțeles că… mă mințeam pe mine. Profund! Mă mințeam că îmi era bine într-un job care nu mi se mai potrivea de mult, mă mințeam că îmi este ok într-o căsnicie care nu mai era de mult ceea ce reprezintă o căsnicie șamd. Când am acceptat minciuna din mine, ca prin minune, cei cu această trăsătură au început să nu mai apară în viața mea. Am mai înțeles ceva, am mai transformat ceva în mine apoi… iarăși a mai apărut cineva care să mă mai mintă… Și iarăși am mai avut ceva de învățat! Și, cred cu tărie, că încă mai am. Și mai am destul, deși, în foarte multe aspecte ale vieții mele, sunt deschisă! Aceasta îmi este Munca Vieții mele și probabil nu se va sfârși niciodată viața asta! Însă, ce daruri minunate mi-a dezvăluit despre mine!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Data viitoare, despre cealaltă sferă a Secvenței de Activare: Evoluția și, curând, un curs despre toată Secvența de Activare împletită cu Astrologia.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Cheile Genelor II','','publish','open','open','','in-spatele-cortinei-cheile-genelor-ii','','\nhttp://danaburghel.ro/in-spatele-cortinei-cheile-genelor-i/','2021-03-16 13:49:08','2021-03-16 11:49:08','',0,'http://danaburghel.ro/?p=288',0,'post','',0),(289,2,'2021-03-16 13:46:11','2021-03-16 11:46:11','','IMG_7525','','inherit','open','closed','','img_7525','','','2021-03-16 13:46:11','2021-03-16 11:46:11','',288,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/IMG_7525.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(290,2,'2021-03-16 13:47:34','2021-03-16 11:47:34','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Călătoria cu Cheile Genelor este o adevărată provocare. În primul rând pentru că este vorba despre umbrele noastre și darurile pe care acestea le conțin. Mai apoi pentru că, deși simțim/ știm că așa suntem – cum scrie în acel profil hologenetic despre care vă vorbeam în <a href=\"http://danaburghel.ro/in-spatele-cortinei-cheile-genelor-i/\">articolul</a> precedent – nu prea întelegem ce avem de facut. Cu ce să începem. Și, nu în ultimul rând – iar eu cred că asta e partea cea mai frumoasă – descoperim continuu câte ceva despre noi. De fiecare dată când mai citim ceva, simțim de parcă nu am mai citit niciodată acea informație. Și… iarăși mai avem ceva de contemplat și de descoperit! Această calatorie ne trece printr-un anume disconfort interior, pentru că este necesar să ne analizăm umbrele și să devenim conștienți de ele în viața de zi cu zi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Secvența de Activare a profilului hologenetic începe cu Munca Vieții! Această sferă ascunde, poate, cel mai frumos și minunat dar al tau: cel ce-și are chintesența venită din Soare! Cu Munca Vieții te vei întâlni iar și iar, până vei scoate la iveală darul tău cel mai profund și mai prețios. Te vei lovi de umbra sa continuu, în toate aspectele vieții tale până te vei șlefui. Mai întâi va fi nevoie să accepți că această provocare a existat și există dintotdeauna în viața ta. Că parcă te-a urmarit continuu! Că parcă, orice ai face, nu poți scăpa de ea! Și așa este! Pentru că reprezintă Munca Vieții tale și doar așa vei afla cine ești tu cu adevărat! Care este trăsătura ta cea mai importantă ce te face unic în fața celorlalți!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Urmează apoi îmbrățișarea umbrei – pentru că oricum nu putem scăpa de ea – și dansul spre acceptarea acesteia. Și, ca prin minune, când ajungem să acceptăm această umbră, iată că începe să își dezvăluie și darul. Esența ta constă în acest dar. Citește și contemplă această cheie – umbră și dar – și citește și iarăși contemplă până când ajungi să înțelegi de ce ți s-au tot perindat tipare repetitive în viață. De ce ești așa și nu altcumva, de ce manifești această umbră sau acest dar așa și nu altcumva. Și, crede-mă, la un moment dat vei fi recunocut prin acest minunat dar! El va deveni brand-ul tău!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Umbra Muncii Vieții mele este ‘necinstea’, iar darul ‘intimitatea’. Am întâlnit atâția oameni care au mințit și m-au mințit de-a lungul vieții mele, deși eu nu eram o mincinoasă în relațiile cu ceilalți, până am înțeles că… mă mințeam pe mine. Profund! Mă mințeam că îmi era bine într-un job care nu mi se mai potrivea de mult, mă mințeam că îmi este ok într-o căsnicie care nu mai era de mult ceea ce reprezintă o căsnicie șamd. Când am acceptat minciuna din mine, ca prin minune, cei cu această trăsătură au început să nu mai apară în viața mea. Am mai înțeles ceva, am mai transformat ceva în mine apoi… iarăși a mai apărut cineva care să mă mai mintă… Și iarăși am mai avut ceva de învățat! Și, cred cu tărie, că încă mai am. Și mai am destul, deși, în foarte multe aspecte ale vieții mele, sunt deschisă! Aceasta îmi este Munca Vieții mele și probabil nu se va sfârși niciodată viața asta! Însă, ce daruri minunate mi-a dezvăluit despre mine!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Data viitoare, despre cealaltă sferă a Secvenței de Activare: Evoluția și, curând, un curs despre toată Secvența de Activare împletită cu Astrologia.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','In spatele cortinei - Cheile Genelor II','','inherit','closed','closed','','288-revision-v1','','','2021-03-16 13:47:34','2021-03-16 11:47:34','',288,'http://danaburghel.ro/288-revision-v1/',0,'revision','',0),(293,2,'2021-03-25 09:00:00','2021-03-25 07:00:00','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Conform dexonline, definiția lui ‘a amâna’ este: AMÂNÁ, amấn, vb. I. Tranz. 1. A trece la îndeplinirea unei acțiuni într-un moment ulterior celui stabilit inițial. 2. A purta cu vorba pe cineva.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mi s-a părut interesant să aflu că vine de la a + mâne (mâine)…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Se pare ca este ‘boala civilizației moderne’, iar motivele sunt:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Teama de eșec</li><li>Tendința spre perfecționism</li><li>Nevoia de a lucra sub stres</li><li>Lipsa motivației</li><li>Gestionarea ineficientă a timpului</li><li>Lipsa de disciplină</li><li>Controlul slab al impulsurilor</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>S-ar putea să mai fie și alte motive, dar, dacă ne uităm mai bine la cele de sus si dacă suntem sinceri cu noi ajungem la un singur motiv: teama…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am susținut întotdeauna, sus și tare, că orice ne-am dori, chiar și atunci când suntem departe de a crede în împlinirea visul nostru, perseverența face minuni. Chiar și când credem că ne învârtim în gol, că toate par în zadar, un pas în plus face diferența și îi răsplătește pe cei care sunt perseverenți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și totuși, chiar și cele mai perseverente persoane suferă, măcar din când în când, de boala amânării. Așa cum perseverența înseamnă să nu renunțăm niciodată, amânarea înseamnă să nu începem niciodată. Însă, așa cum spuneam mai sus, în cele mai multe cazuri este vorba despre teamă. Teama disimulată de multe ori în perfecționism, de exemplu, poate arăta așa: ‘Nu încep încă proiectul acesta pentru că vreau să am toate datele.’, ‘Mai aștept pentru că s-ar putea să se ivească ceva mult mai bun.’, ‘Îl voi începe când mă voi liniști.’, ‘Sunt un perfecționist și trebuie să iasă totul ca la carte.’ Recunoașteți modelele? Și ați putea recunoaște cum o temere este transformată, inconștient, într-un fapt pozitiv? Iar dupa aceea putem merge să ne vedem de treburile noastre liniștiți! Pentru că știm că ceea ce facem, facem din corectitudine față de noi, din dorința ca lucrurile să meargă foarte bine!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Luați-vă o pauză și gândiți-vă ce temeri de-ale voastre le transformați, mai mult sau mai puțin conștient, în ceva pozitiv? Din ce motive amânați și cum vă construiți scuzele de după?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am întrebat cititorii paginii de Facebook <a href=\"https://www.facebook.com/HolisticCoachBurghelDana\">Dana Burghel Holistic Coach</a> “Care este metoda ta de a învinge amânarea?” și am primit următoarele răspunsuri:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Îmi place să cred că dacă a venit acel gând nu a fost întâmplător și atunci ar fi bine să mă ascult și să fac acel lucru. Daca e în schimb ceva ce amân, din nou încerc să aflu dacă amânarea instinctuală a fost un semn că nu trebuia să fac acel lucru.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Îmi spun că \"dacă nu fac acum, nu mai fac niciodată!\" Și mă pun pe făcut!”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Baby steps”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Să fac/ rezolv chiar în clipa în care a venit gândul sau ideea despre...”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Dacă pot face asta acum sau mai târziu, de ce să nu îl fac acum, iar mai târziu să stau liniștit și cu lista de ‘to do’ mai scurtă?!”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Există mai multe modalități de a învinge amânarea și vă recomand cu caldură cartea ‘Învingerea amânării’ de Rita Emmett, însă doua dintre ele au făcut diferența în cazul meu și al celor cu care am lucrat. În cazul meu, pentru că mi-a fost ușor să mă întorc pe calea perseverenței deoarece aici mă simt în largul meu, iar în cazul celor cu care am lucrat pentru că mulți dintre ei erau din categoria celor cu comportament înclinat către perfecționism.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O modalitate este aceea de a ne împarți proiectul respectiv în task-uri mai mici. Orice am vrea să facem: să ne schimbăm serviciul, să alergăm un maraton sau să scriem o carte, este necesar să ne concentrăm pe ceea ce avem în fața ochilor. Vom avea parte de energia pozitivă a lucrului mic, dar bine făcut, fără a ne concentra pe imaginea încețoșată a finalului care poate să ne dea fiori reci… Să ne imaginăm că ne-am propus să scriem o carte de vreo 300 de pagini, despre o pasiune de-a noastră. Sunt foarte mari șanse ca, având gândul a sute de pagini în minte, să începem la Calendele Grecești. Dacă însă ne-am propune să scriem astăzi o pagină la carte, am face-o? Și dacă ne-am propune și mâine același lucru, am face-o? Eu cred că da! Tot ce avem de făcut, de fiecare dată, este să ne concentrăm pe momentul prezent, pe o pagină de scris în fiecare zi, fără să ne uităm înapoi (‘vaaai, am scris doar 4 pagini până acum, când o să mai termin?’) și fără să ne uităm înainte (‘n-o să temin niciodată cartea asta…’) Și uite așa, încet-încet, în mai puțin de un an de zile scriem prima noastră carte la care visam de mult! Singurul lucru de care avem nevoie este disciplina de a face EXACT ceea ce am facut în prima zi. Atât și nimic mai mult!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O altă modalitate este aceea de ține un jurnal, măcar pentru o săptămână, a ceea ce facem în fiecare zi. Sunt sigură că mulți dintre noi ne planificăm ziua foarte bine. Și că majoritatea lucrurilor ies. Însă, de multe ori, de cele mai multe ori, am fi putut fi mult mai eficienți. Faceți acest exercițiu timp de o săptămână și veți fi uimiți pe ce pierdeți timpul. Scrieți în jurnalul respectiv, la fiecare jumătate de oră sau mai rar, dacă există task-uri mai lungi, însă scrieți tot ceea ce faceți. Veți vedea unde vi se duce timpul prețios și cu siguranță veți dori să vă revizuiți agenda și ziua. Pentru că, de multe ori, suntem adevărați maeștri în pierdutul timpului! Oare ce de? Nu pentru că, poate, asta facem în majoritatea timpului? Iar ceea ce repetăm devine excelență?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mai este o metoda pe care am încercat-o, deși pare să nu aibă nicio legătură cu amânarea. Aceea de a merge într-o librărie, de exemplu, și a cere mâncare pentru animale. Faptul că ne punem într-o situație incomodă, poate chiar penibilă, ne eliberează, inconștient, niște temeri. Mi-am luat inima în dinți acum ceva timp și am cerut, la McDonald’s Drive Thru, gogoși. Maaaaare mi-a fost mirarea când domnișoara respectivă m-a întrebat ce fel de gogoși vreau! A fost o perioadă când McDonald’s a vândut gogoși, dar eu nu am știut și am fost sigură că cerând asta, voi isca o nedumerire mare de cealaltă parte! Ei bine, nedumerirea și distracția, deopotrivă, au fost de partea mea! Și m-am ales și cu o porție de gogoși!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi mai știți și alte metode de a învinge amânarea?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Învingerea amânării','','publish','open','open','','invingerea-amanarii','','','2021-03-22 15:38:29','2021-03-22 13:38:29','',0,'http://danaburghel.ro/?p=293',0,'post','',1),(294,2,'2021-03-22 14:48:52','2021-03-22 12:48:52','','amanare','','inherit','open','closed','','amanare','','','2021-03-22 14:48:52','2021-03-22 12:48:52','',293,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/amanare.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(295,2,'2021-03-22 14:49:06','2021-03-22 12:49:06','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Conform dexonline, definiția lui ‘a amâna’ este: AMÂNÁ, amấn, vb. I. Tranz. 1. A trece la îndeplinirea unei acțiuni într-un moment ulterior celui stabilit inițial. 2. A purta cu vorba pe cineva.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mi s-a părut interesant să aflu că vine de la a + mâne (mâine)…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Se pare ca este ‘boala civilizației moderne’, iar motivele sunt:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Teama de eșec</li><li>Tendința spre perfecționism</li><li>Nevoia de a lucra sub stres</li><li>Lipsa motivației</li><li>Gestionarea ineficientă a timpului</li><li>Lipsa de disciplină</li><li>Controlul slab al impulsurilor</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>S-ar putea să mai fie și alte motive, dar, dacă ne uităm mai bine la cele de sus si dacă suntem sinceri cu noi ajungem la un singur motiv: teama…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am susținut întotdeauna, sus și tare, că orice ne-am dori, chiar și atunci când suntem departe de a crede în împlinirea visul nostru, perseverența face minuni. Chiar și când credem că ne învârtim în gol, că toate par în zadar, un pas în plus face diferența și îi răsplătește pe cei care sunt perseverenți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și totuși, chiar și cele mai perseverente persoane suferă, măcar din când în când, de boala amânării. Așa cum perseverența înseamnă să nu renunțăm niciodată, amânarea înseamnă să nu începem niciodată. Însă, așa cum spuneam mai sus, în cele mai multe cazuri este vorba despre teamă. Teama disimulată de multe ori în perfecționism, de exemplu, poate arăta așa: ‘Nu încep încă proiectul acesta pentru că vreau să am toate datele.’, ‘Mai aștept pentru că s-ar putea să se ivească ceva mult mai bun.’, ‘Îl voi începe când mă voi liniști.’, ‘Sunt un perfecționist și trebuie să iasă totul ca la carte.’ Recunoașteți modelele? Și ați putea recunoaște cum o temere este transformată, inconștient, într-un fapt pozitiv? Iar dupa aceea putem merge să ne vedem de treburile noastre liniștiți! Pentru că știm că ceea ce facem, facem din corectitudine față de noi, din dorința ca lucrurile să meargă foarte bine!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Luați-vă o pauză și gândiți-vă ce temeri de-ale voastre le transformați, mai mult sau mai puțin conștient, în ceva pozitiv? Din ce motive amânați și cum vă construiți scuzele de după?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am întrebat cititorii paginii de Facebook Dana Burghel Holistic Coach “Care este metoda ta de a învinge amânarea?” și am primit următoarele răspunsuri:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Îmi place să cred că dacă a venit acel gând nu a fost întâmplător și atunci ar fi bine să mă ascult și să fac acel lucru. Daca e în schimb ceva ce amân, din nou încerc să aflu dacă amânarea instinctuală a fost un semn că nu trebuia să fac acel lucru.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Îmi spun că \"dacă nu fac acum, nu mai fac niciodată!\" Și mă pun pe făcut!”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Baby steps”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Să fac/ rezolv chiar în clipa în care a venit gândul sau ideea despre...”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Dacă pot face asta acum sau mai târziu, de ce să nu îl fac acum, iar mai târziu să stau liniștit și cu lista de ‘to do’ mai scurtă?!”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Există mai multe modalități de a învinge amânarea și vă recomand cu caldură cartea ‘Învingerea amânării’ de Rita Emmett, însă doua dintre ele au făcut diferența în cazul meu și al celor cu care am lucrat. În cazul meu, pentru că mi-a fost ușor să mă întorc pe calea perseverenței deoarece aici mă simt în largul meu, iar în cazul celor cu care am lucrat pentru că mulți dintre ei erau din categoria celor cu comportament înclinat către perfecționism.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O modalitate este aceea de a ne împarți proiectul respectiv în task-uri mai mici. Orice am vrea să facem: să ne schimbăm serviciul, să alergăm un maraton sau să scriem o carte, este necesar să ne concentrăm pe ceea ce avem în fața ochilor. Vom avea parte de energia pozitivă a lucrului mic, dar bine făcut, fără a ne concentra pe imaginea încețoșată a finalului care poate să ne dea fiori reci… Să ne imaginăm că ne-am propus să scriem o carte de vreo 300 de pagini, despre o pasiune de-a noastră. Sunt foarte mari șanse ca, având gândul a sute de pagini în minte, să începem la Calendele Grecești. Dacă însă ne-am propune să scriem astăzi o pagină la carte, am face-o? Și dacă ne-am propune și mâine același lucru, am face-o? Eu cred că da! Tot ce avem de făcut, de fiecare dată, este să ne concentrăm pe momentul prezent, pe o pagină de scris în fiecare zi, fără să ne uităm înapoi (‘vaaai, am scris doar 4 pagini până acum, când o să mai termin?’) și fără să ne uităm înainte (‘n-o să temin niciodată cartea asta…’) Și uite așa, încet-încet, în mai puțin de un an de zile scriem prima noastră carte la care visam de mult! Singurul lucru de care avem nevoie este disciplina de a face EXACT ceea ce am facut în prima zi. Atât și nimic mai mult!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O altă modalitate este aceea de ține un jurnal, măcar pentru o săptămână, a ceea ce facem în fiecare zi. Sunt sigură că mulți dintre noi ne planificăm ziua foarte bine. Și că majoritatea lucrurilor ies. Însă, de multe ori, de cele mai multe ori, am fi putut fi mult mai eficienți. Faceți acest exercițiu timp de o săptămână și veți fi uimiți pe ce pierdeți timpul. Scrieți în jurnalul respectiv, la fiecare jumătate de oră sau mai rar, dacă există task-uri mai lungi, însă scrieți tot ceea ce faceți. Veți vedea unde vi se duce timpul prețios și cu siguranță veți dori să vă revizuiți agenda și ziua. Pentru că, de multe ori, suntem adevărați maeștri în pierdutul timpului! Oare ce de? Nu pentru că, poate, asta facem în majoritatea timpului? Iar ceea ce repetăm devine excelență?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mai este o metoda pe care am încercat-o, deși pare să nu aibă nicio legătură cu amânarea. Aceea de a merge într-o librărie, de exemplu, și a cere mâncare pentru animale. Faptul că ne punem într-o situație incomodă, poate chiar penibilă, ne eliberează, inconștient, niște temeri. Mi-am luat inima în dinți acum ceva timp și am cerut, la McDonald’s Drive Thru, gogoși. Maaaaare mi-a fost mirarea când domnișoara respectivă m-a întrebat ce fel de gogoși vreau! A fost o perioadă când McDonald’s a vândut gogoși, dar eu nu am știut și am fost sigură că cerând asta, voi isca o nedumerire mare de cealaltă parte! Ei bine, nedumerirea și distracția, deopotrivă, au fost de partea mea! Și m-am ales și cu o porție de gogoși!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi mai știți și alte metode de a învinge amânarea?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Învingerea amânării','','inherit','closed','closed','','293-revision-v1','','','2021-03-22 14:49:06','2021-03-22 12:49:06','',293,'http://danaburghel.ro/293-revision-v1/',0,'revision','',0),(296,2,'2021-03-22 14:55:59','2021-03-22 12:55:59','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Conform dexonline, definiția lui ‘a amâna’ este: AMÂNÁ, amấn, vb. I. Tranz. 1. A trece la îndeplinirea unei acțiuni într-un moment ulterior celui stabilit inițial. 2. A purta cu vorba pe cineva.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mi s-a părut interesant să aflu că vine de la a + mâne (mâine)…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Se pare ca este ‘boala civilizației moderne’, iar motivele sunt:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Teama de eșec</li><li>Tendința spre perfecționism</li><li>Nevoia de a lucra sub stres</li><li>Lipsa motivației</li><li>Gestionarea ineficientă a timpului</li><li>Lipsa de disciplină</li><li>Controlul slab al impulsurilor</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>S-ar putea să mai fie și alte motive, dar, dacă ne uităm mai bine la cele de sus si dacă suntem sinceri cu noi ajungem la un singur motiv: teama…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am susținut întotdeauna, sus și tare, că orice ne-am dori, chiar și atunci când suntem departe de a crede în împlinirea visul nostru, perseverența face minuni. Chiar și când credem că ne învârtim în gol, că toate par în zadar, un pas în plus face diferența și îi răsplătește pe cei care sunt perseverenți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Și totuși, chiar și cele mai perseverente persoane suferă, măcar din când în când, de boala amânării. Așa cum perseverența înseamnă să nu renunțăm niciodată, amânarea înseamnă să nu începem niciodată. Însă, așa cum spuneam mai sus, în cele mai multe cazuri este vorba despre teamă. Teama disimulată de multe ori în perfecționism, de exemplu, poate arăta așa: ‘Nu încep încă proiectul acesta pentru că vreau să am toate datele.’, ‘Mai aștept pentru că s-ar putea să se ivească ceva mult mai bun.’, ‘Îl voi începe când mă voi liniști.’, ‘Sunt un perfecționist și trebuie să iasă totul ca la carte.’ Recunoașteți modelele? Și ați putea recunoaște cum o temere este transformată, inconștient, într-un fapt pozitiv? Iar dupa aceea putem merge să ne vedem de treburile noastre liniștiți! Pentru că știm că ceea ce facem, facem din corectitudine față de noi, din dorința ca lucrurile să meargă foarte bine!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Luați-vă o pauză și gândiți-vă ce temeri de-ale voastre le transformați, mai mult sau mai puțin conștient, în ceva pozitiv? Din ce motive amânați și cum vă construiți scuzele de după?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Am întrebat cititorii paginii de Facebook <a href=\"https://www.facebook.com/HolisticCoachBurghelDana\">Dana Burghel Holistic Coach</a> “Care este metoda ta de a învinge amânarea?” și am primit următoarele răspunsuri:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Îmi place să cred că dacă a venit acel gând nu a fost întâmplător și atunci ar fi bine să mă ascult și să fac acel lucru. Daca e în schimb ceva ce amân, din nou încerc să aflu dacă amânarea instinctuală a fost un semn că nu trebuia să fac acel lucru.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Îmi spun că \"dacă nu fac acum, nu mai fac niciodată!\" Și mă pun pe făcut!”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Baby steps”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Să fac/ rezolv chiar în clipa în care a venit gândul sau ideea despre...”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Dacă pot face asta acum sau mai târziu, de ce să nu îl fac acum, iar mai târziu să stau liniștit și cu lista de ‘to do’ mai scurtă?!”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Există mai multe modalități de a învinge amânarea și vă recomand cu caldură cartea ‘Învingerea amânării’ de Rita Emmett, însă doua dintre ele au făcut diferența în cazul meu și al celor cu care am lucrat. În cazul meu, pentru că mi-a fost ușor să mă întorc pe calea perseverenței deoarece aici mă simt în largul meu, iar în cazul celor cu care am lucrat pentru că mulți dintre ei erau din categoria celor cu comportament înclinat către perfecționism.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O modalitate este aceea de a ne împarți proiectul respectiv în task-uri mai mici. Orice am vrea să facem: să ne schimbăm serviciul, să alergăm un maraton sau să scriem o carte, este necesar să ne concentrăm pe ceea ce avem în fața ochilor. Vom avea parte de energia pozitivă a lucrului mic, dar bine făcut, fără a ne concentra pe imaginea încețoșată a finalului care poate să ne dea fiori reci… Să ne imaginăm că ne-am propus să scriem o carte de vreo 300 de pagini, despre o pasiune de-a noastră. Sunt foarte mari șanse ca, având gândul a sute de pagini în minte, să începem la Calendele Grecești. Dacă însă ne-am propune să scriem astăzi o pagină la carte, am face-o? Și dacă ne-am propune și mâine același lucru, am face-o? Eu cred că da! Tot ce avem de făcut, de fiecare dată, este să ne concentrăm pe momentul prezent, pe o pagină de scris în fiecare zi, fără să ne uităm înapoi (‘vaaai, am scris doar 4 pagini până acum, când o să mai termin?’) și fără să ne uităm înainte (‘n-o să temin niciodată cartea asta…’) Și uite așa, încet-încet, în mai puțin de un an de zile scriem prima noastră carte la care visam de mult! Singurul lucru de care avem nevoie este disciplina de a face EXACT ceea ce am facut în prima zi. Atât și nimic mai mult!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>O altă modalitate este aceea de ține un jurnal, măcar pentru o săptămână, a ceea ce facem în fiecare zi. Sunt sigură că mulți dintre noi ne planificăm ziua foarte bine. Și că majoritatea lucrurilor ies. Însă, de multe ori, de cele mai multe ori, am fi putut fi mult mai eficienți. Faceți acest exercițiu timp de o săptămână și veți fi uimiți pe ce pierdeți timpul. Scrieți în jurnalul respectiv, la fiecare jumătate de oră sau mai rar, dacă există task-uri mai lungi, însă scrieți tot ceea ce faceți. Veți vedea unde vi se duce timpul prețios și cu siguranță veți dori să vă revizuiți agenda și ziua. Pentru că, de multe ori, suntem adevărați maeștri în pierdutul timpului! Oare ce de? Nu pentru că, poate, asta facem în majoritatea timpului? Iar ceea ce repetăm devine excelență?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mai este o metoda pe care am încercat-o, deși pare să nu aibă nicio legătură cu amânarea. Aceea de a merge într-o librărie, de exemplu, și a cere mâncare pentru animale. Faptul că ne punem într-o situație incomodă, poate chiar penibilă, ne eliberează, inconștient, niște temeri. Mi-am luat inima în dinți acum ceva timp și am cerut, la McDonald’s Drive Thru, gogoși. Maaaaare mi-a fost mirarea când domnișoara respectivă m-a întrebat ce fel de gogoși vreau! A fost o perioadă când McDonald’s a vândut gogoși, dar eu nu am știut și am fost sigură că cerând asta, voi isca o nedumerire mare de cealaltă parte! Ei bine, nedumerirea și distracția, deopotrivă, au fost de partea mea! Și m-am ales și cu o porție de gogoși!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi mai știți și alte metode de a învinge amânarea?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Învingerea amânării','','inherit','closed','closed','','293-revision-v1','','','2021-03-22 14:55:59','2021-03-22 12:55:59','',293,'http://danaburghel.ro/293-revision-v1/',0,'revision','',0),(297,2,'2021-03-24 18:06:56','2021-03-24 16:06:56','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Maestrul Peter Deunov a indicat o formulă pentru a o recita în momentul dinainte de somn: se spune aplicând palma mâinii drepte la nivelul plexului solar și cu dosul mâinii stângi așezate în spate, tot la nivelul plexului solar. Această rugăciune este următoarea:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>„Dumnezeu este în mine lumină.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Îngerii sunt caldură.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Oamenii sunt bunătatea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Dumnezeu este în mine lumină.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Spiritul meu este caldură.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Eu sunt bunătatea.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cu timpul, vom regasi divinitatea din noi, vom simți căldura spiritului nostru si vom fi Bunătatea!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Așa să fie și așa este!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Rugăciune înainte de somn','','publish','open','open','','rugaciune-inainte-de-somn','','','2021-03-24 18:06:56','2021-03-24 16:06:56','',0,'http://danaburghel.ro/?p=297',0,'post','',0),(298,2,'2021-03-24 18:05:57','2021-03-24 16:05:57','','maine','','inherit','open','closed','','maine','','','2021-03-24 18:05:57','2021-03-24 16:05:57','',297,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/maine.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(299,2,'2021-03-24 18:06:26','2021-03-24 16:06:26','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Maestrul Peter Deunov a indicat o formulă pentru a o recita în momentul dinainte de somn: se spune aplicând palma mâinii drepte la nivelul plexului solar și cu dosul mâinii stângi așezate în spate, tot la nivelul plexului solar. Această rugăciune este următoarea:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>„Dumnezeu este în mine lumină.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Îngerii sunt caldură.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Oamenii sunt bunătatea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Dumnezeu este în mine lumină.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Spiritul meu este caldură.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Eu sunt bunătatea.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cu timpul, vom regasi divinitatea din noi, vom simți căldura spiritului nostru si vom fi Bunătatea!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Așa să fie și așa este!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Rugăciune înainte de somn','','inherit','closed','closed','','297-revision-v1','','','2021-03-24 18:06:26','2021-03-24 16:06:26','',297,'http://danaburghel.ro/297-revision-v1/',0,'revision','',0),(301,2,'2021-03-30 17:44:04','2021-03-30 14:44:04','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Multă vreme am crezut că acatistele, fiind imnuri de slavă, sunt adresate doar sfinților sau altor entități de lumină. Am descoperit acum câțiva ani că există și Acatistul Iertării. Este atât de frumos și aduce atâta pace în suflet, că am zis să vi-l împărtașesc! Face minuni și daca este citit doar el, fără rugăciunile pregătitoare dinainte. Eu vi-l las aici, fără acele rugăciuni, să fie întru Bucurie și Lumină, tuturor! (varianta cu rugăciunile pregătitoare o găsiți <a href=\"https://www.crestinortodox.ro/acatiste/acatist-pentru-iertare-122407.html\">aici</a>)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime, sufletul meu strigă la Tine sa ma ajuți în a învăța să iert și să primesc iertarea fără de care nu vom intra în iubire. Doar Tu mă vezi cât mă mint atunci când spun că am iertat și că iubesc cu adevărat. Dar atata timp cât țin minte răul nu fac decât să mă amăgesc. Prea Sfântă Treime primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime de toți slăvită, sufletul meu se zbate să învețe iertarea, dar nu găsește calea. Mă complic în vorbe, mă rătăcesc în fapte, depărtându-mă de la calea simplă a învățăturilor Tale. Te rog pe Tine dă-mi ajutor și spor în a ierta și a fi iertat. Prea Sfânta Treime primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tată, Fiule și Sfântule Duh, Treime Sfântă, mult am greșit în fața Ta și a creației Tale. Îmi pare rău acum și cer iertare în fața Ta, a Cerurilor, a oamenilor, în fața a toată Creația Ta și te rog ajută la iertarea mea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate faptele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate gândurile mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate cuvintele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce-am greșit crezând că fac bine,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate ce nu le-am luat în seamă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce nu am învățat în viață,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 2</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime și mult dorită, în fiecare zi îți mărturisesc câte am greșit, dar las nemărturisite greșelile pe care nu le văd. Treime Sfântă primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate. Cu gura spun că am iertat, dar sufletul își aduce mereu aminte răul. Doamne, strig din toată ființa mea : Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 2</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În fața ta nu pot minți, Tu știi tot ce fac și ce încă nu am facut, de Tine nu mă pot ascunde. Treime Sfântă, Dumnezeul meu cel bun, ajută-mă să mă regăsesc, căci de mine mă ascund mințindu-mă. Treime Sfântă, ascultă rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la flori,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la pomi,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la iarbă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la plante,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la semințe și roade,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la firul de nisip,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 3</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În fața Ta, Dumnezeul meu în Treime Slăvit, recunosc că neiertarea de sine e cea mai grea, că de nu voi înțelege să mă iert pe mine, cum voi putea ierta pe cei ce mi-au greșit și să accept că am fost iertat ?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 3</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De mici învățăm lucruri neimportante, cum să reușim în viață, cum să devenim conducători, cum să ajungem primii. Așa ajungem primii în păcate. Cât de târziu aflăm că Dumnezeu e iubire și iertare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la soare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la luna și stele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la vânt,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la foc și apă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la ploaie și ninsoare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la văi și izvoare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 4</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în acest ceas târziu al vieții mele îmi doresc să aflu cu sufletul adevărul Tău. Până acum am învățat adevărurile acestei lumi care sunt minciună înaintea Ta. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la mama,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la tata,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la frați,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la nași,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la copii,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toți oamenii de pe pământ.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 5</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, Tu m-ai învățat prin sfinții Tăi că a ierta e dovada iubirii din fiecare. De am putea acum să recunoaștem cât de puțin iubim. Cer ajutorul Tău pentru toți oamenii de pe pământ și printre ei să fiu și eu.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 5</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Doamne, Tu știi ce îmi doresc, dar nu mă pot opri să cer înțelepciune pentru a vedea ce îmi lipsește, pentru a înțelege iertarea cea din adâncul inimii și nu cea din minte. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la animale,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la păsări,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toate vietățile pământului,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la bunele pierdute,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate relele neștiute,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toată Creația Ta,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 6</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Atât de mult am greșit că nu-mi pot socoti greșelile, dar cu voia Ta, Treime Sfântă, în fiecare zi, în minte mi se vor dezvălui, voi cere iertare și voi ierta. Ajută-mă prin Îngeri și Arhangheli să am putere în rugăciunea de iertare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 6</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Sufletul meu îți cântă Ție, se roagă, îți plânge, căci ce e mai bun în viața mea decât vorbirea cu Tine? Și în aceste clipe îmi dau seama cât de frumoasă e Creația Ta și cât mă iubești pe mine \"omul\". Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce am greșit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce rău am vorbit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru ce am învățat greșit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce am înțeles greșit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru puțina mea credință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru puțina mea iubire,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 7</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, îți mulțumesc pentru toate binecuvântările și bucuriile din viața mea, pentru sănătate, pentru bunăstare, dar Te rog să mă ajuți să înțeleg mai mult și să pot ierta ca să fiu iertat. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 7</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Viața mea a fost plină de urcușuri și de căderi, dar în fiecare clipă mi-ai trimis ajutor prin ai Tăi îngeri păzitori, arhangheli vindecători, puterile cerești, sfinți și sfinte, dar eu orb fiind nu i-am văzut, surd fiind nu i-am auzit și cu inima împietrită nu i-am simțit. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Îngeri,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Arhangheli,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Sfinți și Sfinte,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toate Puterile Cerești,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Heruvimi și Serafimi,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toți Slujitorii Tăi,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 8</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, natura e supusă Ție, în afară de mine \"omul\" totul te ascultă și lucrează după legea ta. Eu ‘’omul’’ având liberul arbitru mă pierd din neam în neam. Acum, în această clipă, cu liberul meu arbitru, aleg să te iubesc și să-Ți slujesc. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 8</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, îți mulțumesc pentru că, deși greșesc în fiecare zi, Tu ai grijă de mine și mă aperi neîncetat, călăuzindu-mi pașii către lumină. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Lumină,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Voință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Intuiție,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Memorie,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Credință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Bunăstare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 9</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, oricât de multă rugăciune Ți-aș aduce nu-ți pot mulțumi pentru toate bucuriile din viață. Acum îmi doresc să iert și să iubesc, iubindu-Te cu toată ființa mea, voi iubi întreaga Creația Ta. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 9</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, de-am înțelege toți că iubirea e răspunsul la tot, am ieși în lumină cu inimile pline de bucurie și am trăi în armonie. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru vorbirea mea cea goală,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru nepăsare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru cât am mințit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru supărare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru cât am risipit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru cât am lenevit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 10</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în fiecare dimineață deschid ochii inimii spre Tine și Te rog să ai grijă de noi, să călăuzești pașii noștri pe drumul de lumină, ca să ajungem toți la Tine. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 10</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, avem nevoie în fiecare clipă în timpurile de acum să înțelegem iertarea, să învățam știința Ta văzută și nevăzută și cu înțelepciune de la tine să facem din pământ Rai. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta neiubire,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta răutate,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta invidie,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta gelozie,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta nepăsare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta suferință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 11</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, sper cu ajutorul Tău să iert tot ce m-a supărat, din adâncul inimii să scot tot ce-i întuneric și să pun în loc iubire și lumină venite de la Tine. Lumina și iubirea ce mi Le-ai dat la început prin botez le-am pierdut pe drumul vieții. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 11</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, de aș înțelege mai bine iubirea de Dumnezeu aș fi curat, nu aș mai greși și rătăci prin viață. E de ajuns să țin prima Ta lege căci în ea sunt cuprinse toate celelalte. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert tot ce s-a greșit față de mine,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert bărbații,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert femeile,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert copiii,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert prietenii și rudele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert pe cunoscuți și necunoscuți,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 12</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, Tu vii la fiecare dintre noi la timpul potrivit ca să ne arăți că suntem întorși cu spatele la Tine, noi crezând că stam la picioarele Tale. Alungă ceața inimilor noastre și fă să vedem unde ne aflăm cu adevărat fiecare. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 12</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, Tu ai creat Universul și tot ce mișcă, în toate e scânteia divină. Toată Creația Ta te ascultă, eu ‘’omul’’ nu. Oare ce-mi lipsește să înțeleg frumusețea iubirii Tale?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Univers,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Pământ,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la munți,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la ape,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la soare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare din adâncul meu la toate,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 13</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><a>Treime Sfântă, în fiecare zi îmi cer iertare de la zidirea Ta și atunci, când Pacea cea mai presus de cuvinte va umple inima mea voi ști că primul pas e făcut și îl voi face pe al doilea, să încep a iubi. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în fiecare zi îmi cer iertare de la zidirea Ta și atunci, când Pacea cea mai presus de cuvinte va umple inima mea voi ști că primul pas e făcut și îl voi face pe al doilea, să încep a iubi. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în fiecare zi îmi cer iertare de la zidirea Ta și atunci, când Pacea cea mai presus de cuvinte va umple inima mea voi ști că primul pas e făcut și îl voi face pe al doilea, să încep a iubi. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tată, Fiule și Sfântule Duh, Treime Sfântă, mult am greșit în fața Ta și a creației Tale. Îmi pare rău acum și cer iertare în fața Ta, a Cerurilor, a oamenilor, în fața a toată Creația Ta și te rog ajută la iertarea mea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate faptele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate gândurile mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate cuvintele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce-am grețit crezând că fac bine,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate ce nu le-am luat în seamă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce nu am învățat în viață,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime de toți slăvită, sufletul meu se zbate să învețe iertarea, dar nu găsește calea. Mă complic în vorbe, mă rătăcesc în fapte, depărtându-mă de la calea simpla a învățăturilor Tale. Te rog pe Tine dă-mi ajutor și spor în a ierta și a fi iertat. Prea Sfântă Treime primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>RUGĂCIUNE</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Inima mea rostește cuvinte mici și umile, cerând iertare de la toți din cer și de pe pământ, pentru greșelile știute și neștiute. Nu am scuze pentru cât am greșit, dar cu tot sufletul meu îmi doresc să iert și să fiu iertat și să nu mai greșesc, să mă umplu de iubire pentru întreaga Ta zidire. Amin.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Acatistul iertării','','publish','open','open','','acatistul-iertarii','','','2021-03-30 17:44:06','2021-03-30 14:44:06','',0,'http://danaburghel.ro/?p=301',0,'post','',2),(302,2,'2021-03-30 17:43:37','2021-03-30 14:43:37','','forgive','','inherit','open','closed','','forgive','','','2021-03-30 17:43:37','2021-03-30 14:43:37','',301,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/03/forgive.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(303,2,'2021-03-30 17:43:48','2021-03-30 14:43:48','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Multă vreme am crezut că acatistele, fiind imnuri de slavă, sunt adresate doar sfinților sau altor entități de lumină. Am descoperit acum câțiva ani că există și Acatistul Iertării. Este atât de frumos și aduce atâta pace în suflet, că am zis să vi-l împărtașesc! Face minuni și daca este citit doar el, fără rugăciunile pregătitoare dinainte. Eu vi-l las aici, fără acele rugăciuni, să fie întru Bucurie și Lumină, tuturor! (varianta cu rugăciunile pregătitoare o găsiți <a href=\"https://www.crestinortodox.ro/acatiste/acatist-pentru-iertare-122407.html\">aici</a>)</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime, sufletul meu strigă la Tine sa ma ajuți în a învăța să iert și să primesc iertarea fără de care nu vom intra în iubire. Doar Tu mă vezi cât mă mint atunci când spun că am iertat și că iubesc cu adevărat. Dar atata timp cât țin minte răul nu fac decât să mă amăgesc. Prea Sfântă Treime primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime de toți slăvită, sufletul meu se zbate să învețe iertarea, dar nu găsește calea. Mă complic în vorbe, mă rătăcesc în fapte, depărtându-mă de la calea simplă a învățăturilor Tale. Te rog pe Tine dă-mi ajutor și spor în a ierta și a fi iertat. Prea Sfânta Treime primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tată, Fiule și Sfântule Duh, Treime Sfântă, mult am greșit în fața Ta și a creației Tale. Îmi pare rău acum și cer iertare în fața Ta, a Cerurilor, a oamenilor, în fața a toată Creația Ta și te rog ajută la iertarea mea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate faptele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate gândurile mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate cuvintele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce-am greșit crezând că fac bine,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate ce nu le-am luat în seamă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce nu am învățat în viață,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 2</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime și mult dorită, în fiecare zi îți mărturisesc câte am greșit, dar las nemărturisite greșelile pe care nu le văd. Treime Sfântă primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate. Cu gura spun că am iertat, dar sufletul își aduce mereu aminte răul. Doamne, strig din toată ființa mea : Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 2</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În fața ta nu pot minți, Tu știi tot ce fac și ce încă nu am facut, de Tine nu mă pot ascunde. Treime Sfântă, Dumnezeul meu cel bun, ajută-mă să mă regăsesc, căci de mine mă ascund mințindu-mă. Treime Sfântă, ascultă rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la flori,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la pomi,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la iarbă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la plante,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la semințe și roade,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la firul de nisip,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 3</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În fața Ta, Dumnezeul meu în Treime Slăvit, recunosc că neiertarea de sine e cea mai grea, că de nu voi înțelege să mă iert pe mine, cum voi putea ierta pe cei ce mi-au greșit și să accept că am fost iertat ?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 3</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De mici învățăm lucruri neimportante, cum să reușim în viață, cum să devenim conducători, cum să ajungem primii. Așa ajungem primii în păcate. Cât de târziu aflăm că Dumnezeu e iubire și iertare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la soare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la luna și stele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la vânt,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la foc și apă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la ploaie și ninsoare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la văi și izvoare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 4</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în acest ceas târziu al vieții mele îmi doresc să aflu cu sufletul adevărul Tău. Până acum am învățat adevărurile acestei lumi care sunt minciună înaintea Ta. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la mama,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la tata,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la frați,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la nași,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la copii,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toți oamenii de pe pământ.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 5</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, Tu m-ai învățat prin sfinții Tăi că a ierta e dovada iubirii din fiecare. De am putea acum să recunoaștem cât de puțin iubim. Cer ajutorul Tău pentru toți oamenii de pe pământ și printre ei să fiu și eu.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 5</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Doamne, Tu știi ce îmi doresc, dar nu mă pot opri să cer înțelepciune pentru a vedea ce îmi lipsește, pentru a înțelege iertarea cea din adâncul inimii și nu cea din minte. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la animale,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la păsări,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toate vietățile pământului,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la bunele pierdute,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate relele neștiute,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toată Creația Ta,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 6</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Atât de mult am greșit că nu-mi pot socoti greșelile, dar cu voia Ta, Treime Sfântă, în fiecare zi, în minte mi se vor dezvălui, voi cere iertare și voi ierta. Ajută-mă prin Îngeri și Arhangheli să am putere în rugăciunea de iertare.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 6</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Sufletul meu îți cântă Ție, se roagă, îți plânge, căci ce e mai bun în viața mea decât vorbirea cu Tine? Și în aceste clipe îmi dau seama cât de frumoasă e Creația Ta și cât mă iubești pe mine \"omul\". Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce am greșit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce rău am vorbit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru ce am învățat greșit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce am înțeles greșit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru puțina mea credință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru puțina mea iubire,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 7</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, îți mulțumesc pentru toate binecuvântările și bucuriile din viața mea, pentru sănătate, pentru bunăstare, dar Te rog să mă ajuți să înțeleg mai mult și să pot ierta ca să fiu iertat. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 7</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Viața mea a fost plină de urcușuri și de căderi, dar în fiecare clipă mi-ai trimis ajutor prin ai Tăi îngeri păzitori, arhangheli vindecători, puterile cerești, sfinți și sfinte, dar eu orb fiind nu i-am văzut, surd fiind nu i-am auzit și cu inima împietrită nu i-am simțit. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Îngeri,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Arhangheli,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Sfinți și Sfinte,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toate Puterile Cerești,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Heruvimi și Serafimi,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la toți Slujitorii Tăi,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 8</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, natura e supusă Ție, în afară de mine \"omul\" totul te ascultă și lucrează după legea ta. Eu ‘’omul’’ având liberul arbitru mă pierd din neam în neam. Acum, în această clipă, cu liberul meu arbitru, aleg să te iubesc și să-Ți slujesc. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 8</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, îți mulțumesc pentru că, deși greșesc în fiecare zi, Tu ai grijă de mine și mă aperi neîncetat, călăuzindu-mi pașii către lumină. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Lumină,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Voință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Intuiție,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Memorie,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Credință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Bunăstare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 9</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, oricât de multă rugăciune Ți-aș aduce nu-ți pot mulțumi pentru toate bucuriile din viață. Acum îmi doresc să iert și să iubesc, iubindu-Te cu toată ființa mea, voi iubi întreaga Creația Ta. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 9</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, de-am înțelege toți că iubirea e răspunsul la tot, am ieși în lumină cu inimile pline de bucurie și am trăi în armonie. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru vorbirea mea cea goală,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru nepăsare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru cât am mințit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru supărare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru cât am risipit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru cât am lenevit,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 10</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în fiecare dimineață deschid ochii inimii spre Tine și Te rog să ai grijă de noi, să călăuzești pașii noștri pe drumul de lumină, ca să ajungem toți la Tine. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 10</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, avem nevoie în fiecare clipă în timpurile de acum să înțelegem iertarea, să învățam știința Ta văzută și nevăzută și cu înțelepciune de la tine să facem din pământ Rai. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta neiubire,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta răutate,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta invidie,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta gelozie,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta nepăsare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru atâta suferință,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 11</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, sper cu ajutorul Tău să iert tot ce m-a supărat, din adâncul inimii să scot tot ce-i întuneric și să pun în loc iubire și lumină venite de la Tine. Lumina și iubirea ce mi Le-ai dat la început prin botez le-am pierdut pe drumul vieții. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 11</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, de aș înțelege mai bine iubirea de Dumnezeu aș fi curat, nu aș mai greși și rătăci prin viață. E de ajuns să țin prima Ta lege căci în ea sunt cuprinse toate celelalte. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert tot ce s-a greșit față de mine,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert bărbații,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert femeile,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert copiii,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert prietenii și rudele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, iert pe cunoscuți și necunoscuți,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 12</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, Tu vii la fiecare dintre noi la timpul potrivit ca să ne arăți că suntem întorși cu spatele la Tine, noi crezând că stam la picioarele Tale. Alungă ceața inimilor noastre și fă să vedem unde ne aflăm cu adevărat fiecare. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 12</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, Tu ai creat Universul și tot ce mișcă, în toate e scânteia divină. Toată Creația Ta te ascultă, eu ‘’omul’’ nu. Oare ce-mi lipsește să înțeleg frumusețea iubirii Tale?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Univers,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la Pământ,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la munți,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la ape,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare de la soare,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare din adâncul meu la toate,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 13</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p><a>Treime Sfântă, în fiecare zi îmi cer iertare de la zidirea Ta și atunci, când Pacea cea mai presus de cuvinte va umple inima mea voi ști că primul pas e făcut și îl voi face pe al doilea, să încep a iubi. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</a></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în fiecare zi îmi cer iertare de la zidirea Ta și atunci, când Pacea cea mai presus de cuvinte va umple inima mea voi ști că primul pas e făcut și îl voi face pe al doilea, să încep a iubi. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, în fiecare zi îmi cer iertare de la zidirea Ta și atunci, când Pacea cea mai presus de cuvinte va umple inima mea voi ști că primul pas e făcut și îl voi face pe al doilea, să încep a iubi. Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Icosul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Tată, Fiule și Sfântule Duh, Treime Sfântă, mult am greșit în fața Ta și a creației Tale. Îmi pare rău acum și cer iertare în fața Ta, a Cerurilor, a oamenilor, în fața a toată Creația Ta și te rog ajută la iertarea mea.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate faptele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate gândurile mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate cuvintele mele rele,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce-am grețit crezând că fac bine,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru toate ce nu le-am luat în seamă,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, cer iertare pentru tot ce nu am învățat în viață,</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Treime Sfântă, primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Condacul 1</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Prea Sfântă Treime de toți slăvită, sufletul meu se zbate să învețe iertarea, dar nu găsește calea. Mă complic în vorbe, mă rătăcesc în fapte, depărtându-mă de la calea simpla a învățăturilor Tale. Te rog pe Tine dă-mi ajutor și spor în a ierta și a fi iertat. Prea Sfântă Treime primește rugăciunea mea și slavă Ție pentru toate.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>RUGĂCIUNE</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Inima mea rostește cuvinte mici și umile, cerând iertare de la toți din cer și de pe pământ, pentru greșelile știute și neștiute. Nu am scuze pentru cât am greșit, dar cu tot sufletul meu îmi doresc să iert și să fiu iertat și să nu mai greșesc, să mă umplu de iubire pentru întreaga Ta zidire. Amin.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Acatistul iertării','','inherit','closed','closed','','301-revision-v1','','','2021-03-30 17:43:48','2021-03-30 14:43:48','',301,'http://danaburghel.ro/301-revision-v1/',0,'revision','',0),(304,2,'2021-04-08 11:06:21','2021-04-08 08:06:21','Când începem <em>să vorbim</em> despre coaching, să explicăm, să-l definim șamd. parcă toate exprimările încep să semene. Așa mi s-a întâmplat și mie cu această descriere a supervizării în coaching. Și mi s-a atras atenția de către persoane avizate. Așa că m-am decis să nu mai dau definiții și / sau explicații, ci să povestesc experiențe. Definițiile și explicațiile le găsiți chiar si pe Wiki...\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ți se pună în brațe o meserie și să ți se dea drumul în lume, după tone de ore de teorie și (kilo)grame de ore de practică.</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să persiști în greșeli, chiar și ani de zile, pentru că nu ai pe nimeni căruia să îi spui nedumeririle și neliniștile tale. Când știi că le ai! Pentru că există cazuri când nici nu știm că facem ceva nu tocmai \'ortodox\'.</li>\r\n 	<li>Știu ACUM ce ar fi însemnat un WOW on the spot, cu un supervizor în coaching, și nu după cateva zile sau săptămâni...</li>\r\n 	<li>Știu ca orice meserie care are legătură cu dezvoltarea oamenilor are nevoie de formare continuă. Pentru că ajungem, oricât am fi de creativi, să vedem (aproape) totul din propria cutie.</li>\r\n</ul>\r\nAșadar, supervizarea în coaching este despre îmbunatățirea performantei - cine nu si-o doreste?! - și despre a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\r\n\r\nAcest program este pentru tine dacă:\r\n<ul>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\r\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\r\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\r\n</ul>\r\nCine sunt eu:\r\n\r\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\r\n\r\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 1 octombrie cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nPerioada de supervizare:\r\n\r\n8 luni între 16 octombrie 2021 – 7 mai 2022, astfel: 16 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie, 15 ianuarie, 5 februarie, 5 martie, 2 aprilie, 7 mai.\r\n\r\nInvestiție:\r\n\r\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\r\n\r\nPentru înscrieri și plata până la data de 5 octombrie, vei primi un discount de 15%.\r\n\r\nStudenții Centrului <a href=\"https://centrulconfident.ro/\">Confident</a> primesc un discount suplimentar de 15%.\r\n\r\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 425 lei/ lună.\r\n\r\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\r\n\r\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','publish','open','closed','','program-de-supervizare-in-coaching-performanta-si-bucurie','','','2021-09-30 11:09:57','2021-09-30 08:09:57','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=304',0,'tribe_events','',0),(305,2,'2021-04-05 11:50:24','2021-04-05 08:50:24','','05513E7F-0A24-4D42-91C4-060638AA893C','','inherit','open','closed','','05513e7f-0a24-4d42-91c4-060638aa893c','','','2021-04-05 11:50:24','2021-04-05 08:50:24','',304,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/04/05513E7F-0A24-4D42-91C4-060638AA893C.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(306,2,'2021-04-05 11:50:41','2021-04-05 08:50:41','Pentru orice coach, supervizarea este o modalitate de formare continuă sau de cercetare îndreptată către practica sa profesională şi către opţiuni de dezvoltare în această direcție. Prin observare și concentrare asupra evoluției practicii unui coach se poate ajunge la un autocontrol al calității, performanței, dar și la a practica cu bucurie această meserie.\r\n\r\nEste de dorit ca orice coach debutant şi chiar orice practician cu experiență să participe la o supervizare într-un ritm regulat. Experienţa dovedeşte că existenţa unui spaţiu de supervizare regulat susține și întreține reflecţia şi învăţarea într-o manieră mai performantă.\r\n\r\nÎn supervizare se urmărește practicarea meseriei de coach fără a fi nevoie să se ţină seama de diferitele teorii sau practici pe care le-au învățat sau se bazeaza respectivii coach-i. Este vorba despre a-și îmbunatăți performanța și a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\r\n\r\nAcest program este pentru tine dacă:\r\n<ul>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\r\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\r\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\r\n</ul>\r\nȘtiu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!\r\n\r\nCine sunt eu:\r\n\r\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\r\n\r\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\r\n\r\nPerioada de supervizare:\r\n\r\n8 luni între 8 mai 2021 – 11 decembrie 2021, astfel: 8 mai, 5 iunie, 3 iulie, 7 august, 4 septembrie, 2 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie.\r\n\r\nInvestiție:\r\n\r\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\r\n\r\nPentru înscrieri până la data de 22 aprilie, vei primi un discount de 15%.\r\n\r\nStudenții Școlii Confident primesc un discount suplimentar de 10%.\r\n\r\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 400 lei/ lună.\r\n\r\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\r\n\r\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','inherit','closed','closed','','304-revision-v1','','','2021-04-05 11:50:41','2021-04-05 08:50:41','',304,'http://danaburghel.ro/304-revision-v1/',0,'revision','',0),(307,2,'2021-04-08 13:04:27','2021-04-08 10:04:27','Te invit într-o călătorie de (re)descoperire. A ta, a liniștii sufletului tău și, mai ales, a bucuriei trăite în fiecare clipă. S-ar putea să sune a ‘cuvinte mari’, însă acesta este adevarul! Există o modalitate prin care putem redobândi liniștea interioară! Există o modalitate prin care putem să nu ne mai supăram/ enervăm/ înfuriem etc. niciodată. DA! Există! Și îți este la îndemână!\r\n\r\nDacă și tu simți că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Atragi mereu același tipar al oamenilor</li>\r\n 	<li>Te scot din sărite minciuna, prefăcătoria, furtul și… mai toate ‘păcatele’ omenești</li>\r\n 	<li>Sunt persoane care îți ‘apasă mai multe butoane’ decât altele</li>\r\n 	<li>“Starea naturală a omului este bucuria”</li>\r\n</ul>\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja și îți dorești doar:\r\n<ul>\r\n 	<li>Să ajungi să ‘nu îți mai pese’</li>\r\n 	<li>Să nu reacționezi la primul impuls</li>\r\n 	<li>Să rămâi calm în momentele de mare cumpănă/ stress</li>\r\n 	<li>Să nu te mai enervezi pur și simplu</li>\r\n</ul>\r\nAtunci acest program este pentru tine!\r\n\r\nTe invit la 5 ore de lucru cu tine, cu frumusețea și ‘urâțenia’ din tine. Cu tot ceea ce te frapează la ceilalți și… are legatură cu tine! Pentru că ceilalți ne reflectă propriile convingeri interioare, iar situațiile noastre de viață reprezintă o oglindă a imprimărilor noastre subconștiente. De fapt, oamenii și situațiile pe care le întâlnim în viață alcătuiesc un fel de oglindă a noastră.\r\n\r\nAcest program este un program transformațional, în care se împletesc cei peste 18 ani de experiență de coaching, lucrul cu mine și cu oamenii.\r\n\r\nDin propria experiență:\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu cum este să scoată din sărite cel mai mic gest de nepăsare sau, iertată fie-mi expresia, nesimțire</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ‘dai cu bâta în baltă’ într-o simplă conversație sau la o negociere</li>\r\n 	<li>Știu cum este să ‘vorbească gura fără tine’, iar apoi să regreți</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să dai vina mereu pe ceilalți pentru propriile neajunsuri</li>\r\n 	<li>Știu cum este să suferi și să te simți mic sau nedreptățit pentru că ai fost mințit, furat, înșelat etc.</li>\r\n</ul>\r\nAm fost și eu acolo, însă am depășit acea etapă. Cum am facut acest lucru îți voi arăta pas cu pas în cele 5 ore de program, program ce conține, printre altele:\r\n<ul>\r\n 	<li>Ce înseamnă că ceilalți ne oglindesc</li>\r\n 	<li>Care sunt cele 4 oglinzi și cum funcționează</li>\r\n 	<li>Cum ne putem elibera de ‘a arăta cu degetul’ și a trece la a ne asuma întreaga responsabilitate</li>\r\n 	<li>Cum putem să rămânem calmi în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum putem fi noi înșine în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum să ajungem la ‘Starea naturală a omului este BUCURIA!’</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 5 ore care îți pot transforma viața cu adevărat. Pentru că este, dupa mine, cea mai bună metodă de a rămâne calm: CEEA CE EXISTĂ ÎN AFARA NOASTRĂ ESTE ȘI ÎN INTERIORUL NOSTRU! Important este să înțelegem asta și să lucrăm cu CINE SUNTEM ACUM!\r\n\r\nVor fi 5 ore de experimentat în legătură cu orice lucru care te deranjează, până ajungi să înțelegi, integrezi, practici și… să rămâi calm în orice situație.\r\n\r\nTot ceea ce ne frapează la ceilalți (în bine sau în mai puțin bine) nu are cauzal nimic de-a face cu acești oameni, ci doar cu interiorul nostru. Ei nu fac decât să reflecte imprimările noastre subconștiente, pentru că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Noi înșine suntem la fel ca ei</li>\r\n 	<li>Noi înșine am vrea să fim la fel ca ei</li>\r\n 	<li>N-am vrea să fim niciodată ca ei (dar avem o predispozitie în acest sens) sau</li>\r\n 	<li>Ne amintesc de alte persoane.</li>\r\n</ul>\r\nTe aștept cu drag alături de mine!\r\n\r\nProgramul se va desfășura pe Zoom, în doua zile de marți (cu ceasuri bune): 11 și 18 mai, timp de 2.5 ore în fiecare zi.\r\n\r\nSe vor discuta oglinzile în prima zi de marți (toți le avem pe toate, așa că Sharing Experience în acest caz este ‘aur curat’), urmată de o săptămână de lucru cu oglinzile proprii, iar în a doua zi de marți se va lucra pe tot ceea ce a mai rămas de integrat.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestiția ta este de 250 lei.\r\n\r\nLocuri limitate: maxim 8.\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nCâteva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:\r\n\r\n“Voiam să îți spun că lucruri minunate se întâmplă în viața mea de când am început acest program. Am ieșit din ce în ce mai mult din carapacea mea și am luat legătura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cât de ușor este totuși să iei o decizie și să mergi înainte atunci când simți că merită! Mulțumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching\r\n\r\n“Deși a fost vorba despre business, obiective, team coaching și comunicarea cu echipa mea, am simțit în aceste 3 luni că am crescut personal mai mult decât la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Și asta, în primul rând, datorită ajutorului tău în a înțelege că nu există viață personală și viață profesională, că nu avem doua vieți, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cât trăim în cealaltă. Mulțumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching\r\n\r\n“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunoștinței, precum și cel legat de respirație. Nu mi-am închipuit nicio secundă că lucruri atât de mici, sau comune pot avea un efect atât de mare! Mă bucur și sunt recunoscătoare că te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre mine:\r\n\r\nDana Burghel este fostă profesoară de matematică, absolventă de studii economice și psihologie, cu un Master în Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditată în România, cu o experiență de peste 18 ani în Executive &amp; Team Coaching și Life Coaching. Are o experiență în companiile multinaționale de 10 ani, iar în mediul antreprenorial de peste 18 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personală și Teacher al Școlii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul în Canada.\r\n\r\nAre experiență în lucrul cu copii și adulții de aproape 30 ani.\r\n\r\nScrie poezii, aleargă maratoane, ține cursuri de dezvoltare personală sau spirituală, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe căi spirituale până și-a stabilit propria cale și poate spune cu mâna pe inimă că acum este un Holistic Coach, îmbinând diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea însăși înainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Dăruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n&nbsp;','Atelier de LUCRU CU OGLINZILE','','publish','open','closed','','atelier-de-lucru-cu-oglinzile','','','2021-04-19 09:12:03','2021-04-19 06:12:03','',0,'http://danaburghel.ro/?post_type=tribe_events&#038;p=307',0,'tribe_events','',0),(308,2,'2021-04-05 12:42:50','2021-04-05 09:42:50','','5ED0C751-4B99-4164-9DE5-8A78A49DA652','','inherit','open','closed','','5ed0c751-4b99-4164-9de5-8a78a49da652','','','2021-04-05 12:42:50','2021-04-05 09:42:50','',307,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/04/5ED0C751-4B99-4164-9DE5-8A78A49DA652.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(309,2,'2021-04-05 12:44:26','2021-04-05 09:44:26','Te invit într-o călătorie de (re)descoperire. A ta, a liniștii sufletului tău și, mai ales, a bucuriei trăite în fiecare clipă. S-ar putea să sune a ‘cuvinte mari’, însă acesta este adevarul! Există o modalitate prin care putem redobândi linițtea interioară! Există o modalitate prin care putem să nu ne mai supăram/ enervăm/ înfuriem etc. niciodată. DA! Există! Și îți este la îndemână!\r\n\r\nDacă și tu simți că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Atragi mereu același tipar al oamenilor</li>\r\n 	<li>Te scot din sărite minciuna, prefăcătoria, furtul și… mai toate ‘păcatele’ omenești</li>\r\n 	<li>Sunt persoane care îți ‘apasă mai multe butoane’ decât altele</li>\r\n 	<li>“Starea naturală a omului este bucuria”</li>\r\n</ul>\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja și îți dorești doar:\r\n<ul>\r\n 	<li>Să ajungi să ‘nu îți mai pese’</li>\r\n 	<li>Să nu reacționezi la primul impuls</li>\r\n 	<li>Să rămâi calm în momentele de mare cumpănă/ stress</li>\r\n 	<li>Să nu te mai enervezi pur și simplu</li>\r\n</ul>\r\nAtunci acest program este pentru tine!\r\n\r\nTe invit la 5 ore de lucru cu tine, cu frumusețea și ‘urâțenia’ din tine. Cu tot ceea ce te frapează la ceilalți și… are legatură cu tine! Pentru că ceilalți ne reflectă propriile convingeri interioare, iar situațiile noastre de viață reprezintă o oglindă a imprimărilor noastre subconștiente. De fapt, oamenii și situațiile pe care le întâlnim în viață alcătuiesc un fel de oglindă a noastră.\r\n\r\nAcest program este un program transformațional, în care se împletesc cei peste 18 ani de experiență de coaching, lucrul cu mine și cu oamenii.\r\n\r\nDin propria experiență:\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu cum este să scoată din sărite cel mai mic gest de nepăsare sau, iertată fie-mi expresia, nesimțire</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ‘dai cu bâta în baltă’ într-o simplă conversație sau la o negociere</li>\r\n 	<li>Știu cum este să ‘vorbească gura fără tine’, iar apoi să regreți</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să dai vina mereu pe ceilalți pentru propriile neajunsuri</li>\r\n 	<li>Știu cum este să suferi și să te simți mic sau nedreptățit pentru că ai fost mințit, furat, înșelat etc.</li>\r\n</ul>\r\nAm fost și eu acolo, însă am depășit acea etapă. Cum am facut acest lucru îți voi arăta pas cu pas în cele 5 ore de program, program ce conține, printre altele:\r\n<ul>\r\n 	<li>Ce înseamnă că ceilalți ne oglindesc</li>\r\n 	<li>Care sunt cele 4 oglinzi și cum funcționează</li>\r\n 	<li>Cum ne putem elibera de ‘a arăta cu degetul’ și a trece la a ne asuma întreaga responsabilitate</li>\r\n 	<li>Cum putem să rămânem calmi în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum putem fi noi înșine în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum să ajungem la ‘Starea naturală a omului este BUCURIA!’</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 5 ore care îți pot transforma viața cu adevărat. Pentru că este, dupa mine, cea mai bună metodă de a rămâne calm: CEEA CE EXISTĂ ÎN AFARA NOASTRĂ ESTE ȘI ÎN INTERIORUL NOSTRU! Important este să înțelegem asta și să lucrăm cu CINE SUNTEM ACUM!\r\n\r\nVor fi 5 ore de experimentat în legătură cu orice lucru care te deranjează, până ajungi să înțelegi, integrezi, practici și… să rămâi calm în orice situație.\r\n\r\nTot ceea ce ne frapează la ceilalți (în bine sau în mai puțin bine) nu are cauzal nimic de-a face cu acești oameni, ci doar cu interiorul nostru. Ei nu fac decât să reflecte imprimările noastre subconștiente, pentru că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Noi înșine suntem la fel ca ei</li>\r\n 	<li>Noi înșine am vrea să fim la fel ca ei</li>\r\n 	<li>N-am vrea să fim niciodată ca ei (dar avem o predispozitie în acest sens) sau</li>\r\n 	<li>Ne amintesc de alte persoane.</li>\r\n</ul>\r\nTe aștept cu drag alături de mine!\r\n\r\nProgramul se va desfășura pe Zoom, în doua zile de marți (cu ceasuri bune): 11 și 18 mai, timp de 2.5 ore în fiecare zi.\r\n\r\nSe vor dicuta oglinzile tuturor în prima zi de marți (toți le avem pe toate, așa că Sharing Experience în acest caz este ‘aur curat’), urmată de o săptămână de lucru cu oglinzile proprii, iar în a doua zi de marți se va lucra pe tot ceea ce a mai rămas de integrat.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestiția ta este de 250 lei.\r\n\r\nLocuri limitate: maxim 8.\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nCâteva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:\r\n\r\n“Voiam să îți spun că lucruri minunate se întâmplă în viața mea de când am început acest program. Am ieșit din ce în ce mai mult din carapacea mea și am luat legătura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cât de ușor este totuși să iei o decizie și să mergi înainte atunci când simți că merită! Mulțumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching\r\n\r\n“Deși a fost vorba despre business, obiective, team coaching și comunicarea cu echipa mea, am simțit în aceste 3 luni că am crescut personal mai mult decât la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Și asta, în primul rând, datorită ajutorului tău în a înțelege că nu există viață personală și viață profesională, că nu avem doua vieți, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cât trăim în cealaltă. Mulțumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching\r\n\r\n“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunoștinței, precum și cel legat de respirație. Nu mi-am închipuit nicio secundă că lucruri atât de mici, sau comune pot avea un efect atât de mare! Mă bucur și sunt recunoscătoare că te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre mine:\r\n\r\nDana Burghel este fostă profesoară de matematică, absolventă de studii economice și psihologie, cu un Master în Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditată în România, cu o experiență de peste 18 ani în Executive &amp; Team Coaching și Life Coaching. Are o experiență în companiile multinaționale de 10 ani, iar în mediul antreprenorial de peste 18 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personală și Teacher al Școlii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul în Canada.\r\n\r\nAre experiență în lucrul cu copii și adulții de aproape 30 ani.\r\n\r\nScrie poezii, aleargă maratoane, ține cursuri de dezvoltare personală sau spirituală, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe căi spirituale până și-a stabilit propria cale și poate spune cu mâna pe inimă că acum este un Holistic Coach, îmbinând diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea însăși înainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Dăruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n\r\nog','Atelier de LUCRU CU OGLINZILE','','inherit','closed','closed','','307-revision-v1','','','2021-04-05 12:44:26','2021-04-05 09:44:26','',307,'http://danaburghel.ro/307-revision-v1/',0,'revision','',0),(311,2,'2021-04-05 12:47:17','2021-04-05 09:47:17','Pentru orice coach, supervizarea este o modalitate de formare continuă sau de cercetare îndreptată către practica sa profesională şi către opţiuni de dezvoltare în această direcție. Prin observare și concentrare asupra evoluției practicii unui coach se poate ajunge la un autocontrol al calității, performanței, dar și la a practica cu bucurie această meserie.\r\n\r\nEste de dorit ca orice coach debutant şi chiar orice practician cu experiență să participe la o supervizare într-un ritm regulat. Experienţa dovedeşte că existenţa unui spaţiu de supervizare regulat susține și întreține reflecţia şi învăţarea într-o manieră mai performantă.\r\n\r\nÎn supervizare se urmărește practicarea meseriei de coach fără a fi nevoie să se ţină seama de diferitele teorii sau practici pe care le-au învățat sau se bazeaza respectivii coach-i. Este vorba despre a-și îmbunatăți performanța și a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\r\n\r\nAcest program este pentru tine dacă:\r\n<ul>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\r\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\r\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\r\n</ul>\r\nȘtiu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!\r\n\r\nCine sunt eu:\r\n\r\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\r\n\r\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nPerioada de supervizare:\r\n\r\n8 luni între 8 mai 2021 – 11 decembrie 2021, astfel: 8 mai, 5 iunie, 3 iulie, 7 august, 4 septembrie, 2 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie.\r\n\r\nInvestiție:\r\n\r\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\r\n\r\nPentru înscrieri până la data de 22 aprilie, vei primi un discount de 15%.\r\n\r\nStudenții Școlii Confident primesc un discount suplimentar de 10%.\r\n\r\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 400 lei/ lună.\r\n\r\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\r\n\r\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','inherit','closed','closed','','304-revision-v1','','','2021-04-05 12:47:17','2021-04-05 09:47:17','',304,'http://danaburghel.ro/304-revision-v1/',0,'revision','',0),(312,2,'2021-04-05 15:08:50','2021-04-05 12:08:50','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Adresam acum ceva vreme, pe <a href=\"https://www.facebook.com/HolisticCoachBurghelDana\">Dana Burghel Holistic Coach</a>, întrebarea: Tu cum îți învingi gândurile negative? Și am primit următoarele răspunsuri:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Vad comedii, cânt, dansez, sun un prieten care mă face să râd</li><li>Meditația este răspunsul la orice. Apoi scrisul pe hârtie a ceea ce vrei să ai în viața ta. Apoi sportul, natura, muzica, o prietenă care poate și știe să te asculte. Apoi credința că, indiferent de situație, există o cale</li><li>Prin rugăciune repetată over and over, ca pe o mantră a unui alt state of mind, al unei alte realități decât acele gânduri negative</li><li>Documentare sau filme pozitive sau creative challenging, sau ‘altfel’, dar într-un mod clar pozitiv pentru mine și sufletul meu.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Orice metodă este bună, atâta vreme cât funcționează. Însă o metodă funcționează cu adevărat, dacă face o schimbare la nivel de gând, emoție și corp; dacă nu instant, măcar în timp să se ajungă acolo. Dar, până la metode, iată o listă cu câteva gânduri negative, care, dacă mai sunt și recurente, clar ne dau peste cap ziua. Și viața! De ce spun asta? Pentru că avem aproximativ 60.000 de gânduri pe zi, iar între 80 – 90% sunt gânduri recurente…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Mă simt de parcă aș fi singur împotriva lumii intregi.</li><li>Nu sunt bun de nimic.</li><li>De ce nu reușesc niciodată?</li><li>Nimeni nu mă înțelege.</li><li>Am dezamăgit pe toată lumea.</li><li>Nu cred că mai pot continua așa.</li><li>Aș vrea să fiu un om mai bun.</li><li>Sunt un om extrem de slab.</li><li>Viața mea nu este așa cum îmi doresc.</li><li>Sunt foarte dezamăgit de mine însumi.</li><li>Nu cred că mă mai așteaptă ceva bun în viață.</li><li>Nu mai suport.</li><li>Nu știu de unde să încep.</li><li>Ce nu e în regulă cu mine?</li><li>Aș vrea să fiu altcineva.</li><li>Nu pot să mă adun.</li><li>Mă urăsc pe mine însumi.</li><li>Sunt un om de nimic.</li><li>Aș vrea pur și simplu să dispar.</li><li>Ce se întâmplă cu mine?</li><li>Sunt un ratat.</li><li>Am o viață de mizerie.</li><li>Nu am reușit deloc în viață.</li><li>Nu am să reușesc niciodată.</li><li>Ma simt extrem de neajutorat.</li><li>Ceva trebuie să se schimbe.</li><li>Trebuie să fie ceva în neregulă cu mine.</li><li>Viitorul meu e sumbru.</li><li>Nu merită să-mi dau osteneala.</li><li>Nu sunt în stare să duc nimic la bun sfârșit.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi exemplifica astăzi 3 metode de lucrul cu gândurile negative, iar în următoarea postare încă 4 metode. Evident, lista este deschisă, iar comentariile, la fel!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list {\"ordered\":true,\"type\":\"1\"} -->\n<ol type=\"1\"><li>Întrebări pentru provocarea și invalidarea gândurilor negative.</li></ol>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:list {\"type\":\"1\"} -->\n<ul type=\"1\"><li>nu cumva văd doar partea neplăcută a lucrurilor?</li><li>Nu cumva îmi asum responsabilitatea pentru lucruri care nu stau în puterea mea?</li><li>nu cumva mă condamn în baza unui singur eveniment?</li><li>nu cumva privesc situația în termeni opuși sau extremi (alb sau negru, totul sau nimic)?</li><li>nu cumva exagerez situația, nu dau oare o prea mare importanță lucrurilor?</li><li>nu cumva am sărit direct la concluzii?</li><li>nu cumva îmi pun întrebari care nu au raspuns? (de exemplu cum aș putea reîntoarce trecutul? de ce sunt altfel decât ceilalți? etc.)</li><li>nu cumva mă concentrez doar asupra slăbiciunilor și a defectelor mele și uit de calitățile și resursele pe care le am?</li><li>nu cumva mă chinui prea mult gândindu-mă la felul în care ar trebui să fie lucrurile, în loc să le accept așa cum sunt și să fac ceva din acest prezent?</li><li>nu cumva mă aștept să fiu perfect?</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Răspunzând acestor întrebări cu sinceritate ajungem, în timp, să nu le mai validam, să nu le mai dăm putere asupra noastră și, treptat, vor dispărea, lănsând loc răspunsurilor din inimă să își facă loc în mintea, în sufletul și în viața noastră.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>2. Întrebări pentru conștientizarea gândurilor negative</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:group -->\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><!-- wp:paragraph -->\n<p>Cât anume cred în acest gand?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este adevărat sau fals?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce se întâmpla dacă este adevarat? Ce se va întâmpla dacă este fals?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Va fi cineva rănit?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De unde vine gândul acesta?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este al meu sau al altcuiva?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce pot învăța de la acest gând?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce am nevoie sa știu?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce anume încearcă să îmi spună?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Sunt gata să îl las să plece sau încă îmi mai servește la ceva?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este egoul meu atașat de acest gând, așa că mai am încă nevoie de el?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce credință este legată de acest gand?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De când am această credință?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De unde vine ea?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Această credință mi-a servit până acum? Și-a atins ea scopul?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Sunt gata să renunț la această credință?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pot lăsa gândul și credința să plece?</p>\n<!-- /wp:paragraph --></div></div>\n<!-- /wp:group -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Aceste întrebări sunt întrebări de coaching. Dacă, exact ca mai sus, suntem sinceri cu noi înșine și lăsăm să iasă la lumină răspunsuri din inimă, minuni se pot întâmpla în viața noastră!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>3. Amânarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Da, știu! Amânarea nu este chiar o metodă de recomandat, mai ales după ce, într-un <a href=\"http://danaburghel.ro/invingerea-amanarii/\">articol precedent</a>, exersam metode de învingere a amânării. Și totuși, în acest caz este foarte bună! Vă recomand ca, oricărui gând negativ vă vine în minte, să îi spuneți ‘mă voi gândi la tine mâine dimineață’. Și să îl alungați din minte până mâine, când veți avea voie să vă gândiți la el, în cele câteva minute cât vă spălați pe dinți. Cu siguranță veți putea face acest lucru, pentru că ‘aveți voie’ a doua zi să vă gândiți la el. Frumusețea este că, până mâine dimineață, trece acel gand și alte mii. Poate că mai raman câteva, însă restul… au trecut…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exersați această metoda și veți vedea, în timp, că vi se schimbă mindset-ul. Și viața!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Revin în urmatoarea postare cu alte 4 metode de alungarea/ stăpânirea gândurilor negative.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Gânduri negative - metode de lucru - I','','publish','open','open','','ganduri-negative-metode-de-lucru-i','','\nhttp://danaburghel.ro/invingerea-amanarii/','2021-04-05 15:08:52','2021-04-05 12:08:52','',0,'http://danaburghel.ro/?p=312',0,'post','',0),(313,2,'2021-04-05 15:02:03','2021-04-05 12:02:03','','negative gand','','inherit','open','closed','','negative-gand','','','2021-04-05 15:02:03','2021-04-05 12:02:03','',312,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/04/negative-gand.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(314,2,'2021-04-05 15:03:01','2021-04-05 12:03:01','','negative gand','','inherit','open','closed','','negative-gand-2','','','2021-04-05 15:03:01','2021-04-05 12:03:01','',312,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/04/negative-gand-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(315,2,'2021-04-05 15:03:17','2021-04-05 12:03:17','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Adresam acum ceva vreme, pe <a href=\"https://www.facebook.com/HolisticCoachBurghelDana\">Dana Burghel Holistic Coach</a>, întrebarea: Tu cum îți învingi gândurile negative? Și am primit următoarele răspunsuri:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Vad comedii, cânt, dansez, sun un prieten care mă face să râd</li><li>Meditația este răspunsul la orice. Apoi scrisul pe hârtie a ceea ce vrei să ai în viața ta. Apoi sportul, natura, muzica, o prietenă care poate și știe să te asculte. Apoi credința că, indiferent de situație, există o cale</li><li>Prin rugăciune repetată over and over, ca pe o mantră a unui alt state of mind, al unei alte realități decât acele gânduri negative</li><li>Documentare sau filme pozitive sau creative challenging, sau ‘altfel’, dar într-un mod clar pozitiv pentru mine și sufletul meu.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Orice metodă este bună, atâta vreme cât funcționează. Însă o metodă funcționează cu adevărat, dacă face o schimbare la nivel de gând, emoție și corp; dacă nu instant, măcar în timp să se ajungă acolo. Dar, până la metode, iată o listă cu câteva gânduri negative, care, dacă mai sunt și recurente, clar ne dau peste cap ziua. Și viața! De ce spun asta? Pentru că avem aproximativ 60.000 de gânduri pe zi, iar între 80 – 90% sunt gânduri recurente…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Mă simt de parcă aș fi singur împotriva lumii intregi.</li><li>Nu sunt bun de nimic.</li><li>De ce nu reușesc niciodată?</li><li>Nimeni nu mă înțelege.</li><li>Am dezamăgit pe toată lumea.</li><li>Nu cred că mai pot continua așa.</li><li>Aș vrea să fiu un om mai bun.</li><li>Sunt un om extrem de slab.</li><li>Viața mea nu este așa cum îmi doresc.</li><li>Sunt foarte dezamăgit de mine însumi.</li><li>Nu cred că mă mai așteaptă ceva bun în viață.</li><li>Nu mai suport.</li><li>Nu știu de unde să încep.</li><li>Ce nu e în regulă cu mine?</li><li>Aș vrea să fiu altcineva.</li><li>Nu pot să mă adun.</li><li>Mă urăsc pe mine însumi.</li><li>Sunt un om de nimic.</li><li>Aș vrea pur și simplu să dispar.</li><li>Ce se întâmplă cu mine?</li><li>Sunt un ratat.</li><li>Am o viață de mizerie.</li><li>Nu am reușit deloc în viață.</li><li>Nu am să reușesc niciodată.</li><li>Ma simt extrem de neajutorat.</li><li>Ceva trebuie să se schimbe.</li><li>Trebuie să fie ceva în neregulă cu mine.</li><li>Viitorul meu e sumbru.</li><li>Nu merită să-mi dau osteneala.</li><li>Nu sunt în stare să duc nimic la bun sfârșit.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi exemplifica astăzi 3 metode de lucrul cu gândurile negative, iar în următoarea postare încă 4 metode. Evident, lista este deschisă, iar comentariile, la fel!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list {\"ordered\":true,\"type\":\"1\"} -->\n<ol type=\"1\"><li>Întrebări pentru provocarea și invalidarea gândurilor negative.</li><li>nu cumva văd doar partea neplăcută a lucrurilor?</li><li>Nu cumva îmi asum responsabilitatea pentru lucruri care nu stau în puterea mea?</li><li>nu cumva mă condamn în baza unui singur eveniment?</li><li>nu cumva privesc situația în termeni opuși sau extremi (alb sau negru, totul sau nimic)?</li><li>nu cumva exagerez situația, nu dau oare o prea mare importanță lucrurilor?</li><li>nu cumva am sărit direct la concluzii?</li><li>nu cumva îmi pun întrebari care nu au raspuns? (de exemplu cum aș putea reîntoarce trecutul? de ce sunt altfel decât ceilalți? etc.)</li><li>nu cumva mă concentrez doar asupra slăbiciunilor și a defectelor mele și uit de calitățile și resursele pe care le am?</li><li>nu cumva mă chinui prea mult gândindu-mă la felul în care ar trebui să fie lucrurile, în loc să le accept așa cum sunt și să fac ceva din acest prezent?</li><li>nu cumva mă aștept să fiu perfect?</li></ol>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Răspunzând acestor întrebări cu sinceritate ajungem, în timp, să nu le mai validam, să nu le mai dăm putere asupra noastră și, treptat, vor dispărea, lănsând loc răspunsurilor din inimă să își facă loc în mintea, în sufletul și în viața noastră.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Întrebări pentru conștientizarea gândurilor negative</li><li>Cât anume cred în acest gand?</li><li>Este adevărat sau fals?</li><li>Ce se întâmpla dacă este adevarat? Ce se va întâmpla dacă este fals?</li><li>Va fi cineva rănit?</li><li>De unde vine gândul acesta?</li><li>Este al meu sau al altcuiva?</li><li>Ce pot învăța de la acest gând?</li><li>Ce am nevoie sa știu?</li><li>Ce anume încearcă să îmi spună?</li><li>Sunt gata să îl las să plece sau încă îmi mai servește la ceva?</li><li>Este egoul meu atașat de acest gând, așa că mai am încă nevoie de el?</li><li>Ce credință este legată de acest gand?</li><li>De când am această credință?</li><li>De unde vine ea?</li><li>Această credință mi-a servit până acum? Și-a atins ea scopul?</li><li>Sunt gata să renunț la această credință?</li><li>Pot lăsa gândul și credința să plece?</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Aceste întrebări sunt întrebări de coaching. Dacă, exact ca mai sus, suntem sinceri cu noi înșine și lăsăm să iasă la lumină răspunsuri din inimă, minuni se pot întâmpla în viața noastră!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Amânarea</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Da, știu! Amânarea nu este chiar o metodă de recomandat, mai ales după ce, într-un <a href=\"http://danaburghel.ro/invingerea-amanarii/\">articol precedent</a>, exersam metode de învingere a amânării. Și totuși, în acest caz este foarte bună! Vă recomand ca, oricărui gând negativ vă vine în minte, să îi spuneți ‘mă voi gândi la tine mâine dimineață’. Și să îl alungați din minte până mâine, când veți avea voie să vă gândiți la el, în cele câteva minute cât vă spălați pe dinți. Cu siguranță veți putea face acest lucru, pentru că ‘aveți voie’ a doua zi să vă gândiți la el. Frumusețea este că, până mâine dimineață, trece acel gand și alte mii. Poate că mai raman câteva, însă restul… au trecut…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exersați această metoda și veți vedea, în timp, că vi se schimbă mindset-ul. Și viața!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Revin în urmatoarea postare cu alte 4 metode de alungarea/ stăpânirea gândurilor negative.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Gânduri negative - metode de lucru - I','','inherit','closed','closed','','312-revision-v1','','','2021-04-05 15:03:17','2021-04-05 12:03:17','',312,'http://danaburghel.ro/312-revision-v1/',0,'revision','',0),(316,2,'2021-04-05 15:08:23','2021-04-05 12:08:23','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Adresam acum ceva vreme, pe <a href=\"https://www.facebook.com/HolisticCoachBurghelDana\">Dana Burghel Holistic Coach</a>, întrebarea: Tu cum îți învingi gândurile negative? Și am primit următoarele răspunsuri:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Vad comedii, cânt, dansez, sun un prieten care mă face să râd</li><li>Meditația este răspunsul la orice. Apoi scrisul pe hârtie a ceea ce vrei să ai în viața ta. Apoi sportul, natura, muzica, o prietenă care poate și știe să te asculte. Apoi credința că, indiferent de situație, există o cale</li><li>Prin rugăciune repetată over and over, ca pe o mantră a unui alt state of mind, al unei alte realități decât acele gânduri negative</li><li>Documentare sau filme pozitive sau creative challenging, sau ‘altfel’, dar într-un mod clar pozitiv pentru mine și sufletul meu.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Orice metodă este bună, atâta vreme cât funcționează. Însă o metodă funcționează cu adevărat, dacă face o schimbare la nivel de gând, emoție și corp; dacă nu instant, măcar în timp să se ajungă acolo. Dar, până la metode, iată o listă cu câteva gânduri negative, care, dacă mai sunt și recurente, clar ne dau peste cap ziua. Și viața! De ce spun asta? Pentru că avem aproximativ 60.000 de gânduri pe zi, iar între 80 – 90% sunt gânduri recurente…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Mă simt de parcă aș fi singur împotriva lumii intregi.</li><li>Nu sunt bun de nimic.</li><li>De ce nu reușesc niciodată?</li><li>Nimeni nu mă înțelege.</li><li>Am dezamăgit pe toată lumea.</li><li>Nu cred că mai pot continua așa.</li><li>Aș vrea să fiu un om mai bun.</li><li>Sunt un om extrem de slab.</li><li>Viața mea nu este așa cum îmi doresc.</li><li>Sunt foarte dezamăgit de mine însumi.</li><li>Nu cred că mă mai așteaptă ceva bun în viață.</li><li>Nu mai suport.</li><li>Nu știu de unde să încep.</li><li>Ce nu e în regulă cu mine?</li><li>Aș vrea să fiu altcineva.</li><li>Nu pot să mă adun.</li><li>Mă urăsc pe mine însumi.</li><li>Sunt un om de nimic.</li><li>Aș vrea pur și simplu să dispar.</li><li>Ce se întâmplă cu mine?</li><li>Sunt un ratat.</li><li>Am o viață de mizerie.</li><li>Nu am reușit deloc în viață.</li><li>Nu am să reușesc niciodată.</li><li>Ma simt extrem de neajutorat.</li><li>Ceva trebuie să se schimbe.</li><li>Trebuie să fie ceva în neregulă cu mine.</li><li>Viitorul meu e sumbru.</li><li>Nu merită să-mi dau osteneala.</li><li>Nu sunt în stare să duc nimic la bun sfârșit.</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi exemplifica astăzi 3 metode de lucrul cu gândurile negative, iar în următoarea postare încă 4 metode. Evident, lista este deschisă, iar comentariile, la fel!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list {\"ordered\":true,\"type\":\"1\"} -->\n<ol type=\"1\"><li>Întrebări pentru provocarea și invalidarea gândurilor negative.</li></ol>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:list {\"type\":\"1\"} -->\n<ul type=\"1\"><li>nu cumva văd doar partea neplăcută a lucrurilor?</li><li>Nu cumva îmi asum responsabilitatea pentru lucruri care nu stau în puterea mea?</li><li>nu cumva mă condamn în baza unui singur eveniment?</li><li>nu cumva privesc situația în termeni opuși sau extremi (alb sau negru, totul sau nimic)?</li><li>nu cumva exagerez situația, nu dau oare o prea mare importanță lucrurilor?</li><li>nu cumva am sărit direct la concluzii?</li><li>nu cumva îmi pun întrebari care nu au raspuns? (de exemplu cum aș putea reîntoarce trecutul? de ce sunt altfel decât ceilalți? etc.)</li><li>nu cumva mă concentrez doar asupra slăbiciunilor și a defectelor mele și uit de calitățile și resursele pe care le am?</li><li>nu cumva mă chinui prea mult gândindu-mă la felul în care ar trebui să fie lucrurile, în loc să le accept așa cum sunt și să fac ceva din acest prezent?</li><li>nu cumva mă aștept să fiu perfect?</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Răspunzând acestor întrebări cu sinceritate ajungem, în timp, să nu le mai validam, să nu le mai dăm putere asupra noastră și, treptat, vor dispărea, lănsând loc răspunsurilor din inimă să își facă loc în mintea, în sufletul și în viața noastră.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>2. Întrebări pentru conștientizarea gândurilor negative</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:group -->\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\"><!-- wp:paragraph -->\n<p>Cât anume cred în acest gand?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este adevărat sau fals?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce se întâmpla dacă este adevarat? Ce se va întâmpla dacă este fals?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Va fi cineva rănit?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De unde vine gândul acesta?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este al meu sau al altcuiva?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce pot învăța de la acest gând?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce am nevoie sa știu?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce anume încearcă să îmi spună?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Sunt gata să îl las să plece sau încă îmi mai servește la ceva?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este egoul meu atașat de acest gând, așa că mai am încă nevoie de el?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce credință este legată de acest gand?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De când am această credință?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De unde vine ea?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Această credință mi-a servit până acum? Și-a atins ea scopul?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Sunt gata să renunț la această credință?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pot lăsa gândul și credința să plece?</p>\n<!-- /wp:paragraph --></div></div>\n<!-- /wp:group -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p></p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Aceste întrebări sunt întrebări de coaching. Dacă, exact ca mai sus, suntem sinceri cu noi înșine și lăsăm să iasă la lumină răspunsuri din inimă, minuni se pot întâmpla în viața noastră!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>3. Amânarea</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Da, știu! Amânarea nu este chiar o metodă de recomandat, mai ales după ce, într-un <a href=\"http://danaburghel.ro/invingerea-amanarii/\">articol precedent</a>, exersam metode de învingere a amânării. Și totuși, în acest caz este foarte bună! Vă recomand ca, oricărui gând negativ vă vine în minte, să îi spuneți ‘mă voi gândi la tine mâine dimineață’. Și să îl alungați din minte până mâine, când veți avea voie să vă gândiți la el, în cele câteva minute cât vă spălați pe dinți. Cu siguranță veți putea face acest lucru, pentru că ‘aveți voie’ a doua zi să vă gândiți la el. Frumusețea este că, până mâine dimineață, trece acel gand și alte mii. Poate că mai raman câteva, însă restul… au trecut…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Exersați această metoda și veți vedea, în timp, că vi se schimbă mindset-ul. Și viața!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Revin în urmatoarea postare cu alte 4 metode de alungarea/ stăpânirea gândurilor negative.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Gânduri negative - metode de lucru - I','','inherit','closed','closed','','312-revision-v1','','','2021-04-05 15:08:23','2021-04-05 12:08:23','',312,'http://danaburghel.ro/312-revision-v1/',0,'revision','',0),(318,2,'2021-04-12 09:00:00','2021-04-12 06:00:00','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi prezenta în următoarele săptămâni câte unul dintre cele 12 instrumente pentru reducerea stresului și păstrării echilibrului, de la HeartMath. Aceste practici ne vor oferi suport să intrăm în inimă, pentru a accesa echilibrul și pacea interioară, atat de necesare în aceste vremuri.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cu toții avem aceste calități în noi: demnitatea, bucuria, iubirea, răbdarea și compasiunea. Este, în fapt, responsabilitatea noastră să trezim aceste calități în noi, pentru a putea face transformările pe care ne dorim să le vedem în viața noastră personală, dar și în lume. Accesarea acestor calități, atunci când avem nevoie de ele, necesită practică, iar aceste instrumente ne pot oferi suport.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Amintindu-ne să aducem în interacțiunile noastre iubire, bunătate, răbdare, compasiune, tine de multa practică, mai ales din cauza ritmului rapid al vieții, dar și al altor multe lucruri ce ne fură atenția. Cu toate acestea, deschiderea inimii poate face diferența în rezultatul interacțiunii cu ceilalți și, în final, asupra vieții noastre. Această lipsă a conexiunii dintre minte și inima (coerența minte – inimă care se întâmplă atunci când ‘coborâm în inimă’) se află la baza multor evenimente stresante pe care le trăim zilnic.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deși este o provocare, este necesar să ne gestionăm propria noastră energie. De exemplu, pot exista momente când ne simțim anxioși sau copleșiți - atunci poate ar funcționa instrumentul „Ușurința”. Sau, s-ar putea să ne simțim nerăbdători sau frustrați din cauza familiei, prietenilor sau vieții, în general. Acesta este un moment bun pentru a folosi instrumentul „Răbdare”.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Toate aceste instrumente sunt ușor de utilizat și pot fi practicate singur, cu familia sau prietenii, după cum dorim. Persoanele care practică aceste instrumente pot să gestioneze și să reduca stresul mult mai ușor, au o experienţă de conexiune mai profundă și plină de compasiune cu ceilalți și pot să se ridice deasupra efectele epuizante ale dramelor de zi cu zi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Făcând oricare dintre aceste practici câteva zile la rând cu intenția de a ne conecta la propria inimă, creează un efect cumulativ care încurajează utilizarea crescută a acestora. Echipa de la HeartMath chiar ne încurajează să folosim aceste practici, pentru că ele ne vor oferi suport să navigăm în viață cu mai multă pace și mai mult echilibru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Să ne bucurăm împreună de călătoria în inima noastră!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>ANCORAREA</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deseori suntem profund inspirați de un nou instrument sau o noua informație care ne-ar putea oferi suport să gestionăm un obicei ce ne consumă energie, cum ar fi nerăbdarea, frustrarea, furia sau altceva de importanță pentru noi. În cele mai multe cazuri, această inspirație inițială se estompeaza destul de curând, dacă nu învățăm cum să o ancorăm în mintea noastră pentru când avem nevoie. Trucul pentru ancorarea acesteia este de a o practica conștient: adică amintindu-ne de mai multe ori pe zi, timp de o săptămână cel puțin, astfel încât să înceapă să apară automat, în conștient, atunci când este necesar.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Inspirația are magia ei în timp ce ne ofera și noua posibilitatea de a face ceva! Dar a face acel lucru cât de curând este cheia, urmată apoi de repetiție. Tendința umană este să presupunem că noi ne va ancora intențiile importante doar atunci când suntem în cea mai bună formă a noastră. În aceste vremuri incerte, cu nivel al stresului în creștere, multor oameni le este greu să integreze noi intenții, mai ales atunci când situațiile par sau chiar sunt critice.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Constientizarea insight-urilor face parte din procesul de creștere. Perspectiva și atitudinea noastră sunt cele care creează o spirală crescatoare sau ne fac să ne învârtim în aceleași tipare. Avem memorie conceptuală, dar dacă ne pierdem bucuria, atunci obiceiul ne poate atrage înapoi la vechiul tipar.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este necesar să conștientizăm noile perspective și să fim determinați să acționam în funcție de ele. După ce ceva este ancorat, există un nou punct de referință, iar apoi, orice ar apărea, vom avea o nouă modalitate de abordare. Cu siguranță, mulți dintre noi știm importanța ancorării. Totuși, se poate să fim și mai eficienți dacă revizuim această practică, mai ales atunci când încercăm să ancorăm instrumente și exerciții care ajută la eliminarea și prevenirea stresului, sprijinind în același timp sănătatea, bunăstarea și bucuria noastră.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pașii importanți de reținut pentru ancorare sunt:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Conștientizăm noul insight la scurt timp după ce l-am experimentat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Revedem insight-ul pe tot parcursul zilei și conștientizăm emoția și amintirea asociată cu acesta. Acest lucru va crește puterea insight-ului.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Exersăm în fiecare zi timp de o săptămână (sau mai mult) cu intenția de conștientizare profundă. Aceasta este ceea ce ajută cu adevărat la ancorare. Ne putem accelera progresul căutând oportunități de a acționa conform cu noul insight și întrebând inima/ intuiția atunci când apar asemenea situații.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Apreciem orice beneficii pozitive din practica noastra de ancorare a unui insight. Prin practica repetată acesta devine o a doua natură.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>„Inspirația este un moment plin de spirit. Este o inițiativă plina de energie, cu un timer atasat. Pe măsură ce acționam din primul impuls de inspirație, putem învinge tendința de a irosi acel dar intuitiv din inima noastră. De multe ori poate trece mult timp până să revina aceeasi inspiratie sau insight, daca le pierdem atunci cand ne vizitează. Ancorarea face, în fapt, economie de timp. Și ne crește in spirit și energie!” ~ Doc Childre</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Notă: Toate aceste instrumente se găsesc, în original, în broșura \"12 HearthMath Tools for Reducing Stress and Staying Balanced\", de pe www. heartmath.org. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->','12 Instrumente Antistres: I - Ancorarea','','publish','open','open','','12-instrumente-antistres-i-ancorarea','','','2021-04-07 16:24:57','2021-04-07 13:24:57','',0,'http://danaburghel.ro/?p=318',0,'post','',0),(319,2,'2021-04-07 16:20:35','2021-04-07 13:20:35','','azi','','inherit','open','closed','','azi','','','2021-04-07 16:20:35','2021-04-07 13:20:35','',318,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/04/azi.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(320,2,'2021-04-07 16:24:31','2021-04-07 13:24:31','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Voi prezenta în următoarele săptămâni câte unul dintre cele 12 instrumente pentru reducerea stresului și păstrării echilibrului, de la HeartMath. Aceste practici ne vor oferi suport să intrăm în inimă, pentru a accesa echilibrul și pacea interioară, atat de necesare în aceste vremuri.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cu toții avem aceste calități în noi: demnitatea, bucuria, iubirea, răbdarea și compasiunea. Este, în fapt, responsabilitatea noastră să trezim aceste calități în noi, pentru a putea face transformările pe care ne dorim să le vedem în viața noastră personală, dar și în lume. Accesarea acestor calități, atunci când avem nevoie de ele, necesită practică, iar aceste instrumente ne pot oferi suport.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Amintindu-ne să aducem în interacțiunile noastre iubire, bunătate, răbdare, compasiune, tine de multa practică, mai ales din cauza ritmului rapid al vieții, dar și al altor multe lucruri ce ne fură atenția. Cu toate acestea, deschiderea inimii poate face diferența în rezultatul interacțiunii cu ceilalți și, în final, asupra vieții noastre. Această lipsă a conexiunii dintre minte și inima (coerența minte – inimă care se întâmplă atunci când ‘coborâm în inimă’) se află la baza multor evenimente stresante pe care le trăim zilnic.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deși este o provocare, este necesar să ne gestionăm propria noastră energie. De exemplu, pot exista momente când ne simțim anxioși sau copleșiți - atunci poate ar funcționa instrumentul „Ușurința”. Sau, s-ar putea să ne simțim nerăbdători sau frustrați din cauza familiei, prietenilor sau vieții, în general. Acesta este un moment bun pentru a folosi instrumentul „Răbdare”.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Toate aceste instrumente sunt ușor de utilizat și pot fi practicate singur, cu familia sau prietenii, după cum dorim. Persoanele care practică aceste instrumente pot să gestioneze și să reduca stresul mult mai ușor, au o experienţă de conexiune mai profundă și plină de compasiune cu ceilalți și pot să se ridice deasupra efectele epuizante ale dramelor de zi cu zi.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Făcând oricare dintre aceste practici câteva zile la rând cu intenția de a ne conecta la propria inimă, creează un efect cumulativ care încurajează utilizarea crescută a acestora. Echipa de la HeartMath chiar ne încurajează să folosim aceste practici, pentru că ele ne vor oferi suport să navigăm în viață cu mai multă pace și mai mult echilibru.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Să ne bucurăm împreună de călătoria în inima noastră!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>ANCORAREA</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Deseori suntem profund inspirați de un nou instrument sau o noua informație care ne-ar putea oferi suport să gestionăm un obicei ce ne consumă energie, cum ar fi nerăbdarea, frustrarea, furia sau altceva de importanță pentru noi. În cele mai multe cazuri, această inspirație inițială se estompeaza destul de curând, dacă nu învățăm cum să o ancorăm în mintea noastră pentru când avem nevoie. Trucul pentru ancorarea acesteia este de a o practica conștient: adică amintindu-ne de mai multe ori pe zi, timp de o săptămână cel puțin, astfel încât să înceapă să apară automat, în conștient, atunci când este necesar.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Inspirația are magia ei în timp ce ne ofera și noua posibilitatea de a face ceva! Dar a face acel lucru cât de curând este cheia, urmată apoi de repetiție. Tendința umană este să presupunem că noi ne va ancora intențiile importante doar atunci când suntem în cea mai bună formă a noastră. În aceste vremuri incerte, cu nivel al stresului în creștere, multor oameni le este greu să integreze noi intenții, mai ales atunci când situațiile par sau chiar sunt critice.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Constientizarea insight-urilor face parte din procesul de creștere. Perspectiva și atitudinea noastră sunt cele care creează o spirală crescatoare sau ne fac să ne învârtim în aceleași tipare. Avem memorie conceptuală, dar dacă ne pierdem bucuria, atunci obiceiul ne poate atrage înapoi la vechiul tipar.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este necesar să conștientizăm noile perspective și să fim determinați să acționam în funcție de ele. După ce ceva este ancorat, există un nou punct de referință, iar apoi, orice ar apărea, vom avea o nouă modalitate de abordare. Cu siguranță, mulți dintre noi știm importanța ancorării. Totuși, se poate să fim și mai eficienți dacă revizuim această practică, mai ales atunci când încercăm să ancorăm instrumente și exerciții care ajută la eliminarea și prevenirea stresului, sprijinind în același timp sănătatea, bunăstarea și bucuria noastră.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Pașii importanți de reținut pentru ancorare sunt:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Conștientizăm noul insight la scurt timp după ce l-am experimentat.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Revedem insight-ul pe tot parcursul zilei și conștientizăm emoția și amintirea asociată cu acesta. Acest lucru va crește puterea insight-ului.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Exersăm în fiecare zi timp de o săptămână (sau mai mult) cu intenția de conștientizare profundă. Aceasta este ceea ce ajută cu adevărat la ancorare. Ne putem accelera progresul căutând oportunități de a acționa conform cu noul insight și întrebând inima/ intuiția atunci când apar asemenea situații.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>• Apreciem orice beneficii pozitive din practica noastra de ancorare a unui insight. Prin practica repetată acesta devine o a doua natură.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>„Inspirația este un moment plin de spirit. Este o inițiativă plina de energie, cu un timer atasat. Pe măsură ce acționam din primul impuls de inspirație, putem învinge tendința de a irosi acel dar intuitiv din inima noastră. De multe ori poate trece mult timp până să revina aceeasi inspiratie sau insight, daca le pierdem atunci cand ne vizitează. Ancorarea face, în fapt, economie de timp. Și ne crește in spirit și energie!” ~ Doc Childre</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Notă: Toate aceste instrumente se găsesc, în original, în broșura \"12 HearthMath Tools for Reducing Stress and Staying Balanced\", de pe www. heartmath.org. </p>\n<!-- /wp:paragraph -->','12 Instrumente Antistres: I - Ancorarea','','inherit','closed','closed','','318-revision-v1','','','2021-04-07 16:24:31','2021-04-07 13:24:31','',318,'http://danaburghel.ro/318-revision-v1/',0,'revision','',0),(321,2,'2021-09-30 11:09:23','2021-09-30 08:09:23','Când începem <em>să vorbim</em> despre coaching, să explicăm, să-l definim șamd. parcă toate exprimările încep să semene. Așa mi s-a întâmplat și mie cu această descriere a supervizării în coaching. Și mi s-a atras atenția de către persoane avizate. Așa că m-am decis să nu mai dau definiții și / sau explicații, ci să povestesc experiențe. Definițiile și explicațiile le găsiți chiar si pe Wiki...\n<ul>\n 	<li>Știu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!</li>\n 	<li>Știu ce înseamnă să ți se pună în brațe o meserie și să ți se dea drumul în lume, după tone de ore de teorie și (kilo)grame de ore de practică.</li>\n 	<li>Știu ce înseamnă să persiști în greșeli, chiar și ani de zile, pentru că nu ai pe nimeni căruia să îi spui nedumeririle și neliniștile tale. Când știi că le ai! Pentru că există cazuri când nici nu știm că facem ceva nu tocmai \'ortodox\'.</li>\n 	<li>Știu ACUM ce ar fi însemnat un WOW on the spot, cu un supervizor în coaching, și nu după cateva zile sau săptămâni...</li>\n 	<li>Știu ca orice meserie care are legătură cu dezvoltarea oamenilor are nevoie de formare continuă. Pentru că ajungem, oricât am fi de creativi, să vedem (aproape) totul din propria cutie.</li>\n</ul>\nAșadar, supervizarea în coaching este despre îmbunatățirea performantei - cine nu si-o doreste?! - și despre a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\n\nAcest program este pentru tine dacă:\n<ul>\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\n</ul>\nCine sunt eu:\n\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\n\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\n\nÎnscrierile se pot face până la 1 octombrie cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\n\nPerioada de supervizare:\n\n8 luni între 16 octombrie 2021 – 7 mai 2022, astfel: 16 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie, 15 ianuarie, 5 februarie, 5 martie, 2 aprilie, 7 mai.\n\nInvestiție:\n\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\n\nPentru înscrieri și plata până la data de 5 octombrie, vei primi un discount de 15%.\n\nStudenții Centrului <a href=\"https://centrulconfident.ro/\">Confident</a> primesc un discount suplimentar de 15%.\n\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 425 lei/ lună.\n\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\n\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','inherit','closed','closed','','304-autosave-v1','','','2021-09-30 11:09:23','2021-09-30 08:09:23','',304,'http://danaburghel.ro/304-autosave-v1/',0,'revision','',0),(322,2,'2021-04-08 10:54:46','2021-04-08 07:54:46','Pentru orice coach, supervizarea este o modalitate de formare continuă sau de cercetare îndreptată către practica sa profesională şi către opţiuni de dezvoltare în această direcție. Prin observare și concentrare asupra evoluției practicii unui coach se poate ajunge la un autocontrol al calității, performanței, dar și la a practica cu bucurie această meserie.\r\n\r\nEste de dorit ca orice coach debutant şi chiar orice practician cu experiență să participe la o supervizare într-un ritm regulat. Experienţa dovedeşte că existenţa unui spaţiu de supervizare regulat susține și întreține reflecţia şi învăţarea într-o manieră mai performantă.\r\n\r\nÎn supervizare se urmărește practicarea meseriei de coach fără a fi nevoie să se ţină seama de diferitele teorii sau practici pe care le-au învățat sau se bazeaza respectivii coach-i. Este vorba despre a-și îmbunatăți performanța și a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\r\n\r\nAcest program este pentru tine dacă:\r\n<ul>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\r\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\r\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\r\n</ul>\r\nȘtiu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!\r\n\r\nCine sunt eu:\r\n\r\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\r\n\r\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nPerioada de supervizare:\r\n\r\n8 luni între 8 mai 2021 – 11 decembrie 2021, astfel: 8 mai, 5 iunie, 3 iulie, 7 august, 4 septembrie, 2 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie.\r\n\r\nInvestiție:\r\n\r\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\r\n\r\nPentru înscrieri până la data de 22 aprilie, vei primi un discount de 15%.\r\n\r\nStudenții Centrului <a href=\"https://centrulconfident.ro/\">Confident</a> primesc un discount suplimentar de 15%.\r\n\r\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 425 lei/ lună.\r\n\r\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\r\n\r\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','inherit','closed','closed','','304-revision-v1','','','2021-04-08 10:54:46','2021-04-08 07:54:46','',304,'http://danaburghel.ro/304-revision-v1/',0,'revision','',0),(323,2,'2021-04-08 11:03:23','2021-04-08 08:03:23','Te invit într-o călătorie de (re)descoperire. A ta, a liniștii sufletului tău și, mai ales, a bucuriei trăite în fiecare clipă. S-ar putea să sune a ‘cuvinte mari’, însă acesta este adevarul! Există o modalitate prin care putem redobândi linițtea interioară! Există o modalitate prin care putem să nu ne mai supăram/ enervăm/ înfuriem etc. niciodată. DA! Există! Și îți este la îndemână!\r\n\r\nDacă și tu simți că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Atragi mereu același tipar al oamenilor</li>\r\n 	<li>Te scot din sărite minciuna, prefăcătoria, furtul și… mai toate ‘păcatele’ omenești</li>\r\n 	<li>Sunt persoane care îți ‘apasă mai multe butoane’ decât altele</li>\r\n 	<li>“Starea naturală a omului este bucuria”</li>\r\n</ul>\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja și îți dorești doar:\r\n<ul>\r\n 	<li>Să ajungi să ‘nu îți mai pese’</li>\r\n 	<li>Să nu reacționezi la primul impuls</li>\r\n 	<li>Să rămâi calm în momentele de mare cumpănă/ stress</li>\r\n 	<li>Să nu te mai enervezi pur și simplu</li>\r\n</ul>\r\nAtunci acest program este pentru tine!\r\n\r\nTe invit la 5 ore de lucru cu tine, cu frumusețea și ‘urâțenia’ din tine. Cu tot ceea ce te frapează la ceilalți și… are legatură cu tine! Pentru că ceilalți ne reflectă propriile convingeri interioare, iar situațiile noastre de viață reprezintă o oglindă a imprimărilor noastre subconștiente. De fapt, oamenii și situațiile pe care le întâlnim în viață alcătuiesc un fel de oglindă a noastră.\r\n\r\nAcest program este un program transformațional, în care se împletesc cei peste 18 ani de experiență de coaching, lucrul cu mine și cu oamenii.\r\n\r\nDin propria experiență:\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu cum este să scoată din sărite cel mai mic gest de nepăsare sau, iertată fie-mi expresia, nesimțire</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ‘dai cu bâta în baltă’ într-o simplă conversație sau la o negociere</li>\r\n 	<li>Știu cum este să ‘vorbească gura fără tine’, iar apoi să regreți</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să dai vina mereu pe ceilalți pentru propriile neajunsuri</li>\r\n 	<li>Știu cum este să suferi și să te simți mic sau nedreptățit pentru că ai fost mințit, furat, înșelat etc.</li>\r\n</ul>\r\nAm fost și eu acolo, însă am depășit acea etapă. Cum am facut acest lucru îți voi arăta pas cu pas în cele 5 ore de program, program ce conține, printre altele:\r\n<ul>\r\n 	<li>Ce înseamnă că ceilalți ne oglindesc</li>\r\n 	<li>Care sunt cele 4 oglinzi și cum funcționează</li>\r\n 	<li>Cum ne putem elibera de ‘a arăta cu degetul’ și a trece la a ne asuma întreaga responsabilitate</li>\r\n 	<li>Cum putem să rămânem calmi în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum putem fi noi înșine în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum să ajungem la ‘Starea naturală a omului este BUCURIA!’</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 5 ore care îți pot transforma viața cu adevărat. Pentru că este, dupa mine, cea mai bună metodă de a rămâne calm: CEEA CE EXISTĂ ÎN AFARA NOASTRĂ ESTE ȘI ÎN INTERIORUL NOSTRU! Important este să înțelegem asta și să lucrăm cu CINE SUNTEM ACUM!\r\n\r\nVor fi 5 ore de experimentat în legătură cu orice lucru care te deranjează, până ajungi să înțelegi, integrezi, practici și… să rămâi calm în orice situație.\r\n\r\nTot ceea ce ne frapează la ceilalți (în bine sau în mai puțin bine) nu are cauzal nimic de-a face cu acești oameni, ci doar cu interiorul nostru. Ei nu fac decât să reflecte imprimările noastre subconștiente, pentru că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Noi înșine suntem la fel ca ei</li>\r\n 	<li>Noi înșine am vrea să fim la fel ca ei</li>\r\n 	<li>N-am vrea să fim niciodată ca ei (dar avem o predispozitie în acest sens) sau</li>\r\n 	<li>Ne amintesc de alte persoane.</li>\r\n</ul>\r\nTe aștept cu drag alături de mine!\r\n\r\nProgramul se va desfășura pe Zoom, în doua zile de marți (cu ceasuri bune): 11 și 18 mai, timp de 2.5 ore în fiecare zi.\r\n\r\nSe vor dicuta oglinzile tuturor în prima zi de marți (toți le avem pe toate, așa că Sharing Experience în acest caz este ‘aur curat’), urmată de o săptămână de lucru cu oglinzile proprii, iar în a doua zi de marți se va lucra pe tot ceea ce a mai rămas de integrat.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestiția ta este de 250 lei.\r\n\r\nLocuri limitate: maxim 8.\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nCâteva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:\r\n\r\n“Voiam să îți spun că lucruri minunate se întâmplă în viața mea de când am început acest program. Am ieșit din ce în ce mai mult din carapacea mea și am luat legătura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cât de ușor este totuși să iei o decizie și să mergi înainte atunci când simți că merită! Mulțumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching\r\n\r\n“Deși a fost vorba despre business, obiective, team coaching și comunicarea cu echipa mea, am simțit în aceste 3 luni că am crescut personal mai mult decât la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Și asta, în primul rând, datorită ajutorului tău în a înțelege că nu există viață personală și viață profesională, că nu avem doua vieți, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cât trăim în cealaltă. Mulțumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching\r\n\r\n“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunoștinței, precum și cel legat de respirație. Nu mi-am închipuit nicio secundă că lucruri atât de mici, sau comune pot avea un efect atât de mare! Mă bucur și sunt recunoscătoare că te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre mine:\r\n\r\nDana Burghel este fostă profesoară de matematică, absolventă de studii economice și psihologie, cu un Master în Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditată în România, cu o experiență de peste 18 ani în Executive &amp; Team Coaching și Life Coaching. Are o experiență în companiile multinaționale de 10 ani, iar în mediul antreprenorial de peste 18 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personală și Teacher al Școlii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul în Canada.\r\n\r\nAre experiență în lucrul cu copii și adulții de aproape 30 ani.\r\n\r\nScrie poezii, aleargă maratoane, ține cursuri de dezvoltare personală sau spirituală, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe căi spirituale până și-a stabilit propria cale și poate spune cu mâna pe inimă că acum este un Holistic Coach, îmbinând diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea însăși înainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Dăruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n&nbsp;','Atelier de LUCRU CU OGLINZILE','','inherit','closed','closed','','307-revision-v1','','','2021-04-08 11:03:23','2021-04-08 08:03:23','',307,'http://danaburghel.ro/307-revision-v1/',0,'revision','',0),(324,2,'2021-04-08 14:04:15','2021-04-08 11:04:15','Te invit într-o călătorie de (re)descoperire. A ta, a liniștii sufletului tău și, mai ales, a bucuriei trăite în fiecare clipă. S-ar putea să sune a ‘cuvinte mari’, însă acesta este adevarul! Există o modalitate prin care putem redobândi linițtea interioară! Există o modalitate prin care putem să nu ne mai supăram/ enervăm/ înfuriem etc. niciodată. DA! Există! Și îți este la îndemână!\r\n\r\nDacă și tu simți că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Atragi mereu același tipar al oamenilor</li>\r\n 	<li>Te scot din sărite minciuna, prefăcătoria, furtul și… mai toate ‘păcatele’ omenești</li>\r\n 	<li>Sunt persoane care îți ‘apasă mai multe butoane’ decât altele</li>\r\n 	<li>“Starea naturală a omului este bucuria”</li>\r\n</ul>\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja și îți dorești doar:\r\n<ul>\r\n 	<li>Să ajungi să ‘nu îți mai pese’</li>\r\n 	<li>Să nu reacționezi la primul impuls</li>\r\n 	<li>Să rămâi calm în momentele de mare cumpănă/ stress</li>\r\n 	<li>Să nu te mai enervezi pur și simplu</li>\r\n</ul>\r\nAtunci acest program este pentru tine!\r\n\r\nTe invit la 5 ore de lucru cu tine, cu frumusețea și ‘urâțenia’ din tine. Cu tot ceea ce te frapează la ceilalți și… are legatură cu tine! Pentru că ceilalți ne reflectă propriile convingeri interioare, iar situațiile noastre de viață reprezintă o oglindă a imprimărilor noastre subconștiente. De fapt, oamenii și situațiile pe care le întâlnim în viață alcătuiesc un fel de oglindă a noastră.\r\n\r\nAcest program este un program transformațional, în care se împletesc cei peste 18 ani de experiență de coaching, lucrul cu mine și cu oamenii.\r\n\r\nDin propria experiență:\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu cum este să scoată din sărite cel mai mic gest de nepăsare sau, iertată fie-mi expresia, nesimțire</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ‘dai cu bâta în baltă’ într-o simplă conversație sau la o negociere</li>\r\n 	<li>Știu cum este să ‘vorbească gura fără tine’, iar apoi să regreți</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să dai vina mereu pe ceilalți pentru propriile neajunsuri</li>\r\n 	<li>Știu cum este să suferi și să te simți mic sau nedreptățit pentru că ai fost mințit, furat, înșelat etc.</li>\r\n</ul>\r\nAm fost și eu acolo, însă am depășit acea etapă. Cum am facut acest lucru îți voi arăta pas cu pas în cele 5 ore de program, program ce conține, printre altele:\r\n<ul>\r\n 	<li>Ce înseamnă că ceilalți ne oglindesc</li>\r\n 	<li>Care sunt cele 4 oglinzi și cum funcționează</li>\r\n 	<li>Cum ne putem elibera de ‘a arăta cu degetul’ și a trece la a ne asuma întreaga responsabilitate</li>\r\n 	<li>Cum putem să rămânem calmi în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum putem fi noi înșine în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum să ajungem la ‘Starea naturală a omului este BUCURIA!’</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 5 ore care îți pot transforma viața cu adevărat. Pentru că este, dupa mine, cea mai bună metodă de a rămâne calm: CEEA CE EXISTĂ ÎN AFARA NOASTRĂ ESTE ȘI ÎN INTERIORUL NOSTRU! Important este să înțelegem asta și să lucrăm cu CINE SUNTEM ACUM!\r\n\r\nVor fi 5 ore de experimentat în legătură cu orice lucru care te deranjează, până ajungi să înțelegi, integrezi, practici și… să rămâi calm în orice situație.\r\n\r\nTot ceea ce ne frapează la ceilalți (în bine sau în mai puțin bine) nu are cauzal nimic de-a face cu acești oameni, ci doar cu interiorul nostru. Ei nu fac decât să reflecte imprimările noastre subconștiente, pentru că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Noi înșine suntem la fel ca ei</li>\r\n 	<li>Noi înșine am vrea să fim la fel ca ei</li>\r\n 	<li>N-am vrea să fim niciodată ca ei (dar avem o predispozitie în acest sens) sau</li>\r\n 	<li>Ne amintesc de alte persoane.</li>\r\n</ul>\r\nTe aștept cu drag alături de mine!\r\n\r\nProgramul se va desfășura pe Zoom, în doua zile de marți (cu ceasuri bune): 11 și 18 mai, timp de 2.5 ore în fiecare zi.\r\n\r\nSe vor discuta oglinzile în prima zi de marți (toți le avem pe toate, așa că Sharing Experience în acest caz este ‘aur curat’), urmată de o săptămână de lucru cu oglinzile proprii, iar în a doua zi de marți se va lucra pe tot ceea ce a mai rămas de integrat.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestiția ta este de 250 lei.\r\n\r\nLocuri limitate: maxim 8.\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nCâteva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:\r\n\r\n“Voiam să îți spun că lucruri minunate se întâmplă în viața mea de când am început acest program. Am ieșit din ce în ce mai mult din carapacea mea și am luat legătura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cât de ușor este totuși să iei o decizie și să mergi înainte atunci când simți că merită! Mulțumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching\r\n\r\n“Deși a fost vorba despre business, obiective, team coaching și comunicarea cu echipa mea, am simțit în aceste 3 luni că am crescut personal mai mult decât la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Și asta, în primul rând, datorită ajutorului tău în a înțelege că nu există viață personală și viață profesională, că nu avem doua vieți, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cât trăim în cealaltă. Mulțumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching\r\n\r\n“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunoștinței, precum și cel legat de respirație. Nu mi-am închipuit nicio secundă că lucruri atât de mici, sau comune pot avea un efect atât de mare! Mă bucur și sunt recunoscătoare că te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre mine:\r\n\r\nDana Burghel este fostă profesoară de matematică, absolventă de studii economice și psihologie, cu un Master în Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditată în România, cu o experiență de peste 18 ani în Executive &amp; Team Coaching și Life Coaching. Are o experiență în companiile multinaționale de 10 ani, iar în mediul antreprenorial de peste 18 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personală și Teacher al Școlii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul în Canada.\r\n\r\nAre experiență în lucrul cu copii și adulții de aproape 30 ani.\r\n\r\nScrie poezii, aleargă maratoane, ține cursuri de dezvoltare personală sau spirituală, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe căi spirituale până și-a stabilit propria cale și poate spune cu mâna pe inimă că acum este un Holistic Coach, îmbinând diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea însăși înainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Dăruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n&nbsp;','Atelier de LUCRU CU OGLINZILE','','inherit','closed','closed','','307-revision-v1','','','2021-04-08 14:04:15','2021-04-08 11:04:15','',307,'http://danaburghel.ro/307-revision-v1/',0,'revision','',0),(325,2,'2021-04-15 09:00:00','2021-04-15 06:00:00','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu metodele de lucru legate de gândurile negative; astăzi voi exemplifica 4 dintre cele mai ‘spirituale’.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list {\"ordered\":true,\"type\":\"1\"} -->\n<ol type=\"1\"><li>Recunoștința</li></ol>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Practicarea recunoștinței poate părea o practică fără sens sau poate deveni nepăacută la un moment dat, prin simpla repetiție, însă, așa cum spune și Rhonda Byrne, aduce magia în viața noastră. Și Biblia, și Coranul – și cred că și toate celelalte religii – amintesc de recunoștință. În Noul Testament este scris “Celui care are i se va da, și astfel va trăi în belsug. Celui care nu are i se va lua chiar și ceea ce are.” La fel și în Coran: “Și amintește-ți cuvintele lui Dumnezeu ‘Dacă ești recunoscător, îți voi da mai mult, dar dacă vei fi nerecunoscător, pedeapsa mea te va lovi cu asprime.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ea funcționează pentru că are la bază Legea Atracției, lege universală, ce guvernează întreaga viață. Aceasta spune că ‘principiile similare se atrag’: de aceea celulele unui organism viu sau substanțele unui material sunt susținute laolaltă. Deși poate nu pare la prima vedere să aibă vreo influență asupra vieții noastre, dacă o practicăm din inimă, recunoștința poate face minuni.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ne va aduce de fiecare dată în prezent, la lucrurile ce există în viața noastră și pentru care putem fi recunoscători. Cu cat ne vom concentra mai mult pe acestea, cu atât starea de bine se va accentua. Pur și simplu atragem mai mult din ceea ce avem, din ceea ce simțim, din ceea ce manifestăm! Așa-i că sună a magie curată?!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Ho’oponopono</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A amintit cineva despre practicarea unei mantre, ca raspuns la întrebarea mea de pe pagina <a href=\"https://www.facebook.com/HolisticCoachBurghelDana\">Dana Burghel Holistic Coach</a>. Vă recomand Ho’oponopono:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Îmi pare rau!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Iarta-mă!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mulțumesc!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Te iubesc!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Alegând să spunem aceste cuvinte în locul gândurilor negative face ca tiparele neuronale să se schimbe în timp. Pe de altă parte, Ho’oponopono este o metodă de terapie și face mult mai &nbsp;mult decât să ne oprească gândurile negative.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cum lucrează Ho’oponopono?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În urmă cu mai mult de douăzeci de ani, un psiholog hawaiian surprindea lumea științifică cu ceea ce am putea numi, pe bună dreptate, un miracol. Spitalul de Stat din Hawaii se confrunta în acel moment cu probleme deosebit de grave în secția bolnavilor psihici care comiseseră crime abominabile. Violența acestora era atât de mare încât, deși purtau cătușe la mâini și la picioare, personalul medical se simțea serios amenințat, iar cei mai mulți psihologi clinicieni obișnuiau să–și dea demisia la scurt timp de lucru cu acest gen de pacienți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În ciuda avertismentelor colegilor bine intenționați, care încercau să-l convingă să nu lucreze într-un astfel de loc, fiindcă asta echivala cu o sinucidere în plan profesional, Dr. Ihaleakala Hew Len a acceptat totuși postul. Și atunci au început să apară miracolele. După numai câteva luni, s-a dovedit că, în cazul multora dintre acești pacienti, nu mai era nevoie de cătușe. Dozele medicației au scăzut simțitor la majoritatea pacienților și chiar s-au sistat în cazul unora. După patru ani, pavilionul a trebuit să fie închis din lipsă de pacienți violenți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Partea cea mai interesantă este că, în acești patru ani, Dr. Len nu a vorbit cu nici unul dintre pacientii săi. Mai mult chiar, nici măcar nu i-a văzut! Cerințele sale la ocuparea postului de psiholog clinician au fost de a i se oferi un birou și acces la dosarele criminalilor spitalizați.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Tot ce a trebuit să fac a fost să lucrez cu propria mea persoană” a declarat ulterior Dr Len. “Dacă vrei să vindeci pe cineva, inclusiv pe un criminal bolnav psihic, o poți face vindecându-te pe tine.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce a făcut, de fapt, Dr Len de a vindecat pacienții?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Am repetat continuu: “Îmi pare rău! Te rog, iartă-mă!”, a spus el. “Asta-i tot”. Dr Len spune că oamenii, în special vesticii, gândim prea mult. Mai exact, suntem prinși în rutina unor programe care rulează inconștient. Contrar a ceea ce gândim noi, el susține cu tărie că intelectul nu poate rezolva problemele. Probabil și Einstein ar fi fost de acord cu el, din moment ce a declarat că “o problemă nu poate fi rezolvată la nivelul de gândire care a generat-o!” În fond, între mintea conștientă și cea subconștientă este o diferență de procesare de 99,9% în favoarea subconștientului… Practica Ho’oponopono spune ‘Tu fă-ți partea ta (Îmi pare rău! Iartă-mă! Mulțumesc! Te iubesc!) și lasă Universul/ Divinitatea să facă restul!’</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Binecuvântări ascunse</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De cele mai multe ori aceste gânduri negative survin după un eveniment neplăcut; iar noi ne blamăm pentru că ‘am făcut o greșeală’. Suntem construiți din punct de vedere psihic, ca de fiecare dată să luăm cea mai buna decizie din acel moment. Timpul și circumstanțele se schimbă și de aceea se schimbă și viziunea noastră asupra acelei decizii, aceasta devenind, în ochii noștri, o greșeală. Însă orice greseală conține binecuvântări ascunse! În primul rând pentru că ea conține o lecție! Iar dacă ne învățăm lecția acel pattern/ acea greșeală nu se va mai repeta niciodată.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Așadar, data viitoare când te vei mai blama pentru o greșeală, reseteaza-ți mintea găsind 10 binecuvântări ascunse! Cu siguranță au rezultat și lucruri bune de pe urma ei, doar ca nu ai avut dispoziție sau atenție pentru ele…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Iubirea necondiționată</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>La fel ca și recunoștința, practicarea iubirii necondiționate face minuni. Ai un gând negativ? Inspiră și expiră de câteva ori, apoi adu-ți în mintea și în inima ta ființa pe care o iubești necondiționat: copilul (de preferat sa îi aducem imaginea de bebeluș, pentru că atunci nutream 100% iubire fără nicio condiție față de el), animalul nostru de companie sau orice altă persoană dragă nouă pentru care știm că simțim cu adevarăt iubirea necondiționată. Când iubești așa cum scrie în Corinteni: “Dragostea este îndelung răbdătoare, este plină de bunătate, dragostea nu pizmuieşte, dragostea nu se laudă, nu se umflă de mândrie, nu se poartă necuviincios, nu caută folosul său, nu se mânie, nu se gândeşte la rău, nu se bucură de nelegiuire, ci se bucură de adevăr, acoperă totul, crede totul, nădăjduieşte totul, suferă totul.”, unde să mai fie loc de gânduri negative?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Să ne fie de folos! Și cu bucurie!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Alungarea gândurilor negative - metode de lucru II','','publish','open','open','','alungarea-gandurilor-negative-metode-de-lucru-ii','','','2021-04-11 09:24:26','2021-04-11 06:24:26','',0,'http://danaburghel.ro/?p=325',0,'post','',0),(326,2,'2021-04-11 09:22:49','2021-04-11 06:22:49','','azi','','inherit','open','closed','','azi-2','','','2021-04-11 09:22:49','2021-04-11 06:22:49','',325,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/04/azi-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(327,2,'2021-04-11 09:23:37','2021-04-11 06:23:37','','azi','','inherit','open','closed','','azi-3','','','2021-04-11 09:23:37','2021-04-11 06:23:37','',325,'http://danaburghel.ro/wp-content/uploads/2021/04/azi-2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(328,2,'2021-04-11 09:23:57','2021-04-11 06:23:57','<!-- wp:paragraph -->\n<p>Continuam cu metodele de lucru legate de gândurile negative; astăzi voi exemplifica 4 dintre cele mai ‘spirituale’.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list {\"ordered\":true,\"type\":\"1\"} -->\n<ol type=\"1\"><li>Recunoștința</li></ol>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Practicarea recunoștinței poate părea o practică fără sens sau poate deveni nepăacută la un moment dat, prin simpla repetiție, însă, așa cum spune și Rhonda Byrne, aduce magia în viața noastră. Și Biblia, și Coranul – și cred că și toate celelalte religii – amintesc de recunoștință. În Noul Testament este scris “Celui care are i se va da, și astfel va trăi în belsug. Celui care nu are i se va lua chiar și ceea ce are.” La fel și în Coran: “Și amintește-ți cuvintele lui Dumnezeu ‘Dacă ești recunoscător, îți voi da mai mult, dar dacă vei fi nerecunoscător, pedeapsa mea te va lovi cu asprime.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ea funcționează pentru că are la bază Legea Atracției, lege universală, ce guvernează întreaga viață. Aceasta spune că ‘principiile similare se atrag’: de aceea celulele unui organism viu sau substanțele unui material sunt susținute laolaltă. Deși poate nu pare la prima vedere să aibă vreo influență asupra vieții noastre, dacă o practicăm din inimă, recunoștința poate face minuni.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ne va aduce de fiecare dată în prezent, la lucrurile ce există în viața noastră și pentru care putem fi recunoscători. Cu cat ne vom concentra mai mult pe acestea, cu atât starea de bine se va accentua. Pur și simplu atragem mai mult din ceea ce avem, din ceea ce simțim, din ceea ce manifestăm! Așa-i că sună a magie curată?!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Ho’oponopono</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>A amintit cineva despre practicarea unei mantre, ca raspuns la întrebarea mea de pe pagina <a href=\"https://www.facebook.com/HolisticCoachBurghelDana\">Dana Burghel Holistic Coach</a>. Vă recomand Ho’oponopono:</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Îmi pare rau!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Iarta-mă!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Mulțumesc!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Te iubesc!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Alegând să spunem aceste cuvinte în locul gândurilor negative face ca tiparele neuronale să se schimbe în timp. Pe de altă parte, Ho’oponopono este o metodă de terapie și face mult mai &nbsp;mult decât să ne oprească gândurile negative.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Cum lucrează Ho’oponopono?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În urmă cu mai mult de douăzeci de ani, un psiholog hawaiian surprindea lumea științifică cu ceea ce am putea numi, pe bună dreptate, un miracol. Spitalul de Stat din Hawaii se confrunta în acel moment cu probleme deosebit de grave în secția bolnavilor psihici care comiseseră crime abominabile. Violența acestora era atât de mare încât, deși purtau cătușe la mâini și la picioare, personalul medical se simțea serios amenințat, iar cei mai mulți psihologi clinicieni obișnuiau să–și dea demisia la scurt timp de lucru cu acest gen de pacienți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>În ciuda avertismentelor colegilor bine intenționați, care încercau să-l convingă să nu lucreze într-un astfel de loc, fiindcă asta echivala cu o sinucidere în plan profesional, Dr. Ihaleakala Hew Len a acceptat totuși postul. Și atunci au început să apară miracolele. După numai câteva luni, s-a dovedit că, în cazul multora dintre acești pacienti, nu mai era nevoie de cătușe. Dozele medicației au scăzut simțitor la majoritatea pacienților și chiar s-au sistat în cazul unora. După patru ani, pavilionul a trebuit să fie închis din lipsă de pacienți violenți.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Partea cea mai interesantă este că, în acești patru ani, Dr. Len nu a vorbit cu nici unul dintre pacientii săi. Mai mult chiar, nici măcar nu i-a văzut! Cerințele sale la ocuparea postului de psiholog clinician au fost de a i se oferi un birou și acces la dosarele criminalilor spitalizați.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Tot ce a trebuit să fac a fost să lucrez cu propria mea persoană” a declarat ulterior Dr Len. “Dacă vrei să vindeci pe cineva, inclusiv pe un criminal bolnav psihic, o poți face vindecându-te pe tine.”</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ce a făcut, de fapt, Dr Len de a vindecat pacienții?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>“Am repetat continuu: “Îmi pare rău! Te rog, iartă-mă!”, a spus el. “Asta-i tot”. Dr Len spune că oamenii, în special vesticii, gândim prea mult. Mai exact, suntem prinși în rutina unor programe care rulează inconștient. Contrar a ceea ce gândim noi, el susține cu tărie că intelectul nu poate rezolva problemele. Probabil și Einstein ar fi fost de acord cu el, din moment ce a declarat că “o problemă nu poate fi rezolvată la nivelul de gândire care a generat-o!” În fond, între mintea conștientă și cea subconștientă este o diferență de procesare de 99,9% în favoarea subconștientului… Practica Ho’oponopono spune ‘Tu fă-ți partea ta (Îmi pare rău! Iartă-mă! Mulțumesc! Te iubesc!) și lasă Universul/ Divinitatea să facă restul!’</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Binecuvântări ascunse</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De cele mai multe ori aceste gânduri negative survin după un eveniment neplăcut; iar noi ne blamăm pentru că ‘am făcut o greșeală’. Suntem construiți din punct de vedere psihic, ca de fiecare dată să luăm cea mai buna decizie din acel moment. Timpul și circumstanțele se schimbă și de aceea se schimbă și viziunea noastră asupra acelei decizii, aceasta devenind, în ochii noștri, o greșeală. Însă orice greseală conține binecuvântări ascunse! În primul rând pentru că ea conține o lecție! Iar dacă ne învățăm lecția acel pattern/ acea greșeală nu se va mai repeta niciodată.</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Așadar, data viitoare când te vei mai blama pentru o greșeală, reseteaza-ți mintea găsind 10 binecuvântări ascunse! Cu siguranță au rezultat și lucruri bune de pe urma ei, doar ca nu ai avut dispoziție sau atenție pentru ele…</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><li>Iubirea necondiționată</li></ul>\n<!-- /wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>La fel ca și recunoștința, practicarea iubirii necondiționate face minuni. Ai un gând negativ? Inspiră și expiră de câteva ori, apoi adu-ți în mintea și în inima ta ființa pe care o iubești necondiționat: copilul (de preferat sa îi aducem imaginea de bebeluș, pentru că atunci nutream 100% iubire fără nicio condiție față de el), animalul nostru de companie sau orice altă persoană dragă nouă pentru care știm că simțim cu adevarăt iubirea necondiționată. Când iubești așa cum scrie în Corinteni: “Dragostea este îndelung răbdătoare, este plină de bunătate, dragostea nu pizmuieşte, dragostea nu se laudă, nu se umflă de mândrie, nu se poartă necuviincios, nu caută folosul său, nu se mânie, nu se gândeşte la rău, nu se bucură de nelegiuire, ci se bucură de adevăr, acoperă totul, crede totul, nădăjduieşte totul, suferă totul.”, unde să mai fie loc de gânduri negative?</p>\n<!-- /wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Să ne fie de folos! Și cu bucurie!</p>\n<!-- /wp:paragraph -->','Alungarea gândurilor negative - metode de lucru II','','inherit','closed','closed','','325-revision-v1','','','2021-04-11 09:23:57','2021-04-11 06:23:57','',325,'http://danaburghel.ro/325-revision-v1/',0,'revision','',0),(330,2,'2021-04-15 10:14:11','2021-04-15 07:14:11','Când începem <em>să vorbim</em> despre coaching, să explicăm, să-l definim șamd. parcă toate expimările încep să semene. Așa mi s-a întâmplat și mie cu această descriere a supervizării în coaching. Și mi s-a atras atenția de către persoane avizate. Așa că m-am decis să nu mai dau definiții și / sau explicații, ci să povestesc experiențe. Definițiile și explicațiile le găsiți chiar si pe Wiki...\r\n\r\nȘtiu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!\r\n\r\nȘtiu ce înseamnă să ți se pun in brate o meserie si sa ti se dea drumul in lume, dupa tone de ore de teorie si grame de ore de practica.\r\n\r\nStiu ce inseamna sa persisti in greseli, chiar si ani de zile, pentru ca nu ai pe nimeni caruia sa ii spui nedumeririle si nelinistile tale. Cand stii ca le ai! Dar exista cazuri cand nici nu stim ca facem ceva nu tocmai ortodox.\r\n\r\nStiu ACUM ce ar fi insemnat un WOW on the spot, cu un supervizor in coaching, si nu dupa cateva zile sau saptamani...\r\n\r\nStiu ca orice meserie care are legatura cu oamenii are nevoie de formare continua. Pentru ca ajungem, oricat am fi de creativi, sa vedem (aproape) totul din propria cutie.\r\n\r\nAsadar, supervizarea in coaching este despre îmbunatățirea performantei - cine nu si-o doreste?! și despre a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\r\n\r\nAcest program este pentru tine dacă:\r\n<ul>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\r\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\r\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nCine sunt eu:\r\n\r\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\r\n\r\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nPerioada de supervizare:\r\n\r\n8 luni între 8 mai 2021 – 11 decembrie 2021, astfel: 8 mai, 5 iunie, 3 iulie, 7 august, 4 septembrie, 2 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie.\r\n\r\nInvestiție:\r\n\r\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\r\n\r\nPentru înscrieri până la data de 22 aprilie, vei primi un discount de 15%.\r\n\r\nStudenții Centrului <a href=\"https://centrulconfident.ro/\">Confident</a> primesc un discount suplimentar de 15%.\r\n\r\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 425 lei/ lună.\r\n\r\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\r\n\r\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','inherit','closed','closed','','304-revision-v1','','','2021-04-15 10:14:11','2021-04-15 07:14:11','',304,'http://danaburghel.ro/304-revision-v1/',0,'revision','',0),(331,2,'2021-04-15 10:19:59','2021-04-15 07:19:59','Când începem <em>să vorbim</em> despre coaching, să explicăm, să-l definim șamd. parcă toate expimările încep să semene. Așa mi s-a întâmplat și mie cu această descriere a supervizării în coaching. Și mi s-a atras atenția de către persoane avizate. Așa că m-am decis să nu mai dau definiții și / sau explicații, ci să povestesc experiențe. Definițiile și explicațiile le găsiți chiar si pe Wiki...\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ți se pună în brațe o meserie și să ți se dea drumul în lume, după tone de ore de teorie și (kilo)grame de ore de practică.</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să persiști în greșeli, chiar și ani de zile, pentru că nu ai pe nimeni căruia să îi spui nedumeririle și neliniștile tale. Când știi că le ai! Pentru că există cazuri când nici nu știm că facem ceva nu tocmai \'ortodox\'.</li>\r\n 	<li>Știu ACUM ce ar fi însemnat un WOW on the spot, cu un supervizor în coaching, și nu după cateva zile sau săptămâni...</li>\r\n 	<li>Știu ca orice meserie care are legătură cu dezvoltarea oamenilor are nevoie de formare continuă. Pentru că ajungem, oricât am fi de creativi, să vedem (aproape) totul din propria cutie.</li>\r\n</ul>\r\nAșadar, supervizarea în coaching este despre îmbunatățirea performantei - cine nu si-o doreste?! - și despre a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\r\n\r\nAcest program este pentru tine dacă:\r\n<ul>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\r\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\r\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\r\n</ul>\r\nCine sunt eu:\r\n\r\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\r\n\r\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nPerioada de supervizare:\r\n\r\n8 luni între 8 mai 2021 – 11 decembrie 2021, astfel: 8 mai, 5 iunie, 3 iulie, 7 august, 4 septembrie, 2 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie.\r\n\r\nInvestiție:\r\n\r\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\r\n\r\nPentru înscrieri până la data de 22 aprilie, vei primi un discount de 15%.\r\n\r\nStudenții Centrului <a href=\"https://centrulconfident.ro/\">Confident</a> primesc un discount suplimentar de 15%.\r\n\r\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 425 lei/ lună.\r\n\r\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\r\n\r\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','inherit','closed','closed','','304-revision-v1','','','2021-04-15 10:19:59','2021-04-15 07:19:59','',304,'http://danaburghel.ro/304-revision-v1/',0,'revision','',0),(332,2,'2021-04-15 10:20:46','2021-04-15 07:20:46','Când începem <em>să vorbim</em> despre coaching, să explicăm, să-l definim șamd. parcă toate exprimările încep să semene. Așa mi s-a întâmplat și mie cu această descriere a supervizării în coaching. Și mi s-a atras atenția de către persoane avizate. Așa că m-am decis să nu mai dau definiții și / sau explicații, ci să povestesc experiențe. Definițiile și explicațiile le găsiți chiar si pe Wiki...\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu din proprie experiență ce dificil este să lucrezi imediat după ce ai terminat o formare în coaching. Acum 18 ani supervizorii mei erau din USA, UK și Olanda, iar zoom-ul încă nu-și făcuse apariția. Pe lângă distanța și bariera de limbaj, mai exista și bariera culturală. Așa că, după o astfel de experiență, mi-am propus să îndrum coach-i și/ sau manageri-coach-i ori de câte ori mi se va cere. Și exact asta fac și acum, cu acest program!</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ți se pună în brațe o meserie și să ți se dea drumul în lume, după tone de ore de teorie și (kilo)grame de ore de practică.</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să persiști în greșeli, chiar și ani de zile, pentru că nu ai pe nimeni căruia să îi spui nedumeririle și neliniștile tale. Când știi că le ai! Pentru că există cazuri când nici nu știm că facem ceva nu tocmai \'ortodox\'.</li>\r\n 	<li>Știu ACUM ce ar fi însemnat un WOW on the spot, cu un supervizor în coaching, și nu după cateva zile sau săptămâni...</li>\r\n 	<li>Știu ca orice meserie care are legătură cu dezvoltarea oamenilor are nevoie de formare continuă. Pentru că ajungem, oricât am fi de creativi, să vedem (aproape) totul din propria cutie.</li>\r\n</ul>\r\nAșadar, supervizarea în coaching este despre îmbunatățirea performantei - cine nu si-o doreste?! - și despre a lucra cu bucurie de la prima până la ultima secundă a unei zile de coaching.\r\n\r\nAcest program este pentru tine dacă:\r\n<ul>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbunătățești competențele de Coach de Organizație (Executive Coaching, Business Coaching, Team Coaching), de Life Coach sau de Sports Coach</li>\r\n 	<li>Vrei să găsești soluții creative în abordarea clienților sau a potențialilor clienți</li>\r\n 	<li>Vrei să îți îmbogățești experiența prin Sharing Experience alături de alti coach-i consacrați sau debutanți</li>\r\n 	<li>Vrei să ajungi să te bucuri în timp ce lucrezi ca și coach</li>\r\n</ul>\r\nCine sunt eu:\r\n\r\nCu o experiență de peste 18 ani de coaching, Dana Burghel este prima femeie coach din România. A lucrat cu companii multinaționale din domeniile: bancar, FMCG, farmaceutice, retail, telecomunicații, producție industrială, producție bunuri de consum, asigurări, publicitate, IT, distribuție, oil, auto etc., precum și cu ministere, cluburi și federații sportive, dar și cu persoane fizice, manageri, directori și sportivi de elita.\r\n\r\nMotto-ul ei este ‘Dăruiesc din cine sunt!’\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nPerioada de supervizare:\r\n\r\n8 luni între 8 mai 2021 – 11 decembrie 2021, astfel: 8 mai, 5 iunie, 3 iulie, 7 august, 4 septembrie, 2 octombrie, 13 noiembrie, 11 decembrie.\r\n\r\nInvestiție:\r\n\r\nProgram de 32 de ore de supervizare – 3200 lei.\r\n\r\nPentru înscrieri până la data de 22 aprilie, vei primi un discount de 15%.\r\n\r\nStudenții Centrului <a href=\"https://centrulconfident.ro/\">Confident</a> primesc un discount suplimentar de 15%.\r\n\r\nProgramul integral se poate plăti și lunar, investiția fiind de 425 lei/ lună.\r\n\r\nPentru sesiuni individuale sau aleatorii investiția este de 500 lei/ sesiune.\r\n\r\nLocuri disponibile: maxim 8.','Program de Supervizare in Coaching: PERFORMANTA SI BUCURIE!','','inherit','closed','closed','','304-revision-v1','','','2021-04-15 10:20:46','2021-04-15 07:20:46','',304,'http://danaburghel.ro/304-revision-v1/',0,'revision','',0),(333,2,'2021-04-19 09:12:03','2021-04-19 06:12:03','Te invit într-o călătorie de (re)descoperire. A ta, a liniștii sufletului tău și, mai ales, a bucuriei trăite în fiecare clipă. S-ar putea să sune a ‘cuvinte mari’, însă acesta este adevarul! Există o modalitate prin care putem redobândi liniștea interioară! Există o modalitate prin care putem să nu ne mai supăram/ enervăm/ înfuriem etc. niciodată. DA! Există! Și îți este la îndemână!\r\n\r\nDacă și tu simți că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Atragi mereu același tipar al oamenilor</li>\r\n 	<li>Te scot din sărite minciuna, prefăcătoria, furtul și… mai toate ‘păcatele’ omenești</li>\r\n 	<li>Sunt persoane care îți ‘apasă mai multe butoane’ decât altele</li>\r\n 	<li>“Starea naturală a omului este bucuria”</li>\r\n</ul>\r\nSau poate pe cele de mai sus le-ai rezolvat deja și îți dorești doar:\r\n<ul>\r\n 	<li>Să ajungi să ‘nu îți mai pese’</li>\r\n 	<li>Să nu reacționezi la primul impuls</li>\r\n 	<li>Să rămâi calm în momentele de mare cumpănă/ stress</li>\r\n 	<li>Să nu te mai enervezi pur și simplu</li>\r\n</ul>\r\nAtunci acest program este pentru tine!\r\n\r\nTe invit la 5 ore de lucru cu tine, cu frumusețea și ‘urâțenia’ din tine. Cu tot ceea ce te frapează la ceilalți și… are legatură cu tine! Pentru că ceilalți ne reflectă propriile convingeri interioare, iar situațiile noastre de viață reprezintă o oglindă a imprimărilor noastre subconștiente. De fapt, oamenii și situațiile pe care le întâlnim în viață alcătuiesc un fel de oglindă a noastră.\r\n\r\nAcest program este un program transformațional, în care se împletesc cei peste 18 ani de experiență de coaching, lucrul cu mine și cu oamenii.\r\n\r\nDin propria experiență:\r\n<ul>\r\n 	<li>Știu cum este să scoată din sărite cel mai mic gest de nepăsare sau, iertată fie-mi expresia, nesimțire</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să ‘dai cu bâta în baltă’ într-o simplă conversație sau la o negociere</li>\r\n 	<li>Știu cum este să ‘vorbească gura fără tine’, iar apoi să regreți</li>\r\n 	<li>Știu ce înseamnă să dai vina mereu pe ceilalți pentru propriile neajunsuri</li>\r\n 	<li>Știu cum este să suferi și să te simți mic sau nedreptățit pentru că ai fost mințit, furat, înșelat etc.</li>\r\n</ul>\r\nAm fost și eu acolo, însă am depășit acea etapă. Cum am facut acest lucru îți voi arăta pas cu pas în cele 5 ore de program, program ce conține, printre altele:\r\n<ul>\r\n 	<li>Ce înseamnă că ceilalți ne oglindesc</li>\r\n 	<li>Care sunt cele 4 oglinzi și cum funcționează</li>\r\n 	<li>Cum ne putem elibera de ‘a arăta cu degetul’ și a trece la a ne asuma întreaga responsabilitate</li>\r\n 	<li>Cum putem să rămânem calmi în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum putem fi noi înșine în (aproape) ORICE SITUAȚIE</li>\r\n 	<li>Cum să ajungem la ‘Starea naturală a omului este BUCURIA!’</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;\r\n\r\nSunt 5 ore care îți pot transforma viața cu adevărat. Pentru că este, dupa mine, cea mai bună metodă de a rămâne calm: CEEA CE EXISTĂ ÎN AFARA NOASTRĂ ESTE ȘI ÎN INTERIORUL NOSTRU! Important este să înțelegem asta și să lucrăm cu CINE SUNTEM ACUM!\r\n\r\nVor fi 5 ore de experimentat în legătură cu orice lucru care te deranjează, până ajungi să înțelegi, integrezi, practici și… să rămâi calm în orice situație.\r\n\r\nTot ceea ce ne frapează la ceilalți (în bine sau în mai puțin bine) nu are cauzal nimic de-a face cu acești oameni, ci doar cu interiorul nostru. Ei nu fac decât să reflecte imprimările noastre subconștiente, pentru că:\r\n<ul>\r\n 	<li>Noi înșine suntem la fel ca ei</li>\r\n 	<li>Noi înșine am vrea să fim la fel ca ei</li>\r\n 	<li>N-am vrea să fim niciodată ca ei (dar avem o predispozitie în acest sens) sau</li>\r\n 	<li>Ne amintesc de alte persoane.</li>\r\n</ul>\r\nTe aștept cu drag alături de mine!\r\n\r\nProgramul se va desfășura pe Zoom, în doua zile de marți (cu ceasuri bune): 11 și 18 mai, timp de 2.5 ore în fiecare zi.\r\n\r\nSe vor discuta oglinzile în prima zi de marți (toți le avem pe toate, așa că Sharing Experience în acest caz este ‘aur curat’), urmată de o săptămână de lucru cu oglinzile proprii, iar în a doua zi de marți se va lucra pe tot ceea ce a mai rămas de integrat.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nInvestiția ta este de 250 lei.\r\n\r\nLocuri limitate: maxim 8.\r\n\r\nÎnscrierile se pot face până la 7 mai cel mai târziu, printr-un mesaj privat în Facebook sau pe WhatsApp, la numărul: 0742718088.\r\n\r\nCâteva cuvinte ale celor care au parcurs cu mine diverse programe de coaching personal, profesional sau holistic:\r\n\r\n“Voiam să îți spun că lucruri minunate se întâmplă în viața mea de când am început acest program. Am ieșit din ce în ce mai mult din carapacea mea și am luat legătura cu fratele meu cu care nu mai vorbisem de peste 10 ani. Uitasem cât de ușor este totuși să iei o decizie și să mergi înainte atunci când simți că merită! Mulțumesc din suflet, draga mea Dana!” Cristina M. – Program Life Coaching\r\n\r\n“Deși a fost vorba despre business, obiective, team coaching și comunicarea cu echipa mea, am simțit în aceste 3 luni că am crescut personal mai mult decât la oricare alte cursuri pe care le-am parcurs. Și asta, în primul rând, datorită ajutorului tău în a înțelege că nu există viață personală și viață profesională, că nu avem doua vieți, iar pe una dintre ele o punem pe hold, cât trăim în cealaltă. Mulțumesc pentru deschiderea pe care mi-ai adus-o!” Felicia B – Program Team Coaching\r\n\r\n“Cel mai WOW moment a fost acela al descoperirii efectelor recunoștinței, precum și cel legat de respirație. Nu mi-am închipuit nicio secundă că lucruri atât de mici, sau comune pot avea un efect atât de mare! Mă bucur și sunt recunoscătoare că te-am cunoscut!” Ioana I. – Program Life Coaching\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nDespre mine:\r\n\r\nDana Burghel este fostă profesoară de matematică, absolventă de studii economice și psihologie, cu un Master în Resurse Umane. Este prima femeie coach acreditată în România, cu o experiență de peste 18 ani în Executive &amp; Team Coaching și Life Coaching. Are o experiență în companiile multinaționale de 10 ani, iar în mediul antreprenorial de peste 18 ani. Dana este Consilier de Dezvoltare Personală și Teacher al Școlii de Spiritualitate \'The School of the Heart\', cu sediul în Canada.\r\n\r\nAre experiență în lucrul cu copii și adulții de aproape 30 ani.\r\n\r\nScrie poezii, aleargă maratoane, ține cursuri de dezvoltare personală sau spirituală, scrie pentru revista Psychologies.\r\n\r\nA urmat foarte multe căi spirituale până și-a stabilit propria cale și poate spune cu mâna pe inimă că acum este un Holistic Coach, îmbinând diverse metode potrivite persoanei, metode parcurse de ea însăși înainte.\r\n\r\nMotto-ul ei este \'Dăruiesc din cine sunt!\'\r\n\r\n&nbsp;','Atelier de LUCRU CU OGLINZILE','','inherit','closed','closed','','307-revision-v1','','','2021-04-19 09:12:03','2021-04-19 06:12:03','',307,'http://danaburghel.ro/307-revision-v1/',0,'revision','',0);
